ESSENTIËLE OLIE
KAMILLE, ECHTE Matricaria chamomilla
FAMILIE | Asteraceae GEBRUIKTE DELEN | Bloem VERKREGEN DOOR | Traditionele waterdampdistillatie VOORNAAMSTE BESTANDDELEN | β farneseen, α bisabololoxides Echte kamille is een eenjarige plant met kale, sterk vertakte stengels die 15 à 50 cm hoog reiken. De eindstandige, madeliefachtige en zoetig (naar appels) ruikende bloemen bestaan centraal uit oranjegele buisbloemen die samen een kegelvorm aannemen, en worden omgeven door een krans van witte lintbloemen. De essentiële olie die eruit wordt gedistilleerd, heeft een typische blauwe kleur door de component chamazuleen.
THERAPEUTISCHE EIGENSCHAPPEN
BELANGRIJKSTE TOEPASSINGEN
** Ontstekingswerend, Maagversterkend, Spijsverteringsbevorderend, Krampwerend, Windverdrijvend, Galdrijvend, Ondersteunt de lever
Maag- en duodenumzweren - Maagwandontsteking / Slechte spijsvertering - Indigestie - Misselijkheid / Kolieken - Winderigheid / Gebrekkige lever- en galfunctie
** Ontstekingswerend, Huidherstellend, Anti-allergisch, Bacteriedodend
Acne - Acne rosacea - Huidontsteking / Eczeem - Jeukende huidaandoeningen / Besmette wonden - Zweren
** Krampwerend, Menstruatiebevorderend, Vermindert overvulling van de bloedvaten, Hormone-like
Menstruatiepijn - Premenstrueel syndroom / Uitblijven van de menstruaties / Blaasontsteking
* Ontstekingswerend, Pijnstillend
Gewrichtspijnen - Artritis - Spierontsteking
MASSAGE
+++
BAD
Voor het verzachten en helpen genezen van de beschadigde of geïrriteerde huid (eczeem, jeuk, dermatitis, acne...) en bij couperose / Voor het verzachten van reumatische spier- en gewrichtspijnen: wat neutrale olie in de handpalm doen en daar 3 à 5 dr essentiële olie in verdunnen. De gevoelige zones daarmee inmasseren of het mengsel aanbrengen via een vochtig warm kompres.
DE TIP
VERZORGING VAN BLONDE HAREN
Voor het verlichten van een pijnlijke menstruatie: verdun 5 dr essentiële olie in 10 ml van een neutrale plantaardige olie. De lage buikstreek mee inmasseren.
ORAAL GEBRUIK
+
Voor het verzachten en helpen genezen van de beschadigde of geïrriteerde huid (eczeem, jeuk, dermatitis, acne...): verdun 5 à 10 dr essentiële olie in een emulgator. Voeg toe aan het badwater.
Echte kamille helpt de haren blond te houden of ze een gouden glans te geven: meng 3 druppels essentiële olie van echte kamille en 2 druppels essentiële olie van citroen (Citrus limon) doorheen een dosis shampoo. Enkele minuten laten intrekken vooraleer te spoelen.
++
In geval van seizoensallergie (hooikoorts, eczema): breng 1 dr essentiële olie op een neutrale tablet of verdun hem in een koffielepel honing, 2 maal per dag innemen. Aanvullend: 2 dr essentiële olie op een zakdoek aanbrengen en regelmatig inademen. Voor een betere vertering bij misselijkheid – om de spijsvertering te stimuleren: 1 dr essentiële op een neutrale tablet of in een koffielepel honing; 2 maal daags innemen voor de maaltijden.
28
