Revista Romano 1

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Nº 1 entrevista

08_AILTON AMÉLIO E SEXO NA CABEÇA

beleza

14_ADEUS AOS PÊLOS_Fios estão sendo exonerados dos corpos masculinos 18_FUJA DAS “ENTRADAS”_Saiba as formas de você disfarçá-las apenas com o corte adequado

equilíbrio

22_RECARREGUE AS ENERGIAS_Massagens combatem o estresse e recuperam o equilíbrio mental

saúde

26_LIVRE DE “SALIÊNCIAS”_Barriga de chope pode gerar problemas de saúde

corpo

32_RÁPIDO E EFICIENTE_Programas de treinamento rápido põem em forma pessoas com falta de tempo

esporte

36_SONHOS POR CONTROLE REMOTO_Modelismo reproduz emoções da pilotagem na terra, na água e no mar

comportamento

40_CAPA_David Beckham, o estilo de homem do século XXI 44_ELA PAGA A CONTA_Mulheres estão ganhando mais que os companheiros, o que pode complicar o relacionamento...

52_CAROLINE RIBEIRO FOTO DE CAPA: DAVE HOGAN Getty Images

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54_DESCUBRA NOVOS SABORES 08_ENTREVISTA

falando de sexo

48_MUITO PRAZER, ORGASMO_Como proporcionar o tão desejado orgasmo feminino

ela

52_CAROLINE RIBEIRO_A beleza bem brasileira para o mundo fashion

mesa

54_DESCUBRA NOVOS SABORES_Pequenas cervejarias oferecem produtos cada vez mais apreciados pelos brasileiros

40_DAVID BECKHAM

turismo

60_IMPÉRIO DO SOL_Jericoacoara: paraíso encravado no Nordeste atrai mais turistas

moda

66_EDITORIAL DE MODA_Camisas para todos os estilos 76_COM QUE ROUPA_Pronto para tudo e todas...

mulheres

78_CRIPTOGRAFIA FEMININA_Entenda o que está por trás de gestos, olhares e atitudes das mulheres

plugado

60_JERICOACOARA

86_PEQUENOS NOTÁVEIS_Tocadores de MP3 diminuem de tamanho e aumentam a memória

seções fixas 07_CARTAS 12, 82_PERFIL 20,39,74, 77 E 88_INDISPENSÁVEL 57_GOURMET 58_KIT BÁSICO 64_ELES INDICAM

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72_HOMEM.BR 80_ELAS GOSTAM 81_PARA ELAS 84_SAIA JUSTA 90_AR.TERRA.MAR 92_CULTURA 98_ELES POR ELA

90_NOVO MASERATI

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EDITORIAL

presidente Hercílio de Lourenzi vice-presidente Mário F. Cuesta

A MAIOR CONQUISTA...

diretor editorial Ruy Pereira diretor financeiro Jack Blumen assessor de diretoria Paulo Afonso de Oliveira divisão de revistas customizadas e projetos especiais diretora Roberta Alves Palma redação editor assistente Paulo Sergio Pires repórteres Fernando Inocente, José Jorge Mazieri e Vanessa Domingues redacao.custom@escala.com.br

TER SUA COMPANHIA EM NOSSA EDIÇÃO DE ESTRÉIA é motivo de muito orgulho para nós de ROMANO. Esperamos que este seja apenas o primeiro de muitos encontros que teremos, afinal, queremos você não só como leitor, mas como um parceiro que interage e interfere nos rumos da revista. A ROMANO é feita pra você e por você.

colaboradores Ana Holanda, Juliana Chucre, Mônica Martinez e Simone Paulino arte editores Tamira Abdou e Edimar Veloso assistente Paulo A. Sapata

Ao colocar um projeto tão inovador como ROMANO no mercado editorial brasileiro, temos a plena consciência de que estamos ocupando um espaço importante na cena masculina moderna.

Sabemos da enorme responsabilidade que teremos em retratar com fidelidade, sem preconceitos, esse período de mudança cultural em nossa sociedade. A ROMANO é a porta-voz desse novo tempo. É, de fato, uma revista para o homem e não mais uma revista masculina.

fotografia Eliane Coster, Fernando Costa, Flávia Saraiva, e Márcio Lanzarini produção Ieda Cury, Monica Domiciano e Wania Barroso publicidade Evelin Müller – evelin.muller@escala.com.br tels.: 11 3855.2112 e 3855.2171

Por tudo isso, mensalmente, ROMANO conversará com você sobre sexo, relacionamentos, moda, esportes, carreira, aventura, equilíbrio, família, amor, lazer, aventura e prazer...

impressão Oceano Ind. Gráfica – (11) 4446-6544 gerente editorial Sandro Aloísio supervisão editorial Maria Nazaré Baracho

Para nós, viver com prazer é a maior conquista! E, agora, queremos conquistá-lo definitivamente e tê-lo aqui, conosco, todos os meses.

Portanto, suas críticas, sugestões, opiniões (e elogios, também!) são fundamentais para nós. Esperamos a sua participação.

coordenadoras de produção editorial Adriana Ferreira da Silva, Fernanda Ferreira Alves e Lígia Puosso email romano@escala.com.br

Boa leitura! www.escala.com.br Av. Profª Ida Kolb, 551 Casa Verde CEP 02518-000 São Paulo/SP Tel.: (11) 3855-2112 e 3855-2171 Fax: (11) 3855-2138 Edição nº 01, ISSN 1807-7331 – Distribuição com exclusividade para todo o Brasil, Fernando Chinaglia Distribuidora S.A. – Rua Teodoro da Silva, 907 – (21) 3879-7766.

ROBERTA ALVES PALMA Diretora de redação

Disk Banca: Sr. jornaleiro, a Distribuidora Fernando Chinaglia atenderá os pedidos das edições anteriores da Editora Escala enquanto houver estoque.

Filiada à

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CARTAS

DANDO O QUE FALAR DESDE O “PILOTO” (*) EM JANEIRO ÚLTIMO, LANÇAMOS UM PILOTO DA ROMANO PARA ALGUMAS CAPITAIS (FORA DO EIXO RJ/SP) E, TAMBÉM, DISTRIBUÍDA GRATUITAMENTE PARA FORMADORES DE OPINIÃO E PROFISSIONAIS DE MÍDIA. PARA NOSSA SURPRESA (E FELICIDADE!), TIVEMOS UMA SÉRIE DE MANISFESTAÇÕES EM RELAÇÃO À REVISTA

Gostei muito da revista ROMANO. É o amigo confidente e exclusivo que faltava para nós.

ANDRÉ ALMEIDA, PUBLICITÁRIO São Paulo/SP

É uma revista interessante, que chama a atenção dos homens, naquilo que se poderia chamar de tabus, ou posturas arraigadas pelo machismo, e outras questões que nos dizem respeito e não são discutidas em público.

ALMIR GOULART DA SILVEIRA, ADVOGADO – SÃO PAULO/SP

Botei o olho na revista, folhei e levei! As matérias são destinadas a um público masculino de bom gosto e bem-resolvido. Ser diferente das revistas que já existem não é difícil, mas apresentar uma revista de qualidade não é para qualquer equipe. Parabéns.

Desejo muito sucesso a vocês!

JOSÉ LUIS MONTEIRO, CURITIBA/PR

Acabei de ver a ROMANO e queria cumprimentá-los pela excelente qualidade da edição, tanto em conteúdo, quanto em impressão. Sucesso!

SANDRA SCHKOLNICK, JORNALISTA SÃO PAULO/SP

Percebi que a ROMANO vem com uma proposta mais adequada ao momento atual, que é tratar o universo masculino com todo o respeito e reais informações que se merece. Isso é perfeito e maravilhoso! Parabéns, desejo a todos muito sucesso e inspiração sempre!

SILVIA SEGANTINI, SÃO PAULO/SP Recebi o exemplar da ROMANO. Vocês foram muito felizes nos temas abordados, são atuais, têm propósito e trazem belas fotografias.

Só não gostei de uma coisa: tive que esperar minha esposa ler toda a revista antes de mim!

Ela também gostou muito. Desejo a vocês muito sucesso e espero que ela chegue logo às bancas. MÁRIO LUIZ NEGRÃO DA ROCHA, SÃO PAULO/SP

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ENTREVISTA

SEXO NA O PSICÓLOGO AILTON AMÉLIO DA SILVA ABRE O JOGO E CONTA TUDO O QUE VOCÊ QUER E PRECISA SABER PARA AUMENTAR A SATISFAÇÃO NA CAMA POR MÔNICA MARTINEZ FOTOS

ELIANE COSTER

Há mais de 20 anos,

Ailton Amélio da Silva, 56, ensina e pesquisa sobre relacionamentos amorosos e comunicação não verbal no Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo e, ainda, atende clientes em seu consultório localizado na capital paulista. Neste bate-papo, o autor de “Mapa do Amor” (Editora Gente) revela tudo o que mudou sobre sexo nas últimas duas décadas. Aproveite para se atualizar e melhorar seu desempenho sexual!

ROMANO_Hoje em dia o sexo deixou a alcova e está sendo discutido abertamente em revistas, jornais, programas televisivos e currículos escolares. Qual o motivo?

AILTON AMÉLIO_Sexo era um dos maiores tabus da humanidade. Desde o início do século passado, há registros de liberação sexual. O número de pessoas que se casam virgens e a idade da primeira relação diminuiu, o de parceiros aumentou, mais recentemente apareceu o ‘ficar’. Falar mais sobre sexo está simplesmente dentro deste contexto da mudança dos costumes.

DR. AILTON AMÉLIO DA SILVA 8 | ROMANO

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CABEÇA!

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ENTREVISTA

R_Acostumadas a se impor no competitivo mercado de trabalho, as mulheres estão sendo mais assertivas na cama (“quero isto assim e desse jeito não”). Isto é bom ou a relação fica prejudicada quando o homem se sente dominado debaixo dos lençóis?

AA_A não ser para homens muito conservadores, ter uma mulher liberada na cama é ótimo, pois aumenta a satisfação sexual do casal. Contudo, a ousadia feminina tira um pouco a segurança masculina, pois as pesquisas apontam que gostar muito de sexo aumenta as chances de trair. Portanto, uma parceira ativa, que gosta de variações, tem mais chance de querer experimentar outros parceiros. Os homens sabem disso intuitivamente e ficam inseguros. Comunicação é fundamental, e é muito importante ambos falarem do que gostam na cama.

Contudo, uma mulher muito diretiva tem o poder de fazer o homem perder a concentração e ter seu desempenho sexual prejudicado. A verdade é que homem intimidado não funciona direito. Vale, portanto, o equilíbrio. Essa idéia vendida de que os homens estão sempre prontos e topam qualquer coisa é um mito que pode gerar problemas duradouros para o casal.

Basta uma falha para o comportamento sexual masculino ficar abalado. A verdade é que o homem não é tudo o que ele próprio e as mulheres imaginam! Ele virou prisioneiro desta imagem antiga que criou para si e vendeu para os outros.

R_Um homem que ficou numa relação estável por uma década ou mais se assusta ao retornar ao mercado amoroso, hoje, com mulheres exigentes, universitárias garotas de programa e sexo virtual?

Como deve proceder para entender a nova fase?

AA_O jogo amoroso mudou e o homem recentemente separado precisa atualizar-se sobre as novas regras, caso contrário pode sentir-se deslocado. É um processo mais profundo do que só entender as coisas. Ele precisa conversar com pessoas, compreender que a mudança não é ameaçadora, expor-se várias vezes a situações reais para reaprender a ter emoções e expectativas e, principalmente, gostar desta nova maneira que as coisas acontecem no campo afetivo.

No começo ele estranha tudo: o novo ritmo, a iniciativa feminina, como elas reagem agora. Contudo, é como viajar para outro país e permitir-se descobrir uma nova cultura. É preciso ir de peito aberto, sem preconceitos e buscar os pontos interessantes. O principal está garantido: como o impulso sexual é uma força muito grande, ele acaba sendo compelido a se adaptar.

R_Apesar da superexposição, ainda há muitos tabus na hora da transa.

Estas restrições prejudicam o relacionamento sexual?

