Spar Colruyt Group - KOOK maart 2022

Page 44

Allnespainn éé

Pilaf met scampi’s, venkel en pastis

Bouillabaisse van groenten met rouille en gruyèrecroutons

4 personen . 40 min

4 personen

250 g basmatirijst 1 venkel 1 ui 2 tenen look 300 g kerstomaten 100 ml pastis 450 ml gevogeltebouillon

400 g rauwe scampi’s (gepeld) 1 bosje bladpeterselie 1 bosje munt 100 g feta pilipili Boni olijfolie

1. Spoel de rijst onder koud stromend water tot het water helder is. 2. Pel de ui en look en snipper alles fijn. 3. Verwijder de venkelstelen en hou het venkelgroen bij. Snij de rest van de venkel in blokjes. 4. Halveer de kerstomaatjes. Snij de peterselie- en muntblaadjes fijn. 5. Verwarm een scheut olijfolie in een pot en fruit de venkel en ui tot ze zacht zijn, zonder te laten kleuren. Bak de look en een snuif pilipili mee en voeg de tomaatjes toe. Laat enkele min pruttelen. 6. Roer de rijst er voorzichtig onder, besprenkel met pastis en laat inkoken. 7. Overgiet met de bouillon, breng tegen de kook aan en zet het vuur dan laag. Kook gaar in 20 min tot alle vocht is opgenomen. 8. Bak de scampi’s op een hoog vuur rozig in olie. Kruid met peper en zout. Schep ze door de rijst, samen met de verse kruiden. 9. Bestrooi met feta en serveer.

Las Brisas bio Spanje • blend met veel macabeo • aroma’s van banaan, ananas en citrustonen • soepel en zacht in de mond

44

Ons vakmanschap drink je met verstand

. 1u

500 g Spar krieltjes 3 preistengels 2 kleine venkels 6 San Marzano-tomaten 2 tenen look 1 ui ½ kl espelettepeper enkele saffraandraadjes zeste van ½ sinaasappel 3 takjes tijm Boni olijfolie 700 ml groentebouillon 1. 2. 3. 4. 5.

rouille: 3 tenen look 2 eidooiers 150 ml maïsolie 70 g tomatenpuree 1 kl espelettepeper citroensap croutons: stokbrood Spar gemalen gruyèrekaas

Snij de krieltjes in de lengte doormidden. Pel en hak de ui grof. Pel en pers de look fijn. Maak de preistengels schoon en snij in brede ringen. Snij de tomaten in 4. Snij de stelen van de venkels, hou het venkelgroen bij en snij de knollen in partjes. 6. Verhit een scheut olijfolie in een ruime gietijzeren pot en bak de aardappelen, uisnippers en preiringen op een laag vuur. Schep af en toe om zodat het geheel niet aanbakt. Voeg de look en espelettepeper toe en bak 1 min mee. 7. Overgiet met ½ van de bouillon en breng aan de kook. Voeg saffraan, sinaasappelzeste en 2 takjes tijm toe. Kruid met peper en zout en laat 10 min pruttelen. 8. Voeg de venkel en tomaten toe, schep om en laat nog 10 min koken. Rits de rest van de tijmnaaldjes los en voeg toe. 9. Rouille: pel en pers de look fijn, bestrooi met zout en klop de eidooiers erdoor. Voeg daarna de olie drupje per drupje toe, onder voortdurend kloppen met de handmixer, totdat het mengsel wat dikker is. Voeg de tomatenpuree toe en breng op smaak met citroensap, zout en espelettepeper. 10. Croutons: snij het brood in blokjes en bestrooi met kaas. Zet onder een hete grill tot de kaas gaat smelten. 11. Serveer het gerecht in soepborden en schep de croutons en rouille erop.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Chocomousse met gezouten karamel

2min
pages 90-92

Berlaarse vlaai

2min
page 93

Hespenrolletjes met andijvie, kaassaus en puree

1min
pages 77-78

Slastoemp met gehaktballen en tomatensaus

1min
page 76

Groene omelet met prosciutto en fris slaatje

1min
page 75

Maaltijdsoep van oesterzwammen en spinazie met waterkers, balletjes en krieltjes

0
page 74

Ramen noedelsalade

2min
pages 65-70

Kaasstengels met vier kazen

1min
pages 63-64

Chocoladebiscuit

3min
pages 53-58

Groenteburger

2min
pages 59-62

Frangipanemuffins met karamelhoedje

1min
page 52

‘Waldorf’-risotto met kip en graantjesmosterd vinaigrette

2min
pages 50-51

Bouillabaisse van groenten met rouille en gruyère croutons

2min
pages 45-48

Bruschetta met erwtjeshummus, basilicum en gedroogde ham

0
page 49

Pilaf met scampi’s, venkel en pastis

2min
page 44

Casarecce met broccoli, limoen en hazelnoot

1min
pages 42-43

Tiella uit Puglia

1min
page 37

Tajine van kip met aubergine, dadels en pistache

1min
page 34

Yakitori van varken met een fris slaatje

1min
page 18

Gepekelde citroen

0
page 20

Gerookte forel met aardappel, Kanzi en rode biet

1min
page 16

Komkommertagliatelle met komkommerpesto en gebakken zalm

0
page 19

Picadillo

2min
pages 40-41

Geroosterde knolselder met groene pickles en casselerrib

1min
page 17
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.