ESSENTIËLE OLIE
KAMILLE, ROOMSE Anthemis nobilis
FAMILIE | Asteraceae GEBRUIKTE DELEN | Bloem VERKREGEN DOOR | Traditionele waterdampdistillatie VOORNAAMSTE BESTANDDELEN | Hexylangelaat, α pineen, methylallylangelaat Roomse kamille is een overblijvende plant, die in het wild 10 à 30 cm groot wordt en die van lichte en zandige bodems houdt. Net zoals bijechte kamille is de bloem van de Roomse kamille een samenstelling van gele, centrale buisbloemetjes en witte, randstandige lintbloemen. Bij distillatie leveren deze bloemen een zeldzame en waardevolle essentiële olie op, met een subtiel, fruitig, naar appelen geurend parfum.
THERAPEUTISCHE EIGENSCHAPPEN
BELANGRIJKSTE TOEPASSINGEN
** Rustgevend op het centrale zenuwstelsel, Leidt anesthesie in, Pijnstillend, Remt zenuwpijn, Krampwerend
Angst - Zenuwachtigheid - Slapeloosheid - Rusteloosheid - Hyperactiviteit Zenuwshock - Kwaadheid - Zorgen / Lichamelijke klachten door stress: Astma en Kortademigheid, Maagdarmkrampen, Hik, Maagzuur, Prikkelbare darm, Luchtslikken, Winderigheid, Menstruatiepijn, Eczeem en Psoriasis, Pijnen / Hoofdpijn - Zenuwpijnen - Zenuwontsteking / Spasmofilie - Hoge bloeddruk / Oorsuizingen / Voorbereiding op chirurgische ingrepen en op zwangerschap
** Ontstekingswerend, Maagversterkend, Spijsverteringsstimulerend, Krampwerend, Windverdrijvend, Galdrijvend, Ondersteunt de lever
Maag- en duodenumzweren - Maagwandontsteking / Slechte spijsvertering Eetlustgebrek / Kolieken - Misselijkheid - Braken - Winderigheid / Gebrekkige lever- en galfunctie - Galstenen / Kinkhoest / Spierkrampen / Tandvleesontsteking / Blaasontsteking
** Ontstekingswerend, Huidherstellend, Antiallergisch, Bacteriedodend, Ontsmettend
Jeukende huidaandoeningen - Huidontsteking - Huidallergieën / Couperose / Eczeem - Acne / Besmette wonden - Snijwonden - Zweren / Psoriasis / Insectenbeten / Herpes, Gordelroos, Windpokken / Aderwandontsteking
** Antiparasitair
Darmparasieten (Oxyuren, Giardia lamblia, Taenia, Ankylostoma)
VERSTUIVEN
+++
ORAAL GEBRUIK
Ontspannend, kalmerend en harmoniserend in geval van stress, angst, emotionele shock of slaapstoornissen: ¼ h à ½ h verstuiven voor het slapengaan.
BAD
++ +
Om te ontspannen bij stress, angst of slaapstoornissen / Om droge, gevoelige of ontstoken huid te verzachten en sneller te genezen / Ter verzachting van gevoelige spieren en gewrichten, zenuwontsteking of -pijn: verdun 5 à 10 dr essentiële olie in een emulgator en voeg aan het badwater toe.
MASSAGE
++
Bevordert de spijsvertering, o.a. bij misselijkheid of maagdarmkrampen: 1 dr essentiële olie op een neutrale tablet of in een koffielepel plantaardige olie; 2 maal daags innemen voor de maaltijden.
DE TIP
OM LOS TE LATEN
De essentiële olie van Roomse kamille is de essentiële olie om te helpen « loslaten » en « vertrouwen te koesteren ». Ze wordt soms vergeleken met de « zachte omhelzing van een liefhebbende grootmoeder ». Ze is in het bijzonder aanbevolen voor hypergevoelige personen die zich moeilijk kunnen aanpassen aan de naakte werkelijkheid.
++
In geval van stress, angst, slapeloosheid of emotionele shock: wat neutrale plantaardige olie in de handpalm nemen en daar 2 à 3 dr essentiële olie in verdunnen. De zonnevlecht en wervelkolom masseren. Om gevoelige of ontstoken huid te verzachten en sneller te genezen/ Verlicht pijnlijke spieren en gewrichten, zenuwontsteking of -pijn: verdun 3 à 5 dr e.o. in wat neutrale olie. De gevoelige zones mee inmasseren of aanbrengen via vochtig warm kompres. 29