AA_Tabus são uma herança psicobiológico-cultural muito cerrada, pois sexo não foi idealizado para ser feito de forma fácil, visto que redundava em filhos. Daí a natureza ter imposto cuidados para que essa procriação não fosse tão inconseqüente. A cultura, sobretudo religiosa, também impôs tremenda carga. Estes fatores ainda estão presentes, mesmo que por vias indiretas.

O principal tabu hoje é que os casais ainda têm vergonha de discutir o relacionamento sexual entre si, é algo subterrâneo, difuso e, conseqüentemente, difícil de lidar. Desta forma, não se tem feedback sobre o que o outro gosta, como foi a transa, não se apre-

PRODUÇÃO WANIA BARROSO

R_Nas últimas décadas, a mulher conquistou a independência financeira e a liberdade sexual, esta última por conta da evolução de métodos contraconceptivos. Como o homem está reagindo a este fato?

AA_Antigamente quem desvirginava uma parceira tinha que casar, ou seja, assumir tremendas conseqüências pela desonra social. Com a entrada da mulher no mercado de trabalho e o desenvolvimento dos anticoncepcionais, entre outros fatores, houve a separação do sexo da reprodução, que era um custo altíssimo para a mulher. É um paradoxo, mas esta mudança é uma faca de dois gumes para os homens. Por um lado é uma maravilha, pois permite que ele transe com mulheres diferentes. Por outro, gerou um clima enorme de insegurança, pois a posse da mulher, um marco das sociedades paternalistas, ficou ameaçada. O dilema do homem contemporâneo é que ele gostaria de ter outras mulheres, mas quer que a sua seja exclusiva.

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sentam idéias novas nesta área, discutemse fantasias. Tudo isso impede a relação e notadamente a satisfação de evoluir.

R_O que de fato acontece na maioria das camas além do papai-e -mamãe?

AA_Todas essas coisas vistas em filmes pornôs são raríssimas. Estudos confiáveis apontam que a grande maioria de homens e mulheres faz sexo vaginal. Até o oral não é tão freqüente e o anal, então, ainda mais raro. O fato é que, bem-feitas, com preliminares elaboradas e entrosamento entre parceiros, as práticas sexuais usuais podem gerar muito prazer. As variações mais ousadas são bem-vindas, mas podem ser menos importantes do que se imagina.

R_Pessoas envolvidas em relações estáveis queixam-se da monotonia. É preciso acrobacias, Kama Sutra, performances em lugares inusitados, lingeries provocantes e “brinquedinhos” para reativar a vida sexual do casal?

AA_O casal tem de ter liberdade para tentar novidades, mas saber de antemão que elas dão um brilho temporário.

Quando se parte para as variações, há o risco de se tirar o foco do relacionamento afetivo e colocá-lo na prática, no ato em si. E tratar o outro como um objeto é perigoso. Só dá certo se a relação entre o casal estiver muito boa em outros níveis.

Troca de parceiros em casas de suingue, por exemplo, pode destruir até bons relacionamentos, pois deixa um inseguro com o outro ao disponibilizar alternativas de parceiros melhores.

R_Afinal de contas, por que sexo é tão importante na vida a dois? Dá para manter a união feliz sem sexo ou o ato é parte inerente do relacionamento conjugal?

AA_União amorosa pressupõe atração sexual, faz parte da expectativa. Afinal, não é preciso casar com ninguém para fazer supermercado, ir ao cinema, fechar negócios. E trata-se de uma via de mão dupla, pois a satisfação obtida com bom sexo expande-se para outras áreas do relacionamento.

R_O maior interesse pela religiosidade influencia o sexo entre casais?

AA_É mais notícia do que fato comprovado por pesquisas. O que se sabe é que grupos com influência religiosa fantasiam menos, pois a noção de pecado e do proibido tem influência moderada.

R_Uma fase financeira ruim pode prejudicar o sexo do casal. Como resolver isso caso aconteça?

AA_Certamente prejudica. Mais do que a das mulheres, a auto-estima masculina é muito ligada ao sucesso profissional. Um revés nesta área ataca o ânimo, estressa, faz com que o homem não se sinta uma pessoa legal e atraente para a companheira. Em suma, ele fica miserável, sensível a qualquer insinuação e pode entrar em depressão, o que tem chances de destruir o relacionamento. A solução é o casal ter bases sólidas em outras áreas e estar preparado para passar por reveses não-somente no nível econômico, mas em vários outros, como doença. É a vida.

Para atenuar a crise, ele pode assumir tarefas para aliviar a sobrecarga da mulher.

Comunicação fluente também é essencial: a parceira que incentiva, não ataca nem critica nesta fase, faz muito bem. Numa relação estável é preciso ter visão de médio e longo prazos, investir no hoje para colher amanhã. Não se trata de um toma-lá-dácá mercenário, de algo plantado apenas no aqui e agora. Mas sim de uma relação em que um dá força ao outro, ajudando a superar os momentos difíceis.

R_A frase: “Eles fazem sexo, elas fazem amor” continua válida?

Homens e mulheres têm mais diferenças ou semelhanças nas suas expectativas sexuais? Esta mentalidade está mudando com homens mais sensíveis e mulheres mais liberadas?

AA_Houve uma grande aproximação: hoje ambos fazem sexo e amor. Explico. É óbvio que as mulheres estão fazendo mais sexo. Já os homens não têm mais tanta necessidade de manter a atitude machista, de transar com qualquer uma.

Ele está mais atento aos próprios sentimentos e ao que quer. Isso é amor.

OS HOMENS NÃO TÊM MAIS TANTA NECESSIDADE DE MANTER A ATITUDE MACHISTA, DE TRANSAR COM QUALQUER UMA. ELE ESTÁ MAIS ATENTO AOS PRÓPRIOS SENTIMENTOS E AO QUE QUER. ISSO É AMOR.

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PERFIL

EDUARDO GUEDES EXPERT EM GASTRONOMIA, RECÉM-CASADO COM A APRESENTADORA ELIANA, O EMPRESÁRIO, QUE COMANDA QUADRO EM PROGRAMA DE TV, REVELA GOSTOS, TRUQUES E INTIMIDADE POR JULIANA

CHUCRE

FOTO PAULO

FIGUEIREDO

MODA_Gosto de me vestir de um modo mais esportivo. Para trabalhar, como lido com alimentos, uso sempre um jaleco branco, combinado com calça jeans ou esporte e, nos pés, sapatênis para garantir a mobilidade. Calças da Diesel e da Iódice são as minhas favoritas.

NO CASAMENTO, É IMPORTANTE MANTER A RELAÇÃO COMO NA ÉPOCA DO NAMORO. NÃO PODEMOS DEIXAR DE NOS PREOCUPAR COM OS DETALHES...

CORPO_Já joguei vôlei, mas ultimamente prefiro caminhar e jogar tênis com a Eliana.

BELEZA_Acho importante me cuidar, especialmente por estar no vídeo. Não gosto muito de tomar sol e, quando isto acontece, passo um protetor elaborado pela dermatologista Ligia Kogos. Uso, ainda, produto para limpeza da pele por causa da poluição, também indicado pela Ligia.

AROMA_Tenho prazer em sentir o aroma das comidas, bem como o de um bom vinho tinto. Em relação a perfume, meu preferido é o Issey Miyake.

EQUILÍBRIO_Sou católico e rezo todas as noites. O equilíbrio não deve vir apenas em pequenos momentos, deve ser uma conquista diária.

SAÚDE_Evito frituras, não gosto de bebidas alcoólicas, só de vinhos eventualmente, e nunca fumei. Estes aspectos já são bastante positivos. Minha prioridade agora é deixar a alimentação mais regrada, com cinco refeições diárias.

MESA_Tudo o que faço é com prazer. É essencial transferir para a comida carinho, amor.

Lembro-me de um jantar surpresa que fiz para a Eliana num dia em que ela chegou às 2 horas da manhã de um trabalho e de um doce de coco em forma de coração. São marcos em nossa história. Adoro freqüentar restaurantes de amigos. Gosto bastante dos paulistanos Barbacoa, Bassi, Jun Sakamoto, D.O.M., Pellegrino e Clube Chocolate.

ELAS_A minha esposa é independente, forte, centrada. É a minha referência de mulher, um modelo do posicionamento ideal.

PARA ELAS_No casamento, é importante manter a relação como na época do namoro.

Não podemos deixar de nos preocupar com os detalhes, pois são eles que garantem uma união feliz.

SEGREDO_Somos felizes quando fazemos o que gostamos. Eu tenho isto sempre em mente. As pessoas devem buscar através dos sonhos as realizações.

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ADEUS AOS PÊLOS! EM TEMPOS PRIMITIVOS, OS PÊLOS TINHAM A FUNÇÃO IMPORTANTE DE PROTEGER O CORPO DE CONDIÇÕES CLIMÁTICAS ADVERSAS. HOJE, PERDERAM ESSE EMPREGO E ESTÃO SENDO EXONERADOS DOS CORPOS MASCULINOS POR VANESSA

A

nos atrás, havia grupos masculinos que, por questões profissionais, viam-se obrigados a manter o corpo livre dos pêlos. Os nadadores, porque necessitavam eliminar qualquer entrave à velocidade, ou seja, o atrito com a água; ciclistas para, no caso de quedas, os curativos ficarem menos dolorosos; fisiculturistas, porque deviam evidenciar ao máximo os músculos desenvolvidos; e modelos, por lidarem com a estética e perfeição das formas. Hoje, um grupo de homens interessados em eliminar esses elementos indesejáveis de sua pele está em crescente expansão e as justificativas para esta nova atitude são as mais diversas.

Na nova era, homens vigilantes com a aparência são presenças constantes nas clínicas de estética e centros de beleza.

Segundo a Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosmética, eles já representam 25% da clientela desses estabelecimentos. Cientes das vantagens de elevar a auto-estima, a falange é integrada, sem pruridos, por médicos, juízes, engenheiros e empresários, dentre inúmeros outros Romanos em busca de uma pele com aparência mais lisa e suave.

Para muitos homens, os pêlos incomodam muito mais que para outros

DOMINGUES

FOTOS

e, portanto, por que não extraí-los? O empresário Gustavo Mello, 33 anos, hesitou, mas acabou aceitando a sugestão da esposa. “Sofria demais com assaduras na virilha. As roupas sociais, a prática de atividade física em bicicletas e o fato de eu passar muito tempo dirigindo agravavam o problema. No calor, era pior por causa da transpiração. Eu ficava desesperado”, conta Mello.

A depilação trouxe alívio e o conforto aumentou a coragem para retirar os pêlos de outras partes. O caso de saúde virou questão de estética. “Os homens entenderão que fica muito mais interessante. Minha mulher também adorou”, confessa.

Tomando a iniciativa Basicamente, o corpo inteiro pode ser depilado. No entanto, pêlos em certas regiões costumam importunar mais, principalmente, quando existem de maneira excessiva ou em quantidade pequena. No caso de exagero, apenas apará-los pode ser o suficiente. De fato, as áreas que recebem atenção especial por parte de profissionais especializados são peito, abdômen, costas, ombros e porção posterior do pescoço.

Pêlos abundantes no nariz, nas orelhas e nas sobrancelhas também são estorvos para muitos e permanecem na mira de

MARCIO LANZARINI

esteticistas. Além disso, há os que preferem deixar a pele respirar melhor na virilha, nas nádegas e nas partes íntimas.

Para áreas reduzidas e sensíveis, a cera quente natural – à base de mel, algas e jojoba, entre outras – é a mais utilizada.

O calor ajuda a dilatar os poros, facilitando a retirada dos pêlos. A composição com ingredientes naturais hidrata e protege a pele de possíveis reações alérgicas. Locais extensos, como costas e peito, são tratados, em vários salões, com cera sintética fria, tipo roll-on, que auxilia na prevenção de pêlos encravados. “Os procedimentos são similares aos usados na depilação feminina. A diferença é que os pêlos dos homens são grossos e resistentes, por isso é provável que eles sintam mais dor no início. Com o tempo, porém, os pêlos nascem com menos força, suavizando o arranque”, esclarece a depiladora Laura Chaves do Io Personal Care for Men em São Paulo, centro dedicado ao atendimento exclusivo do público masculino.

