RESPIRA AARTI
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“En cada inhalación, una porción de vida, pura, se adentra en mi alma, y al exhalar retorna al universo aquello que en mí ya hizo su función”
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espira, y siente la tierra bajo tus pies. Es ella, la que te nutre, la que pacientemente te observa crecer, todo lo sostiene y se mantiene firme ante erupciones y tempestades. Respira, y siéntete viva, por tu cuerpo fluye la misma vida, en ti como en mí, como en todos los seres, infinita y omnipresente. Respira y agradece, pues solo por ello, un milagro acontece. El sistema respiratorio es uno de los que más sufre afecciones en esta época del año. Frío, gérmenes, contaminación, tabaquismo, alergias, emociones como la tristeza o los problemas de comunicación... Todo ello le afecta. Junto con el hígado, los pulmones se encargan de limpiar, eliminar toxinas de nuestro organismo, y es muy habitual, después de las festividades, padecer de algún catarro, gripe, tos o mucosidades. Las infusiones de hierbas medicinales pueden ayudarnos para mejorar si padecemos alguna de estas afecciones de una manera respetuosa y deliciosa. Respir Bio, es uno de nuestros productos estrella, del que nos sentimos profundamente orgullosos. Tanto por su sabor y aroma, como por su eficiencia y calidad. Una mezcla de plantas cultivadas y plantas silvestres recolectadas en nuestra finca agroecológica.
El Orégano, en mayúsculas, una planta comúnmente conocida por su uso culinario y sus propiedades digestivas, le pisa los talones al mismísimo Tomillo, en cuanto a sus efectos en nuestro sistema respiratorio. Ambas delicias, forman la base de esta mezcla, hojas y flores, para acompañarnos durante el proceso y ayudarnos a reestablecer nuestra salud, con sus propiedades expectorantes, antibióticas, antisépticas, antiinflamatorias y antihistamínicas. Las flores de Malva, bellas y suaves, aportan el toque floral a esta mezcla. Su recolección silvestre la llevamos a cabo a partir de este mes, hasta que el sol de la primavera comienza a apretar y las plantas terminan su ciclo para producir sus semillas. Junto con las hojas de Llantén, que recolectamos durante todo el año, concluimos esta exquisita combinación. Ambas tienen propiedades emolientes, mucolíticas, antitusivas y antiinflamatorias que ayudan a eliminar las secreciones mucosas en los pulmones y a abrir las vías respiratorias, debido a su contenido en mucílagos. Os invitamos a conocer más sobre éstas, y muchas otras plantas visitándonos en nuestro jardín botánico, y/o participando en las jornadas de voluntariado de los jueves. Contactándonos previamente. █ Laia Ribes
