Vision Höglandet #2 2023

MAJ 2023 - STÖRST PÅ HÖGLANDET 39.495 EX!

“En av södra Sveriges största tidningar”

VISION HÖGLANDET

ANEBY - EKSJÖ - NÄSSJÖ - SÄVSJÖ - VETLANDA

PSYKOLOG ALF B SVENSSON ANVÄND INTE VÅRA BARN SOM FÖRSÖKSKANINER

SUSHI PÅ SVENSKA!

VISION HÖGLANDET MÖTER

MARIA SUR

FRÅN KIEV TILL MELLO!

MASSOR AV LÄSNING OM UKRAINA!

JONAS THERN VÄRLDENS BÄSTE UNGDOMSTRÄNARE?

VISION HÖGLANDETbostad

ANNA KÖPTE HUS I ITALIEN

VINN BILJETTER TILL ALLSVENSKAN!

RYSK SOLDAT BERÄTTAR OM HELVETET VID FRONTEN!

VIKINGARNA GRUNDADE KIEV!

SLAVA UKRAINI!

ETT BESÖK I KIEV

MÄKTIGA KATEDRALER, MUMIFIERADE MUNKAR OCH KULTUR

POTATISUPPRORET!

Man behöver faktiskt inte handla dyr mat på affärer med oskäliga priser. Kanske det är

dags att lägga om?

Många insåg att man drastiskt kunde minska sin elkonsumtion genom små åtgärder under vinterns elkris. På samma sätt kan man minska sina matkostnader genom i sammanhanget små åtgärder, det gäller att planera och tänka på vad man äter. Då inte bara på priset på maten utan på vad man äter och vad det gör med oss och hela miljön.

Sverige är ett av världens känsligaste länder

Hur kan det vara så att ett land som Sverige som har alla förutsättningar att vara helt självförsörjande på livsmedel är ett av världens mest känsligaste länder för att klara sig i en krissituation?

Den lilla människan Livsmedelsjättarna, med sina glänsande konsumtionstempel, skulle må mycket bra av konkurrens. Men då inte konkurrens från ytterligare ett mat-tempel utan konkurrens från den lilla människans egna val. Ett potatisuppror där konsumenter slutar att gå i dessa matoligarkes ledband. Det måste finnas en annan väg. Mer hälsosam och mycket billigare. Jag tror vägen är småskaligt och närodlat, inte som klatschiga slogans utan på riktigt. Och du kan börja idag! Kontakta bönder och jägare och hör vad de kan erbjuda och börja

ersätta mat från kedjorna med lokal, småskaligt närproducerad mat! Anpassa maträtterna till det som finns nära.

Omoraliskt och ohederligt

Det som står i vägen för en omställning i stor skala är ett snårigt regelverk och konkurrens från utländska leverantörer som trots att de producerar mat på ett sätt som är olagligt i Sverige ändå får sälja den här i konkurrens med svenskproducerad mat.

Grisar som föds upp, fastspända och stinna av antibiotika, grönsaker och frukt som sprutas med osannolika mängder kemikalier som gör att viss frukt aldrig tycks ruttna och brytas ner. Man kan undra vad detta gör för människans hälsa. Och vad det gör med skapelsen.

Är politiken lösningen?

De! verkar som om de hinder man möts av för svensk, bra, närproducerad mat av småskaliga leverantörer är politiska. Då borde även lösningen vara politisk.

För det första: Förbjud import av mat som producerats på ett sätt som är olagligt i Sverige.

Då går det inte ann att ha politiker oavsett färg som sitter i knäet på globala livsmedelsproducenter vilka översvämmar de svenska butik-

erna med mat som är olagliga att producera i Sverige.

För det andra: Ta bort alla dessa hinder som finns för gårdsslakt, försäljning av livsmedel och patetiska EU-regler så att man kan driva småskaliga jordbruket i Sverige och konkurrera ut importen med kvalitativ och ren mat.

För det tredje: Rösta med fötterna. Bestäm dig för att du och din familj ska leva ett annat liv, äta annan mat. Det mår både ni och planeten bra av!

Mikael Torstensson

Redaktör - mikael@visionhoglandet.se

”Livsmedelsjättarna, med sina glänsande konsumtionstempel, skulle må mycket bra av konkurrens. Men då inte konkurrens från ytterligare ett mat-tempel, utan konkurrens från den lilla människans egna val - ett potatisuppror.

Vision Höglandet är en månatlig fyrfärgs tabloidtidning som distribueras till alla hushåll som tar emot reklam i Eksjö, Nässjö, Sävsjö, Aneby och Vetlanda kommuner. Tidningen sprids även till hushållen i Lammhult och i tidningsställ. Tidningen utkommer kring den 20:e varje månad förutom i januari och juli månad. Varje tidning är fylld av positiva nyheter och berikande reportage. Du hittar intressanta motorsidor, fräscha modesidor, uppmuntrande näringslivssidor, upplysande kommunsidor och spännande tävlingar med fina vinster. I våra inspirerande resereportage utforskar vi olika destinationer vilket väckt ett brett intresse för att pröva nya resmål. Den positiva atmosfären som omger tidningen beror också på alla våra annonsörer. I varje nytt nummer erbjuder de Vision Höglandets läsare nya och prisvärda produkter och tjänster. Vision Höglandet ges ut av kommunikationsbyrån Copy Vision AB. Copy Vision AB är ett privat företag och som revisionsbyrå har vi anlitat PwC.

För insänt ej beställt material ansvaras ej. Ev. vinstskatt betalas av vinnaren. Copy Vision förbehåller sig rätten att ej publicera icke önskvärt material. Inget material, annonser, bilder eller texter får mångfaldigas eller spridas på något sätt utan Copy Visions skriftliga medgivande. Annonser, bilder och artiklar producerade av Copy Vision är Copy Visions egendom och får ej användas i andra medier. Om tidningen bär ansvar för fel i annons ansvarar den inför beställaren med högst annonskostnaden och endast för införandet i den egna tidningen.

Ansvarig utgivare: Mikael Torstensson

Foto framsidan och sidan 3:

Maria: Frida Funemyr

Bostad: Mikael Torstensson

Thern: Lennart Frändén

Viking: iStock

Vikingar: Viktor Vasnetsov

Kiev: iStock

Mat: Lennart Weibull

Pavel: Pressbild

Motor: CNP AB

folk läser! Ring 0382-671 97

Fotbollsbiljetter

341

Vision Höglandet / Copy Vision AB Domaregården 576 32 Sävsjö Telefon 0382-671 97 www.visionhoglandet.se info@copyvision.se Trycksak

Calle Hahl (Mariannelund), Monika Gustafsson (Nässjö), Lage Johansson (Eksjö), Micke Samuelsson (Nässjö), B-M Johansson (Sävsjö), Oscar Zier (Vetlanda), Birgitta Thormalm Appelhester (Holsbybrunn),

Roland Jonsson (Eksjö), Marcus Eriksson (Sävsjö), Lotta Petersén (Vetlanda)

Boken Myllymäkis menyer

Anette Fagell-Alfredsson (Nässjö), Renate Johansson (Eksjö), Kerstin Knutsson (Bodafors) Biobiljetter

Christer Knutsson (Eksjö), Amalia Jonsson (Vetlanda), Gunlis Jacobsson (Forserum)

ETT BESÖK INNAN KRIGET I

UKRAINSKA

SHOPPING, MUMIFIERADE MUNKAR OCH

FANTASTISKA KATEDRALER I STADEN SOM

GRUNDADES AV SVENSKA VIKINGAR!

Ukrainas huvudstad Kiev är en av Östeuropas äldsta städer. Där ligger Pecherska av vackra kyrkor och historiska byggnader. Platsen är ett centrum för den östortodoxa Europa. Detta är helig mark för pilgrimer från de östslaviska länderna Ryssland, Vitryssland

Enligt en legend är Kiev uppbyggt på sju kullar. Kullarna går under namnet Pecherska Lavra och är ett sort klosterområde beläget på gräskullarna ovanför floden Dnepr. Kievs stadssiluett domineras av klostret med sina guldskimrande kupoler, vackra kyrkor och historiska byggnader. Förutom ett par vackra klocktorn, elva praktfulla kyrkor och katedraler finns det över 100 historiska byggnader på det gigantiska klosterområdet. Ordet Lavra

använder de östortodoxa munkarna för att beskriva en plats vars kloster är av hög rang.

Munkarnas matsal

Det gamla klocktornet i Lavra är 96 meter högt och har tre våningar med klockor som ljuder över stora delar av Kiev. Ett par minuters promenad från klocktornet och den vackert ikonmålade fasaden på Dormition katedralen finns Anthony och Thedosius

kyrka med tillhörande refektorium. Det är egentligen en rikt dekorerad matsal för de över tusen munkarna som bott samtidigt på klostret.

Även idag bor munkar och nunnor i Lavra-klostret då det är en aktiv klosteranläggning. Munkarna och nunnorna lever ett liv i celibat och tillägnar sig en hängivenhet till bön, meditation och tjänst för klostret och kyrkan. De arbetar också med att ta hand om klostrets kyrkor, klostret och

museumet och välkomnar besökare från hela världen.

Mumifierade munkar

I Lavran finns även det berömda ortodoxa Petjerska klostret även kallat grottklostret.

En av sevärdheterna i Petjerska klostret är katakomberna med de begravda munkarna. De har blivit mumifierade på grund av den speciella luft och temperatur som finns i katakomberna,

Kievs stadssiluett domineras av det historiska området Pecherska Lavra med sina guldskimrande kupoler, en plats fylld av vackra kyrkor och historiska byggnader. Europas rinner majestätiskt genom den gamla staden som en gång grundades av vikingar, just här på grund av dess strategiska läge vid floden.

KIEV

VISION HÖGLANDET liv

Europas fjärde längsta flod Dnepr

Lavra, en plats fylld östortodoxa kristendomen i Vitryssland och Ukraina.

En äldre kobzar i folkdräkt spelar en kobza på en gata i Kiev. En kobzar är en traditionell poet som framför sina verk till tonerna från strängistrumentet kobza.

Ovan: En kvinna i folkdräkt spelar fiol på en festival, en modern student med sin mobil och en dekorerad krigsveteran med ett medaljprytt bröst.

Nedan: En mor och dotter klädda i traditionella ukrainska blusar.

Till vänster: Skönt häng på utomhusbar i Kiev. En grupp studenter kopplar av under träd på en rustik innergård.

Vacker vy från Kievs botaniska trädgård.

I KIEVS KATAKOMBER

FINNS 200 MUMIFIERADE MUNKAR!

VISION

HÖGLANDET

liv

En äldre kvinna dansar till gatumusiker i Ukrainas huvudstad Kiev.

påstås det. Här har över 200 munkar, många helgonförklarade funnit sin sista vila. På 1600-talet upphörde begravningarna i katakomberna. I de smala och trånga gångarna finns glaslocksförsedda kistor med kropparna invirade i glänsande tyger. Bara ett tiotal förevisas. Endast en arm eller hand ligger synligt av mumien. En

del av besökarna som flockas i de trånga utrymmena kysser kistlocken, ber en stilla bön och gör korstecknet.

För att få besöka katakomberna måste kvinnorna täcka håret och bära en kjol som skyler knäna (finns att hyra på platsen). För män är det förbjudet att bära kortbyxor, t-shirt och hatt. Fotografering är strängt förbjudet!

En av sevärdheterna i Petjerska klostret är katakomberna med de begravda munkarna. De har blivit mumifierade på grund av den speciella luft och temperatur som finns i katakomberna, påstås det.

Revs av sovjetregimen

Det är inte bara i området Pechera Lavra det finns vackra kyrkor och katedraler. Omkring 10 minuter med taxi från Lavran ligger St. Michael katedral och kloster. Redan på medeltiden fanns där en kyrkbyggnad och i början av 1720-talet stod en katedral och kloster på platsen. 1931 raserades byggnaderna av den sovjetiska

GÅ PÅ ALLSVENSK

regimen, eftersom man ansåg att de inte var av historiskt värde, men år 2000 stod katedral och kloster åter på platsen efter återuppbyggnad och pietetsfull upprustning.

Tycker man om att turista i gamla kyrkor och katedraler, älskar god mat och billig shopping är Kiev väl värd ett besök. Ukraine International Airlines flög innan

FOTBOLL I VÄRNAMO!