Independentemente das características genéticas, a depilação está liberada para eles. As contra-indicações são praticamente inexistentes, conforme afirma Laura. A única reação contrária ao processo é a eventual alergia provocada pela cera, com o aparecimento de ROMANO | 15

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BELEZA

R$ 1.400). De acordo com a dermatologista Tatiana Camiloti, do Instituto Ligia Kogos, a grande vantagem do procedimento é a destruição do folículo piloso, impedindo sua renovação. “Esse método é aconselhável, inclusive, para aqueles que sofrem de foliculite, que é a inflamação do pêlo. A depilação a laser pode ser feita em qualquer tipo de pele, embora o resultado seja mais expressivo em pessoas com pêlos grossos e escuros”, atesta a profissional, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. “É relevante mencionar que nem sempre o pêlo será eliminado por completo, mas certamente ficará enfraquecido e demorará a reaparecer”, completa Camiloti.

Cuidados nunca são demais Seja lá qual a técnica adotada, o pósdepilatório deve ser respeitado para garantir a saúde da pele. Cremes esfoliantes e hidratantes corporais cinco dias depois do processo, pelo menos uma vez por semana, evitam irritação e nascimento de pêlos encravados. Na depilação a laser, os cuidados devem ser mais intensos. Os cremes cicatrizantes e filtros solares fazem a diferença. A preparação também é importante, especialmente,

NO DIA EM QUE A DEPILAÇÃO FOR CONSIDERADA ASSUNTO ESPECÍFICO DAS MULHERES,

NÓS ESTAREMOS DE VOLTA AO SÉCULO PASSADO.

quando forem utilizados lâminas ou cremes depilatórios. Depile-se à noite, após o banho. O vapor da água ajuda a abrir os poros, e a pele limpa impede o surgimento de infecções.

Já que a preocupação com o visual vem aumentando na ala masculina, diversos centros de estética possuem espaços reservados aos homens para evitar constrangimentos, embora muitos encarem o hábito com naturalidade. É o caso do empresário Antranik Comrian Junior, 30 anos: “Não tenho problema com isso. No dia em que a depilação for considerada assunto específico das mulheres, nós estaremos de volta ao século passado.”

PRODUÇÃO WANIA BARROSO / LOCAÇÃO IO PERSONAL CARE FOR MAN / MODELO RODRIGO MERLINI - SETTING

manchas ou espinhas. Para impedir qualquer desconforto, profissionais geralmente realizam um teste: passam a cera na mão do cliente e esperam alguns minutos para verificar a aceitação do produto. “Não é recomendável também depilar-se logo após o bronzeamento artificial, porque a epiderme fica muito sensibilizada e suscetível a queimaduras”, complementa Clô Silva, da clínica Conceito HEF, que fica na capital paulista. Ela é depiladora de homens há pelo menos 10 anos.

Além das ceras, existem outros métodos comuns para a remoção de pêlos, são eles: lâminas de barbear, cremes depilatórios, aparelhos elétricos e a laser. As lâminas e os cremes são técnicas simples e de baixo custo, porém, cortam o pêlo rente à pele, o que favorece seu crescimento rápido e lhe confere maior resistência. Os aparelhos elétricos de arranque são mais eficazes, pois o pêlo é puxado com a raiz e demora até 25 dias para se recompor. É preciso, contudo, paciência, além de coragem por causa da dor.

O método a laser, por seu lado, vem conquistando espaço no mercado, apesar de o investimento ser considerável (o preço da sessão varia de R$350,00 a

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BELEZA

por Monica Martinez

Fuja das “entradas” O visual de executivo – cabelo jogado para trás com gel – envelhece o rosto e destaca as entradas. O ator Gabriel Pacco, 28 anos, tem cabelo liso com estrutura média. O cabelereiro Júlio Crepaldi, do salão Galeria, de São Paulo, usou somente a tesoura para propor um look descontraído, com corte irregular e fios penteados para frente. O fim ao corte arredondado tirou o excesso de volume das laterais e alongou o rosto do ator. Para finalizar, Crepaldi usou um pouco de pomada no alto da cabeça de Pacco e penteou os fios para cima. Outra opção de penteado é usar a cabeleira jogada para o lado, sem criar uma risca rígida para o conjunto não ficar certinho demais. “O visual ficou mais leve e criou uma moldura interessante para o rosto”, sintetiza Crepaldi.

O cabelo do modelo Maurice Bonnemasou, 34, é enrolado, grosso e bastante seco.

Crepaldi optou por usar a tesoura de desfiar para fazer corte bem irregular e um pouco mais curto, que alisa os fios. A proposta das pontas desiguais não deixa o aspecto de bloco pesado, retirando a densidade do conjunto. A finalização é simples. Os fios são jogados para frente e aplica-se shine, produto que dá brilho e repõe um pouco de óleo nas pontas ressecadas. Como prática de uso, Crepaldi sugere secar o cabelo com a toalha e massagear os fios de um lado para outro, para ficarem com visual moderno. Outra opção é passar gel líquido e deixá-lo secar ao natural, o que faz que cabelos com esta estrutura fiquem com as pontas charmosamente viradas para cima.

PRODUÇÃO WANIA BARROSO / LOCAÇÃO SALÃO GALERIA / CABELEREIRO JULIO CREPALDI / MODELOS MAURICE PONNENASOU E GABRIEL TACCO -L’EQUIPE

DEPOIS

ANTES

DEPOIS

ANTES

NÃO SE TRATA DE QUESTÃO DE IDADE. HÁ ADOLESCENTES EM QUE AS ENTRADAS JÁ SÃO PRONUNCIADAS. A BOA NOVA É QUE TESOURAS BEM MANIPULADAS RESOLVEM PARTE DOS CASOS EM QUE A FALTA DE FIOS DEIXA O ROSTO PRECOCEMENTE ENVELHECIDO

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BELEZA

O LASER AJUDA MUITO QUEM TEM FOLICULITE NA BARBA, MAS DÓI E NÃO É TODO MUNDO QUE AGÜENTA. PODEM APARECER CASQUINHAS NAS REGIÕES SUBMETIDAS AO PROCESSO, MAS ELAS SAEM RAPIDAMENTE. DR. ANDRÉ CERVANTES,

CIRURGIÃO PLÁSTICO

MAIS FÁCIL AINDA...

A LIPOASPIRAÇÃO OCUPA O PRIMEIRO LUGAR NO RANKING DAS CIRURGIAS PLÁSTICAS, COM MAIS DE 210 MIL REALIZADAS POR ANO. UM NOVO MÉTODO É O VIBROLIPO. SEMELHANTE À LIPOASPIRAÇÃO CONVENCIONAL, ELE RETIRA O EXCESSO DE GORDURA POR MEIO DA EMISSÃO DE ONDAS SONORAS (ULTRA-SONOGRAFIA). O AQUECIMENTO DAS ONDAS FRAGMENTA E DESTRÓI AS CÉLULAS DE GORDURA. DE ACORDO COM O CIRURGIÃO PLÁSTICO EWALDO BOLÍVAR DE SOUZA PINTO, A UTILIZAÇÃO DA TÉCNICA EVITA TRAUMAS DOS TECIDOS ENVOLVIDOS E REDUZ O USO DE ANESTÉSICOS. ALÉM DISSO, O PÓSOPERATÓRIO É MAIS TRANQÜILO, MENOS DOLOROSO E A RECUPERAÇÃO MAIS RÁPIDA.

CABELOS SEDOSOS Uma das recentes novidades para cabelos é o pré-shampoo. O produto limpa as madeixas por meio de uma esfoliação suave, removendo células mortas. Ele acelera o processo de renovação celular e o equilíbrio do couro cabeludo.

Ideal para quem tem cabelo oleoso, já que, além de contribuir para a retirada das unidades celulares comprometidas, remove a oleosidade presente nos fios.

PÉS DESCALÇOS

NOVO VISUAL Uma das novidades dentre os inúmeros produtos e tratamentos existentes contra rugas e marcas de expressão é o Facelifting, que proporciona o deslocamento, remoção e preenchimento da pele sem deixar edemas e hematomas.

De acordo com um dos maiores especialistas em cirurgia da face, o médico americano William Little, a técnica respeita o formato do rosto e promove o rejuvenescimento, deixando pálpebras, lábios e o pescoço, inclusive, com um aspecto mais jovem.

O pós-operatório, segundo o médico, é menos traumático que a cirurgia da face convencional, pois o sangramento é menor e o paciente pode voltar às atividades normais em menos de duas semanas.

A Helpmed trouxe ao Brasil a linha Akileïne, composta pelo Spray Suractive, Creme Suractive, Galetes de Bain Deo Biactif (tabletes de banho) e o Gel Deo Biactif. O spray cria uma espécie de filme protetor que, além de evitar a transpiração, protege a pele de irritações, propiciando sensação de maciez e conforto aos pés. O creme promove sua assepsia e desodorização. Já os tabletes são indicados para aqueles com cheiro mais forte, deixando-os protegidos com um agradável aroma. O gel, também indicado para combater os odores mais fortes, deve ser aplicado diretamente, de preferência, na planta e entre os dedos dos pés.

PLÁSTICAS ESCASSAS O dr. Wilmar Jorge Accursio, endocrinologista e diretor do Centro de Estudos da Pós-graduação da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, lembra que a maioria dos pacientes da medicina estética não se submete a cirurgias plásticas. “Atualmente essas cirurgias representam apenas 20% dos procedimentos estéticos”, justifica. Homens com mais de 40 anos, sobretudo em busca de tratamentos para calvície e gordura localizada, constituem o público que mais cresce nas clínicas desse setor.

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BELEZA SEM ESTRESSE Encontre um tempo para você e melhore o visual

1. Ideal para relaxar do estresse diário, complexo de óleos vegetais, Óleo de Massagem OX, R$ 15,00. 2. Shampoo para dar volume aos cabelos, Thickening Shampoo, da NICKY CLARKE, R$ 39,34. 3. Bálsamo pós-barba, sem álcool, Pour Homme KENZO, R$ 149,00. 4. Refresca e amacia a pele depois do barbear, Fahrenheit CHRISTIAN DIOR, R$ 129,00. 5. Auxilia no combate à gordura localizada, Gel Termo Redutor ECOLOGIE, R$ 20,00. 6. Mousse para cabelo. Dá volume, estiliza e texturiza cabelos finos e sem vida, THICKER FULLER HAIR, R$ 36,79. 7. Fórmula suavizante para peles sensíveis, Eau Thermale AVÈNE, R$ 75,63. 8. Prepara a pele antes do barbear, Prepare, da ZIRH, R$ 60,12.

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FOTO FLÁVIA SARAIVA / PRODUÇÃO IEDA CURY

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EXCESS BLACK Vodka preta made in Brasil

Preta na cor, mas verde e amarela no sabor!

A Global Bev, responsável pela fabricação e distribuição de marcas nacionais e internacionais, disponibiliza para o mercado nacional a EXCESS BLACK VODKA, a primeira vodka preta do Brasil.

EXCESS BLACK é uma vodka PREMIUM, tri-destilada, 100% a base de cereais selecionados, que garantem máxima pureza e sabor único à vodka. É elaborada em um processo especial de destilação e tripla filtragem, contendo a erva asiática Catechu, que é usada para dar coloração preta ao líquido, sem alterar seu sabor. O sabor de EXCESS BLACK é o mesmo das vodkas russas tradicionais, mas sua coloração diferenciada é perfeita para a criação de drinks alucinantes.

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recarregue as energias

lanzarini fotos marcio

domingues por vanessa

AS MUITAS TÉCNICAS DE RELAXAMENTO COMBATEM O ESTRESSE E BUSCAM O EQUILÍBRIO DO CORPO. DE ORIGEM ORIENTAL OU NÃO, COM OU SEM APETRECHOS, SEUS BENEFÍCIOS SÃO QUASE UMA UNANIMIDADE ENTRE HOMENS E MULHERES

EQUILÍBRIO

H

á momentos em que para relaxar nada substitui uma boa massagem. Você pode pensar num bom drinque, numa boa companhia, num livro ou filme agradável. No entanto, se você fizer uma experiência e comparar essas alternativas, comprovará que todas elas não terão o mesmo poder terapêutico que apenas duas mãos e alguns movimentos podem proporcionar quando feitos corretamente.

