Los expertos
La importancia de la Medicina del Dormir y Clínicas del Sueño. El sueño es vital para la salud y necesario para la vida. Además es útil para el desempeño neuroconductual y cognitivo, la consolidación de la memoria, la regulación del humor y el aclaramiento de los metabolitos cerebrales, que de acumularse pueden favorecer la aparición de enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer o Párkinson. El sueño también regula el apetito, el sistema cardiovascular y la función del sistema inmune y hormonal
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