GENT DE L’INEFC HISTÒRIES D’ÈXIT
REFERENTS SERGI GARCÍA-RETORTILLO
Maria Cadens durant un entrenament.
PROFESSOR I INVESTIGADOR VISITANT A LA BOSTON UNIVERSITY MEMBRE DEL GRUP DE RECERCA COMPLEX SYSTEMS IN SPORT
Doctor en CAFE, ha compaginat el fitnes i el wellness amb la investigació en el grup de recerca Complex Systems in Sport de l’INEFC i el Keck Laboratory for Network Physiology (Universitat de Boston). És professor associat a la Lasell University (Estats Units). T’han nomenat professor associat a la School of Health Science de la Lasell University. Com has arribat fins aquí? Vaig treballar com a entrenador personal i terapeuta durant 12 anys i vaig fer els graus en Magisteri, Fisioteràpia i CAFE a l’INEFC. Allà vaig conèixer la doctora Natàlia Balagué, professora de Fisiologia, que em va obrir les portes del grup de recerca Complex Systems in Sport. Vaig fer el Màster en Activitat Física i Salut. Vaig doctorar-me el 2016 i em vaig incorporar a la UdG com a professor de Fisiologia de l’Exercici.
Volem dissenyar nous biomarcadors que ens permetin quantificar com òrgans i músculs es coordinen durant l’exercici físic i com l’entrenament o la fatiga canvia aquesta coordinació. Ho esteu testant amb esportistes? La nostra investigació té diferents fases. La primera estem detectant aquests biomarcadors i com es comporten amb gent sana. La segona fase s’haurà de veure en gent amb patologies, lesionats o esportistes d’elit. A partir d’aquí haurem d’establir perfils de referència, que serà la següent fase, i l’última serà integrar els biomarcadors a una app mòbil, per exemple. També s’ha fundat la revista científica Frontiers in Network Physiology. La plaça de professor sorgeix d’aquesta experiència? Actualment soc investigador visitant al Kekc Laboratory, i també professor al departament d’Exercice Science a la Lasell University. I acabo de guanyar una plaça en una universitat de Pennsilvania, Labanon Valley College. Aquesta oportunitat és fruit de la feina feta a Boston però també amb el grup de recerca coordinat per la doctora Balagué; el meu pas per I’INEFC ha estat imprescindible per ser ara docent i investigador en una universitat americana.
Et vas decantar cap al vessant acadèmic. En acabar el doctorat, amb el grup de recerca vam començar a estudiar la coordinació cardiorespiratòria i com l’entrenament, o diferents patologies, poden modificar-la.
30
MARIA CADENS ENTRENADORA NACIONAL D’HANDBOL
“Compaginar la base amb l’elit et fa tocar de peus a terra” Relacionada amb l’handbol des de petita, ha arribat a la selecció espanyola, però sap que aquesta feina que no durarà per sempre i s’està enfocant en la docència. Has estat al Mundial d’Handbol femení com a preparadora física de la selecció espanyola. Com va ser l’experiència? Un somni. Arribar a la selecció espanyola sempre és un objectiu professional, però és complicat. De fet, quan em van trucar per oferir-m’ho no era el moment, però ho havia d’agafar. I l’entorn és tan diferent... és esport d’alt rendiment.
Quan contactes amb el grup de recerca de Boston? Teníem una limitació, perquè no som físics ni matemàtics. Aquí és quan contacto amb un grup del departament de Física de la Universitat de Boston, el Keck Laboratory for Network Physiology. Dissenyaven nous algoritmes per quantificar com els òrgans es coordinen entre ells. Vaig començar a treballar amb l’equip del professor Plamen Ch. Ivanov, que estava impulsant el network physiology.
Com entres a la selecció espanyola? El 2014. Des del 2009 estava a la Federació Catalana, i quan era seleccionadora de l’infantil femení vam quedar primeres al Campionat d’Espanya per Seleccions Autonòmiques. Llavors, la Federació Espanyola oferia beques als entrenadors per anar a concentracions nacionals. Hi vaig anar, cada cop em donaven més responsabilitat i després d’estar a l’equip B, que és com un sub-21, vaig entrar a l’absoluta.
CEDIDA
Què és el network physiology? És un nou camp que posa el focus en com diferents òrgans clau −cervell, cor, pulmons o alguns músculs− es comuniquen entre ells per donar lloc a estats de salut, malaltia, vigília o son. Nosaltres treballem en la branca de Network Phisiology of Exercice.
INEFC
“Estudiem com els òrgans es coordinen entre ells”
Sergi García-Retortillo.
Tot i això, tens altres feines. Sí. Estic com a preparadora física al Sènior Femení del Sant Quirze, un equip que juga a Divisió d’Honor, i a la base del club. És un contrast
que et fa tocar de peus a terra. El que no és normal és l’elit. Quanta gent hi arriba? I tot i que ara estic enfocada a les seleccions amateurs, he estat molts anys a la base, que et dona molt bagatge perquè tens una funció molt pedagògica i educadora. Cal passar per allà. I també fas classes a l’INEFC. Sí. Vaig estudiar CAFE a l’INEFC Lleida i ara soc professora col·laboradora a 1r i 3r. És una part que gaudeixo molt. A banda de la part pràctica i d’investigació, també faig docència, que és el que m’agradaria fer. Estic fent un doctorat sobre la lesió esportiva i la reeducació funcional, també a l’INEFC Lleida. També vas ser jugadora professional d’handbol, sent capitana de la selecció catalana absoluta. S’ha millorat amb els anys? La lliga espanyola no està al mateix nivell que la noruega, la danesa o la francesa, però a nivell de professionalització i contractes laborals tot està molt més regulat. Tot i això, els països nòrdics aposten molt més pels esports indoor que aquí. Animaries els joves que estudiïn Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport a l’INEFC? Sí. De fet, si em preguntes si tornaria a fer la carrera, sabent les sortides professionals que té i amb l’experiència que tinc, et diria que sí. Però no només s’ha d’acabar la carrera, sinó que un s’ha de continuar formant i complementar-ho amb experiència laboral.
