ENTREVISTA
LIFE COACH QUE TE ENSEÑA A ESCUCHARTE A TI MISMA Originaria de Ciudad Obregón, Sonora, y radicando en Miami, Estados Unidos, desde hace 20 años, Lorena Coyle es Lic. en Relaciones Humanas con posgrado en BioNeuroEmoción, Life Coach, presentadora de TV y radio, conferencista y escritora, quien realiza un sinfín de actividades relacionadas entre sí, teniendo como bases la salud mental, la sanación y el bienestar. En entrevista en exclusiva, nos platicó su extraordinaria e inspiradora historia de superación, parte de su exitosa trayectoria internacional y sobre sus próximos proyectos. EN 2012, lamentablemente perdió su segundo embarazo y entró en una depresión profunda. A pesar de que ya tenía conocimientos acerca de la psicología, se sentía muy triste. Un día, se encontró con un anuncio que decía “Sanación emocional a través del pensamiento enfocado de Tahil”. Intrigada y tras haber agotado todos los recursos tradicionales de sanación, decidió asistir a la sesión, pero sus expectativas no se cumplirían. “Asistí a la clase y me aburrí durante todo
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FOTO: PEDRO HERNÁNDEZ · LOCACIÓN: QUINTA SAN ÁNGEL
el fin de semana… ¡Critiqué absolutamente todo! Entonces, organicé la siguiente clase porque pensaba que había algo que no estaba descubriendo en la primera sesión, aunque estaba segura que lo iba a encontrar pronto”, comentó. Entre risas, reconoce que pasó a la historia como la peor estudiante de meditación debido a que en aquel entonces no comprendía que no se meditaba con la mente sino con la respiración al descubrir que tenía que aprender a respirar por ser el medular de la meditación. Posteriormente, se certificó como Instructora de Meditación e impartió clases una vez al mes por 5 años en Miami. PARA LORENA, MEDITAR ES APRENDER A ESTAR CONTIGO MISMA Y ESCUCHARTE. En su opinión, la gente tiene un concepto erróneo de esta práctica, ya que piensan que necesitan poner su mente en blanco, algo completamente casi imposible de realizar. “Meditar es un proceso y estado donde alcanzas la paz. De hecho, hay personas que meditan ejercitándose, caminando, cocinando, etc. Muchos me preguntan
