La psicoterapia es el arte de utilizar técnicas y estrategias psicológicas para ayudar a las personas encontrar soluciones eficaces a sus problemas desde la colaboración entre cliente y terapeuta, en una relación marcada por el encuentro y el descubrimiento personal de nuevas maneras de percibir y reaccionar ante la realidad de que cada uno de nosotros construye continuamente. Su eficaz definición parte de la dificultad que se encuentra en la naturaleza compleja y diversa en este campo. Actualmente existe una multitud de psicoterapias modernas que difieren en cuanto a supuestos subyacentes, focos de tratamiento, objetivos, y métodos para alcanzarlos propósitos que se plantean. Cada modelo utiliza una serie de técnicas distintivas que se ajustaran mejor a unas personas y a otras no. A su vez tampoco se puede olvidar que muchas de ellas se enfocan en un tipo de objetivo determinado que otras no suelen trabajar. Así mismo es importante tener siempre presente cuál es el propósito general en el que coinciden todas las terapias psicológicas. Los diferentes tipos de terapias tratan desde problemas emocionales, miedos, traumas, crisis personales, ansiedades, fobias, estrés, trastornos de la personalidad entre otros. Al final todos buscan un mismo objetivo facilitar el cambio hacia el bienestar. El propósito de esta revista, es darle importancia a los enfoques de la psicología su objeto de estudio, técnicas y aportes más significativos a esta disciplina. Se analizará la influencia de los enfoques humanista, que se diferencia de los demás enfoques por su visión intelectual, emocional corporal y espiritual. La psicoterapia Gestalt que se enfoca en el aquí y ahora. La logoterapia que pretende que el ser humano se haga responsable de sus actos. terapia centrada en el cliente, teoría de Maslow, Terapia sistémica, cognitivo conductual entre otras, evaluando las diferentes técnicas de cada modelo, cual es su procedimiento, a que casos se pueden aplicar y así mismo sus elementos importantes. Con el objetivo que el lector comprenda cada una de las escuelas.
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