FOF Køge - Efterår 2021

Page 20

Mad Mad for mænd Et madlavningskursus for øvede med fokus på

Italiensk madlavning - La vita e bella

Lav mad med din tween og teenager

klassiske retter med et tvist, gode råvarer og

Ja, livet er dejligt! Med dette udgangspunkt laver

Med fokus på kvalitetstid i køkkenet skal vi lave 1-2

hygge. Selve madlavningen er det primære, men

vi grøn italiensk mad og specialiteter fra forskel-

spændende retter pr. gang og hygge, mens vi spi-

vi kommer også ind på sammensætningen af et

lige regioner (Sicilien, Venedig, Rom, Sardinien)

ser den mad, vi har lavet. I får opskrifter med hjem,

godt måltid. Helt overordnet er målet, at vi hver

og lytter til italiensk musik. Vi taler lidt italiensk

så I kan brillere med jeres nye kundskaber overfor

især bliver bedre i et køkken. Husk gerne for-

og smager evt. en italiensk øl, mens vi hygger

resten af familien. Husk gerne forklæde. Udgifter til

klæde. Udgifter til råvarer er ca. kr. 150 pr. gang,

os. Råvarerne er økologiske, og vi samarbejder

råvarer er ca. kr. 150 pr. gang for to personer, som

som afregnes direkte med underviseren.

om at undgå madspild. Madglæde, enkelthed og

afregnes direkte med underviseren.

stor smagsoplevelse er kodeordene i italiensk Jeanette Lindenskov,

madlavning – det vil vi eftergøre dem. Udgifter

Jeanette Lindenskov,

jeanettelinden-skov@live.dk

pr. gang er kr. 125, som afregnes direkte med

jeanettelinden-skov@live.dk

underviser. Husk gerne for-klæde og egne drik-

40021 Hotherskolen, skolekøkken

kevarer. Ciao e arrivederci!

Onsdage i lige uger kl. 17.00-20.00, start 25/8

40019 Hotherskolen, skolekøkken

STEVNS

Torsdage i lige uger kl. 17.30-21.10, start 26/8

17,5 lektioner, 5 gange kr. 800 (ekskl. råvarer)

24 lektioner, 6 gange kr. 1005 (ekskl. råvarer) Shanaya Lundorff, 5132 6339 40014 Hedelyskolen, skolekøkken

Finere madlavning for kvinder

Prisen inkluderer en voksen og et barn GREVE

Fredage i ulige uger kl. 17.30-21.10, start 17/9 24 lektioner, 6 gange kr. 1005

NYHED

Sund med fornuft Et hold for dig, der vil lære at spise lidt sun-

Et madlavningskursus for begyndere og letøvede med fokus på forskellige klassiske retter, hvor

STEVNS

dere. I får opskrifter for hver gang, som I skal

retter pr. gang. Husk gerne forklæde. Udgifter

Italiensk madlavning for hele familien

til råvarer er ca. kr. 150 pr. gang, som afregnes

Tag hele familien med – store som små – til en

om, man vil tage et billede og sætte ind i den

direkte med underviseren.

hyggelig italiensk oplevelse, hvor vi sammen

private Facebook-side. Vi laver helt normalt

laver grøn italiensk mad og speci-aliteter fra

sund mad og skifter mel-lem supper, kød,

Jeanette Lindenskov,

forskellige regioner (Sicilien, Venedig, Rom,

retter uden kød, æg eller bare en lækker smoo-

jeanettelinden-skov@live.dk

Sardinien) og lytter til italiensk musik. Råvarerne

thie med en sandwich. Vi hygger os sammen

er økologiske, og vi samarbejder om at undgå

om maden. Lærer lidt om krydderurter og

Den 1. mandag i måneden kl. 17.30-21.10, 6/9,

madspild. Madglæde, enkelthed og stor smags-

krydderier. Det kan være sjovt at være sund.

4/10, 1/11, 3/1-22, 7/2-22, 7/3-22

oplevelse er kodeordene i italiensk madlavning

24 lektioner, 6 gange kr. 1005 (ekskl. råvarer)

– det vil vi eftergøre dem. Udgifter pr. gang er kr.

Charlotte Rasmussen, 2618 7682

150, som afregnes direkte med underviser. Husk

40012 TEAMS

gerne forklæde og egne drikkevarer.

Fredage kl. 15.00-17.00, start 3/9

Ciao e arrivederci!

10 gange kr. 1085

vi udforsker forskellige teknikker og laver 1-2

40020 Hotherskolen, skolekøkken

STEVNS

have købt ind til. Så laver vi retten sammen på Teams. Når man har lavet det, er det frivilligt

Shanaya Lundorff, 5132 6339 40015 Hedelyskolen, skolekøkken

GREVE

Lørdag den 2/10 og 16/10 kl. 10.30- 14.10 8 lektioner, 2 gange kr. 465 Prisen inkluderer en voksen og et barn

20

ONLINE


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Hvalsø – foredrag/ture/kurser ...................... side

8min
pages 68-70

Praktiske oplysninger ............................. side

5min
pages 71-72

Gravid, barsel & familie ........................... side

7min
pages 66-67

Arbejdsskade/kompenserende/førstehjælp ........... side

3min
page 65

Træning & sundhed .............................. side

45min
pages 49-61

Kreativ & håndværk .............................. side

11min
pages 30-32

Body & mind .................................... side

10min
pages 62-64

Musik .......................................... side

8min
pages 46-48

Sprog .......................................... side

28min
pages 38-45

Tegn & mal ..................................... side

12min
pages 33-37

Foredrag/debatarrangementer og ture ............... side

47min
pages 3-17

Syning & håndarbejde ............................ side

24min
pages 24-29

Udeliv ......................................... side

2min
page 22

Seniorhøjskoler .................................. side

2min
page 18

Kulturfag ....................................... side

4min
page 21

Blomster ....................................... side

3min
page 23

IT & regnskab ................................... side

2min
page 19

Mad ........................................... side

3min
page 20
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.