PSICOLOGÍA
LA CRISIS
PERFECTA LA OPORTUNIDAD PARA UN CAMBIO DE PARADIGMA POR DIANA LOI Psicóloga
fueron desplazadas por un estallido social, un verdadero volcán que estalló antes del desayuno y cuyas cenizas lo cubrieron todo, obligándonos a revisar las reglas del juego y definir un nuevo marco constitucional. Y como si eso no fuera suficiente, desde la milenaria Asia sonaron las alertas y el coronavirus, como una plaga bíblica, invadió el planeta, paralizándonos casi por dos años e instalando sobre nuestras cabezas, como espada de Damocles, una enorme interrogante. A partir de esta extraña e inédita conjunción nos hemos sentido viviendo una distopía. Si nos ponemos a reflexionar, podemos notar que en algún lugar del camino convertimos nuestra realidad en una ilusoria dualidad. No tenemos registro de cómo ni por qué ocurrió, pero podría traducirse como aquella experiencia que todos sentimos en algún momento; cuando llega eso que no esperábamos, que no planeamos, que se nos presentó como fugaz, incluso surreal, en el cual, por un instante, sentimos la vida… una, presente, real. El resto del tiempo sentimos -a veces levemente y otras más intensamente- una sensación general de adormecimiento, anestesia, desconexión y monotonía. Vivimos en una especie de suspensión,
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asta ahora, y de un modo suficientemente familiar, solíamos usar la palabra crisis en un ámbito personal y referida a aquellas situaciones que resultan del choque entre nuestras expectativas y lo que constituyen nuestros verdaderos logros, es decir, entre lo que deseamos alcanzar y lo obtenido en realidad. En psicología hablamos de la brecha existente entre el Yo Real y el Yo Ideal. Aquí caben crisis como la pérdida de trabajo, cambio de casa, terminar con la pareja y en estos últimos tiempos descubrir que los roles sociales se encuentran en movimiento y tenemos que adaptarnos. Existen, por supuesto, otros tipos de crisis, como aquellas de carácter general y/o universal que afectan a una comunidad, un país o el planeta. Estas son graves y decisivas, como un cataclismo, un tsunami o una guerra. En el ámbito país, los diversos tipos de crisis que enfrentábamos como ciudadanos, obligados a obtener el sustento y sobrevivir en el tráfago de la existencia, de pronto MARZO 20 22
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R E V I STA OCC I DE N T E
