Aromatherapie gids Verhelst

Page 16

ESSENTIËLE OLIE

CEDER, ATLAS Cedrus atlantica

FAMILIE | Pinaceae GEBRUIKTE DELEN | Hout VERKREGEN DOOR | Traditionele waterdampdistillatie VOORNAAMSTE BESTANDDELEN | β, α en γ himachaleen De Atlasceder is een majestueuze naaldboom die tot 40 à 50 meter hoog en 1.000 tot 2.000 jaar oud kan worden! Hij groeit in de bergachtige gebieden van Noord-Afrika. De essentiële olie afkomstig van het hout van de atlasceder werd 6.000 jaar geleden al gebruikt door de Egyptenaren voor het parfumeren van hun kleren en interieur, alsook voor het balsemen van mummies. De droge, warme en houtachtige geur van deze essentiële olie wordt in het bijzonder gewaardeerd als ingrediënt van herenparfums.

THERAPEUTISCHE EIGENSCHAPPEN

BELANGRIJKSTE TOEPASSINGEN

*** Stimuleert de lymfewegen, Vermindert overvulling van de aderen, Bevordert de vetverbranding, Vochtafdrijvend

Cellulitis - Lymfoedeem - Spataderen / Aderlijk oedeem - Vasthouden van vocht en vetten

** Regenereert de slagaders, Bevordert de arteriële bloedsomloop

Atherosclerose - Slechte bloedsomloop

* Slijmen losmakend, Slijmoplossend, Ontsmettend op longen, geslachtsorganen en urinewegen

Bronchitis - Luchtwegeninfecties / Urinebuisontsteking - Vaginitis - Gonorroe

Vermindert overmatige talgproductie, Samentrekkend, Herstelt de huid

Vette huid en haren / Huidaandoeningen - Acne

MASSAGE

++

Bij spataderen, zware benen of aambeien: doe wat neutrale plantaardige olie in de handpalm en verdun er 4 à 5 dr essentiële olie in. De benen daarmee inmasseren.

BIJZONDERE VOORZORGSMAATREGELEN Deze essentiële olie kan de baarmoeder prikkelen. Daarom zeker niet gebruiken tijdens de zwangerschap en het zogen.

Voor een afname cellulitis (sinaasappelhuid): voeg aan 100 ml neutrale plantaardige olie een mengsel van de volgende essentiële oliën toe: 15 dr atlasceder + 15 dr cipresolie (Cupressus sempervirens) + 10 dr pompelmoes (Citrus x paradisi). Inmasseren met draaiende bewegingen, ‘s morgens en ‘s avonds.

BAD

DE TIP

VERZORGING VAN VETTE HUID EN HAREN

++ +

Omdat ze een overmatige talgproductie afremt en het huidherstel bevordert, is de essentiële olie van de atlasceder een ideale ingrediënt van verzorgingsproducten voor de huid of vette haren: Bij vet haar of roos: voeg 1 dr essentiële olie van atlasceder toe aan uw dosis shampoo. Bij vette huid die neigt naar acne: voeg 1 dr essentiële olie van atlasceder toe aan uw neutrale dagcrème.

Bij zware benen, ter bevordering van de bloedcirculatie: verdun 5 dr van elke hiernagenoemde essentiële oliën in een geschikte emulgator: atlasceder + patchouli (Pogostemon cablin). Voeg toe aan het badwater.

VERSTUIVEN

+

Voor het zuiveren van de omgevingslucht en het vrijmaken van de luchtwegen/voor het verdrijven van muggen: verstuif ¼ h à ½ h in de leefruimten. Voor het creëren van een harmoniserende en rustgevende atmosfeer, geschikt ter meditatie: breng in een verstuiver gelijke hoeveelheden van de volgende essentiële oliën: atlasceder en wierook (Boswellia carterii): verstuif gedurende 10 à 15 minuten per uur. 14