10 vinnare av en entrébiljett var!

Vinnarna får biljetten över SMS

Sms:a så snart som möjligt

Skriv VH Boll och sedan summan av siffrorna i de markerade rutorna. (Ex. Om siffrorna är

blir det VH Boll

KLASSIKER. ÄRLIG. FRIHETSKAMP!

VISION HÖGLANDET liv

Demonstrationer på Maidan Nezalezhnosti (Självständighetstorget). Det stora torget är ett av Kiev mest kända landmärken och har spelat en central roll i flera av stadens viktigaste historiska händelser. Ukrainas kamp för demokrati och frihet är den viktigaste i Europa. Landet utsätts fölrett brutalt anfallskrig med tusentals och åter tusentals dödade och miljoner på flykt. Be om fred i Ukraina och att landet får blomstra som en självständig demokrati med fulla mänskliga rättigheter och utan korruption.

kriget direkt ett par gånger i veckan från Sverige.

Svenska vikingar

Kiev, som hade innan kriget omkring 2,8 miljoner invånare, ligger vid floden Dnepr, Europas tredje längsta flod. Under vikingatiden användes floden flitigt av de nordiska vikingarna som idkade handel med befolkningen.

Kiev grundades år 862 då Rus enligt vad som berättas härskade över ett vidsträckt område i nuvarande Ryssland och Ukraina. Rus var ett mäktigt imperium av svenska vikingar som emigrerat till östra Europa i början av 800-talet. De hade sitt säte i staden Novgorod sydost om St: Petersburg. Rus härskare var den skräckinjagande svenske vikingen Rurik från Roslagen.

I dag sätter man som svensk och roslagsbo inte någon skräck i befolkningen. Kievborna är mycket trevliga och tillmötesgående. De hjälper gärna en svensk på villovägar!

I nuläget ska man inte besöka Kiev. Vi hoppas att kriget slutar och att freden kommer till Ukrainas svårt sargade folk. Kanske det snart fins möjligheter att besöka den vackra staden Kiev.

Text: Bo E Rosén och Mikael Torstensson

Foto: Istock Photos

Vision Höglandet, maj 2023

SLAVA UKRAINI!

uppställd i Taras Shevchenko parken.

Kiev är en historisk stad med många sevärdheter och besöksmål!

1. Kievs-Pechersk Lavra: En klosterkomplex med flera kyrkor, kloster och museum som grundades på 1000-talet. Lavra är en av de mest heliga platserna inom den ortodoxa kyrkan och har också en imponerande samling av ikoner och religiösa artefakter.

2. Maidan Nezalezhnosti (Självständighetstorget): Det stora torget är ett av Kiev mest kända landmärken och har spelat en central roll i flera av stadens viktigaste historiska händelser.

3. St Sophia-katedralen: En av de mest sevärda kyrkorna i Kiev och en av stadens mest kända landmärken. Katedralen är också en del av Kievs-Pechersk Lavra.

4. St Michael-katedralen: En annan imponerande kyrka som ligger i centrala Kiev, byggd i barockstil på 1700-talet.

5. Mariinsky-palatset: Ett av Kiev mest besöksdvärda palats, byggt på 1700-talet och ligger vid floden Dnepr. Palatset har en fantastisk interiör och är omgivet av vackra trädgårdar.

6. Nationalmuseet för Ukrainas historia: Ett museum som rymmer en stor samling av Ukrainas historia, konst och kultur från forntiden fram till modern tid.

7. Andriyivskyy Descent: En av de mest kända och pittoreska gatorna i Kiev, med många gallerier, butiker och kaféer.

8. Peizazhna Alley: En vacker park med många träd, blommor och en fantastisk utsikt över staden.

9. Kievs Fritids- och Kulturpark: En stor park med många attraktioner, inklusive en nöjespark, en sjö och många restauranger och kaféer.

10. Kontraktovaya-ploshchad: Ett historisk torg som är en av de äldsta platserna i Kiev. Här hittar man många kaféer, butiker och marknader.

En gammal spårvagn har byggts om till café och är

Feels like summer

Utesäsongen och årets utemöbler är här!

12.596 kr Ord. pris 13.995 kr

MEMORY Bäddsoffa

B 226 cm, D 226 cm, H 90 cm. Tyg Centauri grå.

Paketpris!

6.995 kr Ord. pris 10.995 kr

Alla medlemmar i Em home Club får 20% rabatt på alla inredningsdetaljer.

Bli medlem nu!

BASILIKA Utegrupp. 2 st fasta fåtöljer B 74 cm, D 94 cm, H 108 cm. Inkl. sidobord Ø 50 cm.

Erbjudanden gäller t o m 20/4 2023. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Generös bäddsoffa perfekt för vardagsrummet, gästrummet eller sommarstugan.

20% CLUB rabatt på inredning

Erbjudandet gäller ljusstakar, ljuslyktor, vaser, krukor, och prydnadssaker. Ej textil.

15%

10.350 kr

Ord. pris 12.175 kr YUMI & KATO Matgrupp Matbord Ø 115 cm, 75 cm. Vitpigmenterad. Inkl. 4 st Kato stolar. Finns i flera färger.

20% CLUB rabatt på prydnadskuddar

Gäller medlemmar i Em home Club.

Enligt nestorskrönikanvar Ruriks son Igor (Ingvar), född 875, död 945, furste i Kiev, mellan 912 och 945. Rurik och hans bröder kallas i krönikan för ruser, som etymologiskt har kopplats till Roslagen i Sverige och det finska namnet för Sverige, Ruotsi.

VIKINGARNA GRUNDADE

KIEV

UKRAINA HAR MYCKET MER MED

SVERIGE ATT GÖRA ÄN FÄRGEN PÅ

Faktum är att det rike som kom att utgå från Kiev på vikingatiden både bosatte sig där så man kallade det ”Det stora sveariket” (Svitjod) och

Orsaken var svenska vikingar som gav sig av på handels- och plundringsresor i österled. Först till Baltikum och delar av dagens Ryssland och sedan längs floderna Dnepr och Volga ända ner till Svarta havet och östra Medelhavet.

Vikingar i Irak

Vikingarna tog sig även till Kaspiska havet och ända bort till dagens Irak. Ett område som vikingarna döpte till Särkland då invånarna tycktes gå runt klädda i långskjortor dagen lång eller

särkar som vikingarna kallade plagget. Störst dragningskraft hade dock Konstantinopel (dagens Istanbul) som kallades Miklagård av vikingarna. Det betyder helt enkelt ”den stora staden”.

Könugård - Kiev

På väg dit reste man på de stora floderna och främst på Dnerp. Då passerade man dagens Kiev som låg där den väldiga floden Dnepr mötte mindre vattendrag med potential för handel och kommunikationer. Området var glest bebyggt med sprida boplatser

även innan vikingatiden. Här slog sig många vikingar ner och idkade handel och hantverk, platsen kallades för Könugård av de nya inbyggarna.

Kiev - centrum i Kievrus

Platsen utvecklades till en levande metropol och huvudstad i den framväxande vikingalandet Kievriket eller Kievrus där ordet rus syftade just på vikingar från Sverige. Detta rike kom att omfatta stora delar av dagens Ukraina, Vitryssland, Polen, Litauen och Ryssland. Kievriket fanns som

rike i 400 år. Här styrde svenska vikingar och byggde upp det som idag är Ukrainas huvudstad Kiev.

Vikingarna i Miklagård Vikingarna hade nära kontakter med Konstantinopel, dagens Istanbul, som kallades Miklagård av vikingarna. Världsmetropolen Konstantinopel var huvudstad i det Bysantiska riket och centrum för den kristna tron vid denna tid. Vikingarna gjorde först försök att inta staden men såg sig besegrade. Så småningom blev relationen en

VISION HÖGLANDET historia

Kievrus kom att omfatta stora delar av dagens Ukraina, Vitryssland, Polen, Litauen och Ryssland. Kievriket fanns som rike i 400 år. Här styrde svenska vikingar och byggde upp det som idag är Ukrainas huvudstad Kiev. Karta: Wikipedia

KIEVRUS

både

grundades och styrdes av svenska vikingar. Så många svenskar och det svenska riket med Birka som centralort ”Det lilla sveariket”.

annan och kejsaren i Konstantinopel hyrde in ett stort antal vikingar som ett livgarde. Nordmännen var fruktade krigare men sågs även som ärliga och pålitliga. Något som kejsarens egna livvakter och soldater inte alltid var.

Strategiskt läge

Vägen till Konstantinopel gick allt som oftast på den fruktade floden Dnepr trots dess omtalade vattenfall, forsar och omtalade sjöodjur. Då passerade man Kievriket och Kiev där vikingar från Skandinavien regerade.

Kontakterna var många och ledde även till att många vikingar valde att lämna asagudarna och konvertera till den nya tron - kristendomen. Så även vikingakungen i Kiev. Detta ledde till en stor aktivitet i Kiev. Man ville bygga katedraler likt dem i Konstantinopel för att samla de växande skarorna av troende och återspegla något av Guds härlighet.

Vikingar från höglandet Väldiga byggnader uppfördes och staden drog till sig skickliga hant-

verkare, troligen även från Njudung på småländska höglandet. Vikingarna från Njudung hade rykte om sig att vara skickliga att framställa och förädla järn som smiddes till vapen och rustningar men också byggmaterial som höll samman fästningar och katedraler. Kristendomen fick fäste bland vikingar från Sverige, som kallade ruserna, och som kom att ge namn till hela Kievriket (Kievrus) och så småningom Ryssland.

Vikingarna

spred den nya tron

Många vikingar var hängivna sin nya tro och spred den i hela Kievriket och vidare bland de vilda stammarna österut. Efter 400 år föll riket i händerna på de framstormande mongolhärarna som även kom att inta Konstantinopel - dagens Istanbul. I Konstantinopel etablerade de sig och med svärdets hjälp konverterade befolkningen till Islam. En tro som mongolhärarna hade anammat på sin framstormning från dagens Mongo-

”Vikingarna reste på floderna öster ut ända till dagens Turkiet och Irak!”

Kievrus var ett stort rike i olika län. PÅ

”Kiev var en viktig handelsplats mellan öst och väst under vikingatiden och vikingarna från Småland spelade en betydande roll i utvecklingen av dess handelsliv och kultur.”

liet, genom Centralasien och delar av arabvärlden på väg väster ut och till dagens Europa.

Vikingarna ger världspolitiskt

eko i Ukraina idag

Kievriket eller Kievrus som det kallas ses idag som det sanna Ryssland av många ukrainare, då det en gång började och styrdes från Kiev av svenska vikingar som gett upphov till namnet Rus som blev Ryssland. Detta menar bland annat Ukrainas president Zelenskyj.

Folkligt förslag

Förslaget kommer från ett upprop på nätet, och handlar om att döpa om Ryssland till Muskovyj, eller Moskovija på ryska.

Namnet användes ibland på det ryska imperiet före Peter den stores tid. Uppropet har fått över 25 000 namnunderskrifter, och nu har Zelenskyj bett landets premiärminister utreda förslaget.

– Zelenskyj vill ha ett språk där Ukraina ses som det ursprungliga, civiliserade Ryssland, och att Putins Moskvastat är något helt annat. Det är en attack mot Putin, säger Kristian Gerner, professor emeritus i historia vid Lunds universitet, till norska VG.

Svenska vikingar ger eko i världspolitiken än idag.

Av Mikael Torstensson

Vision Höglandet, maj 2023

VISION

VAR VIKINGAR FRÅN HÖGLANDET MED OCH BYGGDE KIEV?

På vikingatiden (ca. 800-1050 e.Kr.) bestod stora delar av höglandet av det gamla vikingariket Njudung - ett av de små länderna som gett Småland sitt namn.

Vikingarna från Njudung och andra delar av småländska höglandet var kända för sin skicklighet som krigare och handelsmän, och det finns dokumentation som visar att de hade kontakter med andra vikingar runt om i Europa, inklusive vikingarna som seglade längs floden Dnepr till Kiev. Skandinavien var en viktig region för handel, kultur och expansion. Vikingarna, skandinaviska sjöfarare och krigare, reste långt och brett över Europa och Asien och grundade kolonier och handelsplatser på många platser.