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PEDRAS QUENTES ATUAM NO EQUILÍBRIO DOS CHACRAS

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EQUILÍBRIO

Na sala clara e arejada, você se deita sobre a maca ou o tatame. A música relaxante, associada a essências aromáticas, liberta a mente de inquietações. O corpo começa a ser massageado lenta e prazerosamente. Após cerca de uma hora, você já usufrui a sensação de bem-estar.

Por meio de manobras de amassamento (os músculos são amassados com os dedos para alongar e separar as fibras), fricção (movimentos circulares fortes que relaxam os músculos), pressão (a pressão do polegar atinge camadas profundas) e deslizamento (a mão aberta é passada sobre o corpo para melhorar a circulação), a massagem Relaxante proporciona maior fluxo sanguíneo e linfático, auxiliando na prevenção de doenças, dores e mal-estar. Esta prática, contudo, exige conhecimento profundo da anatomia humana e muita técnica do massoterapeuta.

No Kyron Spa, em São Paulo, a massagem que relaxa recebe nome apropriado, Stress Less. As técnicas aplicadas auxiliam no tratamento dessa doença moderna, diagnosticada por problemas como cefaléia, fadiga, ansiedade e má circulação, entre outras. “Com a intenção de melhorar a respiração e diminuir a tensão muscular, nossos terapeutas, a maior parte formada em Fisioterapia, realizam movimentos de alongamento integrados a toques por fricção”, esclarece a fisioterapeuta Fernanda Ferrari, supervisora do Spa.

Chacras ativados Outro tratamento bastante procurado pelo público masculino, de acordo com Fernanda, é a massagem Ayurvédica, desenvolvida pelos indianos há mais de 5 mil anos. Além de alongar e relaxar a musculatura por movimentos ascendentes de amassamento e deslizamento, o método trabalha os centros energéticos, chamados chacras. Diz o estudo da terapia que, quando esses pontos encontram-se em equilíbrio, o homem experimenta a harmonia entre corpo físico, mente e espírito.

A teoria foi posta em prática no seu cotidiano pelo professor de Educação Física Adriano Lacerda, de 30 anos. “Há cerca de quatro meses, recebo, quinzenalmente, essa massagem. Os efeitos são incríveis. Sintome motivado, disposto, com as baterias carregadas.

Preciso dessa energia porque tenho de manter o corpo em atividade constante”, declara.

A terapia das pedras quentes também visa ao equilíbrio dos chacras e, para isso, faz uso de pedras minerais aquecidas, colocadas estrategicamente em locais com carência energética. Na clínica Luisa Sato, é conhecida como Hot Stones. “Usamos óleo com efeitos de aromaterapia para estimular a parte sensorial. Com pedra em mãos, são feitos movimentos circulares e de batida, sempre de forma tranqüila, suave e rítmica, contribuindo para o relaxamento e a melhoria da circulação”, afirma a fisioterapeuta Sandra Tieko, terapeuta

dessa casa, que, além de São Paulo, possui unidades no Rio de Janeiro e em Goiás.

Jato poderoso Conforme afirmam profissionais especializados, a circulação sanguínea, além da linfática e energética, pode ser ativada de maneira diferente, ou seja, pela Ducha Escocesa. Na Academia Mizuki, centro de estética e saúde em São Paulo, o método consiste no estímulo de certas partes do corpo por meio da pressão exercida pela água, ora quente ora fria. Resultado: organismo revigorado e musculatura enrijecida.

Seus benefícios foram desfrutados pelo empresário Javan Queiroz, 52 anos, que notou as diferenças. “O terapeuta atinge os pontos certos com o jato de água.

A eficácia é comprovada. Meu comportamento tornase mais centrado, ajo com mais calma, e esse bem-estar reflete-se até na vida sexual”, revela o empresário, que recebe a ducha pelo menos uma vez por semana, há cinco anos.

Sem sair do escritório Salas especiais, pedras aquecidas, jato de água... Muitas vezes, em meio à correria do dia-a-dia, não é possível abandonar o posto para ir ao encontro do massoterapeuta e seus instrumentos de trabalho. Mas já que relaxar é necessidade para a saúde física e emocional, o jeito é fazê-lo no ambiente de trabalho.

Para amenizar o estresse e a pressão sofrida pelos funcionários, a equipe da Overstress, empresa especializada em proporcionar qualidade de vida dentro das corporações, utiliza técnicas variadas: massagens nas cadeiras convencionais, circuitos de relaxamento, acupuntura sem agulhas, tratamento e acompanhamento fisioterapêutico, entre outras.

Bom, ressaltamos algumas das diversas alternativas disponíveis no mercado para contrapor as preocupações que, aliás, sempre existirão. Portanto, agora é só você encontrar aquela que melhor se adapta ao seu estilo de vida e, finalmente, recompor o bem-estar. O organismo agradece...

A MASSAGEM COM DEDOS: PARA ALONGAR E SEPARAR AS FIBRAS

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MASSAGEM NAS PERNAS: MANOBRAS SUAVES

NOS BRAÇOS E MÃOS: MOVIMENTOS CIRCULARES E LEVES

Conquista pelo tato

PRODUÇÃO WANIA BARROSO / LOCAÇÃO IO PERSONAL CARE FOR MAN / MODELOS ALEX CABRERA E MICHELE MARSAN - SETTING / MAKE-UP AND HAIR ROGÉRIO MORAES

Ela chega cansada e você, gentilmente, oferece uma massagem. Cuidado, este clima romântico e atraente pode desaparecer por falta de técnica. Para evitar frustrações e até dores musculares, o terapeuta Kenzo Koshimura, da Academia Mizuki, em São Paulo, dá dicas de como agradar ou conquistar a companheira ao massagear seu corpo.

Preste atenção para não esquecer na hora certa: Para o cenário, escolha uma sala limpa e silenciosa; prefira meia-luz para ajudar no relaxamento e na atmosfera sedutora; coloque canções lentas, new age ou sons da natureza.

Peça que ela fique sentada, atentando à posição correta de sua coluna. Primeiramente, massageie as regiões do trapézio (entre o ombro e o pescoço) com movimentos leves e circulares. Tranqüilamente, avance em direção ao pescoço e repita o procedimento.

Em seguida, deite-a com a barriga virada para baixo e inicie a massagem nos músculos paravertebrais (ao lado da coluna) por amassamento, como se você estivesse separando as fibras – nunca faça pressão sobre a coluna, pois você pode machucar o local. Com a palma da mão, pressione a parte detrás da perna; use o peso do seu corpo para melhores resultados.

Na posição contrária (barriga para cima), massageie os pés, um por vez – deslize os polegares em sentidos opostos, esticando a pele lateralmente. Vá para as pernas, apertandoas de modo suave. Faça o mesmo nos braços e nas mãos.

Lembre-se: manobras leves e circulares.

Na cabeça, use as pontas dos dedos para massagear as temporais, ao redor das orelhas, maçãs do rosto e maxilar, alongando a pele da face com movimentos simétricos. Para finalizar, pressione levemente o ponto entre as sobrancelhas, conhecido como “terceiro olho”.

Você pode tornar a experiência ainda melhor, passando, no corpo a ser massageado, óleo de amêndoas ou cremes hidratantes, de preferência neutros para evitar reações alérgicas. Quanto a acessórios para massagem, Koshimura

esclarece que eles auxiliam no relaxamento, mas devem ser utilizados somente sobre áreas extensas, como costas e pernas, nunca sobre os ossos. “A intensidade da pressão deve ser gradual, de acordo com a preferência da parceira”, afirma.

Só um detalhe, se a indisposição que ela sentir for por causa de gripe ou febre, por exemplo, esqueça a massagem e consulte um médico antes de sugerir qualquer medicamento. Caso contrário, o fim da história fica sob sua responsabilidade...

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SAÚDE

A FAMOSA BARRIGA DE CHOPE, QUE ATINGE MAIS HOMENS DO QUE MULHERES, TEM EFEITOS QUE VÃO ALÉM DA APARÊNCIA E PODEM TRAZER DANOS À SAÚDE ANA HOLANDA

FOTOS FLAVIA

SARAIVA

LIVRE DE L A I Ê S “ CI AS ”

POR

N

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Desde criança, o gerente financeiro Alexandre Dalton Pereira, 37 anos, de São Paulo, brigava com os ponteiros da balança. A primeira dieta veio aos 15 anos, quando tomou pílulas para reduzir a sensação de fome. A partir de então, ele engordava e emagrecia constantemente, no famoso efeito sanfona. No ano passado, chegou a pesar 110 quilos, distribuídos em 1,75 m de altura. A pressão estava alta e a falta de disposição para se exercitar era uma constante. “Fiz um check up e o médico me avisou que a pressão alta estava relacionada com o excesso de peso”. Alexandre não teve um diagnóstico preciso, mas podia estar sofrendo de um problema comum a quem tem excesso de gordura localizada no abdômen, a síndrome metabólica.

Por motivos que a ciência ainda desconhece, a tendência em quem tem a barriga proeminente é que a gordura se acumule entre as vísceras e não na região mais próxima da pele. Isso desencadeia, em algumas pessoas, alterações no metabolismo, que levam ao aumento do colesterol ruim, do triglicérides, da pressão arterial e resistência à insulina e deficiência na sua produção. A conseqüência é uma maior tendência a problemas cardiovasculares e diabetes. Nos homens, este excesso de gordura é conhecido como ‘barriga da cerveja’ ou ‘de chope.’

Os médicos não sabem ao certo quem tem ou não a síndrome metabólica, porque tem gente que pode apresentar apenas um dos sintomas ou mesmo um grupo deles. Não dá para dizer, por exemplo, que aquele com colesterol e triglicérides alto apresenta a doença. Um indício do problema pode ser o tamanho exacerbado da cintura. Para verificá-lo, o teste é simples, basta uma fita métrica. Homens com cintura superior a 108 cm devem ficar atentos. Alexandre Dalton, por exemplo, usava calça tamanho 56.

A transformação na silhueta aconteceu há pouco menos de um ano, quando ele eliminou mais de 30 quilos.

A mudança aconteceu sem ajuda de remédios, mas com o apoio de um método, que, por meio de reuniões semanais, ensina quem está acima do peso a comer adequada e moderadamente, além de promover palestras que elevam a auto-estima.

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SAÚDE

Funcionou para Alexandre, que hoje, entra em calça tamanho 42, e deu adeus à barriga proeminente e à pressão alta. A vitória veio em passos largos. No final do ano passado, Alexandre, um ex-sedentário, completou sua primeira corrida de rua e percorreu cinco quilômetros em 27 minutos.

PAÍS ACIMA DA BALANÇA De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, 50% das pessoas que desenvolvem doenças cardiovasculares têm a síndrome metabólica. Afora isso, cerca de 30% da população tem a síndrome e não sabe, e mais da metade dessa parcela é de homens.

“Eles têm maior tendência para depositar a gordura abdominal do que as mulheres, que, por conta dos hormônios, acumulam mais gordurinhas nos glúteos e coxas”, explica o endocrinologista carioca Walmir Coutinho, vice-presidente da Federação Latino-Americana de Sociedades para o Estudo da Obesidade (Flaso).

Para piorar ainda mais essas estatísticas, a tendência da população brasileira e mundial é engordar mais a cada dia.

De acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), o país já contabiliza cerca de 38,8 milhões de adultos gordos, dos quais 10,5 milhões já são considerados obesos pelos padrões

Adeus à barriga Estes alimentos ajudam a eliminar o excesso de gordura na barriga e ainda fazem um bem danado à saúde.

Soja e Leite de Soja Um litro de leite de soja, por dia, diminui os níveis do mau colesterol e aumenta os níveis do bom colesterol.

De quebra, a soja ajuda na prevenção de doenças do coração.

Azeite de Oliva A versão extravirgem é a melhor e pode ser usada para temperar pratos e saladas. Rico em gorduras

estabelecidos pela Organização Mundial de Saúde. “O único grupo que conseguiu reduzir a obesidade foi o de mulheres de renda mais alta e que mora nas regiões Sul e Sudeste do país. O que mais faz engordar é o sedentarismo crescente e os maus hábitos alimentares”, afirma o médico Walmir Coutinho.

