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Una vida saludable y una vida feliz,
¿son lo mismo?
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una enfermedad contagiosa, aislados de nuestros seres queridos, en muchas ocasiones de nuestros quehaceres diarios y rutina, todo por no enfermarnos. Dr. Ferney A. Rodríguez Tobón Médico Internista Hospital San Vicente Fundación Rionegro
L
...hoy lo que debemos saber es que las estrategias que hagamos para cuidar nuestra salud deben ser también para estar bien en el presente.
os últimos años han marcado la historia de la humanidad en lo que ha significado vivencias, experiencias y aprendizajes, y tanto individual como de forma familiar, podremos rememorar con sentimientos positivos o negativos lo que ha sucedido. Vivimos una pandemia; ¿teníamos antes esa palabra en nuestro diccionario? Aceptamos que era necesario restringir nuestras libertades para mantener la salud, o por lo menos para evitar la enfermedad. Aquellos días que estuvimos en cuarentena, seguro nos preguntamos si eso es lo que lo que se acercaba a nuestro concepto de vida feliz: estar “saludables”, aislados de
Hace varios años, la Organización Mundial de la Salud definió la salud como un completo bienestar en todos los ámbitos de la vida. Y más que pensar que hay que estar sin enfermedad, es una invitación a buscar cómo vamos a mantener el bienestar incluso teniendo la enfermedad. Las recetas mágicas para hacerlo no existen. A través de los años nos vamos preparando para “estar bien” mañana, cuidarnos para años próximos y para que cuando podamos ser más vulnera-
