[31]
At være en ekstra stemme, som taler om hvilen og giver dette en ny betydning. En ny slags samtale
TEKST: Henrik Jørgensen, leder for K-skolen
med mennesker, der sætter kristendommen, troen og kirken i spil i en positiv og konstruktiv kontekst.
I SIN STRATEGISKE plan har Den Danske Union (DDU) blandt andet valgt at sætte fokus på hvilen og hviledagens betydning i det moderne præstationssamfund. Med globaliseringen, internettets udbredelse og brugen af sociale medier er mennesker blevet fanget i en 24/7-kultur, hvor man har fået behov for at ”være på“ alle døgnets timer. Det gør, at man oplever et stigende antal mennesker, specielt børn og unge, der lider af stress, angst, søvnproblemer og andre livsstilssygdomme. I Danmark er der i alt 5 privatskoler, der er knyttet til kirken, med omkring 600 elever. Derfor har Unionen besluttet, i samarbejde med skoleafdelingen og med støtte fra Kehap-fonden, at udvikle et undervisningsmateriale om hvilen og hviledagens betydning til brug på skolernes 7.-8. klassetrin. Målsætningen med dette projekt er at gøre elever opmærksomme på værdien af en balanceret livsstil og hvilens og hviledagens rolle deri. Ideen er, at materialet kan bruges i kristendom, naturfag, samfundsfag etc. og/eller i tværfaglige temaer. Projektet er udviklet af en gruppe bestående af lærere, læge, fysioterapeut og præster og kommer til at ligge på en dedikeret hjemmeside, hvor skoler kan gå ind og hente det. Den første del af materialet med arbejdstitlen ”Time Out“ er nu ved at være færdigt, en hjemmeside er under udvikling, og vi håber at kunne lancere projektet i løbet af sommeren/efteråret 2020.
Udsagnet om, at der er en Gud med en større plan for hvert enkelt menneskes liv, får ny betydning, mere rum og meget mere opmærksomhed. Ny fokus på hvile, sabbat og den større mening skal give kirken mulighed for at starte en ny samtale med danskerne. Paletten af materialer er beregnet på, at vi kan møde mennesker på det sted i livet, hvor de er.
Projektet bliver en central del af strategien for de kommende fire år, og målet er at byde ind med nye perspektiver og inspiration til alle danskere. At være en ekstra stemme, som taler om hvilen og giver dette en ny betydning. En ny slags samtale med mennesker, der sætter kristendommen, troen og kirken i spil i en positiv og konstruktiv kontekst. Følg med på adventist.dk, hvornår i juni vi lancerer de første materialer, og læg allerede nu planer for, hvordan du i din menighed til efteråret kan bruge dette til at sætte fokus på sabbatten og sprede Guds velsignelser til venner udenfor kirken. Bed for, at mennesker gennem dette projekt må blive ledt til Jesus.
Xxxxx xxxx xxxxx xxxx xxxx xxx xxx xxx
CASE
PA U S E
Hvad skal vi læse?
at bogens slår hurtigt fast, Kerstin von Plessen t – og så alligevel. indhold er underordne det fokuserede samvær Hyggestunden og virkelig forældre er det, det mellem barn og
Foto: Unsplash, cchobby,
pixabay
bliver ældre. det, at få noget ud af ”Så det er bare med Kerstin Von Plessen. mens I kan,” slutter
HØJTLÆSNING Styrker tilknytningen mellem barnet og dets forældre
STOP
professor i børne-
og ungdomspsykiatri
ved Lausanne University
Giver barn og voksen et frirum Afstresser barnet i en rolig ramme Udvikler barnets evne til refleksion og indlevelse
27
36
tid til nærvær, os selv og hinanden
LANTE RNER AF SYLTE TØJSG LAS
, er der tomme syltetøjsglas Er skabet fyldt med til kreative for at bruge dem mange muligheder e er En af mulighedern gør-det-selv projekter. Tag til stearinlys af dem. at lave små lanterner af de for at samle nogle en tur ud i naturen syltetøjsglasog klister dem på nedfaldne blade egen ig lim. Så har I jeres set med gennemsigt kan pynte foran lanterne, som eksempelvis i haven. spisebordet eller hoveddøren, på
når din krop har brug for en pause
en særlig dag på Andersen er lørdag er Hos familien Bindesbøll det faste kirkebesøg, de sabbat. Udover ugen, for her fejrer familien lige har lyst men åben for, hvad dagen aldrig planlagt, dagen sammen. regel er, at de bruger til at lave. Den eneste
Men rækker kreativ aktivitet. ikke at sidde din tålmodighed perle og putte hver enkel du i stedet på en plade, kan e til at bruge småkageform Her hælder lave flotte figurer. der du perler ned i formen, med ligger på en bageplade Efterfølbagepapir under. ved 200 gende skal de bages er grader, indtil perlerne Bagefter smeltet sammen. op som kan du hænge dem pynt i hjemmet.