O PESO DA ALIMENTAÇÃO Ainda não se sabe exatamente o que leva ou não uma pessoa a desenvolver a síndrome metabólica ou o limiar entre a obesidade pura e o problema. Certeza mesmo é que aprender a comer da maneira correta ainda é, de acordo com os médicos, o único jeito de conseguir emagrecer e não voltar a engordar. Não por coincidência, estas são também as medidas mais eficazes para resolver o problema da síndrome metabólica. “Mesmo quem elimina 10% do seu peso, mas ainda não chegou à meta de peso ideal, tem redução nos níveis de colesterol e excesso de açúcar no sangue”, admite o endocrinologista Luis César Povoa, da Universidade Federal do Rio de Janeiro. Somente com as mudanças no cardápio é que se consegue exterminar a gordura acumulada entre as vísceras. “Apenas exercícios abdominais não adiantam neste caso, porque não estamos falando de uma gordura localizada, mas interna. O que ajuda são exercícios aeróbios, como caminhadas freqüentes”, conta Wlamir Coutinho. Reduzir a dose da cerveja também é um grande passo em prol da silhueta mais fina. É claro que a bebida não é a única vilã da história, mas tem lá suas calorias. Alguns estudos sugerem, ainda, que certos tipos de bebidas alcoólicas poderiam favorecer a disposição da gordura na barriga. “Mas isto não está bem comprovado”, diz o endocrinologista Coutinho.

monoinsaturadas, o azeite aumenta o bom colesterol e evita o acúmulo de gorduras nas artérias.

Peixes de águas frias e sementes de linhaça Os peixes, como o atum, o arenque, a sardinha, o bacalhau, o salmão, a cavala e a truta são ricos em ômega 3, assim como as sementes de linhaça. Estudos demonstram que o ômega 3 é um poderoso aliado na prevenção de infartos e derrames.

Pode, ainda, reduzir dores de artrite, melhorar os sintomas da depressão e proteger o cérebro contra as doenças neurodegenerativas, como o mal de Alzheimer. A quantidade recomendada de consumo, para

a redução dos riscos das doenças do coração, é de 180 gramas por semana.

Grãos, cereais integrais e farelos As fibras presentes nestes alimentos fazem com que os carboidratos demorem mais tempo para ser absorvidos. Isso ajuda a regular o nível de açúcar no sangue e aumenta a sensação de saciedade. Fazem parte desta lista o trigo, o centeio e o arroz integral, a aveia, a cevada, o trigo sarraceno, o milho, o arroz selvagem, o grano (trigo levemente perolado) e outros.

Banana, cebola, chicória, alho, alcachofra e mel O que eles têm em comum? São ricos

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PRODUÇÃO WANIA BARROSO / MODELO RENATO OLIVEIRA - FORD MODELS

EM PAZ COM O ESPELHO Fo r a o s b e n e f í c i o s p a r a a s a ú d e , emagrecer traz um afago e tanto para o ego. Os médicos confirmam um número crescente de homens que buscam, além da redução dos sintomas da síndrome metabólica, uma satisfação com o espelho. Foi assim com o engenheiro paulista Fernando José Moliterno, 46 anos. Com 20 quilos extras na silhueta, tinha problemas típicos da síndrome: colesterol e triglicérides elevados. “Eu me preocupava com a saúde, mas, além disso, não me sentia bem em frente ao espelho”, admite. Como conseqüência disso, o engenheiro comprava poucas peças de roupas para evitar a checagem dentro do provador. A mudança aconteceu há dez anos, após passar por uma consulta médica. Depois de reorganizar seus hábitos alimentares, incluindo no cardápio frutas e verduras, Moliterno conseguiu emagrecer. “Hoje tenho prazer em comprar uma roupa. Quando era gordo, cuidava mais do carro do que de mim”, compara. “Me cuido umas duzentas vezes mais, estou mais preocupado comigo mesmo e com minha família e, finalmente, consigo me olhar no espelho com satisfação”, finaliza.

em oligassacarídeos, conhecidos como os ‘bons carboidratos’. Auxiliam no funcionamento do intestino, melhoram a digestão e a absorção de nutrientes. Também ajudam no controle do colesterol, na prevenção de tumores, diabetes e doenças do coração.

Ervas frescas e especiarias Além do aroma e do sabor que conferem aos pratos, seu uso ajuda na redução do consumo de sal e açúcar, além de auxiliar no processo digestivo.

Frutas, verduras e laticínios São fontes de potássio, magnésio e cálcio. Ajudam a reduzir a pressão arterial.

Potássio pode ser encontrado nos feijões, ervilhas, vegetais de cor-verde escuro, banana, melão, abacaxi, cenoura, beterraba, frutas secas, tomate, batata inglesa e laranja. Tofu, soja, salmão, espinafre, caju e abacaxi são fontes de magnésio. E leite e iogurte desnatados, queijos magros e coalhada são fontes de cálcio.

Fonte: Marília Fernandes, nutricionista, especialista em Nutrição em Saúde Pública e Nutrição Esportiva pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

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SAÚDE

TANTO AS MULHERES COMO HOMENS SE DEPARAM COM OS FAMOSOS PNEUZINHOS, CONTUDO, MESMO SE PREPARANDO FISICAMENTE EM ACADEMIAS, O ORGANISMO DE CADA UM NEM SEMPRE ADQUIRE A FORMA DESEJADA, POR CAUSA DAS DIFERENÇAS ENTRE OS SERES E AS CARACTERÍSTICAS BIOLÓGICAS DE ELASTICIDADE DA PELE, DEPÓSITOS DE GORDURA SUBCUTÂNEA E TONICIDADE MUSCULAR, QUE É VARIÁVEL DE UMA PESSOA A OUTRA. DR. JORGE PSILLAKIS, CIRURGIÃO PLÁSTICO

CIGARRO

Um estudo publicado no periódico inglês British Medical Journal concluiu que ex-fumantes enfrentam um risco duas vezes maior de desenvolver doenças respiratórias por causa do fumo passivo, do que os que nunca fumaram.

QUIROPRAXIA INSÔNIA

Pessoas que dormem quatro horas ou menos por noite têm 73% mais chances de se tornarem obesas, possivelmente por causa dos efeitos sobre os hormônios do apetite.

A informação é de uma recente pesquisa realizada pela Universidade de Columbia, apresentada no encontro anual da Associação Norte-americana para Estudo da Obesidade, em Las Vegas, Estados Unidos.

De acordo com James Gangwisch, chefe da equipe dos pesquisadores, apesar dos resultados irem contra a intuição, já que as pessoas que dormem menos queimam mais calorias, os pesquisadores acreditam que o fato está relacionado com o que acontece com o corpo quando fica sem dormir do que quando faz atividades físicas.

Testada e aprovada por muitos famosos como Mel Gibson, Arnold Schwarzenegger, Richard Gere, Robert Scheidt e Nando Reis, a Quiropraxia ajuda a evitar problemas, minimizar a dor e manter a boa função da coluna e do corpo. Ela dedica-se à prevenção, diagnóstico e tratamento de disfunções ou problemas nas articulações, músculos, tendões, nervos e outras estruturas e de seus efeitos sobre o sistema nervoso e a saúde em geral. Resolve também problemas sem cirurgia ou medicamentos, por meio de vários métodos, principalmente pela manipulação ou ajustamento das articulações. O médico australiano Jason Gilbert, mestre em Quiropraxia e presidente do Instituto Internacional de Quiropraxia, com clínica em São Paulo, ensina que a técnica reduz os efeitos causados pelo estresse. O professor da Universidade Anhembi-Morumbi adverte que muitos pacientes em busca de tratamentos clínicos acabam tomando grandes doses de medicamentos que poderiam ser evitados com a técnica. No Brasil, existem apenas 66 profissionais habilitados nesta área de saúde.

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CORPO

rápido e eficiente NOVOS PROGRAMAS DE TREINAMENTO PROPORCIONAM SAÚDE, BEM-ESTAR E CONDICIONAMENTO FÍSICO PARA QUEM TEM AGENDA APERTADA E POUCO TEMPO PARA SE DEDICAR AO FITNESS por fernando inocente

P

ara atrair o homem que trabalha muito, é ocupado e não consegue se exercitar por causa dos compromissos profissionais, algumas academias de ginástica oferecem programas específicos, em que o fator tempo é o grande diferencial. Com apenas meia hora de treinamento, é possível ficar em forma e trabalhar o condicionamento físico. Graças à procura acentuada por esse tipo de exercício, muitas delas colocam à disposição de seus alunos treinos “personalizados”, ministrados de acordo com os interesses de cada um.

O estudante Alessandro Michel de Souza, 30 anos, aluno da Fórmula Academia, de São Paulo, há quatro meses, é adepto do programa Fast Training, pelo qual faz exercícios de musculação e de esteira alternadamente. “Como sou praticante de triatlo, é muito importante trabalhar o fortalecimento muscular. Além disso, aproveito para manter o meu preparo físico”, explica. Ele confessa que nunca gostou de ficar horas fazendo musculação, mas depois do programa, aprendeu a gostar da atividade. “Agora sinto muito mais prazer em me exercitar”, garante.

Segundo o professor Mauro Cardaci, coordenador geral de musculação e personal trainer da Fórmula, esse tipo de treinamento sempre existiu, mas ganhou força nos últimos dois

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anos, pelo fato de os alunos mais atarefados permanecerem na academia por menos tempo. Ele afirma que para o programa ser bem-sucedido é ideal que o aluno o pratique pelo menos três vezes por semana.

A Bio Ritmo Academia oferece aos seus alunos o Bio Express, que realiza atividades aeróbias e anaeróbias, também de maneira intercalada. Criado pela equipe técnica da academia, em 30 minutos é possível trabalhar o preparo físico, entrar em forma e ainda tonificar a musculatura. Para melhor atender seus alunos, o programa foi dividido em duas etapas. No Bio Express I, indicado para iniciantes ou pessoas que estão há um bom tempo sem se exercitar, os praticantes dispõem de 30 segundos para executar um exercício e 40 segundos de descanso.

Já o Bio Express II, desenvolvido para quem realiza alguma atividade física com certa freqüência, consiste em 30 segundos de execução e 40 segundos de pausa, porém, nesse intervalo, o aluno realiza atividades aeróbias na bicicleta ergométrica ou fazendo exercício abdominal.

A Bio Ritmo oferece também a Bio Personal, uma aula de musculação personalizada de 30 minutos, que além de aumentar a massa muscular, combate e alivia o estresse.

Segundo o professor Isaias Xavier, as atividades são divididas para três níveis de aluno, dependendo do resultado da avaliação física e do nível do condicionamento atual, o aluno terá um treino apropriado dentro do seu estágio, de acordo com as suas aspirações. Como esse programa tem apenas meia hora, o alongamento, aquecimento e exercícios aeróbios devem ser feitos fora do horário do treino.

A Companhia Athletica dispõe, também, no segmento do “rápido, simples e eficaz, o Cia Fast Training. Em 30 minutos, alternando exercícios aeróbios e anaeróbios, é possível melhorar o condicionamento físico, aumentando o gasto calórico e diminuindo o percentual de gordura. Para isso, utilizamse esteiras, bicicletas, steps e minitrampolins. Nas atividades anaeróbias são trabalhadas a hipertrofia e a resistência.

Diferentemente do que ocorre no Bio Express I, no Cia Fast Training não existe descanso entre os exercícios, ou seja, num momento a pessoa faz uma atividade aeróbia, que trabalha a parte cardiovascular e, em seguida, faz um exercício anaeróbio, trabalhando a musculatura. Uma das características desse programa é o número de estações (entre seis e dez).

Já a quantidade de passagens pelo circuito, a intensidade do exercício, o ritmo e a escolha dos aparelhos vão depender de

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diferentes fatores, como grau de condicionamento, objetivo e disponibilidade de tempo do aluno.

Foi essencialmente o fator tempo que levou o empresário e coronel da reserva do Corpo de Bombeiros do Rio de Janeiro, Aralton Nascimento de Lima, 58 anos, a se matricular no Cia Fast Training há dois meses. “Adoro ficar na academia, mas tenho outras atividades durante o dia. Então, com esse programa, consigo ganhar tempo e o resultado final é o mesmo”. Lima destaca que sua qualidade de vida melhorou bastante e, que a cada

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CORPO

dia, sente mais prazer em se exercitar. “Meus filhos vivem dizendo que não têm tempo para praticar esportes, mas um dia ainda os convenço”, brinca.

