Aromatherapie gids Verhelst

Page 39

ESSENTIËLE OLIE

LAVENDELSALIE Salvia lavandulifolia

FAMILIE | Lamiaceae GEBRUIKTE DELEN | Bovengronds kruid VERKREGEN DOOR | Traditionele waterdampdistillatie VOORNAAMSTE BESTANDDELEN | Kamfer, eucalyptol, α pineen Lavendelsalie, ook wel Spaanse salie of lavendelbladige salie genoemd, is een kleine, struikachtige en groenblijvende plant (30 cm) die inheems is in Spanje en Zuid-Frankrijk. Lavendelsalie lijkt op echte salie, maar haar smallere, grijsgroene bladeren en de bloeiwijze met kleine purperen bloemen, doen beide aan lavendel denken. De essentiële olie van lavendelsalie is kleurloos tot lichtgeel van kleur, is niet viskeus van consistentie en heeft een fris, kruidig en kamferachtig aroma met een dennengeur.

THERAPEUTISCHE EIGENSCHAPPEN

BELANGRIJKSTE TOEPASSINGEN

** Bevordert het cognitief vermogen en geheugen, Zenuwbeschermend, Antioxiderend en Antiinflammatoir op zenuwstelsel, Antidepressief, Positiverend, Pijnstillend, Algemeen tonicum, Kalmerend, Angstremmend, Bloeddrukverlagend

Leeftijdsgebonden- en alledaagse afname van geheugen en concentratievermogen - Dementie, Ziekte van Alzheimer (Preventie van en steun bij-) / Depressiviteit - Stemmingsstoornissen / Zenuwpijn - Hoofdpijn - Mentale uitputting - Vermoeidheid - Zenuwachtigheid - Gevolgen van stress / Hoge bloeddruk

** Antimicrobieel (Remt bacteriën, virussen en schimmels), Ontsmettend, * Helpt slijmen losmaken, Remt overmatige slijmvliesafscheiding Koortswerend

Verkoudheden - Bronchitis - Neusverkoudheid - Sinusitis Strottenhoofdontsteking - Griep - Zwakke weerstand / Tandvleesinfecties

Samentrekkend, Ontsmettend, Reguleert de talgafscheiding, Bevordert de bloedcirculatie, Pijnstillend

Acne - Sneetjes - Kleine wonden / Excessief zweten / Overdreven talgafscheiding Nat eczeem - Huidontsteking / Slechte doorbloeding - Spierpijn - gewrichtspijn

Menstruatiebevorderend, Krampwerend, Fytooestrogeen, zwak

Uitblijvende menstruatie, Pijnlijke menstruatie / Menopauzale klachten / Verminderde vruchtbaarheid bij de vrouw

MASSAGE

++

en de ziekte van Alzheimer: verstuif 3 dr met 3 druppels essentiële olie van rozemarijn CT cineol (Rosmarinus officinalis CT cineol).

Voor meer energie, voor minder zenuwachtigheid, bij gespannen spieren, voor een betere stemming, bij hoofdpijn: verwerk in 60 ml zoete amandelolie 14 dr, samen met 5 druppels exotische basilicium (Ocimum basilicum CT methylchavicol) en 5 dr essentiële olie van echte lavendel (Lavandula angustifolia); masseer met 1 of 2 theelepels van dit mengsel op de slapen, op gespannen spieren en op de binnenkant van de polsen.

STOOMBAD

BIJZONDERE VOORZORGSMAATREGELEN Niet te gebruiken door zwangere en zogende vrouwen.

DE TIP

+

OPTIMALE VERZORGING BIJ DEMENTIE EN DE ZIEKTE VAN ALZHEIMER Lavendelsalie is een topper om bij mensen met dementie en de ziekte van Alzheimer in te zetten. Om tegelijk zowel de helderheid van geest te bevorderen, als een rustgevende werking bij prikkelbaarheid, rustloosheid of angst te verkrijgen, kan een ideaal massagemengsel gemaakt worden. Verdun hiervoor in 30 ml jojoba-olie of zoete amandelolie de volgende essentiële oliën: 3 druppels lavendelsalie, 3 druppels rozemarijn ct cineol (Rosmarinus officinalis ct 1,8-cineol), 3 druppels echte lavendel (Lavandula angustifolia) en 3 druppels bergamot (Citrus bergamia). Masseer daarmee de voeten, handen en armen. Het zal ook jouw contact met de dementerende persoon ten goede komen.

Voor meer focus en concentratie, een beter geheugen, bij een depressieve stemming, ter ondersteuning bij dementie en de ziekte van Alzheimer: doe in een klein flesje van 5 ml een mengsel van 12 dr met 12 dr rozemarijn CT cineol (Rosmarinus officinalis CT cineol), 6 dr gember (Zingiber officinale), 6 dr zoete sinaasappel (Citrus sinensis) en 3 dr exotische basilicium (Ocimum basilicum CT methylchavicol); inhaleren met 6 druppels van dit mengsel in een kom heet water of op een zakdoek doen en regelmatig inhaleren.

