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GOLF LESSONS
ALEJANDRA LLANEZA
APPROACH CON SPIN Este golpe se utiliza para acercarse al green, en este caso, con un approach bajo con spin, es decir, la bola gira con efecto para que ruede una gran parte del recorrido; puede efectuarse con diferentes bastones. Para llevar a cabo este movimiento, lo recomendable es realizar un swing corto que promueva una buena aceleración. Dicha técnica requiere precisión, por ello, Alejandra Llaneza, jugadora del LPGA y miembro de IGPM, comparte una serie de instrucciones para efectuar el golpe de modo correcto.
1 MOVIMIENTO INICIAL La posición del cuerpo debe apuntar hacia el objetivo mientras el peso cae sobre la pierna izquierda. Se trata de realizar un swing pronunciado con el objetivo de golpear la bola antes que el pasto.
6
años, edad a la que comenzó a jugar golf
8
horas diarias dedica a su entrenamiento CONÓCELA
82 /
2 TRAYECTORIA El bastón y los brazos deben estar al frente del cuerpo. Se realiza un swing de 3/4 bajando de la misma forma que subimos y utilizamos la inercia del movimiento para sentir el peso del bastón.
FOTOS: ALFREDO PELCASTRE
RSe define como perseverante, apasionada y divertida RCampo de golf favorito: Club de Golf México RSus coaches: Susie Meyers y Roberto Gutiérrez RAdmira a Lorena Ochoa y Tiger Woods RFoursome ideal: Su padre, Lorena Ochoa y Jack Nicklaus RPractica yoga, montañismo y senderismo RSu mayor logro: Jugar en el LPGA y los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016