Adepto das atividades físicas há mais de 40 anos, ele faz, a cada seis meses, um acompanhamento médico para certificar-se do estado de sua saúde. “Com os avanços da medicina é possível fazer um excelente trabalho preventivo”, avisa.

Enxugue o abdômen Para ajudar a resolver o problema da gordurinha na barriga, a Rio Sport Center criou o Super Abdômen. O professor Kenji Takahashi, coordenador de ginástica, explica que durante 30 minutos, os alunos trabalham intensivamente esses grupos musculares. “Para um resultado ainda mais completo, podemos

combinar mais meia hora de exercícios anaeróbios, como esteira e bicicleta”, comenta.

Oferecido pela Gustavo Borges Natação & Fitness, o GB30, disponível inicialmente apenas na unidade Curitiba, deve ser executado por um grupo de trabalho de até oito pessoas. Com duração de meia hora, visa um alto gasto calórico por meio de exercícios que trabalham a musculatura e a parte anaeróbia em alta intensidade, em pouco tempo de recuperação.

A Runner, por sua vez, disponibiliza aos seus alunos três programas com características para pessoas muito atarefadas.

No Fast Circuit, os praticantes participam de um treino de condicionamento aeróbio em forma de circuito. Já no Rope Trainning, a antiga brincadeira de pular corda é levada a sério e com muita eficiência. Existe também uma aula que trabalha o condicionamento anaeróbio sobre um minitrampolim acrobático, o Runner Jump. Na musculação, os treinos são montados em cima do “Programa Runner de Musculação”, que já existe há mais de 20 anos.

Alguns cuidados, porém, devem ser tomados antes do início de qualquer uma das atividades físicas desses programas. De acordo com o coordenador técnico da unidade Indianópolis da Runner, professor Giovane Salvatore, como as aulas são de curta duração, acabam exigindo um esforço mais intenso e, por essa razão, destinam-se a alunos com condicionamento intermediário. “É importante que todos passem por uma fase de adaptação, que consiste em treinos mais longos e com baixa intensidade”, alerta o professor.

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Exercitar-se em altas temperaturas faz com que as pessoas percam muito mais vitaminas, minerais e água por meio do suor. Para suprir essa perda é extremamente importante a ingestão de certos alimentos. Frutas, verduras e legumes são sempre uma boa pedida, pois são ótimas fontes de nutrientes que o corpo precisa, além de serem refrescantes. Dê preferência ao azeite, limão e vinagre, ao invés de maionese e molhos prontos.

Carnes brancas são as mais indicadas para a estação, por serem digeridas com maior facilidade. Opte por sobremesas à base de frutas e beba cerca de 1,5 litro de água por dia.

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ANTES OU DEPOIS? Você sabia que alongar músculos, tendões e ligamentos exageradamente antes de se exercitar pode ser bastante prejudicial, já que é possível lesionar esses tecidos? É preferível esperar que eles se aqueçam, por meio dos

PAUSA

exercícios, para executar de forma correta os alongamentos que diminuirão

Quem pensa que descansar imediatamente após realizar um exercício físico exaustivo é a melhor maneira para se recuperar está muito enganado. Saiba que essa atitude pode acelerar a remoção de ácido láctico dos músculos.

O ideal é fazer um exercício de relaxamento, para ajudar a reduzir as sensações de rigidez que você pode ter depois dos exercícios.

a sensação de dores musculares. Eles podem ajudar a prevenir possíveis estiramentos e outras contusões.

TEMPO CERTO

Você já pensou na quantidade de exercícios que o seu corpo pode suportar?

A resposta, de acordo com Tim Mickleborough, professor titular em Psicologia Esportiva na Universidade de Indiana, nos Estados Unidos, está na fadiga muscular. É simples! O especialista explica que o corpo exige um período de regeneração muscular entre um esforço e outro. Se uma pessoa, por exemplo, completa uma maratona, precisa de até oito semanas de descanso para se recuperar. Segundo Mickleborough, os esportistas podem se sentir bem e dispostos, mas na esmagadora maioria das vezes não houve uma recuperação total dos músculos antes desse período. Confira algumas atividades esportivas e seus respectivos períodos de recuperação.

Competição

Período de Recuperação

Tempo entre as provas

quatro semanas

três meses

Corrida de aventura

seis semanas

três meses

Ciclista de longa distância

uma semana

dois meses

Meia maratona

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ESPORTE

ADRENALINA COM

O MODELISMO É UMA PRÁTICA ESPORTIVA QUE PROPORCIONA PARA SEUS ADEPTOS ENORMES EMOÇÕES NA TERRA, NA ÁGUA E NO AR POR PAULO SERGIO PIRES

O

modelismo é um esporte que proporciona prazer para aqueles que gostam de pilotar aviões, lanchas ou carros velozes, com a vantagem de o praticante poder radicalizar as manobras sem o risco de sofrer acidentes graves. O máximo que pode acontecer é desfalcar um pouco o bolso ou a conta bancária. A modalidade é levada a sério por uma grande legião de praticantes.

Há um fator comum entre todos adeptos: a paixão que o esporte desperta. Dentre os aeromodelistas há uma brincadeira, a de que eles contraem o vírus “aerocopus”.

O empresário do setor de seguros Marcelo Buzaid Tohmé, 39 anos, por exemplo, é um apaixonado por aviação e começou no aeromodelismo quando tinha 14 anos. Nunca mais parou. É piloto privado e afirma que os aeromodelistas têm muito mais facilidade para aprender a voar em monomotores reais do que outras pessoas. “No aeromodelo as manobras são sempre potencializadas”, compara. Ele possui quatro aparelhos: dois aviões e dois helicópteros, cada dupla na versão elétrica e à explosão. Como praticante, participou de campeonatos, mas prefere o aeromodelismo apenas como hobby, porque “não tenho obrigação de treinar.”

Tohmé, também professor de Direito, conta que reserva todos os sábados para este deleite. Por isso, tem um acordo com sua esposa. Este dia da semana, ela também o deixa reservado para outras atividades com a família, reuniões com as amigas ou visitas aos salões de beleza. O empresário, além de pilotar sua máquina voadora, gosta de construí-la. Afora performance, o que mais gosta neste esporte é da evolução da tecnologia eletrônica e dos tipos de materiais. “Hoje ficou mais fácil porque o vôo é mais preciso e os motores são melhores”, lembra.

Já o estudante de Direito, Henrique Winick, 23 anos, tem uma visão um pouco diferente de sua modalidade, o automodelismo. É um competidor voraz, pois tornou-se campeão brasileiro e sul-americano off-road (em pista de terra) e paulista on-road (pista de asfalto). Apesar disso, garante que não treina, só brinca com os amigos. Começou aos 16 anos e não tem preferência em praticar tanto na terra quanto no asfalto. Ele explica, contudo, que as pilotagens desses dois tipos de carrinhos são diferentes. “No on-road o traçado tem de ser perfeito e a pista vai melhorando com o emborrachamento.

No off-road é o contrário, ela vai ficando cada vez mais esburacada”, compara.

A impressão de pilotar qualquer uma dessas máquinas no ar, na água ou no solo não é muito diferente. “No caso de uma aeronave é a mesma que voar dentro, por incrível que pareça.

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Não há como descrever em palavras. O iniciante, na hora de pousar, ‘tem de tomar água com açúcar’ por causa da adrenalina. É impressionante. A gente quer se superar fazendo todos os dias novas manobras. Cada avião tem características próprias e é preciso se acostumar com os comandos, porque eles se invertem quando você vai e quando volta”, relata o presidente da Associação Brasileira de Aeromodelismo, Edson Maluf.

Já o presidente da Associação Paulista de Nautimodelismo, Gilberto Pessina quase replica o pensamento de seu colega do aeromodelismo: “A sensação é a mesma que a de pilotar uma lancha com motor à explosão de verdade. Você se transporta para o modelo. A adrenalina é a mesma. As velocidades estão mais ou menos na mesma proporção”.

Grandes emoções Apesar do tamanho reduzido das máquinas, tudo é produzido para garantir emoção ampliada para os competidores.

Os veículos de automodelismo, por exemplo, são idênticos aos modelos da indústria automobilística. Eles têm molas, amortecedores, pneus e tanques semelhantes aos de série. Apenas o sistema de freio e câmbio (automático, com duas velocidades) são diferentes. O radiocontrole é operado em faixas específicas e é praticamente igual para carros, barcos e aviões. Na categoria competitiva de automodelismo com mais adeptos no Brasil, a Pro.12, os modelos são em escala 1/10, ou seja, a carroceria é 10 vezes menor que a original, mas existem outras de diversos tamanhos. Ter um bólido deste tipo custa entre R$ 1,3 mil e R$ 6 mil, dependendo das opções de equipamento, acessórios e tecnologia escolhidos. Hoje, há pelo menos 50 tipos de carrocerias de carros, buggies e picapes disponíveis. As versões básicas desses carros chegam a 50km/h e as de competição

alcançam até 118 km/h. Os carrinhos podem ser comprados prontos ou em kits, com propulsão elétrica ou à explosão.

No aeromodelismo por radiocontrole a paixão dos praticantes também voa alto. Até pilotos de linhas aéreas, um brigadeiro da FAB e um oficial da Esquadrilha da Fumaça são vistos freqüentemente pilotando suas aeronaves nos finais de semana no interior de São Paulo. Para completar essa poderosa força aérea mundial, há aeromodelistas de peso como Émerson Fittipaldi, Christian Fittipaldi, Fernando Collor, George W. Bush e o ex-piloto Airton Senna. Um dos maiores empresários do país, que se nega a dizer que pratica esse hobby, tem em sua fazenda um imenso aeromodelódromo até com mini-hangares para abrigar sua poderosa esquadrilha. A pista de 500 m de comprimento por 30 m de largura teve de ser sinalizada com um imenso X, para que aviões comerciais não pousem ali.

Em verdade, os aeromodelos também são cópias fiéis dos originais e tanto aviões quanto helicópteros e planadores são comandados por controle remoto. Podem ser elétricos ou com motor à explosão. Essas aeronaves custam de R$ 1,3 até R$ 200 mil. Em aviões, o sistema eletrônico permite realizar até uma dezena de comandos diferentes, proporcionando procedimentos comuns ou mais avançados, como o de recolher o trem de pouso ou soltar um pequeno pára-quedas. Nessa modalidade há versões à hélice para treinamento e acrobacias, e a jato com turbina para performances mais velozes. No Brasil existe até uma réplica do moderno caça supersônico F16 voando regularmente. “No aeromodelismo acontecem competições de acrobacias, corridas aéreas e de pylon race (tempo médio) em diversas categorias”, explica Edson Maluf. “No helicóptero há provas que exigem traçar um triângulo, um quadrado e um oito imaginário, ou ainda voar de cabeça para baixo, manobra impossível com uma aeronave de verdade”.

Como nas outras modalidades, no nautimodelismo as categorias são inúmeras também. Acontecem provas de lanchas radiocontroladas, veleiros e de navios mercantes ou de guerra (com design fiel ao modelo original). A propulsão do barco pode ser elétrica ou à explosão. As lanchas têm de 40 cm a 1,60 m, e os navios vão de 1,90 m até 3 m de comprimento.

Uma embarcação de competição, por exemplo, custa de R$ 1 mil a R$ 5 mil. Alguns barcos têm radiocontrole computadorizado de até oito comandos. Gilberto Pessina explica que as lanchas potentes de competição tipo off-shore têm a capacidade de chegar até 180 km/hora e por isso precisam competir em represas ou lagos.

Veleiros ou lanchas menores, porém, singram as águas de modelódromos ou tanques próprios para o esporte sem complicações. Os navios e rebocadores, por seu lado, navegam lentamente em provas de percurso, atracação e cabo de guerra que exigem potência do motor e precisão.

No ar, na terra e na água, não interessa a escolha, todo modelista tem sentimento comum: a paixão é tão forte que segue de pai para filho.

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B HOMEM C K H TIPOA M

COMPORTAMENTO

O JOGADOR DO TIME ESPANHOL REAL MADRID TORNOU-SE ÍCONE DO COMPORTAMENTO DO HOMEM DO SÉCULO 21!

