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OM COMIDA PURA * por Ana Paula Paixão
O sabor de fazer o bem E se eu te disser que tudo que você coloca no prato influencia o mundo? Já que estamos falando de relacionamento, que tal refletirmos sobre nossa relação com os alimentos e seus impactos? Uma alimentação balanceada a base de plantas supre todas as nossas necessidades nutricionais e protege a natureza. Estudos mostram que economizamos em média 2000 litros de água por dia, salvamos vários animais por ano e ainda cortamos nossa pegada de carbono pela metade. Na mente ela também tem uma influência super positiva, mantendo os pensamentos mais pacíficos e leves, auxiliando na meditação. Bom né? O sabor da comida vegetariana supera qualquer outro porque é um sabor que vai além das papilas gustativas. É o sabor de fazer o bem para mim, para os animais e para o mundo. Vamos juntos? * 58