E
Kravlenisser med jeres ansigter om hjørJulen er lige rundt oplagt at net. Derfor er det med lave kreativt, julepynt kunne være børnene. En ide kravlenisser at lave jeres egne med ben og ud af rødt pap og . For arme af røde piberensere nisserne kan at personliggøre ansigter I klistre jeres enge rundt på, så I selv hænger omkring i hjemmet.
ikke så gør det heller nere i seng om fredagen, lur nå. Det brætspil, en lille ikke noget, jeg skal n gåtur i skoven, noget, for der er efter aftensmamentalt slipper tøjlerne,” på sofaen og dessert er en dag, hvor jeg på en typisk Andersen. den. Det er opskriften siger Kim Bindesbøll kone Bindesbøl Andersammen med sin lørdag for familien Han bor i Aalborg på som aktiviteZakarias på 15, Josef sen. Det lyder måske Fiona og sønnerne Samuel på 11, mange familier ter, der foregår hos 13 og familiens yngstemand særlig dag på en Bindesbøll som familien hos som også ser sabbatten om lørdagen. Men der ikke en dag på ugen, ugen. noAndersen er lørdag haaf, og der er ikke Her er husarbejde, ”Man kan bare slappe ligner de andre dage. Samuel. der rimer man skal,” siger gøremål – ja alt, gen planer for, hvad vearbejde og andre – sat på pause. på skulle og burde s-adventister, og er aldrig planlagt Dagens aktiviteter Familien er syvendedag i naturlig er sabbat – en dag kirkebesøg en helt Som adventist er det betyder, at lørdag fra 10-13 op, Familien går i kirke der er tid til at stoppe del af sabbatten. hvilens tegn, hvor frokost sammen e en tradition med en travl uge og være på efterfølgend har tilbage og kigge Bagefter andre fra kirken. sammen med de med sine nærmeste. at lave hjem hvad der er lyst til andet at komme er dagen åben til, ”Det er noget helt har hvis det er det, man og vide, at i morgen en lur på sofaen, fredag eftermiddag jeg lidt se- – også gange mødes familien skal. Og kommer har brug for. Nogle jeg ikke noget, jeg forskellige aktiviteter med venner og laver et fast Men der er aldrig sammen med dem. tilbringer tid end, at familien program – andet
hjem andet at komme ”Det er noget helt og vide, at i morgen fredag eftermiddag jeg skal.” har jeg ikke noget, Kim Bindesbøll Andersen
sammen. på vi har lyst til at tage ”Det kan godt være, noget, men det er ikke kanotur om lørdagen, med dagen forsvinvi planlægger. Pointen masse at planlægge en der, hvis vi begynder Vi ser et pakket program. aktiviteter og laver 19 NOVEMBER 20
37
10
tid til nærvær, os selv og hinanden
Hospital
19 NOVEMBER 20
hviledag.
til alle slags navnet antyder, trylles En trylledej kan, som helt tredje. I stedet en blomst eller noget figurer. En elefant, kan I selv lave en trylledej for at købe dyrt modellervoks, vand og olie, hvilket består af mel, salt, nemt og billigt. Dejen i forvejen. Når der står i køkkenskabet ofte er ingredienser, og bagefter kan I skal de bages i ovnen, figurerne er formet, male og dekorere dem.