POR MONICA

MARTINEZ

Ele não tem 30 anos, faz as unhas, tira as sobrancelhas, adota visuais novos como quem troca de roupa, gosta de grifes caras, investe em acessórios, tem corpo malhado e tatuado (com o nome da esposa em sânscrito), adora cremes, chora ao assistir filmes comoventes e apóia causas sociais. Além disso, nosso perfilado passa esmalte e marca gols.

Para as mulheres, o meio-campista inglês David Beckham é uma combinação perfeita de vigor masculino e sensibilidade feminina. Não por acaso, ele é o ícone em tendências que tentam explicar o macho emergente, sendo apontado repetidamente como metrossexual, termo cunhado em 1994 em artigo do jornal The Independent pelo jornalista norte-americano Mark Simpson que une as palavras metrópole e sexual. A criatura ganhou vida e hoje o próprio Simpson explica que seu conceito é mais amplo do que o idealizado há dez anos. Mais uma vez, a abertura se aplica a Beckham. Vamos aos fatos.

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ADRIAN DENNIS/AFP

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Segundo a revista francesa “France Football”, de salário ele recebe meros US$ 636 mil por mês e US$ 120 mil de prêmio por ano (o mesmo que outras estrelas do time, como o atacante brasileiro Ronaldo e o francês Zidane). A diferença estaria nos ganhos paralelos, como contratos publicitários, que faz com que o inglês fature anualmente US$ 26,9 milhões, contra US$ 19,8 milhões e US$ 16,8 milhões de Ronaldo e Zidane, respectivamente.

Fenômeno dentro e fora dos gramados O motivo da diferença financeira? Ele é adorado mundo afora (os japoneses, por exemplo, amam seu jeito fashion). Em 2004, o meio-campista inglês foi o atleta mais procurado no site de buscas Google em “tópicos populares de esportes” e ficou em sexto lugar na lista dos “homens mais populares”. Ele não é um

BRAINPIX

Não é pelas belas pernas que o craque inglês é o jogador mais bem pago da história do futebol (seu passe é do Real Madrid). Ele joga bem. Aliás, melhor agora. Sob o comando do técnico Vanderlei Luxemburgo, passou a atuar mais pelo lado direito, posição onde se sente melhor e na qual brilhou na seleção inglesa e no Manchester United, que o consagrou. Até o fechamento deste número, era boa a briga pelo Campeonato Espanhol com o Barcelona, do meia-atacante Ronaldinho: o time madrileno estava na vice-liderança.

O fenômeno inglês tem rendimentos astronômicos. Em lista publicada este ano pela agência de notícias esportivas alemã SID, ele aparece em quarto lugar, tendo faturado € 45 milhões em 2004 (a bolada número um é a do jogador de golfe norteamericano Tiger Woods, que teria embolsado € 73 milhões no mesmo período).

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BRAINPIX

fenômeno apenas no mundo esportivo, figurando entre as cem pessoas mais influentes do planeta em lista feita no ano passado pela revista norte-americana Time.

Belo como a estátua homônima de Michelangelo, o David inglês foi considerado em 2002 e 2003 o homem mais sexy do mundo pelos leitores da revista britânica “Company”, até perder seu posto ano passado para o norte-americano Brad Pitt (o ator estava em evidência pelo filme “Tróia”, no qual demonstrou talento questionável e físico invejável).

Beckham não atrai a simpatia da mídia por acaso. Ele é criativo. No ano passado, foi protagonista de um vídeo sobre... seu sono, com duração de 67 minutos, exposto na galeria londrina National Portrait Gallery. Lançou sua biografia, My side (em português, Meu lado). No Festival de Cannes, tradicional evento do cinema francês, aceitou de bom grado a nécessaire dada para celebridades pelo estilista Jean-Paul Gaultier, com creme anticansaço, pó compacto, corretivo e batom. Não satisfeito, no final de ano foi novamente manchete com a polêmica de ter sido escolhido com a cara-metade, a ex-Spice Girl Victoria Adams, para representar José e Maria em presépio montado no museu de cera de Madame Tussaud.

Apesar das fofocas de supostas traições, o casamento de ambos vai bem, obrigado. A curiosidade sobre provas de que ele teria pulado a cerca fez com que milhares de internautas tivessem seus computadores infectados por um vírus ao baixar arquivo contaminado com supostas fotos dele com uma prostituta espanhola.

Enquanto isso, o casal dourado britânico espera o nascimento do terceiro herdeiro para breve. A casa não precisará de reformas. Quando no Reino Unido, eles vivem numa mansão em Sawbridgeworth, norte de Londres, com Brooklyn, de seis anos, e Romeo, de quase três.

Como qualquer habitante de um mundo conturbado, o casal passou um susto com a invasão da propriedade quando o jogador defendia a seleção inglesa na Eurocopa de Portugal-2004 (no local estavam apenas a mulher e filhos).

O invasor, John Hennigan acaba de ser condenado a sete meses de prisão.

Em outubro de 2004, o lado família de Beckham falou mais alto e ele pôde ser visto nas telinhas da televisão européia como um fantasma desmascarado pelo cão detetive Scooby-Doo, em propaganda da marca esportiva alemã Adidas. Na ocasião, o astro dos campos declarou ter aceito a proposta porque gostou da idéia de aparecer num desenho animado que seus filhos apreciam.

O galã-inglês pode ter perdido outra boa chance de agradar à família ao declinar uma ponta na nova versão do filme “A Pantera Cor-de-Rosa”. Ele alegou que o esporte vem em primeiro lugar para não aceitar a participação no remake em que estaria atuando ao lado do comediante Steve Martin. Talvez seja apenas para despistar. A conquista de Hollywood parece ser uma questão de tempo.

NOVOS BONS COMPANHEIROS O comportamento dos homens com aproximadamente 25 a 40 anos, como Beckham, está mudando. E o que é interessante: a mudança é para melhor! Na opinião de Magdalena Ramos, coordenadora do Núcleo de Casal e Família da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), o aspecto mais evidente é a ocupação masculina no espaço privado.

Explica-se: até pouco tempo, o espaço público era reduto masculino, com os homens-provedores sustentando a família. E o privado, território feminino, com os cuidados da moradia e prole. Hoje, a mulher que trabalha e assume mais compromissos está aceitando de braços abertos a ajuda do parceiro em casa.

O resultado mais direto é a ampliação do papel paterno na educação infantil. “O homem, que antes pegava carona no desejo da companheira de ter filhos, hoje defende a vontade de tê-los, sente-se incluso na gravidez e quer apoiar diretamente a criação das crianças”.

Curiosamente, o desafio maior é o da mulher de permitir que o homem entre no espaço que tradicionalmente era seu domínio. Aquelas que não impõem resistência têm a chance de ganhar um supercompanheiro. O que faz a mudança ser benéfica para todos.

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COMPORTAMENTO

Ela paga a conta Nos últimos tempos a mulher vem conquistando posições importantes nos postos de trabalho. Seus companheiros, em contraparida, podem estar obtendo ganhos menores.

Como enfrentar essa condição sem deixar que o relacionamento seja abalado?

POR SIMONE

PAULINO

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FLAVIA SARAIVA

L

onge do tempo em que eram obrigados a arcar sozinhos com a responsabilidade de pagar todas as contas – restaurante, escola das crianças, motel, viagem de férias da família – os homens vêm dividindo com suas companheiras os gastos do casal e da família, sem grandes traumas. Mas agora, muitos estão às voltas com um novo desafio: encarar numa boa a condição de terem salários e rendimentos inferiores aos de suas mulheres.

Apesar de a maioria delas ainda ganharem menos do que os homens, há uma tendência de mudança já identificada pelos especialistas. Uma pesquisa, realizada pelo Grupo Catho, indica que daqui a 20 anos, 40% dos cargos presidenciais do setor privado serão ocupados por mulheres. Em outras palavras, a cada ano que passa deve-se tornar mais comum uma inversão que era impensável até bem pouco tempo. A questão é: será que homens (e mulheres) estão preparados para viver essa nova condição, sem deixar que ela afete seus relacionamentos?

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A antropóloga Mirian Goldenberg, da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro), autora do livro “Os Novos Desejos”, concorda. “Se a mulher estiver com alguém por quem ela nutre grande admiração, dificilmente a diferença de poder aquisitivo será um problema”, afirma. Ela diz que no caso de casais em que o homem é mais novo que a mulher, por exemplo, esse tipo de situação é quase uma constante. “Na maioria das vezes, ele, por ser mais jovem, ainda não se formou ou está em início de carreira, enquanto que ela já tem uma situação estável. Nem por isso eles vão deixar de jantar num restaurante bacana ou fazer uma viagem legal porque é ela quem vai bancar”, afirma.

Essa inversão de papéis sempre foi relativamente comum entre homens que têm carreiras cuja remuneração não segue os padrões convencionais, como músicos, escritores, artistas plásticos, fotógrafos, esportistas ou atores. Mas atualmente esse leque se ampliou bastante. São inúmeros os casos de pessoas que se revezam no papel de provedor da casa para que um e outro possam, por exemplo, investir durante um tempo na carreira. É o caso do sociólogo Amauri (nome fictício), que durante alguns anos praticamente parou de trabalhar, enquanto a mulher bancava as contas do casal, para que ele pudesse concluir seu doutorado. Hoje ele ocupa um importante cargo na área de gestão em educação e os dois continuam juntos e felizes.

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Para o psiquiatra Luiz Cuschnir, autor do livro “Homens e Suas Máscaras”, que há mais de 30 anos estuda as identidades masculina e feminina, os homens precisam primeiro compreender que as relações afetivas hoje se baseiam em novos referenciais. “Os padrões machistas de ‘superioridade’ baseados no poder financeiro e físico, que exigiam muito pouco do homem do ponto de vista emocional e cultural, estão sendo substituídos. Hoje o homem caminha para uma situação em que depende muito mais da admiração que a mulher tem por ele em outros quesitos”, diz Cuschnir, que também coordena o Iden (Centro de Estudos da Identidade do Homem e da Mulher).

O importante, segundo ele, é que os dois consigam preservar suas identidades independentemente da conta bancária de cada um. “Num primeiro momento, o feminismo precisou marcar a igualdade – jurídica, sexualmente etc - mas hoje as mulheres já sabem que não precisam se masculinizar. O mesmo vale para os homens. Não é porque a mulher ganha mais que ele deve se sentir fragilizado ou diminuído, porque a masculinidade agora está assentada em outros valores”, defende o psiquiatra.

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História semelhante foi vivida pelo gastrônomo Roberto (nome fictício). Depois de fazer um curso no Senac, ele decidiu cursar gastronomia. Como o curso era diurno, ele e a mulher combinaram que, enquanto ele estudasse, ela se responsabilizaria por todas as despesas. Dois anos depois, já formado, ele conseguiu trabalho num badalado restaurante paulista e pôde bancar as contas, enquanto ela ficaria um ano inteiro reavaliando a vida profissional e decidindo os novos caminhos que seguiria dali em diante.

Esse tipo de ‘contrato’, hoje muito comum, revela, segundo a antropóloga da UFRJ, uma flexibilização dos comportamentos e papéis nas relações homem-mulher que são uma tendência no mundo ocidental. Ela sugere que a cultura predominante ainda é a de que as pessoas valem pelo que têm, pelo que ganham ou pelo que podem comprar, mas esse também é um padrão que está em declínio – tanto para homens quanto para mulheres.

“Conheço inúmeros casos de homens que estão optando por ganhar metade do que ganhavam para ter melhor qualidade de vida, sem se preocuparem se amanhã ou depois a mulher vai ganhar mais do que ele ou não.

O lado bom de todas essas mudanças pelas quais a sociedade vem passando é que os homens agora podem escolher e até inventar o seu modo de ser e de viver, independente do antigo padrão de masculinidade, apesar de haver um modelo tradicional dominante”.

O que é meu é meu, o que é seu é seu O psicanalista Durval Mazzei Nogueira, autor do livro “Macho, Masculino, Homem”, diz que casais que têm filhos precisam tratar a questão com cuidado para que crianças e adolescentes não sejam ‘contaminados’ por enunciados que incentivem preconceitos e conflitos. “Os filhos tendem a encarar numa boa esse tipo de situação, mas eles podem vir a depreciar a figura paterna se perceberem que está embutido no discurso da mulher ou dos familiares algum tipo de rejeição à condição financeira do pai”, alerta.