Enligt vissa historiska källor, såsom de isländska sagorna, fanns det många vikingar från Småland som reste till östra Europa under vikingatiden. Många av dem slog sig ned i Kievriket, som var en mäktig och blomstrande stat i nuvarande Ukraina under vikingatiden. De blev en del av den skandinaviska kolonin där och spelade en viktig roll i regionens handel och politiska liv. De var också kända för sin förmåga att smida vapen och annan utrustning, vilket gjorde dem eftertraktade som

vapensmeder och hantverkare. Kiev var en viktig handelsplats för öst och väst under vikingatiden och vikingarna från Småland spelade en betydande roll i utvecklingen av dess handelsliv och kultur. Även om det inte finns mycket skriftligt material om dem, så har deras närvaro och inflytande i regionen dokumenterats i olika historiska källor och arkeologiska fynd.

Vision Höglandet, maj 2023

Rurik och hans bror landstiger vid Ladoga, målning av Viktor Vasnetsov. Volodymyr Zelenskyj

IFK VÄRNAMO

VISION HÖGLANDETsport

JONAS THERN

VÄRLDENS BÄSTE UNGDOMSTRÄNARE?

Thern menar att han med hundra procents säkerhet kan skapa minst en division 1-spelare, troligen en superettan spelare, av vilken ungdomspelare som helst som har normal begåvning för fotboll.

Det handlar om rätt inställning – att spelaren har kul och älskar fotboll, sedan är det teknik och tränarfilosofi från åren som lagkapten i Svenska landslaget och spel i Malmö FF, Benfica, Napoli, Roma och Rangers.

Från fotbollsproffs till knattetränare

Tesen bevisas inte minst av att när Thern avslutat sin proffskarriär och flyttade hem till Värnamo för att vara mer med barnen när de växte upp. Han började då träna barn i samma ålder som hans son Simon i IFK Värnamos barn- och

ungdomsverksamhet.

Många av dessa spelare växte upp tillsammans med Simon och hängde på Therns herrgård i Herrestad där hela vindsvåningen disponerades för lek och sport. Ofta sport, ibland innebandy men än mer fotboll. Thern berättar att en kall vinterkväll hörde han hur en av killarna rusade nedför trappan och ut i den iskalla vinterkvällen. Jonas tänkte att det var bäst att gå och se efter vad som stod på. Ute i snödrivan hittade han pojken storgråtandes. När Jonas frågade vad som hade hänt utbrast han att Simon (Thern) var omöjlig att spela med då han fuskade

hela tiden och alltid skulle vinna. Den pojken heter Viktor Claesson och spelar idag i landslaget.

Värnamo sprang genom

ettan och superettan

Högre upp i åldrarna tillkommer hård fysisk konditionsträning. Något som visade sig när IFK Värnamo under Therns ledning bokstavligt talat sprang från sina motståndare genom ettan och superettan, många matcher avgjordes de sista femton minuterna då motståndarna helt enkelt inte orkade hänga med. Värnamo är fortfarande känt för att träna mycket

och hårt, så hårt att vissa nya spelare får succesivt komma in i träningen under en inskolningsperiod.

Alicias fotbollsträning

Jonas engagemang för barn- och ungdomsfotboll tog fart när hans, då sjuåriga dotter Alicia, skulle börja spela fotboll. Jonas följde med på de första träningarna och blev bedrövad av vad han såg. Det var väldigt lite fotbollsglädje och lek och väldigt mycket att stå på långa köer för att få försöka dribbla en boll genom en rad koner. Mycket för svårt och alldeles för tråkigt. Och mycket

”Jonas Therns engagemang för barn- och ungdomsfotboll tog fart när hans, då sjuåriga dotter Alicia, skulle börja spela fotboll. Jonas följde med på de första träningarna och blev bedrövad av vad han såg.”

Foto: Lennart Frändén

- KILLARNA SOM SPELADE FOTBOLL PÅ THERNS VIND -

Viktor

född 1992, spelade fotboll på Therns vind i tioårsåldern. Spelar nu i FC Köpenhamn och Svenska landslaget. Har tidigare spelat i IFK Värnamo, Elfsborg och Kransnodar.

Simon Thern, född 1992, spelade fotboll hemma på vinden i tioårsåldern. Spelar nu i IFK Värnamo och Svenska landslaget. Har tidigare spelat i IFK Göteborg, Malmö FF, Heenveen, AIK och IFK Norrköping.

Dzenis Kozica, född 1993, spelade fotboll på Therns vind i tioårsåldern. Spelar nu i Östers IF. Har tidigare spelat i IFK Värnamo, Jönköpings Södra FF, Djurgården FF, AFC Eskilstuna, Trelleborg FF och även i U19 landslslaget.

Loret Sadiku, född 1991, spelade fotboll på Therns vind i tioårsåldern. Spelar nu i Hammarby IF. Har tidigare spelat i Hånger IF, IFK Värnamo, JHelsingborg IF, Mersin İdmanyurdu SK, Kasımpaşa SK, Kosovos landslag och även i Sveriges U21 landslslag.

Tobias Englund, född 1989, spelade fotboll på Therns vind i tioårsåldern. Spelar nu i Arendal Fotball. Har tidigare spelat i IFK Värnamo, Falkenberg FF och Svenska U17 lanslaget.

Niklas Hult, född 1990, spelade fotboll på Therns vind i tioårsåldern. Spelar nu i Elfsborg och Svenska landslaget. Har tidigare spelat i OGC Nice, Panathinaikos, AEK Aten och Hannover.

riktigt efter två träningar meddelade dottern Jonas att det här ville hon inte fortsätta med då det var tråkigt. Jonas reagerade kraftigt och funderade på hur han kunde blanda erfarenhet av att vara en av världens bästa mittfältare som tränat under några av de bästa med att möta barn och ungdomar hemma på Finnvedsvallen i Värnamo.

Tränare för 10-årslaget Jonas blev tränare för 10-årslaget. Det lag där hans son Simon spelade. Han drillade dessa barn med tankar han fått av världstränare i Napoli, Roma och Rangers och resultatet blev ett lag av ungdomsspelare som ansågs kanske vara bäst i Sverige. Jonas idé var att spela bollen, inte skjuta långbollar och inte rensa ut till inkast så fort man var pressad. För att klara detta krävdes teknik, träning

i stegnedsättning och hur man placerar fötterna, något Jonas lärt sig på San Paolo-stadion i Napoli. På det sättet gick det en rak linje från San Paolo-stadion (nuvarande Diego Armando Maradona Stadium) i Neapel till lilla Finnvedsvallen i Värnamo och till dessa tioåringar som älskade fotboll.

Jonas blev senare tränare för A-laget och förde dem de senaste åren till seger i division ett, vidare till vinst av superettan och avancemang till allsvenskan där han var assisterande tränare förra året.

Jonas Thern är numera scoutingansvarig i klubben. Med sin erfarenhet och kunnande har han en unik förmåga att se nya spelare som med all säkerhet kommer leda IFK Värnamo mot oväntade segrar i framtiden.

Av Mikael Torstensson Vision Höglandet, maj 2023

VISION HÖGLANDETsport

Jonas Thern var en av världens bästa mittfältare och spelade många år i de svenska landslaget där han även var lagkapten. Han gjorde debut i IFK Värnamos A-lag redan som 15-åring och spelade sedan i Malmö FF, FC Zürich, Benfica, Napoli, Roma och Rangers. Sedan började han träna barn i tioårsåldern i Värnamo och en del av resultatet kan man se ovan. Resten är historia som man säger...

Claesson,

Foto: Wikipedia

Foto: Wikipedia

Foto: Wikipedia

Foto: Wikipedia

Foto: Wikipedia

Foto: Alamy

Foto: Lennart Frändén

“Man förstår inte vad man saknar förrän man förlorat det. Sådant man tidigare tagit för givet i sitt hemland. Det är tufft att vara flykting, åh, jag hatar att säga det där ordet, men många vänner som flytt från Ukraina till olika länder har till och med återvänt trots att kriget pågår.”

VISION

HÖGLANDET liv

Vision höglandet möter artisten

Maria Sur som flytt från kriget i Ukraina

FRÅN KIEV TILL MELLO ”MAN KAN INTE SÄTTA SITT PAUS OAVSETT VAD MAN GÅR

Maria berättar att allt eftersom hon vann olika auditions insåg Maria att hon var bra på det hon gjorde. Vid 10 års ålder var Maria helt förvissad om att hon en dag skulle jobba som sångerska.

- Att bli artist var min största dröm. Jag hoppade på allt mer seriösa projekt och trots att TV-programmet X-factor egentligen är till för vuxna fick jag vara med där när jag endast var 14 år, berättar Maria.

Maria menar att den här typen av TV-program var ett bra sätt för henne att komma in i

musikbranschen och det gav henne även scenvana.

När kriget bröt ut Hon var mitt i inspelningarna av den ukrainska versionen ”The Voice” när kriget bröt ut. På grund av pandemin pluggade Maria redan på distans och hon minns alla klasskompisars reaktioner i dataskärmen när deras lärare berättade om situationen i landet.

- Alla kompisar satt bara tysta utan ansiktsuttryck. Bara chockade. Ukraina är som vilket land som helst, vi var helt oförberedda på krig. Sirenerna började tjuta hela tiden.

Vi hade inget skyddsrum i vår källare för vi bodde i en lägenhet på våning nio och träffas ett höghus som vårt av en bomb jämnas det med marken. Säkrast för oss var därför att ta oss till skyddsrum i olika offentliga byggnader som bibliotek, sjukhus och liknande, berättar Maria.

Dagarna innan hon och hennes mamma gav sig av minns Maria hur hon stod i fönstret och bara tittade på alla människor som rusade fram och tilllbaka på gatan nedanför.

- Folk sprang i panik utan att veta vart de skulle eller vad de skulle göra.

Var tvungen

Maria Sur, som nyss fyllt myndig, var en av debutanterna i årets melodifestival. Hon är uppvuxen men bor nu i Sverige sedan snart ett år tillbaka. Som litet barn tog Maria danslektioner men som - Jag och mina föräldrar gick på olika konserter och jag minns speciellt ett tillfälle då jag efter sångerska. Mina föräldrar tog mig på stort allvar och har alltid sagt att man kan bli det man vill stort. De tog med mig på olika auditions och la ner en hel tid på skjutsande till olika musiktävlingar, Hon är klädd helt i vitt och de glittrande naglarna är just nygjorda av hennes mamma som jobbar med manikyr.

att lämna pappa

Istället för att fortsätta jobba på den musikkarriär som hon påbörjat tvingades Maria fly från kriget tillsammans med sin mamma. Hennes pappa blev tvungen att vara kvar i Ukraina och försvara sitt land efter den ryska invasionen.

- Att lämna pappa var självklart inget lätt beslut, vi tre har alltid varit oerhört tajta som familj. Från den dagen jag sa hej då till min pappa ändrades hela mitt tankesätt. Man inser att en dag har man allt — jag hade verkligen precis allt, för att i nästa sekund förlora hela

SLAVA UKRAINI!

SITT LIV PÅ GÅR IGENOM”

uppvuxen i den mindre orten Zaporizjzja i Ukraina, som 8-åring fick sången desto mer plats. efter en konsert sa till mamma att jag ville bli vill bara man kämpar hårt och vågar drömma musiktävlingar, berättar Maria när vi ses.

min trygghet, säger Maria.

Hon berättar att flykten till Sverige var ett beslut som togs av hennes föräldrar för att de ville att deras dotter skulle känna sig trygg.

Trodde kriget skulle vara över efter några veckor

Till en början fick Maria och hennes mamma bege sig till en släkting i Polen.

- Inte kunde vi ana att kriget skulle pågå så länge. Vi trodde att vi skulle behöva stanna i Polen några veckor innan vi kunde återvända till pappa igen. Men kriget eskalerade och när min faster i Sverige hörde av sig och sa att vi

kunde komma till henne beslutade vi oss för att komma hit. Med endast en väska anlände Maria till Sverige och hon berättar att tågen var så fulla av kvinnor och barn på flykt att man fick ligga ner tätt intill varandra på golvet.

Musik är

utlopp för känslor

Första tiden här beskriver hon som en enda stor diffus bubbla.

- Allt var och är fortfarande så oklart, hur ska allt bli för mitt land, min familj och för mig?