VERSTUIVEN

+++

Bij luchtwegeninfecties, verkoudheden, zwakke weerstand: verstuif 3 dr met 2 druppels essentiële olie van kaneel (Cinnamomum zeylanicum), 2 dr essentiële olie van kruidnagel (Eugenia caryophyllata) en 3 dr essentiële olie van echte lavendel (Lavandula angustifolia), gedurende ½ uur. Voor meer focus en concentratie, een beter geheugen, bij een depressieve stemming, ter ondersteuning bij dementie 37


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Zwarte spar - Picea mariana

25min
pages 75-83

Zwarte peper - Piper nigrum

2min
page 74

Ylang ylang complet - Cananga odorata

2min
page 73

Wintergreen - Gaultheria fragrantissima

2min
page 72

Wilde peen - Daucus carota

2min
page 71

Tea tree - Melaleuca alternifolia

2min
page 66

Tijm ct thymol (rode-) - Thymus zygis ct thymol

2min
page 69

Wierook - Boswellia carterii

1min
page 70

Tijm ct thujanol (witte-) - Thymus vulgaris ct thujanol

2min
page 68

Tijm ct linalol - Thymus zygis ct linalol

2min
page 67

Strobloem - Helichrysum italicum

2min
page 65

Sinaasappel, zoete- - Citrus sinensis

2min
page 64

Sinaasappel, bittere of Petitgrain Citrus aurantium var. amara folium

2min
page 63

Scharlei - Salvia sclarea

2min
page 62

Saro - Cinnamosma fragrans

2min
page 61

Sandelhout - Santalum austrocaledonicum

2min
page 60

Rozemarijn ct verbenon - Rosmarinus officinalis ct verbenone

2min
page 58

Rozemarijn ct kamfer Rosmarinus officinalis ct camphor

2min
page 57

Roosgeranium Pelargonium x asperum cv bourbon

5min
pages 55-56

Salie, echte- - Salvia officinalis

2min
page 59

Ravintsara - Cinnamomum camphora ct 1,8-cineol

2min
page 54

Niaouli - Melaleuca quinquenervia ct 1,8-cineol

2min
page 48

Oregano - Origanum compactum

2min
page 49

Neroli - Citrus aurantium var. amara flos

2min
page 47

Pompelmoes (grapefruit) - Citrus x paradisi

2min
page 53

Pepermunt - Mentha x piperita

2min
page 52

Patchouli - Pogostemon cablin

2min
page 51

Palmarosa - Cymbopogon martini

2min
page 50

Mirte Myrtus communis ct myrtenyl acetate

2min
page 46

Marjolein, echte- - Origanum majorana

2min
page 44

Mirre - Commiphora myrrha

2min
page 45

Manuka - Leptospermum scoparium

2min
page 43

Lemongrass - Cymbopogon citratus

2min
page 41

Lavandin super - Lavandula x intermedia super

2min
page 40

Mandarijn - Citrus reticulata

2min
page 42

lavendelsalie Salvia lavandulifolia

3min
page 39

Lavendel, spijk- - Lavandula latifolia

2min
page 38

Lavendel, echte- - Lavandula angustifolia

2min
page 37

Laurier - Laurus nobilis

2min
page 36

Kardamom - Elettaria cardamomum

1min
page 33

Kaneel - Cinnamomum zeylanicum

2min
page 32

Kurkuma - Curcuma longa

2min
page 35

Kruidnagel - Eugenia caryophyllata

2min
page 34

Kamille, roomse- - Anthemis nobilis

2min
page 31

Kamille, echte- - Matricaria chamomilla

2min
page 30

Jeneverbes - Juniperus communis

2min
page 29

Hyssop - Hyssopus officinalis

2min
page 28

Gember - Zingiber officinale

2min
page 27

Eucalyptus, citroen- - Eucalyptus citriodora

2min
page 24

Eucalyptus globulus - Eucalyptus globulus

2min
page 25

Dragon - Artemisia dracunculus

2min
page 23

Eucalyptus radiata - Eucalyptus radiata

2min
page 26

Den, grove- - Pinus sylvestris

2min
page 22

Citronnella (Java) - Cymbopogon winterianus

1min
page 20

Damascus roos - Rosa x damascena

2min
page 21

Citroen - Citrus limon

2min
page 19

Ceder, atlas- - Cedrus atlantica

2min
page 16

Cipres - Cupressus sempervirens

2min
page 17

Bonekruid, berg- - Satureja montana

2min
page 14

Cajeput - Melaleuca cajuputi

2min
page 15

Bergamot - Citrus bergamia

2min
page 13

Cisteroos - Cistus ladaniferus

1min
page 18

Basilicum ct linalol - Ocimum basilicum ct linalol

2min
page 12

Balsemspar - Abies balsamea

4min
pages 10-11
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.