IDRETTSSKADE - KURSMANUAL
4.2 Nakke og rygg Varighet 30 minutter fordelt slik: • 20 minutter teori – anatomi og fysiologi • 10 minutter prinsipper for stabilisering – teori og demonstrasjon. Mål Fra KFØR skal deltakerne ha grunnleggende kunnskap om symptomer på skader i nakke og rygg, kjenne til skademekanikk samt stabiliseringsprinsipper for nakke og rygg.
132
Etter endt opplæring skal deltakerne • ha kunnskap om ulike skader i nakke og rygg • kunne gi førstehjelp til pasienter med skader i nakke og rygg • forstå bakgrunnen for stabiliseringsprinsipper av nakke og rygg • ha kunnskap om forflytningsteknikk. Undervisningsform Klasseromsundervisning og demonstrasjon. Dette er en introduksjon til temaet, før praktisk trening i stasjonsundervisning senere. Kursinnhold • Anatomi • Fysiologi • Om skader i nakke og rygg • Forflytning av pasienter • Førstehjelpstiltak
Forklar anatomi ved å vise bilder eller modeller mens du snakker. Deltakerne kjenner etter strukturer på seg selv og kjenner på hverandre hva som beveger seg når man gjør ulike bevegelser.
Anatomi 133
Gå gjennom følgende: • Ryggvirvlene • Sentralnervesystemet • Det perifere nervesystemet
Kilde: onlinelege.no
Ryggsøylen består av 7 nakkevirvler, 12 brystvirvler, 5 lendevirvler, 5-6 sammenvokste korsbensvirvler samt 4-5 sammenvokste halebensvirvler. Måten virvlene er utformet, har betydning for funksjon, stabilitet og bevegelighet. For eksempel er nakkevirvlene formet i en bue opp mot halsen for å tåle fjæring. Virvlene i korsryggen er store, slik at de tåler mye vekt. Gjennom virvlene er et hull til ryggmargen. Den er en ca. 50 cm. lang fingertykk streng, omgitt av tre hinner, som resten av sentralnervesystemet (hjernen). Den strekker seg fra bakhodet og ned til korsryggen og sender signaler til hjernen. Mellom nakkevirvlene går det ut parvise nerver fra sentralnervesystemet. Nervene forgrener seg i stadig mindre nerver, som gjør at de når ut til hele kroppen. Disse utgjør «det perifere nervesystem». Noen nerver fører impulser inn til sentralnervesystemet (sensibilitet), mens andre nerver fører impulser ut fra sentralnervesystemet (motorikk). En nerve har ett område den forsyner, kalt dermatom.
74 Versjon 1 – februar 2019
