NYHETER
Livsstilsklubb i Lillehammer Adventistkirke Mange ildsjeler i sving for å motivere til bedre helse.
Livsstilsklubben i Lillehammer begynte sin aktivitet med å invitere til en vegetarisk middag og et helseforedrag i høst. Foredragsholder Allan Fjelmberg er lege ved Skogli Helse- og Rehabiliterinssenter. Han kalte sitt foredrag «Et musikalsk helsekåseri». Foto: Julia Cosma/Adventist Media Exchange (CC BY 4.0).
Av Marsi Bruvik I høst ble Livsstilsklubben i Lillehammer stiftet. Marsi Bruvik gir oss en rapport om arbeidet med å opprette dette tilbudet. Våren 2020 startet vi planleggingen av Livsstilsklubb i Lillehammer. Vi startet med å sette oss grundig inn i hvordan andre menigheter drev sine Livsstilsklubber. Blant annet har vi vært i kontakt med de som driver en slik klubb i adventistkirkene i Hønefoss og Mysen. Livstilsklubbens arbeidsgruppe består i dag av Julia Cosma (leder), Allan Fjelmberg, Joachim Fosse, Liljan Wollan, Tina Gustavssen, Nadine Dekkerhus og Margret Bruvik. Første seminaret vårt ble arrangert i september 2020. For å gjøre Livsstilsklubben og middagsseminarene våre kjent i Lillehammer og omegn, laget vi informasjonsbro sjyrer og plakater og averterte dessuten i lokalavisen og på Livsstilsklubbens Facebookside. Vi inviterte seminardeltakerne til et varmt vegetarisk middagsmåltid og serverte også en sunn og velsmakende dessert. Etter bespisningen ble det avholdt fore-
8
drag om et helserelatert tema. Foredragsholder første kvelden var Allan Fjelmberg (lege på Skogli). Han kalte sitt foredrag «Et musikalsk helsekåseri». Andre seminarkvelden ble arrangert i oktober og da var Alf Magne Foss, Skogli Helse- og Rehabiliteringssenters direktør, foredragsholder. Hans foredrag handlet om verdien av å være fysisk aktiv i hverdagen. I november skal Arild Nørstebø (lege på Skogli) holde foredrag om langvarige smerter. Vi som er medlemmer i Livstilsklubbens arbeidsgruppe, gledet oss over en vellykket oppstart. De to første seminarkveldene var det mellom 40 og 50 deltakere. Det å kunne formidle forskningsbasert kunnskap om helse og å motivere mennesker til livs stilsendring, opplever vi som svært meningsfullt. Å opprette og drifte en livsstilsklubb på vegne av kirken, krever engasjement og ildsjeler som er villige til å ofre både tid og krefter for saken. I tillegg er vi helt avhengig av at frivillige fra menigheten kan bistå oss med å lage maten, pynte og dekke bordene, servere, vaske opp, rydde og ivareta adekvat smittevern i disse koronatider. En av de tingene som har bidratt til at vi
har kunnet gjennomføre satsingen på Livs stilsklubben, er at sentraladministrasjonen i Adventistkirken har gitt oss økonomisk støtte til oppstart og drift. Arbeidsgruppa har opplevd at Livsstils klubben har bidratt til en positiv dugnadsånd i menigheten. Det å arbeide med ideen og målsetningen for klubben, har bidratt til å gjøre oss enda mer entusiastiske, og vi er takknemlige for å kunne dele helsebudskapet, så mennesker kan lære mer om sammenhengen mellom livsstil og helse. Deltakerne på seminarene våre får utdelt oppskrifter av maten vi serverer, og i tillegg legges oppskriftene ut på Livsstilsklubbens Facebook-side. Er du interessert i å høre mer om Lillehammer Livsstilsklubb, er du velkommen til å ta kontakt med arbeidsgruppas medlemmer. I tillegg finner du en god del informasjon og bilder fra seminarene våre på vår Facebook-side. Hittil har vi ikke hatt problemer med å engasjere faglig kompetente foredragsholdere blant Adventistkirkens medlemmer. Vi er allerede i full gang med å planlegge kommende helseseminarer på nyåret og gleder oss til fortsettelsen.
Adventnytt 1-2021