Första månaden här gick så fort, vi flyttade

runt en massa innan vi till slut kom till den lägenhet som vi nu bor i på söder här i Stockholm. Som alltid blev musiken en lugnande kanal för mig där jag kunde få utlopp för mina känslor. Den hjälper mig att hålla mig levande i de här oroliga tiderna och den får mig att inte ge upp eller sjunka för djupt, menar Maria.

Fick kontakt med

Sarah Dawn Finer

Maria har en enorm drivkraft och berättar hur hon redan från början i det nya landet hörde av sig genom Instagram till Sveriges främsta artister.

- Jag ville på något vis få kontakt med någon för att få hjälp eller tips med min fortsatta musikkarriär som jag ju hade påbörjat i mitt hemland. En av dem som svarade var Sarah Dawn Finer, säger Maria och berättar hur de började samtala med varandra genom sociala medier.

I samma veva planerade man för den stora insamlingsgalan, en stor konsert för Ukraina i Avicii Arena. Sarah Dawn Finer tipsade arrangörerna om Maria och efter några samtal med den ukrainska flickan och efter att man kollat in några klipp på henne från YouTube, beslutade man att Maria skulle vara en av dem som skulle uppträda på den stora scenen - en kväll som samlade en stor summa pengar till hennes hemland.

- Det var en helt otrolig känsla, ett underbart minne för livet.

Något stort

En av många som fick upp ögonen för det ukrainska stjärnskottet var skivbolaget Warner. De insåg att ”något stort” höll på att hända och innan man skrev kontrakt med detta unga lovande stjärnskott hade man flera samtal tillsammans med Maria själv, hennes mamma och fastern. Och sedan dess har framgångarna bara växt och hon har bland annat varit med i TV-program som ”Lotta på Liseberg” och ”Nyhetsmorgon”.

Maria är ett levande bevis på hur två olika känslor kan gå sida vid sida. Samtidigt som den gnagande oron för sin pappa och situationen i Ukraina växer inom henne, lever hon sin dröm.

Foto: Pressbild SVT

VISION HÖGLANDET liv

Allt är så nytt

Hon visste det inte innan, men har nu insett hur stort melodifestivalen är i Sverige. Hon behövde inte tänka länge när hon fick frågan att delta i landets största musiktävling, inte minst efter att hon hört låten som hon ska tävla med.

- ”Never give up” är en mäktig ballad som handlar om mina drömmar och min kamp för musiken. Med denna låt vill jag lyfta budskapet och vikten av att aldrig ge upp, vi ukrainare får inte sluta kämpa, säger Maria med tårfyllda ögon. Hon berättar hur svårt det är att hela tiden hantera de olika ytterligheterna av känslor. Att få vara med i svenska mello är det största som hänt henne, samtidigt har infrastrukturen slagits ut i hennes hemland och att ha regelbunden kontakt med sin pappa och farmor är inte längre lika självklart.

- Pappa är så stolt och glad över mig. Det är såklart mamma också, men samtidigt kan ingen vara enbart

Om Maria

Namn: Maria Sur

Ålder: 18 år

Familj: Pappa och mamma

Bor: I Zaporizjzja, Ukraina och i Stockholm.

Gör: Studerar distanskurs på University of art i Kiev samt Musikskolan Lilla Akademin

Aktuell med: Deltog i melodifestivalen 2023 samt Diggiloo i sommar

EN PLATS FÖR LIVET!

KUNDANPASSADE KÖK SKAPADE MED HÖGT HANTVERKSKUNNANDE

Vi har lång erfarenhet av att skapa unika kök på Höglandet. Våra snickare, murare och målare gör allt från kök och badrum till fasadrenoveringar och hela husbyggnationer. Kontakta oss idag för ett kostnadsfritt hembesök och offert.

Boka ditt kostnadsfria hembesök idag!

Köket är hemmets naturliga centrum och samlingsplats. Här träffas man över en kopp kaffe, lagar mat tillsammans, bakar, gör läxor, samtalar om livets stora frågor och vardagens glädjeämnen och bekymmer. Vi på PBW i Vetlanda är experter på att skapa helhetslösningar som skänker ditt hem värde för många år framåt.

Vid beställning av komplett kök och bänkskiva i sten bjuder vi på vask och blandare!

Rödja Bygg

lycklig, situationen i min hemstad är hemsk just nu. Mamma och jag har fått börja om från början, nytt språk, folket, maten….allt är så nytt för oss.

Väglednind

Maria kallar sig kristen och tror på en Gud som vägleder henne mitt i allt.

- På ett sätt tänker jag att det är ödet att jag skulle hamna just här och få vara med om allt fantastiskt som hänt mig rent yrkesmässigt. Jag får nu göra allt det jag drömt om. Samtidigt skulle jag aldrig gå igenom kriget och den här oron som det innebär igen för att få uppleva det här andra.

Vad saknar du mest?

- Människorna där hemma, språket, maten och kulturen. Man förstår inte vad man saknar förrän man förlorat det. Sådant man tidigare tagit för givet i sitt hemland. Det är tufft att vara flykting, åh, jag hatar att säga det där ordet, men många vänner som flytt från Ukraina till olika länder har till och med återvänt trots att kriget pågår.

Vad drömmer du om?

- Fred. I mitt land och i övriga världen. Jag drömmer också om att bli en världsartist.

Vad betyder musiken för

VISION HÖGLANDET liv

dig?

- Musiken betyder, efter min familj, allt för mig. Den har varit min identitet så länge jag kan minnas och jag har aldrig haft några andra yrkesdrömmar än att få syssla med musik. Jag har ingen back-up plan vilket gör att det som händer just nu är än mer fantastiskt. Det ger mig så stora möjligheter att få göra just det.

Hur vill du beskriva det svenska folket?

- Det går inte att generalisera och säga att ett folk är på ett visst sätt. I Sverige finns, precis som i Ukraina och i alla andra länder olikheter och likheter, bra och dåligt, ljus och mörker. Möjligen är svenskar ibland lite blygare än många i mitt hemland. Men framförallt har jag mött så många goda, fina och hjälpsamma människor här i Sverige. Jag och min mamma har lyckan att omge oss med dem.

Finns det någon maträtt du upptäckt du gillar

här?

- Man kanske tror att det är stor skillnad på matkulturen i Sverige och Ukraina men jag tycker att det är ganska likt faktiskt. Jag försöker bara att äta så bra och sunt som

möjligt för hälsan är en viktig grund att ha i oroliga och stressiga tider. Då klarar jag mycket mer.

det bästa sommarjobbet man kan få vara med om. Vi i årets gäng har träffats några gånger och det var bara kärlek från första stunden, alla är så snälla och välkomnande. Jag vet att som artist är man mycket delaktig i varandras nummer och låtar, man sjunger inte bara sina egna och jag tror att det är en anledning till att det blir så bra sammanhållning vilket i sin tur smittar av sig på publiken. Nu ser jag fram emot att få börja planera vad jag ska sjunga och göra på scenen.

Hur hanterar du din oro?

I sommar ska du även vara med i Diggiloo, hur känns det?

- Jag har nu träffat så många som varit en del av Diggiloo-turnén genom åren och alla säger samma sak ”Åh jag är avundsjuk - du kommer ha så roligt!” Jag har förstått att det kan vara

- Jag behöver fokusera på annat än kriget. För att hantera min oro så går jag alltid till musiken. Musiken genom skola och utbildning och alla förberedelser inför Melodifestivalen, Diggiloo-turnén och det som kommer med det. Det hjälper mig. När kriget kom kändes det först som att mitt liv var över. Men man kan inte sätta sitt liv på paus oavsett vad man går igenom. Livet fortgår och jag kan bara göra så gott jag kan för att försöka få ut det bästa av det.

Bild och text av Frida Funemyr Vision Höglandet, maj 2023

”Jag får nu göra allt det jag drömt om. Samtidigt skulle jag aldrig gå igenom kriget och den här oron som det innebär igen för att få uppleva det här andra.”

Foto: Anna-Lena Ahlström

Josefines

MASKROSORNAS LOVSÅNG

Vem besitter förmågan att bestämma vad som är fult, vad som är vackert, vad som är en vacker blomma, vad som är ett ogräs? Enligt wikipedia är definitionen av ett ogräs följande; kärlväxter som växer på platser där de för människan icke är önskvärda. En art kan alltså både vara ogräs och kulturväxt beroende på var den växer.

Wikipedia visar även bilder på olika ogräs. Blåklint, kirskål, svinmålla och maskros. Alla otroligt nyttiga och livgivande växter för både människan och insekter. Läser att svinmålla används på samma sätt som spenat, jag älskar spenat och tänker på mina två påsar i kylen som inte direkt var gratis. Kirskålen kan bli en helt egen krönika, om dess historia som odlad grönsak på slott och herrgårdar. Blåklint? Den är ju enligt mig en otroligt vacker och ätlig blomma som brukar pryda min midsommarkrans i håret, om jag har turen att hitta några. Men nu över till maskrosen. Om folk bara visste vilken klenod som växte i deras gräsmattor så skulle de gå ut i sina trädgårdar och säga tack Gud, börja plocka och äta, spara och bevara och förhoppningsvis dela med sig av några till alla insekter som den är så viktig för. Denna gula vackra blomma, som vi alla som barn lekt med. Plockat famnen full och sprungit in till våra mammor och kanske just där och då fått veta att den är ful, är ett ogräs och att den absolut inte hör hemma i finvasen på matsalsbordet.

Zeinas kitchen är en stor matbloggare och kokboksförfattare, i en av hennes kokböcker delar hon ett recept från hennes barndom, Hindbeh, ”stekta maskrosblad”. Hon beskriver hur hon och hennes syskon plockade maskrosblad med hennes mamma och att denna rätt ligger henne extra varmt om hjärtat.

Själv minns jag första gången jag serverades smörstekta maskrosknoppar. Wow, så gott! Gör vilken gourmand som helst överlycklig. Förutom att den smakar fantastisk är alla delar på maskrosen användbara. Bladen till exempelvis i en sallad, blommorna till att göra allt från saft, vin eller marmelad på, roten var ett alternativ till kaffe under andra världskriget. Maskrosen är även medicinsk användbar till allt från vårtmedel till gall och leverbesvär. Men hur kommer det sig då att denna nyttoväxt som är nyttig från knopp till stjäl och rot klassas som ogräs och som gemeneman svettas och svär över att ha i sina gräsmattor? Jag har inga svar på det men lite konspiratoriskt kan jag inte låta bli att tänka på om maskrosen inte är lite för bra för oss, dessutom finns det inga pengar att tjäna då patentet tillhör Gud.

JUST NU I MITT KÖK

skafferi MASKROSOR

Våga prova säger jag bara, ni kommer inte ångra er. Alla får just sina favoriter. Kanske är det marmelad eller saft på blommorna som blir din favorit eller en god sallad på de första sköra bladen. Eller kommer du som mig älska att leta knoppar, smörsteka och ringla över en riktigt god olivolja, flingsalt och rikligt med parmesan och några varv med pepparkvarnen. Eller kanske vågar du prova den libanesiska favoriten Hindbeh som Zeinas kitchen vurmar lite extra för. Idag delar jag med mig av två superenkla tips att göra av vår älskade lilla mirakelväxt maskrosen.

Vårtmedel

Droppa den vita ”saven” på vårtan. Låt saften verka så länge som möjligt. Upprepa behandlingen 2 gånger dagligen.

Blandat vårkurste

2 msk hackade färska blad av brännässla

2 msk hackade färska blad av maskros

1 tsk hackade färska blad av svarta vinbär

1 liter vatten

Lite pressad citron

Koka upp vatten, dra av kastrullen och lägg i örterna. Låt dra 10 min under lock. Sila och smaksätt med nypressad citron. Drick örtteet varmt eller kallt, 4-6 koppar dagligen under 3 veckor.

är hon utbildad inom västerländsk och österländsk medicin, är taktil massör, utbildad undersköterska och har drivit Fitnesstudio i Österrike. Josefine bor med sin man och sin dotter i villa nära naturen i Grimstorp. josefine.collen@visionhoglandet.se

Matexpert Josefine Collén skriver om årstidsmat, närproducerat, ekologiskt, relationer, hälsa, omsorg och annat klokt.

Josefine Collén, brinner för bra mat. Hon föreläser gärna och coachar privatpersoner och grupper. Hon är matkreatör och utbildad kock. Dessutom

VISION HÖGLANDET liv

Ögonvittnesskildring från fronten!

