ENTRE SALUD & ESTILO
CURIOSIDADES + RECETAS + TIPS SALUDABLES + EJERCICIOS + ESTILO DE VIDA
ESCRIBE: NATHALIE HERNÁNDEZ FOTOS: SHUTTERSTOCK/FUENTE EXTERNA
Y EN EL PERIODO… ¿QUÉ ES LO IDEAL? Si la pregunta te la haces referente al periodo menstrual, te cuento que opciones tienes bastante para elegir, y hacerlo con aquello que te sientas más cómoda. Sin embargo, la ginecóloga Lilian Fondeur asegura que cuando se trata de menstruación, la información es poder, y recomienda elegir productos que sean amigables con nuestros cuerpos, a través de los cuales podamos comprenderlo mejor y a su vez cuidarlo. En este artículo te contamos las ventajas y contras de los tres principales métodos a usar durante la menstruación, para que evalúes tu mejor opción. EL TAMPÓN: tu aliado en los días de playa y periodo. Para las actividades acuáticas esta es la opción ideal. Sin embargo, la doctora aclara que pueden causar infecciones o resequedad vaginal por el material del cual están hechos, exponen al síndrome de shock tóxico y causan múltiples desperdicios, perjudicando al medio ambiente. 50• REVISTA DE SALUD • ENTRE CONSULTA
TOALLA SANITARIA O FEMENINA: Son las más utilizadas, aunque al estar en contacto el aire con la sangre la misma toma olores desagradables, debe realizarse un cambio continuo, hay riesgo alto de que traspase hacia la ropa interior «y, por si fuera poco, algunas mujeres reportan irritaciones tras usarlas» explica Fondeur. COPA MENSTRUAL: La doctora asegura que este es el mejor invento del planeta, afirmando que une y supera todas las ventajas de los demás métodos, indicando que la seguridad a través de su silicón médico permite que dure hasta 12 horas sin cambiarse. Se puede llevar a donde quiera, cómodamente, y solo debe higienizarse con agua filtrada. El riesgo de que se traspase es mínimo, no tiene incidencias negativas en el medio ambiente y el mejor dato es que dura hasta 10 años.
SALUD EN LÍNEA
Con la intención de transformar el sistema médico dominicano y brindar nuevas soluciones en tiempos de pandemia, lanzan al mercado dominicano Waitless como la primera app móvil de Telesalud en el país. Esta aplicación cuenta con funcionalidades como gestión de citas y turnos online, consultas virtuales, directorio online, recetas y estudios médicos en la nube, recordatorios automatizados, entre otros, y fue desarrollada en cumplimiento con los más rigurosos estándares internacionales de seguridad de la información y bajo las últimas tendencias en diseño y experiencia de usuario. La app está disponible para descargar a través de Google Play y App Store.
