entre NOSOTROS
¡Juguemos BALONCESTO! María Citlalli Gaitán Estrada
De los deportes de conjunto,
el baloncesto es el segundo más practicado en México. Se puede jugar en canchas cubiertas o descubiertas. Los dos equipos contrincantes, de cinco jugadores cada uno, deben anotar las llamadas canastas (con valor de uno, dos o tres puntos) al introducir el balón en un aro del que cuelga una red (de ahí el nombre del juego, pues el aro y la red parecen una cesta). Los aros se colocan a 3.05 metros del suelo y los equipos tratan de anotar en el aro contrario durante 4 periodos o cuartos de 10 minutos cada uno. En este artículo se incluyen las reglas básicas, pero existen algunas variantes que se pueden consultar en la página de la Federación Internacional de Baloncesto (www.fiba.com)
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l objetivo al que apunta esta propuesta es introducir a los estudiantes en el mundo del baloncesto a través de la enseñanza de las técnicas básicas de este deporte. Para familiarizar a los alumnos1 con la práctica del baloncesto se recorrerán diversas fases del entrenamiento en las que se trabajará para mejorar el desempeño de cada uno; después de éstas, los alumnos finalmente podrán enfrentarse en una competición deportiva. Los materiales que se requieren para llevar a cabo los ejercicios aquí propuestos son balones de basquetbol2 (en cantidad suficiente para el grupo con el que se trabaja) y ropa apropiada para hacer ejercicio o bien el uniforme de educación física que acostumbre utilizarse en la escuela. Desde luego, lo mejor es contar con acceso a una cancha ya sea en el plantel escolar o en instalaciones deportivas cercanas. 1
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En México y en casi todo el mundo, es tradicional que este deporte lo practiquen tanto hombres como mujeres. Por pura comodidad, en la redacción de este artículo se omite hacer referencia a las diferencias de género, quedando implícito que al decir alumno o jugador lo mismo se aplica para una alumna o una jugadora [nota de la redacción]. Tanto baloncesto como basquetbol son palabras admitidas en el Diccionario de la real Academia de la Lengua Española [nota de la redacción].
CORREO del MAESTRO
núm. 210 noviembre 2013
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