ESSENTIËLE OLIE
LEMONGRASS
Cymbopogon citratus FAMILIE | Poaceae GEBRUIKTE DELEN | Bovengronds kruid VERKREGEN DOOR | Traditionele waterdampdistillatie VOORNAAMSTE BESTANDDELEN | Geranial, neral, myrceen Lemongrass, ook gekend als Indische verbena, is een grote, overblijvende grassoort (1,8 m) met stijve stengels en blauwgroene, zwaardvormige bladeren. Lemongrass wordt gekweekt in tropische streken: in Indië wordt hij ingezet tegen schimmelinfecties van de huid, in de Antillen om koorts te bestrijden. De essentiële olie van lemongrass heeft een lichtgele kleur en verspreidt een frisse geur, grasen citroenachtig van karakter.
THERAPEUTISCHE EIGENSCHAPPEN
BELANGRIJKSTE TOEPASSINGEN
*** Verwijdt de bloedvaten, Stimuleert de lymfewegen, Vermindert overvulling van de bloedvaten, Draineert de weefsels, Ontstekingswerend, Samentrekkend, Ontsmettend, Schimmelremmend, Deodoriserend
Slechte bloedsomloop / Cellulitis - Lymfoedeem / Slagaderontsteking / Huidschimmel (Athlete’s foot) / Acne / Overmatige transpiratie / Ontsmetting van de omgevingslucht
** Zenuwsterkend, Rustgevend
Lichamelijke klachten door stress - Zenuwachtigheid / Mentale uitputting / Spanningshoofdpijn / Moeilijke concentratie
** Stimuleert en harmoniseert de spijsvertering, Antiparasitair, Ondersteunt de leverfunctie
Indigestie - Zwakke spijsvertering / Zwakke leverfunctie / Darmparasieten
* Deodoriseert de omgevingslucht
Onaangename geuren
MASSAGE
++
ORAAL GEBRUIK
Bij cellulitis, lymfoedeem of slechte circulatie in de onderste ledematen: verdun 50 à 60 dr essentiële olie in 100ml plantaardige jojoba- of macadamia-olie. De aangedane zones 2 à 3 maal daags mee masseren. Om tot rust te komen, bij zenuwachtigheid of mentale uitputting: wat neutrale plantaardige olie in de handplam nemen en daar 2 dr van de volgende essentiële oliën in verdunnen: lemongrass + marjolein (Origanum majorana) of echte lavendel (Lavandula angustifolia). Daarmee de plexus solaris en de wervelkolom masseren.
BIJZONDERE VOORZORGSMAATREGELEN Deze essentiële olie niet puur op de huid aanbrengen, want ze is te prikkelend: ze steeds verdunnen in een plantaardige olie (maximum 120 druppels in 100 ml plantaardige olie).
Om de spijsvertering te bevorderen bij een trage of moeilijke spijsvertering: wat neutrale plantaardige olie in de handplam nemen en daar 2 à 3 dr essentiële olie in verdunnen. De buik daarmee masseren.
VERSTUIVEN
++
Om de spijsvertering te bevorderen, bij een trage of moeilijke spijsvertering: 1 dr essentiële olie op een neutrale tablet of een koffielepel honing, 2 à 3 maal daags.
DE TIP
VERZORGING VAN VETTE EN FUTLOZE HAREN
+++
De essentiële olie van lemongrass is ideaal om vette haren, futloze haren te verzorgen: 1 à 2 dr essentiële olie in een neutrale shampoo verwerken. Hij is ook inzetbaar voor een stimulerende en verfrissende massage (30 dr essentiële olie in 100 ml jojoba-olie).
Voor meer rust en sereniteit, bij zenuwachtigheid, stress of mentale uitputting / Om de omgevingslucht te ontsmetten of slechte geuren te verdrijven: ¼ h à ½ h verstuiven in de leefruimten.
39