Läs Pavels dagbok.

grund av den här skiten, för vad? Och för vem?”

EN AVHOPPAD RYSK SOLDAT OM PUTINS KRIG MOT UKRAINA

Pavel Filatiev är fallskärmsjägare i den ryska armén när invasionen av Ukraina inleds, och deltar i attacken mot staden Cherson. Efter två månader blir Pavel skadad och evakuerad. Han återvänder till Ryssland, trött på det orättfärdiga kriget – där soldaterna bara är marionettdockor, som har att välja mellan att strida eller kastas i fängelse. För att avslöja missförhållandena inom den ryska krigsmaskinen offrar han allt. På nätet publicerar han sin dagbok från kriget, där han går till rasande angrepp på landets korrupta ledarskikt och den ryska militärens hemlighetsmakeri. Han vill stanna i Ryssland, men uppmanas att fly utomlands. Här följer ett utdrag från dagboken om Pavels sista dagar i kriget.

Nu ska jag berätta om mina upplevelser av det här kriget och hur jag hamnade i det från första början. Jag är medveten om konsekvenserna som väntar mig efter att ha berättat om min tjänstgöring, men att dölja sanningen innebär bara att förlusterna i kriget kommer att bli ännu större.

7 mars

Min granatkastarservis skickas till ställningar precis bredvid mitt 6:e kompani. Vi kommer dit och är där över natten. Jag träffar mina gamla kamrater, en sergeant säger att de inte är så många i hans pluton längre, de har förlorat fyra man nära Nikolajev. Utan att tveka säger jag att jag vill ansluta mig till hans pluton i mitt gamla kompani, det känns som om

granatkastarbatteriet suttit vid sidlinjen hela tiden.

Ett kort tag senare börjar det bli förluster även hos granatkastarna, över hälften av soldaterna såras. Sedan fortsätter det i över en månad, det är samma sak varenda dag utan undantag. Vi gräver ner oss, vi blir beskjutna av artilleri, vårt artilleri skjuter tillbaka. Vi ser inte ens till vårt eget stridsflyg. Vi håller våra ställningar i skyttevärnen vid frontlinjen. Vi kan inte tvätta oss, äta eller sova ordentligt. Alla får skägg och är täckta av smuts. Uniformen och kängorna börjar gå sönder.

Vi ser inte till någon från vår egen ledning. Det går rykten om att soldater vägrar åka till kriget och att vi ska få 5 miljoner rubel var när vi kommer tillbaka, att vi snart har segrat, att vi har gigantiska förluster och att NATO har satt in trupp mot oss. Dollarn ska tydligen stå i 150 rubel. Priset på socker ska ha tredubblats.

Det finns fan inget annat att äta än fältransoner, de säger till oss gång på gång att en dygnspåse ska räcka i två dygn. Sedan säger de att divisionen har slut på fältransoner. Efter ett tag är det någon smart snubbe i ledningen som kommer på idén att upprätta fältkök precis bakom våra ställningar

och hittar frivilliga kockar. På grund av det här fältköket ökar artilleribeskjutningen. Sedan söker de frivilliga kockar från vårt kompani, de som tidigare anmält sig som frivilliga vägrar, skiten de hade fått att laga till var knappt ätbar. De flesta av oss äter inget av det.

Nu får vi information om att vi kommer att få betalt för varje dödad ukrainsk soldat eller för varje fordon som slås ut. Det var ju precis så rebellerna i Tjetjenien hade gjort förut. Det var ingen av de smarta snubbarna i ledningen som hade funderat på att förbjuda förflyttning av utrustning och fordon på dagtid, vilket bara innebar mer artilleribeskjutning av oss. Fiendens drönare kunde se vart våra fordon var på väg, så efter

Foto: Pressbild

”Jag är inte rädd för att dö, jag är bitter, bitter över att jag kan förlora livet av en så pass absurd anledning, bitter över alla som redan förlorat livet och hälsan på

Fördigsomvillvara frisk,lyckligochfri!

Crescent

ELina 7 vxl 19 995:(El-cykel)

Ord.p. 21 995:-

MASSORAV BEGAGNADECYKLAR I BUTIKEN! ALLTID

Tävla om boken av Frida Ronge

Skog & Trädgår d AB

NORDISK Sushi

Det

Sveriges mest sålda El-cykel!

Skog & Trädgår d AB

Vi har världens bästa fisk i Norden. Frida Ronge har arbetat med rå nordisk fisk på restauranger i många år och har en förkärlek för smaker och tekniker från Japan.

I denna reviderade nygåva av Fridas bok Rå som sushi läggs ännu mer fokus på just konsten att på ett enkelt sätt göra bästa möjliga sushi hemma – med både fisk, skaldjur, kött, grönsaker och svamp. Förutom fler recept på den vanligaste sushivarianten, nigiri, innehåller boken även ett gäng nya recept på maki (rullar), temaki (risstrutar) och ett antal sushi bowls.

Sms:a senast 18 maj

första förslaget som jag gjorde skulle föreställa

ett cykelemblem

is då jag tyckte det såg lite barnsligt

1. Den blå bakgrundsfärgen är samma nyans som tidigare.

2. Jag har ändrat proportionerna så att ordet Cykodel är det om mest. En fördel när loggan förminskas kraftigt i typ en annons. Då ser ändå ordet Cykodel som är det

skulle föreställa ett cykelemblem is då jag tyckte det såg lite barnsligt tror mer på en logotype som påminner er gamla logga så att folk känner lite. Eller vad tror du?

tror mer på en logotype som påminner er gamla logga så att folk känner lite. Eller vad tror du?

3. Typsnittet har jag justerat men vissa likheter med det gamla lättare att läsa på håll.

4. Cykeln har jag också bytt ut då dålig upplösning på den. Du ser vad jag menar om du och jämför de bägge cyklarna.

Det första förslaget som jag gjorde skulle föreställa ett cykelemblem is då jag tyckte det såg lite barnsligt tror mer på en logotype som påminner er gamla logga så att folk känner lite. Eller vad tror du?

Fundera på detta så kan vi höras det är något du vill ändra på eller tycker att allt ser förjävligt ut så börjar vi om från början :-)

Fundera på detta så kan vi höras det är något du vill ändra på eller

tycker att allt ser förjävligt ut så hojta börjar vi om från början :-)

Fundera på detta så kan vi höras det är något du vill ändra på eller tycker att allt ser förjävligt ut så börjar vi om från början :-)

KLIPPET

070 000 00 00) - 3. Sänd sms:et till nummer 72550 (kostnad 10 kr + ordinarie taxa).

Eller posta ett vykort till Vision Höglandet, 576 32 Sävsjö. Märk med “Sushi”.

1. Skriv VH Bok1 och sedan summan av siffrorna i de markerade rutorna. (Ex. Om siffrorna är 1,4,5,2,8 blir det VH Bok1 20. Detta då 1+4+5+2+8=20) - 2. Avsluta med namn, adress och telefonnummer. (Ex. VH Bok1 20 Nisse Nilsson Gatan 1 511 11 Staden

”Jag bestämmer mig för att beskriva det senaste året som jag upplevt det, för att få så många som möjligt att begripa i vilket skick vår armé är i idag. En armé som långsamt har fallit isär, medan vi stått tysta och trott på det som visats upp på segerparaden den 9 maj på Röda torget. På segerdagen tackar vi våra förfäder som avslutade ett krig, kan det verkligen vara sant att vi, deras ättlingar, nu har startat ett till?”

VISION HÖGLANDET liv

varje fordonsförflyttning började beskjutningen, efter ett tag hade de slagit ut det mesta av våra fordon och utrustning. Till slut får vi höra att det finns BMP-1:or och att vi ska få dem snart. De fordonen är snart 60 år gamla!

Vi får inga nya uniformer, kängor, utrustning eller varma kläder skickade till oss heller. Men vi får några kartonger, så kallad ”humanitär hjälp”, de innehåller billiga sockor, kalsonger, t-shirts och tvål. Familjer skickar saker från Feodosija, men allt kommer inte fram till oss, och det lilla som kommer fram hamnar ibland inte hos rätt person, eller också är paketen redan öppnade. Trots det är det tack vare dessa paket som vi kan äta lite mer ”ordentligt”, vi får te, kaffe, godis och konserver.

De ukrainska styrkorna försöker genomföra motoffensiver från olika håll, medan våra luftburna styrkor och 33:e motoriserade skytteregementet från Kamysjin står emot, motoffensiverna misslyckas. En del skjuter sig själva i armar eller ben eller exponerar sig själva avsiktligt för att bli träffade, så de kan inkassera tre miljoner rubel och komma ifrån det här helvetet. På natten flyger satelliter över oss som ingen annanstans på jorden. En flicka från en by i närheten får hälen bortskjuten av ukrainskt artilleri, vår sjukvårdare hjälper henne. En del av byarna i närheten blir i stort sett jämnade med marken av artilleriet.

Alla runt omkring mig blir bara

argare och argare. En gammal mormor bjuder några av våra soldater på förgiftade pajer. Alla här har svampinfektion, någon tappar tänder och huden luckras upp och fjällar och det blir sår. Jag har jätteont i min rygg och mina ben, men ordern är att inga sjukdomsfall ska evakueras. Många pratar om att hålla ledningen ansvariga för bristen på förnödenheter och inkompetent ledarskap när de väl kommit härifrån. En del börjar somna när de sitter på post på grund av utmattning. Ibland lyckas vi få in ukrainsk radio, de snackar massa skit om oss och kallar oss orcher, det gör att vi bara blir ännu surare. En del super rejält, vem vet hur de fått tag på spriten. Det går rykten om att vi nu fått samma status som veteranerna från ”stora fosterländska kriget”.

Armégrupp ”O” drar sig tillbaka från Kiev, det ska vara för att visa välvilja när förhandlingarna inleds. Jag säger direkt att det är skitsnack, finns inte en chans att vi skulle retirera från Kiev, det

betyder att vi har skyhöga förluster där. Efter att trycket lättat mot Kiev, sätter nu Ukraina in mer resurser mot oss. Ukrainskt stridsflyg och helikoptrar flyger över oss. Men vårt regemente står emot och vi håller ställningarna, men visst lider vi förluster.

Varje gång vi utsätts för artilleri trycker jag mitt huvud så långt ner mot marken som möjligt. Och jag har en tanke i skallen gång på gång: ”Herre, om du bara låter mig överleva det här så lovar jag att jag ska göra allt jag kan för att få ett slut på det här.” Redan då ville jag att de som var ansvariga för den här jävla soppan och hur kass vår armé var skulle ställas till svars och bestraffas. Jag vill att kriget ska ta slut och att politikerna ska förhandla fram en lösning.

Det som händer här kan bara jämföras med historier från ”stora fosterländska kriget”, då, precis som nu, verkar det ibland som om hela världen är i krig. Jag är inte rädd för att dö, jag är bitter, bitter över att jag kan förlora livet av en så pass absurd anledning, bitter över alla som redan förlorat livet och hälsan på grund av den här skiten, för vad? Och för vem? Jag är också bitter å min fars vägnar, som tjänstgjort hela livet i 56:e, där jag tjänstgör nu, där jag hade tillbringat min barndom och ungdom. Vart har allt det tagit vägen nu? Hur har de kunnat förstöra det legendariska 56:e så som jag kände det? Jag är bitter över att de i ledningen inte bryr sig ett skit om oss, de visar på alla sätt de kan att vi inte har något människovärde för dem, vi är som boskap. Jag är bitter för att innan de startade det här kriget, så hade de gjort allt de kunde för att bryta ner armén helt. Och varje gång vi utsätts för artilleri säger jag om och om igen: ”Herre, om du bara låter mig överleva det här så lovar jag att jag ska göra allt jag kan för att ändra på det här.”

Det är då jag bestämmer mig för att beskriva det senaste året som jag upplevt det, för att få så många som möjligt att begripa i vilket skick vår armé är i idag. En armé som långsamt har fallit isär, medan vi stått tysta och trott på det som visats upp på segerparaden den 9 maj på Röda torget. På segerdagen tackar vi våra förfäder som avslutade ett krig, kan det verkligen vara sant att vi, deras ättlingar, nu har startat ett till?

I mitten av april fick jag jord i ögonen efter en artilleribeskjutning. Jag hade haft kontaktlinser i under

nästan två månader så mina ögon var torra, och när jag fick jord i ögonen förvärrades läget, jag fick hornhinneinflammation. Efter fem dagar av rent lidande, med risk för att bli blind, blev jag till slut evakuerad.

