ESSENTIËLE OLIE
ZWARTE SPAR Picea mariana
FAMILIE | Pinaceae GEBRUIKTE DELEN | Naald VERKREGEN DOOR | Traditionele waterdampdistillatie VOORNAAMSTE BESTANDDELEN | bornylacetaat, campheen, α pineen De zwarte spar is een tot 25 m groot wordende piramidale naaldboom, afkomstig van Canada en de noordelijke staten van de USA. Typisch zijn zijn met de stijgende leeftijd steeds meer afhangende takken en de kleine paarse kegeltjes die bij rijpheid bruin worden. De zwarte spar levert een essentiële olie op met een frisse, harsachtige tot balsemgeur.
THERAPEUTISCHE EIGENSCHAPPEN
BELANGRIJKSTE TOEPASSINGEN
*** Ontsmet de lucht, Anti-infectieus, Slijm losmakend, Krampwerend, Hoestremmend, Ontstekingswerend, Tonicum voor de luchtwegen, Zweetdrijvend
Bronchitis - Luchtwegeninfecties - Keelpijn - Verkoudheden - Griep - Sinusitis / Zwakke immuniteit / Ondersteuning bij astma
** Zenuwsterkend, Algemeen versterkend, Stimulerend, Positiverend, Ondersteunt het hormonaal systeem (o.a. as hypofyse-bijnierschors met cortisoneachtige werking, en as hypofyseeierstokken), Versterkt de plexus solaris, Versterkt mogelijk de thymus
Ernstige vermoeidheid - Uitputting - Bijnieruitputting - Stress - Spanningen - Angst Negatieve instelling / Te sterke schildklierwerking (ondersteuning) / Krampen van de plexus solaris
* Schimmelwerend, Antiparasitair
Schimmelinfecties van de darm (candida) - Vaginale en urinaire candida / Darmparasieten (Giardia lamblia, Ankylostoma)
* Ontstekingswerend, Bevordert de doorbloeding
Spierpijnen en spierreuma - Gewrichtspijnen - Artritis / Slechte bloedcirculatie / Droge eczema - Droge acne / Prostaatontsteking
MASSAGE
+++
druppel essentiële olie van Wierook (Boswellia carterii) en breng deze in een kom heet water.
In geval van spier- en gewrichtspijnen, bij een slechte doorbloeding: 5 druppels essentiële olie in 1 eetlepel draagolie mengen en daarmee de pijnlijke zones mee masseren; of breng in 60 ml jojobaolie 5 druppels essentiële olie van zwarte spar, 5 dr essentiële olie van balsemspar (Abies balsamea), 5 dr essentiële olie van echte lavendel (Lavandula angustifolia) en 5 dr essentiële olie van gember (Zingiber officinale); daarmee de pijnlijke zones masseren. In geval van ernstige vermoeidheid, bij bijnieruitputting, bij een combinatie van chronische vermoeidheid en lage rugpijn: maak als basisolie een mengsel van 50% essentiële olie van zwarte spar en 50% essentiële olie van grove den (Pinus sylvestris) in 5 maal zoveel draagolie; daarmee de zone boven de nieren inmasseren.
VERSTUIVEN
ORAAL GEBRUIK
BIJZONDERE VOORZORGSMAATREGELEN Niet gebruiken tijdens de eerste drie maand van de zwangerschap. Nooit puur op de huid aanbrengen, want de monoterpenen rikkelen de huid (maximaal 20% in een verdunning).
++
Bij een «energiedip» of bij diepere vermoeidheid, als oppepper ‘s morgens / Om de omgevingslucht en luchtwegen te ontsmetten en vrij te maken, bij bronchitis, sinusitis, hoest: ¼ h à ½ h verstuiven, in de leefruimten.
STOOMBAD
+
In geval van luchtwegeninfecties (bronchitis, sinusitis …), om de luchtwegen te ontsmetten en vrij te maken, voor meer energie en meer stressbestendigheid: 2 dr essentiële olie op een neutrale tablet of in wat honing, 2 maal daags ged. maximaal 7 dagen.
DE TIP
VOOR EEN CREATIEVE, PRODUCTIEVE ATMOSFEER EN MEER VITALITEIT Verstuif een mengel van gelijke delen essentiële olie van zwarte spar, echte lavendel (Lavandula angustifolia) en Rozemarijn CT verbenon (Rosmarinus officinalis ct verbenone).
++
In geval van luchtwegeninfecties (verkoudheid, bronchitis, sinusitis …), om de luchtwegen te ontsmetten en vrij te maken: verdun 2 à 3 druppels essentiële olie in een kom heet water of combineer 2 dr essentiële olie met 2 druppels essentiële olie van Eucalyptus radiata en 1 73
