NAVANGA YOGA KEY TERMS Sabiduría compasiva Vacuidad Kosha Navānga
Prana Semillas Cuerpo sutil Sabiduría
Entender la filosofía central del Yoga Studies Institute es entender cómo funciona el yoga –y cómo emplear el yoga– : para lograr la meta del yoga más rápido y profundamente, los practicantes necesitan combinar los métodos interno y externo. Esto se consigue agregando una novena rama al yoga tradicional de 8 ramas: la sabiduría compasiva. Así como ashta-anga se traduce como ocho-ramas, nava-anga se traduce como nueve-ramas.
Las capas de la cebolla y los cinco koshas La conexión e importancia de usar métodos internos y externos se puede explicar con la metáfora de la cebolla: nuestro ser es como una cebolla que tiene 5 capas, donde la más profunda está conectada con la más externa a través de las capas que se encuentran entre ellas. Aunque cada capa es única, todas están conectadas. En yoga estas capas son llamadas “koshas”. Kosha significa “vaina” o “envoltura” (en algunos otros contextos famosos puede significar “tesoro”).
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