Retos, conflictos y pérdidas. Violencia, Infidelidad, Divorcio, SAP, Adicciones. El perdón
12.8. Cómo sobrellevar la muerte de un ser querido Sobrellevar la perdida es uno de los mayores retos, entre más cercano sea el ser querido el dolor es más profundo. Aunque la pérdida se vea como una parte natural de la vida, no se puede evitar el golpe y confusión, generando tristeza y depresión.
Aceptar la muerte de alguien cercano puede tomar desde meses hasta años, no hay una duración “normal” del duelo. Todo depende de la capacidad de resiliencia, a algunas personas les cuesta trabajo llevar a cabo actividades cotidianas convirtiéndose en un duelo complicado, mismas personas que les beneficia la ayuda de un profesional.
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