Leistung & Erfolg
KURZ NOTIERT ...
Racketlon German Open Vom 05. bis 07. August werden wieder der König und die Königin der Rackets gesucht
In diesem Jahr findet die 12. Auflage der IWT German Open im Racketlon vom 05. bis 07. August im Racket Center Nußloch statt. Nach zwei Jahren coronabedingter Turnierpause freuen wir uns, wieder viele begeisterte Racketspieler/ -innen bei uns auf der Anlage begrüßen zu dürfen. Racketlon ist eine Kombination aus Tischtennis, Badminton, Squash und Tennis. Gespielt wird jeweils ein Satz bis 21 Punkte. Daher ist bei dieser Sportart vor allem Ausdauer und Vielseitigkeit gefragt. Anmelden kann man sich für verschiedene Alters- und Leistungsklassen. Somit ist dieser Wettbewerb nicht nur für die Profis der internationalen Szene interessant. Als Freizeitsportler oder Neueinsteiger haben Sie die Möglichkeit, gemeinsam mit der Weltelite des Racketlons an einem Ort zu spielen. Neben der Einzelkonkurrenz kann auch eine Doppelkonkurrenz gespielt werden. Wenn Sie keinen Spielpartner haben, wird Ihnen einer zugelost. Wird auf dem Platz noch um jeden Punkt gekämpft, steht ansonsten die Geselligkeit im Vordergrund. Z. B. gehört das traditionelle Beer-Pong-Turnier bei der abendlichen Players Party ebenfalls zu den Highlights des Events. Erleben Sie ein spannendes Sommerwochenende voller verschiedener Möglichkeiten! Die Anmeldung kann noch bis Sonntag, den 24. Juli erfolgen. Infos finden Sie unter www.racketlon-nussloch.de. Um Ihre Fertigkeiten vorher nochmal aufzufrischen, heißen wir Sie im Racket Center gerne jederzeit willkommen!
54 RC Premium 2/2022
Die Pfunde purzeln ...
Mitte Februar fand das erste Seminar des achtwöchigen Präventionskurses „figurscout – erfolgreich abnehmen“ unter der Leitung von ZAP Diätassistentin Vanessa Dietz statt. Wieder einmal haben unsere ambitionierten Kursteilnehmer/-innen gezeigt, was in acht Wochen bezüglich Gewichtsreduktion durch ausgewogene, bedarfsgerechte Ernährung möglich ist. Zusammen haben die 20 Teilnehmer/ -innen knapp 65 Kilogramm an Gewicht verloren! Aufgrund der Kombination mit Kraftund Ausdauertraining wurde so gut wie keine Muskelmasse und vorwiegend Fett abgebaut; im Mittel pro Teilnehmer/-in 3 Kilogramm. Ein Ergebnis, das sich sehen lassen kann und motiviert am Ball zu bleiben.
