Coachlink Magazine 15: Vitaal

Page 49

Column

Verlangen is het vuur voor de toekomst

monique verhoeven Voorheen was vitaliteit vooral een probleem voor zij die niet gezond waren. Je kent de uitspraak wel: een gezond mens heeft duizend wensen, en als je het niet bent heb je er maar één. Tegenwoordig is vitaliteit een onderwerp geworden waarmee iedereen noodgedwongen te maken heeft gekregen. Het afgelopen jaar zijn we door het uitbreken van covid-19 allemaal in meer of mindere mate op de proef gesteld. De media staan bol van adviezen om gezond te blijven. Maar vitaliteit gaat verder dan mentale en lichamelijke gezondheid. Het gaat over veerkracht en levenslust, energie om te leven en om ervan te kunnen genieten. In onze coachpraktijk worden we geconfronteerd met mensen die worstelen. Die het even niet meer zien zitten omdat ze last hebben van de negatieve consequenties van thuiswerken, minder sociale contacten, thuisonderwijs, onregelmatig geopende bso’s. En wat te denken van die ondernemers die hun reserves hebben aangesproken omdat ze niet of beperkt kunnen ondernemen? Die wakker liggen omdat het voorbestaan van hun bedrijf in gevaar komt? Er is meer behoefte aan coaching dan ooit. Dit virus zet onze wereld op zijn kop en wakkert vooral onze angstdrijfveer aan. Ieders overlevingsmechanisme wordt aangespro-

ken. Voorkomen dat je ziek wordt, klanten en omzet verliest en de toekomst van jouw werk gevaar loopt. Als de overlevingsmechanismen het overnemen, drijven we weg van onze authenticiteit. Dat waar eerst je kracht lag, kan nu juist tegen je gaan werken of zelfs een valkuil worden. Door alle beperkingen is de levenslust en de kunst om ervan te genieten verloren gegaan. En juist hierin schuilt het gevaar. Want zoals wij als coaches maar al te goed weten: als we voornamelijk leven vanuit de angstdrijfveer, lopen we op de lange termijn het risico onszelf in het ongeluk te storten. Juist daarom ben je als coach nu zo belangrijk. We hebben maar één opdracht: mensen te bewegen uit hun angstdrijfveer te komen en het verlangen weer aan te wakkeren. Hoe je dat doet? Maak bespreekbaar welke doemscenario’s er in de hoofden van jouw klanten spelen, en pel deze af. Ons brein is zo geprogrammeerd dat we eerder geneigd zijn om vanuit angst te handelen. De hersengolven die angstgedachten creëren, zijn sterk en overheersend. Voordat je de angstgedachten stil krijgt, moet je er eerst naar luisteren. Kijk je angst daarom recht in de ogen. Daarna kom je er vaak achter dat

Kijk je angst recht in de ogen

de kans dat je grootste angsten uitkomen heel klein is. En als ze onverhoopt toch uitkomen, heeft elk mens alles in huis om ook deze dip weer door te komen. Pas als je de angst in de ogen kijkt, ontstaat er ruimte om ook vanuit de andere drijfveer te gaan handelen. Die van het verlangen. In het verlangen ligt het vuur voor de toekomst verborgen. Ga daarom vervolgens lekker met jouw klanten dromen, stel je voor dat het wel lukt, stel je voor dat je alles inzet wat je in je hebt en iets heel moois kunt neerzetten. Wat zou hiervan de impact zijn op jouw omgeving, maar vooral ook op jezelf? Innoveren is de sleutel om de spiraal naar boven in te zetten. Er komen andere tijden en juist in tijden van crisis zit de belofte in het zoeken en grijpen van nieuwe kansen en mogelijkheden. Deze bewustwording, dat is de taak van de coach. Zo kussen we bij onze klanten de belofte en de moed wakker om in beweging te komen op weg naar een rooskleurige toekomst. Zo ontstaat er weer levenslust en veerkracht en worden onze klanten gelukkiger en vitaler. Monique Verhoeven coacht leiders in transitie, directieteams, managers en professionals die ergens voor staan en gaan. Als interim-manager staat ze regelmatig zelf met haar voeten in de klei. Daarnaast ondersteunt ze collega-coaches in de ontwikkeling van hun coachvaardigheden.

coachlink magazine

• 47


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

De winst van lichaamsbewust online gaan

2min
page 71

Vitale tijd

1min
page 88

Verlangen is het vuur voor de toekomst

3min
page 49

Vitaal

2min
page 65

Paula Kolthoff

2min
pages 53, 71

En de woestijn zal bloeien

11min
pages 66-69

Chez Stéphanie

10min
pages 58-61

Seven of Nine: onmacht voelt persoonlijk, maar is niet individueel

12min
pages 32-36

Houd de zaag scherp

7min
pages 83-87

Integraal coachen naar veerkracht en stuwkracht

10min
pages 72-77

Doe deze boeken

11min
pages 78-82

Vitaliteit een must? Dat bepaal je zelf wel

4min
pages 62-65

Vitaal ondanks fysieke beperkingen

9min
pages 54-61

Van overleven naar leven

10min
pages 28-37

Een kwestie van lef hebben

9min
pages 44-49

Even stilstaan loont

4min
pages 50-53

Hour of fun bereikt verrassende diepgang

6min
pages 20-22

Vitaal aan het werk blijven vanuit zelfregie

9min
pages 23-27

Vitaliteit verstopt onder een kelderluik

9min
pages 38-43

Goed is goed genoeg

10min
pages 16-19

Ontwikkel je innerlijk kompas

11min
pages 10-15
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.