specijal
PROGRAM CLEAN
Moć
DETOKSA
ZBOG SVOJE NEVJEROJATNE UČINKOVITOSTI I CJELOVITOG PRISTUPA DETOKSIKACIJI „CLEAN“ DR. ALEJANDRA JUNGERA JEDNA JE OD NAJČITANIJIH DETOKS-KNJIGA OSVOJILA JE HOLYWOODSKE ZVIJEZDE, ALI I LIJEČNIKE KOJI JE ČESTO PREPORUČUJU SVOJIM PACIJENTIMA Autorica: Loredana Lindić
U
Foto: promo PR
zrok mnogih tegoba suvremenog čovjeka krije se u toksinima kojih se tijelo teško uspijeva samo riješiti. Zbog toga u pomoć pristižu različiti detoks-programi i priručnici, od kojih je neke od najpopularnijih napisao doktor Alejandro Junger. Ovaj je kardiolog, koji živi u Los Angelesu sa svoje troje djece, nakon usavršavanja iz interne medicine, studirao je i istočnu medicinu u Indiji. Ponukan vlastitim zdravstvenim problemima i znanjem koje je crpio iz različitih izvora i iskustava, stvorio je wellness tvrtku Clean, koja ljudima nudi ciljane programe za zdraviji život. Dr. Junger je kroz svoja putovanja diljem svijeta iz prve ruke učio o moći čišćenja organizma, a upravo je iz spoznaje o važnosti detoksikacije proizašao
nuo integrativnoj medicini, koja tijelo, um i duh promatra kao cjelinu. U svom prvijencu, knjizi „Clean“, objašnjava kako je detoksikacija prirodni proces tijela te zašto je nužna za vitalnost, imunitet, ali i emotivnu i psihičku stabilnost. Na laiku razumljiv način objašnjava znanstveno utemeljene spoznaje o razornom djelovanju toksina u tijelu te o tome kako prirodno potaknuti detoksikaciju tijela. Zbog svoje nevjerojatne učinkovitosti, kao i cjelovitog pristupa kroz prehranu, meditaciju, savjete za disanje i tjelovježbu, ovaj je trotjedni program čišćenja u kratkom vremenu osvojio američke medije i stekao velik broj poklonika, od kojih su neki zvijezde poput Gwyneth Paltrow, Demi Moore, Donna Karan, ali i liječnike koji ga rado preporučuju svojim pacijentima.
Detoksikacija je nužna za našu vitalnost, imunitet, ali i emotivnu i psihičku stabilnost, tvrdi Junger njegov trotjedni detoksikacijski program – Clean, primjeren užurbanim i zaposlenim ljudima. Dr. Junger se i sam borio s posljedicama kaotičnog suvremenog života koje je osjetio u vidu viška kilograma, problema sa srcem, probavom, pa čak i depresijom. Trajno uzimanje lijekova nije dolazilo u obzir pa se okre-
Foto: Promo PR
DR. ALEJANDRO JUNGER JE KARDIOLOG KOJI JE I SAM OSJETIO POSLJEDICE SUVREMENOG ŽIVOTA U VIDU VIŠKA KILOGRAMA, PROBLEMA SA SRCEM, PROBAVOM I NA KRAJU - DEPRESIJOM. TRAJNO UZIMANJE LIJEKOVA NIJE MU BILO PRIHVATLJIVO TE SE OKRENUO INTEGRATIVNOJ MEDICINI, KOJA TIJELO, UM I DUH PROMATRA KAO CJELINU 42