dum ide Perler er ikke en man har at finde frem, hvis og brug for en afstressende
Stimulerer barnet kognitivt og øger sprogforståelsen
n kan, te, som højtlæsninge en.” ”Noget af det vigtigs samm voksen kvalitetstid er at give barn og Kerstin von Plessen,
Tekst: Pia Smith Baun
H
STOP
Foto: Adobe Stock Tekst: Anne Lottrup
end et måltid
bogens det så er sagt, kan betyder noget. Når om visse positivt til værktøj til at snakke øjtlæsning kan bidrage indhold være et indlevelsesevne. Der er lavet mange barnets udvikling. ting og fremme barnets i at se på indholdet højtlæsningens undersøgelser om ”Det er interessant op. Historien sprogforståelse og at bringe nogle emner effekt på ordforråd, gerne vil kun forhold til men det er ikke eller et tema, man formuleringsevne, kan afspejle et emne give noget at givende. og på den måde er en barnet, med drøfte fagligt, at hyggestund være samvon Plessen. kender til det at over,” siger Kerstin De fleste familier noget. Må- reflektere at være fælles om men, uden egentlig selskab, stue i hinandens En stærkere tilknytning ske sidder vi i samme en være det det samme. er ikke rettet mod hverdag kan højtlæsning fokus travl en I vores barnet mens en laver kalender, der giver en spiller spil, og afbræk fra den fyldte rammer En ser TV, en læser, og falde til ro i trygge lov til at afstresse lektier. relationer. en som højtlæsning det udvikler barnets samtidig med, at noget ”Noget af det vigtigste, sambarn og voksen deler og voksen kvalitetstid ”Det øjeblik, hvor – også kan, er at give barn styrker det relationen von Plessen, professor positivt sammen, men,” forklarer Kerstin Kerstin von Plessen. ykiatri ved Lausanne på sigt,” fortæller i børne- og ungdomsps i en tid, hvor vi meget ”Det er særligt vigtigt Vi bliver University Hospital. barn og vokt opmærksomhed. aktiviteter, som ofte har fragmentere eller ”Det er en af de iPhones hvor vores enten af Det er ikke en situation, tiden forstyrret, sen kan enes om. parter vil hele gøremål.” krav til barnet. Begge af hverdagens mange den voksne stiller være, bliver kan en Det frirum, højtlæsning at barnet det gerne.” at bevare i takt med sværere og sværere
ige Trylledej med uendel muligheder
gen, ”Vi ser på da r hvad vi ha lyst til”
LEG MED PERLE R
Layoutmater iale
fra
Vejle Mediegr uppen,
KROP
ten også noget ”For mig giver sabbat Det er dage ikke er ens. afveksling, så alle edes – der er særlig” en dag, der er anderl Fiona Bindesbøll
Andersen
FORTSÆT
gang med.
det meget at koble af, betyder være særligt svært er afstressende og I en tid, hvor det kan voksne et frirum. Højtlæsning sundhed. Vi har talt at give både børn og mentale simpelthen barnets Kerstin von Plessen. hyggeligt. Det styrker og ungdomspsykiatri med professor i børne-
asser af muligheder.
eget mere muligheder, er der l trods for de mange udenom, når vi n ting, vi ikke kommer Alt er i Jairs familie ger sabbat – måltidet. så man må ikke orberedt til hviledagen, eller koge mad. Til verken stege, bage er maden, det handler rods for, at det ikke enorm drivkraft. en som om, ser Jair den der altid været smage, For ham har der Krydderisabbatten. til knytter sig særligt Jeg der vækker følelser. er, brød og retter, sige: Altså lidt lige at for mig dy kan ikke juleaften. som and og flæskesteg juså heldige at have bare er Vi "Præcis. aften om ugen. Fredag lemiddag to gange Her spiser vi sammen. og lørdag til frokost. på folk er mere sammen Og netop det, at – er den største gave helligdagene, det mest," slutter Jair. det er det, vi mangler med det andet Min samtale – mødet Undervejs har jeg menneske – er slut. Til at blevet inspireret. reflekteret og er muligegen hverdag – og tænke over min min egen ugentlige heden for at indføre
så behøver det ikke kreative projekter, planlægning. at prøve kræfter med eller den helt store Kan dine børn lide i den lokale hobbybutik I nemt og hurtigt kan komme i betyde dyre indkøb til projekter, som Vi har samlet lidt inspiration
Foto: Vibeke Johansson
HØ JTL ÆS NIN G ER KVA LIT ETS TID ME D DIT BAR N
Tekst: Kristine Buske
Det kreative hjørne – på den simple måde
UDSYN
særlige interesser, mødes omkring forbindelse til ar ikke den dybe han. ennesker," fortæller for at p sabbattens mulighed og have de ndgå i fællesskaber ser det, også mtaler er, som Jair Mødet med f hviledagens formål. ganske særligt mennesker er noget fordi det netop at være menneske, forandret, bliver vi nem samtalen, at ret og inspireret. vej, går vi mens r vi går individualis oplever Jair. a at være mennesker," handler om, udtalelse, som netop en sandhed. Helt air oplever og ikke om, kommentar s med bedstefaren tilbøjeligheder, ikke er til ekstreme en recept på har ikke han at er Jair, Derimod fremhækorrekte hviledag. forskelligt, hvilke an, at det er meget I nogle ler man har på hviledagen. f.eks. meget. lier synger man foren masse, der er Men er der ikke det, at man ikke t? Svaret er jo, men eller være på se tv, bruge sin mobil er for Jair blot rnettet på sabbatten, ikke behøver at dismmer. Noget man er der plads ere. Inden for rammerne op for derfor åbner de orskellighed, og
11
Midt i din Hvad betyder hvile? digitale dag. hverdag, skoledag,trække stikket Er det smart at ? og nappe en pause
FÅ 10 FEDE
RÅD, SÅ DU
KAN FINDE
RO.
Adventnyt nr. 3 juni 2020
Nyt undervisningsmateriale om hvile
Formål med sabbat-kampagnen:
