Alpine Wellness
Alpine Wellness ROSIGE WANGEN, ROSIGEGEMÜTER WANGEN, HELLE HELLE GEMÜTER Frische Berg- und Waldluft schnuppern und die Gedanken treiben lassen – Wer denkt an Alltagssorgen, Frische Berg-schon und Waldluft schnuppern wenn man die Schönheit der Natur und die Gedanken treiben lassen – Wer vor Augen und die Weite deswenn Him-man denkt schon an Alltagssorgen, mels über sich hat? Wirvor zeigen Ihnen, die Schönheit der Natur Augen und wo Sie wirklich Abstand gewinnen die Weite des Himmels über sich hat? können. Wir zeigen Ihnen, wo Sie wirklich Abstand gewinnen können.
Valposchiavo
DER NATUR BEGEGNEN Grindelwald
VOR FREUDE SPRUDELN Eintauchen, dampfen, relaxen – so lautet das Wellnessprogramm im familiengeführten Garni-Hotel «Caprice» in ruhiger und sonniger Lage in Grindelwald. Die kleine Welt aus Wasser und Dampf – mit Whirlpool, Finnischer Sauna, Dampfbad, Solarium, Physiotherm Infrarotkabine und Massageangebot – sorgt für den perfekten Ausgleich nach einem erlebnisreichen Tag in der Natur. Wer das Besondere sucht, bucht den OutdoorHotpot mit freiem Blick auf die Eigernordwand. Im Pauschalpreis von CHF 65 für zwei Personen ist die Bademantelmiete sowie je ein Glas Glühwein inbegriffen. Reservation bis 22:00 Uhr am Vorabend. Hotel Caprice Kreuzweg 11, 3818 Grindelwald +41 (0)33 854 38 18, hotel-caprice.ch
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SpotMagazine l Frühling 2021
Der 0,6 km lange Sinnesweg «Armonia» im verträumten Wald des Weilers Garbella soll Mensch und Natur wieder enger miteinander verbinden und die eigenen Lebensenergien neu erwecken. Barfuss wandelt man über den weichen Boden. Düfte, Formen, Farben, Empfindungen und Geräusche stimulieren die Wahrnehmung und lenken den Fokus weg vom Alltag. Nadeln, kleine Steine kitzeln die Fusssohlen; Zapfen massieren sie. Der Boden federt und knistert unter jedem Schritt. Die Luft ist klar und feucht. Sie riecht nach Moos, Laub und Arvenholz. Man atmet bewusst, spürt die Natur sowie die eigene, innere Kraft. Entlang des Weges sind verschiedene Tafeln angebracht, die unterschiedliche Yogaübungen abbilden. Sie sollen dazu inspirieren, sich unterwegs an der fernöstlichen Bewegungskunst zu versuchen. So wird die Wanderung zu einem noch intensiveren Austausch zwischen Mensch und Natur und bringt einen gleichzeitig sich selbst näher. Valposchiavo Turismo 7742 Poschiavo, +41 (0)81 839 00 60 valposchiavo.ch/armonia
✎ Carina Scheuringer
Alpstein
IM ALPENBAD ABTAUCHEN Was für Kleopatra die Eselsmilch, ist für uns heute die Molke. Eigentlich ein Abfallprodukt der Käseherstellung, bringt das Milchserum nicht nur die Verdauung in Schwung. Als Bad fördert die Molke die Entspannung und pflegt die Haut, indem sie einen feinen Eiweissfilm bildet, der wirksam vor Witterungseinflüssen schützt, Feuchtigkeit bindet und Hautirritationen beruhigt. Auf ihrer Alp am Seealpsee leiten Daniela und Hans Gmünder-Gollbach daher während der Alpzeit (Juni-August) ihre frische Molke täglich direkt aus ihrer kleinen Käserei in einen Holzbottich und laden zum Molkebad. Inmitten der herrlichen Bergwelt des Alpsteins können die Badenden mit Blick auf den Säntis und beruhigendem Kuhgeläut die Seele baumeln lassen, solange sie nur möchten. Seealp-Boden-Spitzigstein Rerservationen Molkebad: +41 (0)79 441 22 73, seealpchaes.ch
Valposchiavo Turismo - Simone Ronzio, Carina Scheuringer und zVg