Pavel Filatiev (född 1988) växte upp i ryska Volgodonsk, följde sin fars fotspår och tog värvning. Idag lever han som politisk flykting i Frankrike.

Titeln ZOV (”rop”) anspelar på tre olika bokstäver som målades på stridsfordonen vid invasionen. ”Z” för det östra militärområdet, ”O” för Belarus och ”V” för ryska marininfanteriet.

Nu kommer Pavels bok ZOV – En avhoppad rysk soldat om Putins krig mot Ukraina ut i Sverige utgiven av Lind & co. Boken är ett kraftfullt försvar för de människor som drabbas av kriget. Tävla om boken på annan plats i tidningen.

20-ÅRS JUBILEUM!

2003-2023 - massor av erbjudanden hela året!

Hos oss hittar du marksten, plattor, murar, dekorsten, matjord, bärlager, singel, färdiggräs och trädgårdsbelysning med mera. Vi utför anläggningsarbeten om så önskas - från idé till färdig trädgård. Vi säljer och installerar Husqvarna automowers.

VÅRMÄSSA Pst!

I VÄNTANS TIDER

ALLT FÖR VÅRENS PROJEKT! VÄLKOMNA!

I skrivandes stund säger min app att det är 19 dagar kvar till BF, det vill säga 19 dagar tills beräknad födsel av vår mini. För oss är det första barnet och därmed väntar också ett helt nytt kapitel som familj. Många beskriver att det är en stor omställning att bli föräldrar, då det blir tid för nya prioriteringar och rutiner. Men också något helt fantastiskt och att livet får en ny mening. I processen att bli förälder så kommer också kanske den mest utmanade delen av alla, nämligen förlossningen. En på många sätt smärtsam process som skulle vara uthärdlig om man inte visste vad den skulle leda till, nämligen att sätta ett barn till värden.

I min mentala förberedelse inför förlossningen så brukar jag tänka att värkarbetet kan vara som ett riktigt tufft intervallpass i maratonlängd. Det vill säga runt 60 sekunder av värkar, som följs av en stunds värkvila emellan. Det är i alla fall så som det har beskrivits för mig att det kan gå till. Av erfarenhet vet jag att tuffa intervaller kan kännas helt olidliga när mjölksyran och tröttheten tränger på, men jag vet också att det går över och att resultaten är värd all möda.

Hammargatan 4,

Mån

Lör

Tel: 0383 - 106 09

Välkomna till oss!

Jag tror inte vi ska vara rädda för att utmana oss utanför comfort zone. Det är ofta när man gör det som de fina resultaten kommer. Mycket gott här i livet kan kräva viss uppoffring och kanske även viss smärta. Låt oss stanna upp lite och leka med tanken; Om jag gör det jag alltid har gjort, så kan jag heller inte förvänta mig andra resultat än de jag alltid har fått. Men om jag däremot vågar ta mig an nya utmaningar, så kan jag också få resultat som jag annars inte hade fått. Fina resultat kommer oftast inte av sig själv, utan med ett pris. Frågan är om vi är beredda att betala för det?

Vision Höglandets hälsocoach Hanna Weinéus från Krafthälsan

Krönika av PT Hanna Weinéus från Krafthälsan

Tveka inte att kontakta oss!

KL 11-18. TRÄFFA VÅRA LEVERANTÖRER!

STJÄRNKOCKEN FRIDA RONGE BJUDER PÅ

nigiri på. Skär fina skivor av fisk, kött eller Toppa med fröer, krisp, örter och manigiri. Låt kreativiteten flöda med olika

NORDISK SUSHI

nigiri på. Skär fina skivor av fisk, kött eller

Detta är ett kul och väldigt enkelt sätt att göra nigiri på. Skär fina skivor av fisk, kött eller grönsaker, rulla riset till små bollar och lägg på. Toppa med fröer, krisp, örter och ma jonnäs. De är lite lättare att få snygga än vanliga nigiri. Låt kreativiteten flöda med olika kombinationer!

Skär laxen mot lamellerna i cirka 6 cm långa och 3 cm breda skivor à cirka 15 g. Forma riset till ovala risbollar à cirka 15 g. Lägg fisken på en tallrik. Dutta på wasabi och placera risbollarna mitt på fiskskivorna. Vänd inte på fisken utan toppa riset med puffat ris eller rostade sesamfrön och salt.

Toppa med fröer, krisp, örter och manigiri. Låt kreativiteten flöda med olika

Forell  nigiri

150 g regnbågsforell, lax eller röding

150 g kokt sushiris

½ tsk wasabi eller pepparrot

1 msk puffat ris eller rostade sesamfrön

sjögrässalt eller flingsalt

Skär hälleflundran mot lamellerna i cirka cm långa och 3 cm breda skivor à cirka g. Forma riset till ovala risbollar à cirka

Hälleflundra  nigiri

Lägg fisken på en tallrik. Pensla fisken med pressad saft av yuzu, citron eller apelsin. Dutta på wasabi och placera risbollarna mitt på fiskskivorna. Lägg på eventuell topping.

150 g hälleflundra eller annan vit fisk t ex gös, abborre, hamachi

150 g kokt sushiris

½ tsk wasabi eller pepparrot

2 msk pressad saft av yuzu, citron eller apelsin

finhackad gräslök, rom, tångkaviar eller annan topping

Grillad zucchini  nigiri

Skär zucchinin i cirka 6 cm långa och cm breda skivor. Blanda soja, miso och citronsaft. Forma riset till ovala risbollar à

½ zucchini

150 g kokt sushiris

½ tsk wasabi eller pepparrot

1 tsk vit miso

Grilla eller stek zucchinin så att den blir mjuk. Salta och lägg zucchinin på en tallrik, pensla över sojasåsen, bränn eventuellt av med en brännare för lite grillsmak, och dutta på lite wasabi. Placera risbollarna mitt på zucchiniskivorna.

2 msk japansk soja

2 msk pressad citronsaft

Skär laxen mot lamellerna i cirka 6 cm långa och 3 cm breda skivor à cirka 15 g. Forma riset till ovala risbollar à cirka 15 g.

Skär laxen mot lamellerna i cirka 6 cm långa och 3 cm breda skivor à cirka 15 g. Forma riset till ovala risbollar à cirka 15 g.

Lägg fisken på en tallrik. Dutta på wasabi och placera risbollarna mitt på fiskskivorna. Vänd inte på fisken utan toppa riset med puffat ris eller rostade sesamfrön och salt.

Skär hälleflundran mot lamellerna i cirka

6 cm långa och 3 cm breda skivor à cirka

15 g. Forma riset till ovala risbollar à cirka

15 g.

Lägg fisken på en tallrik. Pensla fisken med pressad saft av yuzu, citron eller apelsin. Dutta på wasabi och placera risbollarna mitt på fiskskivorna. Lägg på eventuell topping.

Skär zucchinin i cirka 6 cm långa och 3 cm breda skivor. Blanda soja, miso och citronsaft. Forma riset till ovala risbollar à cirka 15 g.

Grilla eller stek zucchinin så att den blir mjuk. Salta och lägg zucchinin på en tallrik, pensla över sojasåsen, bränn even tuellt av med en brännare för lite grills mak, och dutta på lite wasabi. Placera risbollarna mitt på zucchiniskivorna.

HÖGLANDET mat

Nigiri sushi är verkligen ett hantverk. I Japan finns det många restauranger som specialiserar sig på endast nigiri. Varje bit är en upplevelse och har en egen smak. Det är superviktigt med tekniken, att man inte trycker risbollarna för hårt och inte för löst. Jag brukar säga att man ska krama risbollarna som om de vore små fågelungar.

Nigiri sushi är verkligen ett hantverk. I Japan finns det många restauranger som specialiserar sig på endast nigiri. Varje bit är en upplevelse och har en egen smak. Det är superviktigt med tekniken, att man inte trycker risbollarna för hårt och inte för löst.

15–20 g kokt sushiris per nigiri, wasabi alt finriven pepparrot japansk soja

VISION

Skär fisken i loins (styckade och putsade rygg- och bukdelar) och sen i cirka 3 x 6 cm stora skivor, cirka 2–4 mm tjocka beroende på fisk. Det är viktigt att man skär mot fiskens lameller.

portioner

rundkorni vatten sus

portioner

sushiris

10–15 g fisk per nigiri 15–20 g kokt sushiris per nigiri, wasabi alt finriven pepparrot japansk soja

För slag på fisk abborre, bläckfisk, forell, fjärsing, gös, kungskrabba, kungsräka, kräftstjärt, hummer, hälleflundra, lax, makrill, röding, torsk, sejrygg

För slag på fisk abborre, bläckfisk, forell, fjärsing, gös, kungskrabba, kungsräka, kräftstjärt, hummer, hälleflundra, lax, makrill, röding, torsk, sejrygg

Fukta händerna med vatten och forma cirka 15 g kokt sushiris i handen till en oval risboll. Lägg lite wasabi eller pepparrot på fisken och placera den på riset. Tryck fast den i riset längs sidorna.

Skär fisken i loins (styckade och putsade rygg- och bukdelar) och sen i cirka 3 x 6 cm stora skivor, cirka 2–4 mm tjocka beroende på fisk. Det är viktigt att man skär mot fiskens lameller.

Fukta händerna med vatten och forma cirka 15 g kokt sushiris i handen till en oval risboll. Lägg lite wasabi eller pepparrot på fisken och placera den på riset. Tryck fast den i riset längs sidorna.

Tvätta riset under kallt rinnande vatten cirka 10 minuter. Låt det stå i kallt vatten

Tvätta riset under kallt rinnande vatten cirka 10 minuter. Låt det stå i kallt vatten cirka 30 minuter. Häll av riset i en sil.

Tvätta riset under kallt rinnande vatten cirka 10 minuter. Låt det stå i kallt vatten cirka 30 minuter. Häll av riset i en sil.

Lägg riset i en tjockbottnad kastrull och häll på vattnet. Täck kastrullen med plastfolie så att det fäster ordentligt på kanterna av kastrullen och sätt på ett lock.

Lägg riset i en tjockbottnad kastrull och häll på vattnet. Täck kastrullen med plastfolie så att det fäster ordentligt på kanterna av kastrullen och sätt på ett lock.

Koka upp på hög värme, så fort det kokat upp drar du ner värmen till lägsta temperatur. Sjud under lock cirka 20 minuter. Smaka för att kontrollera att riset är genomkokt. Ta kastrullen från värmen och låt stå med plastfolie och lock 10 minuter.

Vänd på riset i kastrullen försiktigt med en slickepott eller risspade så att ångan ångas bort. Lägg riset i en bunke och blanda försiktigt i sushi su med en slickepott så att riskornen separerar från varandra. Efter någon minut klibbar riset ihop igen.

Koka upp på hög värme, så fort det kokat upp drar du ner värmen till lägsta temperatur. Sjud under lock cirka 20 minuter. Smaka för att kontrollera att riset är genomkokt. Ta kastrullen från värmen och låt stå med plastfolie och lock 10 minuter. Vänd på riset i kastrullen försiktigt med en slickepott eller risspade så att ångan ångas bort. Lägg riset i en bunke och blanda försiktigt i sushi su med en slickepott så att riskornen separerar från varandra. Efter någon minut klibbar riset ihop igen.

Tvätta riset under kallt rinnande vatten cirka 10 minuter. Låt det stå i kallt vatten cirka 30 minuter. Häll av riset i en sil.

Tvätta riset under kallt rinnande vatten cirka 10 minuter. Låt det stå i kallt vatten cirka 30 minuter. Häll av riset i en sil.

Från “Nordisk sushi” av Frida Ronge. Utgiven av Natur & kultur. Fotograf: Lennart Weibull.

Tvätta riset under kallt rinnande vatten cirka 10 minuter. Låt det stå i kallt vatten cirka 30 minuter. Häll av riset i en sil.

Fyll på med nytt vatten, koka riset 20 minuter i riskokare och låt stå på ånga (warming) cirka 10 minuter. Vänd försiktigt på riset i riskokaren med en slickepott eller risspade så att riset ångar av.

Fyll på med nytt vatten, koka riset 20 minuter i riskokare och låt stå på ånga (warming) cirka 10 minuter. Vänd försiktigt

Tävla om boken på annan plats i tidningen.

