EXPERTOS
Dr. LEONEL LOZANO- Perú.
EJERCICIO FISICO EN EL EMBARAZO El embarazo es un estado biológico caracterizado por una secuencia de eventos que ocurren normalmente durante la gestación de la mujer que permiten el crecimiento embrionario, fetal y finaliza con el nacimiento, luego de un periodo de 38 o 40 semanas. Durante este periodo se produce una gran variedad de cambios fisiológicos que tienen como objetivo crear las condiciones favorables para el desarrollo y maduración del feto, de igual forma, prepararán los tejidos dela madre para el parto y a las glándulas mamarias para la lactación. La relación positiva entre el embarazo y la actividad física fue descrita desde tiempos de Aristóteles (s. III a. de C.), quien relacionó los partos difíciles a un estilo de vida sedentario; así pues, en la era moderna aparecen por los años 1920-1930.
