Das Branchen- und Fortbildungs-Magazin TRAINER ist für alle, denen die Fitness ihrer Trainierenden am Herzen liegt! Dazu gehören u. a. die Instruktoren, Trainer und Trainingsleiter von Fitnessstudios, Personal Trainer, Gründer und angehende Gründer von Microstudios, aber zunehmend auch Athletik-Trainer und trainingsversierte Spezialisten aus dem medizinischen Markt wie Physiotherapeuten, Altenpfleger u. v. m. Das Magazin ist Marktführer und bietet ein großes Themen-Portfolio, das fachlich versiert ist sowie die Trainer-Community und ihre Belange wie Events, Aus-, Fort- und Weiterbildung oder Karriere widerspiegelt.
Die neue TRAINER-Ausgabe zum Schwerpunkt „Ernährung“ bietet u. a. Artikel zum den Themen „Orthorexie: Die Grenze zwischen gesunder Ernährung und Essstörung“, „Proteine: Quantität ist nicht alles“, „Das Eliminationsprinzip“, „Ernährung und Schlaf“, „Augentraining“, „Neuronale Strategien beim Schnelligkeitstraining“, „Plyometrie und Isometrie“.
