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Mayra González/ mayra@estrepitosamentefeliz.com Conferencista internacional, autor de bestseller en Amazon, entrenadora empresarial, networker e influencer.
¿TE HAS PUESTO A PENSAR QUÉ SERÍA DE TU VIDA SI DEJARAS EL CELULAR POR UNAS HORAS? ¿SABES CUÁNTO TIEMPO PASAS EN LAS REDES SOCIALES DURANTE EL DÍA?
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ente estrepitosa, me escriben infinidad de personas comentándome que no se sienten feliz con la vida que tienen, que están estresados porque tienen mucho trabajo, porque el día no les alcanza, porque no pueden dormir, que se sienten desmotivados, sin metas y peor aún, mensajes donde me doy cuenta que tienen problemas existenciales, es decir, que no saben ni lo que quieren, ni saben para donde van. ¿Qué sucede? Al volverte preso de las redes sociales, estás comprando y viviendo una vida que no te pertenece ¿Por qué comento esto? Mira, en cuanto a la vida personal, sobrevaloras la vida de los demás, de “tus amigos” de Facebook, porque todo parece extraordinario, viajes, la pareja ideal, los hijos maravillosos, las amigas leales, los eventos magníficos y fotografías con escritos que “aparentan” la mejor vida del mundo, todos son filósofos, todos tienen la razón, todos son buena onda, amigos, todos
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muestran su “mejor versión”, hay competencia por mostrar la selfie mejor editada con el mejor texto copiado. Tus pensamientos crean tus sentimientos, los cuales te llevan a las acciones, y las acciones llevan al resultado. Si comprendes esto ¿qué crees que debes evitar? ¡Claro! El generar pensamientos que te desmotiven, que te conflictúen, que te hagan dudar, que te causen estrés, incomodidad, que te den ansiedad. ¡YA PARA! Sabes ¿Cuánto tiempo pasa un mexicano en redes sociales? Se estima que 71.5 millones de mexicanos están conectados a Internet, lo que equivale al 60% de la población del país, según el Estudio de Consumo de Medios y Dispositivos entre Internautas Mexicanos 2017 del Interactive Advertising Bureau (IAB) México, mientras que la Asociación Mexicana de Internet (AMIPCI) calcula que en promedio pasan 7 horas 14 minutos conectados al día.
