TERAPIAS
AROMATERAPIA,
¿EN QUÉ PUEDE AYUDARTE? Mitos, verdades y mentiras sobre los aceites esenciales 24
TVBIO LA REVISTA
Mucho se habla últimamente sobre la aromaterapia y los aceites esenciales, muchas son las personas que “aconsejan”, “escriben”, “venden”… aceites esenciales como la gran panacea para todo y, por desgracia, cuando las cosas se ponen de moda, empiezan a desvirtualizarse haciendo un mal uso de ellos. Si me lo permitís voy a empezar este artículo poniéndome seria, porque como aromatóloga, con más de 15 años de experiencia, y como apasionada de los aceites esenciales me da pena que se desvirtúe su uso o incluso que pierdan credibilidad en algunos sectores por desconocimiento. Pero lee hasta el final, porque te daré lo que más te gusta: recetas para tu bienestar, belleza y salud.
Por definición, los aceites esenciales son la esencia volátil de la planta, se sintetizan en varias glándulas de las plantas conteniendo la máxima concentración de principio activo cuya composición molecular y la calidad del aceite esencial va a depender del modo de producción, de la calidad de la planta… conteniendo propiedades antibacterianas, antivíricas, cicatrizantes, expectorantes, analgésicas, antipruriginosas, coleréticas… Y por lo tanto, igual como puede ayudarnos a cuidar de nuestra salud a este nivel, también tenemos que tener en cuenta que tienen sus contraindicaciones.