3 ½ dl vatten ca ½–¾ dl sushi su

VISION HÖGLANDETbostad

HÖGLANDSFÖRETAGET HJÄLPTE ANNA ATT HITTA

HUS I ITALIEN

Anna möter oss på gången upp mot bostadshuset på hennes vackra gård i Italien. Runt benen springer en av hennes hundar, en liten schäfer valp som lyssnar till namnet Eyla. Huvudbyggnaden är ett parhus och i ena delen bor den drygt 80-åriga damen Flora som på kort tid blivit något av en extramamma åt Anna, Flora talar engelska vilket är ganska ovanligt uppe i Apenninerna en dryg timme söder om Rom nära den medeltida staden Arpino.

- Jag hittade www.husiitalien.se på nätet och det förvandlade mitt liv, säger Anna som nu bor i Italien med sina tolv hästar och tre hundar.

- Jag kontaktade företaget och fick en fantastiskt bra hjälp med att hitta mitt drömboende för mig och mina djur i Italien.

En dålig situation

- För ett år sedan hade jag en dålig situation, hälsan var inte på topp och jag plågades av svår värk i rygg och axlar. Min man och jag skildes och jag mådde mycket dåligt. Mitt i detta hittade jag Hus i Italiens hemsidan och ringde direkt till min väninna som genast var på att resa ner och titta på huset jag hittat på www. husiitalien.se. Vi fick allt stöd och hjälp innan resan och på plats var servicen förstasklassig också. Jag hade behov av

utrymme för mina hästar och även mark för bete med mera. Och utanför Arpino fanns den lilla gården som fyllde alla behov.

Komplicerad process?

Processen att köpa hus i Italien var enkel på grund av www.husiitalien.se som på plats såg till att allt löstes enkelt och smidigt.

- Det kan annars vara mycket komplicerat att köpa en fastighet i Italien. Byråkratin kan kännas oöverstiglig och att förstå lokala situationer, historia och släktband med mera är komplicerat värre. Detta kan många husspekulanter vittna om, säger Anna.

500 olivträd

Anna visar runt på ägorna som består av fem hektar mark, 500 olivträd, valnötsod-

Livet i Italien är bättre än Anna vågat hoppas på. Grannen i parhuset, den 84 år gamla damen Flora, har tagit Anna under sina vingar och blivit som en extramamma.

Anna tillsammans med hingsten Cowboy, hon trivs bra med sina tolv hästar på bergskedjan Apenninernas sluttningar strax utanför Rom.

DET GRÖNA SÅGVERKET

– NÄRPODUCERAT VIRKE

– VIRKE FRÅN HYGGESFRITT SKOGSBRUK

– VIRKE MED LÅGT KLIMATAVTRYCK

HYVLAT OCH OHYVLAT VIRKE STOLPAR, REGLAR OCH YTTERPANEL MED MERA...

VED • TIMMERHUS • SPECIALPRODUKTER

VERKSAMMA HELA VÄGEN FRÅN PLANTAN

TILL DET FÄRDIGA TIMMERHUSET

DEN FLEXIBLA SÅGEN!

Vi säljer virke till både företag och privatpersoner. Fullskaligt sortiment av både hyvlat och ohyvlat virke. Vi kan såga upp till 7,5m längder. Slå gärna en signal för att höra vad som finns. Skulle just det du behöver saknas, så fixar vi det.

Välkommen till oss!

Renovering och tillverkning av neonskyltar! Installation av laddboxar till din elbil!

Fiberarbeten som svetsning av fiber! Nybyggnationer, renoveringar och service!

Bakbelysta skyltar

ling, lagerbladsodling, granatäppelträd och mycket mera. Anna arrenderar även mark från sin granne. Hon visar stolt upp instängslade ängar och olivodlingar där nu hennes tolv hästar strövar runt och betar. Tre av stona är dräktiga så snart utökas invånarantalet på farmen.

Driftig kvinna

Anna har själv stängslat de ganska stora betesmarkerna, något som fascinerar och kanske förfärat en och annan italienare. Som någon av grannarna uttryckte det: “Du måste skaffa en man som kan göra dessa tunga arbetsuppgifter”. Trots de mer gammeldags synsätten så har hon acklimatiserat sig mycket bra bland italienarna.

Uppfödning av hästar och hundar

Hon satsar på ett enkelt bed and breakfast i sitt hus och på uppfödning av hästar och

VISION HÖGLANDETbostad

hundar. Anna föder upp den italienska hundrasen maremmano-abruzzese som är en mycket gammal italiensk fårvaktarras. Den härstammar från herdehundar från regionen Abruzzo, där hundarna fortfarande används inom fårskötseln. Hundarna vallar fåren och skyddar dem från rovdjur som varg och björn vilka är vanlig i de Italienska bergen och numera även i allt större delar av Sverige.

Bättre än Anna

vågat hoppas på

Livet i Italien är bättre än Anna vågat hoppas på. Grannen i parhuset, den 84 år gamla damen Flora, har tagit Anna under sina vingar och blivit som en extramamma. I Sverige plågades Anna av svår värk i axlar och rygg och var delvis invalidiserad. Värmen i Italien har gjort susen och hon känner knappt av den svåra värken längre och påminner stolt om att hon på

egen hand stängslat gården och klarar hanteringen av hästarna. Ryktet säger att Annas före detta man varit på besök på gården bland olivlundarna på bergskedjan Apenninernas sluttningar strax utanför

Rom. Så vem vet vad framtiden har i sitt sköte?

Text och bild: Mikael Torstensson Vision Höglandet, maj 2023

Läs mer och se hus till salu på www.husiitalien.se

Anna föder upp den Italienska rasen Maremmano-abruzzese. En mycket gammal italiensk fårvaktarras. Den härstammar från herdehundar från regionen Abruzzo.

”Jag kontaktade företaget och fick en fantastiskt bra hjälp med att hitta mitt drömboende för mig och mina djur i Italien.”

Anna visar stolt upp instängslade ängar och olivodlingar där nu hennes tolv hästar strövar runt och betar. Tre av stona är dräktiga så snart utökas invånarantalet på farmen.

Anna bor i vackra omgivningar bland olivlundarna på bergskedjan Apenninernas sluttningar strax utanför Rom.

ALLT INOM KAKEL OCH KLINKERS

Badrum - Relax - Bastu - Kök Byggnation och snickerier!

Nytt

Kontakta oss för ett kostnadsfritt hembesök och offert!

Certifierat företag ger trygghet för ditt projekt!

INTRESSERAD AV SOLCELLER?

Kontakta oss för ett

kostnadsfritt hembesök!

INTRESSERAD AV SOLCELLER?

INTRESSERAD AV SOLCELLER? Kontakta oss för ett

Kontakta oss för ett

BITEN AV NYA RAPTOR?

(B a r c e l o n a – S p a n i e n)

Vissa anser att pickuper är förhistoriska monster som borde utrotas medan äventyrare bara älskar flakbilen. Ford häller dessutom bensin på elden genom att döpa sin värsting efter en – dinosaurie. Velociraptor skapade skräck på jorden för 75 miljoner år sedan och nu är det äntligen dags att sätt klorna i nya Ranger Raptor. Vad sägs om en småstöddig amerikanare med fossilmotor som inte räds meteoritnedslag?

Redan här kan vi berätta att du som vill bli ägare till en Ranger Raptor måste vara beredd att låta din Fordhandlare sätta tänderna i ditt bankkonto och röva bort 894 875 kronor.

Därmed kostar den nya versionen i runda slängar 300 000 mer än gamlingen. Men då får du också en bensinsexa på 292 hästkrafter i stället för den gamla trötta dieselfyran på 213. Jänkaren har dessutom fler körlägen, varianter på drivning och andra finesser än en dinosaurie har klor.

Hög skrämselfaktor

Det är från sidan som Ranger Raptor visar upp sin grymmaste look. En hög midjelinje och slimmad cockpit ger en hög skrämselfaktor. Det gör också hjulen som trots moderata 18-tumsfälgar ger ett maffigt intryck på grund

av däcken – riktigt grovmönstrade sulor med mycket gummi. Avståndet mellan däcken och de svarta hjulhuskanterna avslöjar en lång fjädringsväg och en markfrigång på hela 27 centimeter. Rovdjursgapet i fronten är kanske i snällaste laget men väl bakom ratten stämmer det mesta. Lädersätena passar lika bra för stora som små och baksätet känns bättre än förut. En stor högställd pekskärm dominerar toppen på den megabreda mittkonsolen och tillsammans med den digitala instrumenteringen får man all tänkbar information mellan himmel och jord.

Imponerar i terrängen

Det här med politisk korrekthet är inte Ranger Raptors paradgren. Glöm allt vad elektrifiering heter för vid gaspådrag brölar det ur piporna så döda kan väckas. Den 10-växlade

automatlådan jobbar i harmoni med dubbelturbosexan och färden noll till hundra rullar på 7,9 sekunder. De grovmönstrade däcken fungerar ovanligt bra på vanlig asfalt - men det är i terrängen som vår tillbedjan av rovdjuret når sin kulmen. Här visar den nya adaptiva fjädringen tillsammans med det uppstyvade chassit att något hänt. Plötsligt står vi inför ett stenparti där vi undrar om vår instruktör glömt ta sina piller - en sträcka som ingen med förståndet i behåll skulle ge sig i kast med. Här imponerar pickupen stort och med diffarna låsta tar sig testbilen fram även om bara ett hjul har fäste. Det är svårt att inte bli biten av den nya dinosaurien från Ford.

Tekniska data för Ford Ranger Raptor Double Cab 3,0 V6

Motor: V6 bensin med dubbla överliggande kamaxlar och 4 ventiler per cyl. Max effekt 292 hk vid 5 500 varv/min. Max vridmoment 491 vid 2 300 varv/min.

Kraftöverföring: Motorn fram, fyrhjulsdrift. 10-växlad automatlåda.

Fjädring: Fram: fjäderben med undre triangellänk. Bak: stel axel.

Styrning: Elservo. Vändcirkel 13 meter.

Bromsar: Skivor fram och bak. ABS. Antispinn/sladd.

Mått/vikt: (cm/kg) Axelavstånd 327, längd 536, bredd 221, höjd 193.

Tjänstevikt 2 454. Dragvikt 2 500. Bränsletank 80 liter.

Prestanda: Toppfart 180 km/h. Acceleration 0-100 km/h 7,9 sek.

Förbrukning/miljö: 13,8 liter per 100 km blandad körning. CO2: 315 g/km (WLTP).

Pris: 894 875 kronor ink. moms.

+ Plus…

- Minus…

Otroliga terrängegenskaper Malusskatt á 30 790 kr de första 3 åren

Mängder av olika körlägen Förbrukning och koldioxidutsläpp

Hög standardutrustning

5 års nybilsgaranti

-Av Willy Priske och Jenny Nilsson

VISNINGSHELG!

Sönd 30/4, 11-15

Månd 1/5, 11-15 - massor av erbjudanden! Välkommen!

STORT

NYHET HOS OSS!

Släpvagnar och trailers från

FÖRMEDLINGSUPPDRAG

NYBILSVISNING!

Representanter från Skoda är med och visar nya Skoda Enyaq Iv!

FRANSK FJÄDRINGSFINESS

Citroën skrev komforthistoria redan på femtiotalet då gasvätskefjädringen fick andra bilar att framstå som stenålders. Men så bröt den franska bilrevolutionen ut och dom nya modellerna blev blott skuggor från det förflutna - men nu ska det bli ändring. Nya C5 X har en ny typ av fjädring som levererar den magiska känslan från förr. Vi har testat och konstaterar att komforten från fornstora dagar åter hamnat i förarsätet.

Citroën har historiskt omgetts med en aura av avantgarde och egensinnighet. Men bilden har tunnats ut genom årens lopp till förmån för mer konventionellt tänk. Det sista flaggskeppet i flottan som stod upp för märkesmagin var Citroën XM som vid lanseringen 1990 blev vald till årets bil. Ett decennium senare gick modellen ur tiden, men nu gör fransosen ett försök att knyta an till historien med nya C5 X.

