COVID-19
U vrijeme pandemije
6 načina kako pomoći sebi i drugima Na vrijeme izolacije gledajmo kao na vrijeme u kojem ćemo raditi na ličnom razvoju i doprinijeti vlastitoj naobrazbi te izgraditi nove, produbiti ili obnoviti postojeće odnose. Pripremila: Almedina Dervić
P
osljednjih nekoliko mjeseci svjedoci smo brojnih događaja na globalnom nivou, a izazvanim pandemijom koronavirusa. U ulozi kolateralne žrtve nekog zla, pratimo vijesti i prilagođavamo život društvenim promjenama koje je pandemija donijela u naše domove, škole i na
16
Grafx
radna mjesta. Te radikalne životne promjene generiraju stres kod većine ljudi i uzrokuju brojne egzistencijalne strahove. Stres je u tom slučaju određeni mehanizam adaptacije u kontekstu nepovoljnih okolnosti.
„Brinite o sebi kako biste brinuli o svima nama“ - imperativ u kriznim situacijama
Odgovornost za svoje fizičko i mentalno zdravlje proporcionalna je odgovornosti za zdravlje svojih najbližih i ljudi u okruženju. Da bismo se nosili sa nedaćama koronavirusa potrebno je imati krajnje racionalan i solidaran pristup. Čuvajući svoje zdravlje, čuvamo i zdravlje šire zajednice.
