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DIABETES: ACOMPAÑAMIENTO PSICOLÓGICO
SABER ESTAR AHÍ Las alteraciones a nivel psicológico más comunes en personas con diabetes suelen ser la depresión y la ansiedad, de ahí que los pacientes requieren cuidar no sólo su cuerpo, sino también su mente Lic. Noé Luna Rivera PSICÓLOGO DE LA SALUD Noe.luna92@hotmail.com
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os sonorenses somos orgullosos de las bellezas que tiene nuestro estado, presumimos de unas hermosas playas, un desierto conocido a nivel mundial y un clima para todos los gustos; sin embargo, también tenemos áreas de oportunidad y la más preocupante suele ser la de las enfermedades crónico degenerativas. Una de las más preocupantes para quien la padecen como para sus seres cercanos es la diabetes mellitus tipo 2. Un sector de la población se refiere a ella como una enfermedad silenciosa, que al no ser detectada de manera oportuna suele ser mortal. En Sonora algo que no debe hacernos sentir para nada orgullosos es que somos el último lugar en revisión preventiva para la detección de dicha enfermedad, no obstante que las diferentes instituciones de salud, tanto del sector público como privado, han llevado a cabo campañas para la detección oportuna.
Detección precoz Primero que nada, debemos conocer algunas conductas o padecimientos que los pacientes suelen tener al iniciar con los primeros síntomas. Con frecuencia, los signos y síntomas de la diabetes de tipo 2 se desarrollan lentamente. De hecho, puede tener diabetes de tipo 2 durante años, sin saberlo.
Preste atención a lo siguiente: • Visión borrosa • Aumento de la sed • Llagas que tardan • Necesidad de orinar en sanar a menudo • Infecciones frecuentes • Aumento del apetito • Zonas de piel oscure• Pérdida de peso cida, habitualmente en involuntaria las axilas y el cuello • Fatiga
Compañía de valor El acompañamiento ante cualquier situación siempre suele ser reconfortante para la persona afectada. Una palabra, un gesto, algo tan sencillo como estar ahí cuando más lo necesita, suele ser una gran motivación para el inicio del afrontamiento del duelo y así dotar de un ingrediente extra para el inicio de la resiliencia. Es importante que, si usted es el cuidador principal o un familiar cercano al paciente, esté seguro de que el paciente conoce realmente lo que significa padecer tal enfermedad; preguntarle acerca de qué conoce, qué ha escuchado o, incluso, qué le han contado otras personas que la padecen (amigos, familiares, vecinos). También debe cuestionar al paciente acerca de qué quiere saber con relación a la enfermedad, para esto es muy importante acompañarlo(a) a la siguiente cita con el médico para estar en una misma sintonía los tres (especialista, paciente y cuidador). Y, por último, tomar nota y tener recordatorios de aquellas indicaciones que dio el médico y suelen ser tomadas a conveniencia del paciente, por ejemplo, las recomendaciones de actividad física diaria, alimentos restringidos, etcétera.