Cittra med tradition

Smaken är ju som bekant som baken tudelad - men vi törs ändå påstå att C5 X är riktigt snygg. En slimmad elegant sidolinje är med de markerade bakre hjulhusen en vinkning till forna XM. Fronten med sin hungriga grill och moderna lyktarrangemang är omisskännligt Citroën. Stora 19-tumshjul och en markfrigång på över nitton centimeter förmedlar kraft och

potens utan att störa elegansen. Det behagliga intrycket letar sig även in i interiören som har en touch av premium. Den dyraste versionen tycker vi att man kan lämna därhän eftersom glastaket stjäl en hel del av takutrymmet.

Utrustningsnivån Shine för 599 990 kronor framstår som mest prisvärd. Inte minst för den utökade förarassistansen, infotainmentskärmen på 12-tum, LED-strålkastarna och de akustiskt laminerade rutorna som gör den redan låga ljudnivån ännu lägre.

Vive la France

Fjädringen med sina fiffiga hydraulkuddar och elektroniskt styrda stötdämpare ger en överlägsen komfort. Frankofilerna menar att upplevelsen är som att flyta fram på ett hav av mjuk Bourgogne och klyschan går inte att förneka. Det är dessutom påfallande

tyst i kupén och bilen tar sig an underlagets ojämnheter med bravur. Eftersom vi testar laddhybriden finns 225 hästkrafter till vårt förfogande och med medvind samt hemlängtan ska man kunna ta sig nära sex mil på eldrift innan förbränningsmotorn med största diskretion tar över. Att viktiga funktioner som värme, ventilation och ljudanläggningens volym sköts med analoga knappar är vi tacksamma för. Likaså den väl tilltagna öppningen till bagageutrymmet. Summa summarum är nya Citroën C5 X en modern och bekväm milslukare som för tankarna tillbaka till forna tiders champions från det anrika franska stallet.

Tekniska data för Citroën C5 X 1,6 Hybrid Feel

Bensinmotor: 4-cyl med dubbla överliggande kamaxlar och fyra ventiler per cyl. Max effekt 181 hk vid 6 000 varv/min.

Max vridmoment 250 Nm vid 1 750 varv/min.

Elmotor: 112 hk. Batteri 12,4 kWh. Max systemeffekt 225 hk.

Kraftöverföring: Bensin- och elmotor. Framhjulsdrift, 8-växlad automatlåda.

Fjädring: Fram: fjäderben med undre triangellänk. Bak: multilänkaxel.

Styrning: Elservo. Vändcirkel 11,7 meter.

Bromsar: Skivor runt om. ABS. Antispinn/sladd.

Mått/vikt: (cm/kg) Axelavstånd 279, längd 481, bredd 187, höjd 149.

Tjänstevikt 1 825. Bränsletank 40 liter.

Prestanda: Toppfart 233 km/h. Acceleration 0-100 km/h 7,9 sek.

Förbrukning/miljö: 1,3 liter per 100 km vid blandad körning. CO2: 30 g/km (WLTP).

Pris: 579 990 kronor.

+ Plus…

- Minus…

Ergonomi och komfort Takhöjden med glastaket

Snygg formgivning Ingen fyrhjulsdrift

Snål förbrukning

Bra garantier

-Av Willy Priske och Jenny Nilsson

1.6 diesel Nya Civic

Nya Civic

i nässjö så vill vi att ni lägger husvagn 19900 lmc. tar bort mb viano cr-v 13 för 229 ska vara i vet landa och toyota auris i vetlanda fölr 172900 ska vara i nässjö

BILUTHYRNING

i nässjö så vill vi att ni lägger husvagn 19900 lmc. tar bort mb viano cr-v

för 229 ska vara i vetoch toyota auris i vetlanda fölr 172900 ska vara i nässjö

För mer information av våra bilar se vår hemsida www.erbil.se

BILUTHYRNING

BILUTHYRNING

BILUTHYRNING

- där hittar du även alla våra andra bilar nya som begagnade

Verkstadsgatan 3,

Tel

69 00

Tel 0380-198 00

Se mer bilar på www.erbil.se

EQE SURFAR PÅ EL-VÅGEN

VISION

HÖGLANDET motor

TESTAR

(E r i c e i r a – P o r t u g a l)

Surfa på el-vågen eller hamna i bakvattnet. Det är rent krasst vad dagens biltillverkare har att välja mellan och Mercedes tänker bli ny vågmästare. EQE SUV heter den senaste helelektriska nyheten och den här gången har tyskarna lagt extra energi på återvunna material. För att ytterligare sätta fokus på klimatfrågan genomfördes provkörningen i surfparadiset Ericeira längs den portugisiska Atlantkusten. Nu drar vi mot solnedgången!

Vi befinner oss på det europeiska fastlandets västligaste punkt och kanske finns det ytterligare en anledning till detta. Mercedes

EQE SUV byggs nämligen tvärs över Atlanten (Alabama, USA) och skeppas sedan till Europa. Nu är det här inget som märks utan byggkvalitén är på topp – precis som man förväntar sig när 1 050 000 kronor sätts i rullning. Visst är det mycket pengar, men å andra sidan säljs enbart toppversionen 500 4MATIC i Sverige.

Kostnaderna skenar

Låt oss börja med designen som andas lyx och elegans med hänsyn till hållbarhet. Karossen är byggd till hälften med hjälp av återvunnet stål och om vi fortsätter med att syna interiören i sömmarna så är standardklädseln i konstläder tillverkad av återvunna pantflaskor. Däremot har tyskarna inte valt att plocka bort

läderklädseln utan den finns fortfarande som tillval för 16 600 kronor men kräver i sin tur att man väljer till AMG Line Advanced Plus för ytterligare 54 000. Vill du sedan ha monsterskärmen som förvandlar hela instrumentpanelen till en 141 centimeter lång underhållningsmaskin är det bara att plussa på kalaset med 91 800. Att köpa sig en ny EQE 500 4MATIC SUV tenderar att bli en riktigt dyr affär men så är också komforten i en klass för sig. Man färdas behagligt såväl fram som bak och bagaget sväljer hela 520 liter.

Vikten av rätt våg

När man surfar gäller det att behärska tekniken och det gör Mercedes. Det nya stjärnskottet kommer med dubbla elmotorer på totalt 408 hästkrafter samt ett maffigt vridmoment på 858 Nm. Det ger en imponerande sprint från noll till hundra på 4,9 sekunder och om du

fortsätter att accelerera kan 210 km/h toppas. Tänk då på att om du går från att rida på vågorna till att i stället plocka fram vågen så visar den 2 560 kilo och en stor del av vikten kommer från batteripaketet på 90,56 kWh. Energin ska räcka upp till 55 mils körning och för att bättra på siffran i kyligare temperaturer finns en värmepump som återvinner hettan från drivlinan till kupén. På tal om just drivlinan så är dubbla elmotorer synonymt med fyrhjulsdrift och därmed är dragvikten hela 1800 kilo. När det väl börjar dra ihop sig till solnedgång är det bara en liten detalj som lägger sordin på stämningen. Att köpa en miljonbil med två års nybilsgaranti är trots allt svårt att acceptera.

Tekniska data för Mercedes EQE 500 4MATIC SUV

Elmotor: Max effekt 408 hk. Max vridmoment 858 Nm.

Batteri: Litiumjon på 90,56 kWh. Laddeffekt 11 kW AC / 170 kW DC.

Kraftöverföring: Motor fram och bak, fyrhjulsdrift. Fast reduktionsutväxling.

Fjädring: Fram: fjäderben med undre triangellänk. Bak: multilänkaxel.

Styrning: Elservo. Vändcirkel 12,3 meter.

Bromsar: Skivor fram och bak. ABS. Antispinn/sladd.

Mått/vikt: (cm/kg) Axelavstånd 303, längd 486, bredd 194, höjd 169.

Tjänstevikt 2 560. Max släpvagnsvikt 1 800 kg.

Prestanda: Toppfart 210 km/h. Acceleration 0-100 km/h 4,9 sek.

Förbrukning (WLTP): 18,8-22,5 kWh/100 km blandad körning. Räckvidd 464-552 km.

Pris: 1 050 000 kronor.

+ Plus…

- Minus…

Premiumkänsla och komfort Bara två års nybilsgaranti

Hög standardutrustning Högt pris

Praktisk fyrhjulsdrift

Hög dragvikt

-Av Willy Priske och Johannes Gardelöf

Bildemontering • Däckverkstad

Bilverkstad • Nya/beg bildelar

“Vi återvinner allt som rullar”

Lätt som tungt!

Bildemontering - Däckverkstad

Allverkstad - Nya/beg bildelar

Vi köper ditt skrotfordon, trasiga fordon från lätta till tunga, batterier m.m.

Bildemontering • Däckverkstad

• Nya/beg bildelar

Nässja Norra, Vetlanda

Nässja Norra, Vetlanda

Tävla om boken av Pavel Filatiev

SMS:A SENAST 18 maj 2023

1. Skriv VH KORSORD och sedan texten i de markerade rutorna.

2. Avsluta med namn och adress. (Ex. VH KORSORD texten i rutorna Nisse Nilsson Gatan1 511 11 Staden)

3. Sänd sms:et till nummer 72550 (kostnad 10 kr + ordinarie taxa).

Eller posta ett vykort till Vision Höglandet, 576 32 Sävsjö. Märk med “KORSORD”.

Pröva det småländska alternativet

MED RIKTIGT BRA ERBJUDANDEN!

Svensson

ANVÄND

INTE VÅRA BARN SOM

FÖRSÖKSKANINER

Nu har det hänt igen – den här gången i Sjöbo. Man har stängt ännu en skola och skickat hem 450 elever, eftersom man inte kunde garantera deras säkerhet. Under en tid hade 5-6 elever hotat lärarna, gjort bokbål av sina böcker och skjutit raketer inne i skolan. När de sprängde en bomb fylld med starkt frätande kaustiksoda stängde skyddsombuden skolan.

Hur kan det gå så långt att 40-50 vuxna på en skola inte kan hindra 5-6 elever från att skapa totalt kaos? Nyligen fick också en lärare sparken, för att han tog en elev i armen och visade ut honom i stället för att använda ett lågaffektivt bemötande. Enligt Bo Hejlskov som lanserar metoden, skulle läraren i stället kört ut alla de andra eleverna.

När Paolo Macciarini använde patienter som försökskaniner i medicinska experiment med konstgjorda luftstrupar på Karolinska Institutet, delgavs han misstanke för vållande till annans död. Men när man, utan att vi blivit informerade, utsatt våra barn för pedagogiska experiment i skolan har ingen ansvarig minister fått avgå.

Gäller småländska fönster med aluminiumbeklädnad. 1 st altandörr med inv cylinder och handtag, 4 st vridbara fönster, 5 st fasta fönster, 6 st ventiler. Klackfoder. Plåtinklädnad. Byggstädning, 105 000:- inkl. ROT-avdrag.

Under en period skulle läraren inte vara ledare utan en handledare, som eleverna vid behov kunde vända sig till. Något skoltrötta elever sällan kände behov av och därför ballade ur fullständigt. Ska man lyckas som lärare, måste man vara en skicklig ledare. Men när jag föreläst om ledarskap för blivande lärare har de flesta inte fått någon utbildning alls i ledarskap.

Undervisning i helklass har också varit förbjuden. Eleverna skulle själva ta ansvar för sitt lärande, arbeta individuellt och göra upp sitt eget schema. Barn med grava beteendestörningar skulle integreras i vanlig klass. Att hjälpa dem i en resursskola där de varken kunde förstöra för sig själv eller andra var inte politiskt korrekt.

Som skolpsykolog har jag försökt hjälpa hundratals aggressiva och utagerande elever. Om de skulle ta ansvar för sitt eget lärande, om lärarna inte varit tydliga ledare och om vi inte placerat vissa elever i en resursskola, hade det kanske slutat lika illa som i Sjöbo. Därför är det på tiden att vi fått en skolminister som säger att det måste vara slut med pedagogiska experiment i skolan (Lotta Edholm i Svd, 1 mars). Barn är inga försökskaniner. De är vår framtid.

Alf B Svensson

är legitimerad psykolog, författare och en av vårt lands mest efterfrågade föreläsare i frågor som handlar om barn, familj och äktenskap. Alf bor i Eksjö. alf@visionhoglandet.se

Krönika av psykolog Alf B

“VI BYTER FÖNSTER I HELA HUSET, ÅTERSTÄLLER, GROVSTÄDAR OCH FORSLAR BORT SKRÄPET”