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Zwarte spar - Picea mariana

25min
pages 75-83

Zwarte peper - Piper nigrum

2min
page 74

Ylang ylang complet - Cananga odorata

2min
page 73

Wintergreen - Gaultheria fragrantissima

2min
page 72

Wilde peen - Daucus carota

2min
page 71

Tea tree - Melaleuca alternifolia

2min
page 66

Tijm ct thymol (rode-) - Thymus zygis ct thymol

2min
page 69

Wierook - Boswellia carterii

1min
page 70

Tijm ct thujanol (witte-) - Thymus vulgaris ct thujanol

2min
page 68

Tijm ct linalol - Thymus zygis ct linalol

2min
page 67

Strobloem - Helichrysum italicum

2min
page 65

Sinaasappel, zoete- - Citrus sinensis

2min
page 64

Sinaasappel, bittere of Petitgrain Citrus aurantium var. amara folium

2min
page 63

Scharlei - Salvia sclarea

2min
page 62

Saro - Cinnamosma fragrans

2min
page 61

Sandelhout - Santalum austrocaledonicum

2min
page 60

Rozemarijn ct verbenon - Rosmarinus officinalis ct verbenone

2min
page 58

Rozemarijn ct kamfer Rosmarinus officinalis ct camphor

2min
page 57

Roosgeranium Pelargonium x asperum cv bourbon

5min
pages 55-56

Salie, echte- - Salvia officinalis

2min
page 59

Ravintsara - Cinnamomum camphora ct 1,8-cineol

2min
page 54

Niaouli - Melaleuca quinquenervia ct 1,8-cineol

2min
page 48

Oregano - Origanum compactum

2min
page 49

Neroli - Citrus aurantium var. amara flos

2min
page 47

Pompelmoes (grapefruit) - Citrus x paradisi

2min
page 53

Pepermunt - Mentha x piperita

2min
page 52

Patchouli - Pogostemon cablin

2min
page 51

Palmarosa - Cymbopogon martini

2min
page 50

Mirte Myrtus communis ct myrtenyl acetate

2min
page 46

Marjolein, echte- - Origanum majorana

2min
page 44

Mirre - Commiphora myrrha

2min
page 45

Manuka - Leptospermum scoparium

2min
page 43

Lemongrass - Cymbopogon citratus

2min
page 41

Lavandin super - Lavandula x intermedia super

2min
page 40

Mandarijn - Citrus reticulata

2min
page 42

lavendelsalie Salvia lavandulifolia

3min
page 39

Lavendel, spijk- - Lavandula latifolia

2min
page 38

Lavendel, echte- - Lavandula angustifolia

2min
page 37

Laurier - Laurus nobilis

2min
page 36

Kardamom - Elettaria cardamomum

1min
page 33

Kaneel - Cinnamomum zeylanicum

2min
page 32

Kurkuma - Curcuma longa

2min
page 35

Kruidnagel - Eugenia caryophyllata

2min
page 34

Kamille, roomse- - Anthemis nobilis

2min
page 31

Kamille, echte- - Matricaria chamomilla

2min
page 30

Jeneverbes - Juniperus communis

2min
page 29

Hyssop - Hyssopus officinalis

2min
page 28

Gember - Zingiber officinale

2min
page 27

Eucalyptus, citroen- - Eucalyptus citriodora

2min
page 24

Eucalyptus globulus - Eucalyptus globulus

2min
page 25

Dragon - Artemisia dracunculus

2min
page 23

Eucalyptus radiata - Eucalyptus radiata

2min
page 26

Den, grove- - Pinus sylvestris

2min
page 22

Citronnella (Java) - Cymbopogon winterianus

1min
page 20

Damascus roos - Rosa x damascena

2min
page 21

Citroen - Citrus limon

2min
page 19

Ceder, atlas- - Cedrus atlantica

2min
page 16

Cipres - Cupressus sempervirens

2min
page 17

Bonekruid, berg- - Satureja montana

2min
page 14

Cajeput - Melaleuca cajuputi

2min
page 15

Bergamot - Citrus bergamia

2min
page 13

Cisteroos - Cistus ladaniferus

1min
page 18

Basilicum ct linalol - Ocimum basilicum ct linalol

2min
page 12

Balsemspar - Abies balsamea

4min
pages 10-11
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.