Segundo ele, existem alguns aspectos que precisam ficar muito claros para o casal de modo a evitar armadilhas inconscientes. Em primeiro lugar é necessário que os dois se conscientizem de que ganhar mais dinheiro é apenas um dos inúmeros símbolos que

podem emprestar valor a alguém; em segundo lugar, observar atentamente se o laço de parceria estabelecido não está fundado nas bases do “o que é meu é meu e o que é seu é seu”. “Hoje é muito comum os casais não misturarem seus bens materiais e rendimentos, como se já estivessem se preparando de antemão para uma possível separação. E esse tipo de pacto, mesmo quando não verbal, é facilmente identificado por crianças e adolescentes”, exemplifica.

O ideal é que independentemente de quem ganha mais,

a renda dos dois seja tratada como renda familiar.

A questão agora é saber se a aquisição cabe

ou não no orçamento da família.

Imagine a seguinte situação: o filho mais velho quer um tênis, um celular ou um carro, cujo preço é muito significativo em relação ao salário do pai, e quase insignificante em relação ao dinheiro que a mãe ganha. O que fazer para que o filho não confunda o poder ou não poder comprar com o valor que tem o pai ou a mãe? “Eis uma armadilha em que se pode cair quando o rendimento de cada um é tratado separadamente. O ideal é que, independentemante de quem ganha mais, a renda dos dois seja tratada como renda familiar. A questão então não será mais se o pai pode ou não pode pagar, mas se a aquisição cabe ou não no orçamento da família. Passa-se do que é meu é meu, para o que é meu, é nosso, e todos ganham com isso”, define.

PARA SABER MAIS: Homens e Suas Máscaras Luiz Cuschnir Editora Campus Os novos desejos Mirian Goldenberg Editora Record Macho, Masculino, Homem Durval Mazzei Nogueira Filho Editora LP&M

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FALANDO DE SEXO

muito prazer, SEXO E ORGASMO CAMINHAM SEMPRE JUNTOS, CERTO? PELO MENOS É ASSIM QUE DEVERIA SER. O QUE ACENDE O DESEJO E AS LEVA AO TOPO DO PRAZER ?

UMA SÉRIE DE CARÍCIAS, UMA BOA DOSE DE ROMANCE E, PRINCIPALMENTE, UM CONHECIMENTO ESSENCIAL DAS CURVAS E NUANCES DO CORPO DE UMA MULHER? ROMANO DESVENDOU ALGUMAS TRILHAS QUE LEVAM AO TÃO DESEJADO ORGASMO FEMININO POR ANA

HOLANDA

FOTOS FERNANDO

COSTA

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V

ocê sabe dizer quando uma mulher teve um orgasmo? O engenheiro paulista Luis Fernando, 35, dá a pista. “O coração acelera e os pêlos ficam arrepiados”, diz. Existem alguns outros sinais de que ela chegou lá: a respiração fica ofegante e alguns músculos, como o da vagina, se contraem. Além disso, as reações garantem que o corpo é invadido por uma tremenda sensação de prazer. Tudo isso é um reflexo nervoso, provocado por uma série de reações químicas – chamadas sinapses –, conseqüência da excitação durante uma transa. Simples?

Nem tanto. Se fosse tão simples assim, como uma conta aritmética, não haveria queixas sexuais femininas.

De acordo com o Estudo da Vida Sexual do Brasileiro, pesquisa coordenada pelo

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Programa de Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, 33,8% das mulheres entre 18 e 25 anos têm dificuldades para atingir o clímax.

“Todo mundo nasce com o potencial físico para ter um orgasmo, mas a inibição desse reflexo depende do tipo de formação que a mulher recebeu. Em geral, as queixas surgem daquelas que tiveram uma educação mais repressora”, esclarece a ginecologista gaúcha e terapeuta sexual Jaqueline Brendler, presidente da Sociedade Brasileira em Sexualidade Humana (SBRASH). O envolvimento emocional com o parceiro, para elas, também conta, assim como as carícias e as preliminares.

O mapa da mina Cerca de 90% das mulheres necessitam de algum estímulo direto ou indireto no clitóris para ter um orgasmo. “A estimulação do clitóris é essencial, apesar da penetração também ser muito prazerosa”, afirma Ana Cristina Canosa,

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ASSISTENTE DE FOTOGRAFIA RAFAEL EVANGELISTA / PRODUÇÃO WANIA BARROSO / MAKE-UP AND HAIR ROGÉRIO MORAES / AGRADECIMENTOS TUTTO PER CASA

psicóloga de São Paulo, terapeuta sexual e diretora da SBRASH. E mais: a mulher pode chegar ao orgasmo tanto pelo sexo oral, quanto pelas carícias feitas no clitóris, o órgão sexual mais sensível do corpo dela.

São cerca de oito mil terminações nervosas só naquele pedacinho de pele. É por isso que a brincadeira na região se torna tão prazerosa para elas. Mas isso também precisa ser feito com carinho, porque, por conta do excesso de estímulos nervosos, movimentos bruscos, rápidos ou fortes demais podem incomodar mais do que causar sensações gostosas.

“Tanto com a língua quanto com os dedos, o ideal é fazer movimentos debaixo para cima e circulares, no corpo do clitóris. Movimentos pesados demais podem causar dor, principalmente quando o lugar está muito inchado, conseqüência do excesso de sangue causado pela excitação”, explica Ana Canosa. “Tem de ir, literalmente, com calma”.

O tal do ponto G, por exemplo, pode ser o final do clitóris, que fica próximo à parede anterior da vagina. Esta é uma teoria extremamente recente e que ainda está sendo estudada. “Até hoje, não existem provas científicas evidentes de que o ponto G exista e que cause orgasmos inesquecíveis”, diz a ginecologista e terapeuta Jaqueline Brendler.

Mas orgasmos múltiplos elas podem ter, sim. Isso acontece porque, em algumas mulheres, o sangue continua a irrigar os genitais, mesmo depois do clímax – isso já não acontece entre os homens. Assim, se as carícias continuam, elas podem ter outro orgasmo, num período de tempo curto. “Mas apesar de muitos homens fantasiarem em gerar orgasmos múltiplos nelas, a maior parte das parceiras se satisfazem com um único orgasmo”, afirma médica.

Enfim, talvez o que leve uma mulher a uma extrema sensação de prazer não seja tão complicada assim, basta ter um pouco de criatividade e uma dose de paciência para entender o que ela gosta e deseja na cama para chegar lá. Pergunte, durante a transa, o que ela prefere e o que a faz sentir prazer. Esse é o melhor caminho.

O que elas dizem Para tornar sua vida mais fácil e evitar que você solte o verbo na hora do sexo, fomos buscar os segredos íntimos delas —e também a opinião deles— para um orgasmo certeiro:

“O sexo oral é sempre um jeito fácil de chegar lá e é mais gostoso quando o parceiro faz e você fica ali, só olhando e curtindo. Quando você faz sexo oral nele e ele em você, o famoso 69, acho que o prazer é menos intenso”, Luiza, 38 anos, artista plástica “Às vezes, o cara fica todo preocupado em mostrar performance e inventa posições exóticas. A melhor posição mesmo é aquela em que, além da penetração, acontece o encaixe perfeito: ou seja, o clitóris fica próximo do corpo dele ou ele fica com uma das mãos livre para acariciálo. É por isso que as posições em que a gente fica em cima ou de lado são tão boas. É orgasmo na certa”, Heloisa, 35 anos, analista de sistemas “Ele acariciar os seios, com as mãos ou com os lábios, quando se está quase chegando lá”, Maria Fernanda, 42, arquiteta “Ficar por cima. É a posição mais gostosa para chegar ao orgasmo”, Joana, 36, relações públicas “Investir nas preliminares, com muito beijo na nuca e carinhos pelo corpo. Assim, quando a penetração acontece, você já está quase lá”, Juliana, 30, professora de ioga

O que eles dizem “Antes da penetração tem de fazer sexo oral. Isso sempre deixa a mulher mais lubrificada. E quando você percebe que ela está muito molhada é porque está no pico do tesão e então é o momento de fazer movimentos mais rápidos”, Luis Gustavo, 32, professor de educação física “Para muitas mulheres, um clima de romance é o que conta. Colocar velas no quarto e até um incenso. Isso já é 50% da transa”, Álvaro, 28, empresário

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ELA

made in

Beleza Brazil ELA É LINDA, SIMPÁTICA E O MELHOR: BRASILEIRA. A TOP MODEL CAROL RIBEIRO ENCANTA NÃO APENAS NA PASSARELA, MAS TAMBÉM PELA SUA VIDA POR JULIANA CHUCRE

Quando o assunto é modelo, o sul do País tem tradição. Mas Carol Ribeiro, contrariando a maré, é um presente do Pará ao mundinho fashion. Aos 24 anos, a bela morena de 1,80 m de altura mostra, cada vez mais, a que veio.

A top já desfilou para as principais grifes do mundo e foi clicada pelos mais conceituados fotógrafos da atualidade.

Sorte deles! E nossa, claro, que podemos, por intermédio de suas lentes, observar a sua beleza de diferentes ângulos.

De 1995, ano em que iniciou a carreira, até agora, não faltaram motivos para Carol comemorar. Alguns deles merecem destaque como a campanha da Revlon, na qual substituiu nada menos que Cindy Crawford, e o prêmio Abit, que lhe rendeu, por duas vezes consecutivas, o título de melhor modelo.

Para os leitores contar com o ar de sua graça em terras brasileiras é difícil, pois ela se divide entre São Paulo e Nova Iorque.

ROMANO aproveitou uma rápida passagem de Carol Ribeiro pelo Brasil para conversar sobre vida, amor e prazer.

auto-imagem_“Sou uma pessoa muito tímida e exigente.

Eu me cobro demais.” por onde anda_“Não defino lugares, mas sim as companhias: meu marido e meu filho.” homem ideal_“Um homem alto, moreno...(risos)...meu marido. Vale destacar ainda respeito e companheirismo como características essenciais.” primeiro encontro_“Penso em um jantar para a ocasião, mas o lugar escolhido deve ser calmo e o mais natural possível.” vestida para matar_“Tenho que estar me sentindo bem.

Pode ser um vestido preto ou um jeans, depende do momento. Cabelo solto, sem dúvida.” poder de sedução_“Está muito relacionado ao meu olhar.” viagem a dois_“Qualquer lugar de praia. Fernando de Noronha, para mim, é um destino inesquecível.” cenário para o amor_“Contanto que eu esteja com a pessoa certa, o lugar é o de menos.” som ambiente_“Quando estou acompanhada, gosto de ouvir MPB ou blues. Pode ser qualquer cantor.” motivo de briga_“Em um relacionamento, a falta de confiança pode levar ao desentendimento.” conquista_“Prefiro ser conquistada, mas o que vale é a naturalidade.”

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FOTO MÁRCIO DEL NERO

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MESA

descubra novos

sabores AS CERVEJAS ESPECIAIS, PRODUZIDAS ARTESANALMENTE OU EM PEQUENA ESCALA, SÃO APRECIADAS CADA VEZ MAIS PELOS BRASILEIROS, QUE BUSCAM TIPOS MENOS COMUNS. SAÚDE! POR FERNANDO

INOCENTE

FOTOS ELIANE

COSTER

N

os bares, nos melhores restaurantes ou simplesmente no final do dia, naquele divertido happy hour com os amigos, não importa o local onde você esteja, uma cervejinha bem gelada é sempre bem-vinda em qualquer estação do ano.

O prazer que ela proporciona é tanto, que não foi à toa que uma das marcas nacionais utilizou o slogan “Uma paixão nacional” para defini-la.

Ao contrário do vinho, que vem de uma tradição de fermentação natural, a cerveja, batizada na Roma antiga como cerevisia, em homenagem à deusa Ceres (da fertilidade e agricultura), quando produzida industrialmente é resultado de um trabalho altamente tecnológico, que garante sua total qualidade, apesar de sua fórmula milenar.

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De acordo com o mestre cervejeiro da Ambev, Wilson Fornazier, países como Alemanha, Bélgica e Inglaterra representam a “elite” desse ranking (dos maiores consumidores mundiais), pois seus habitantes chegam a consumir mais de 100 litros de cerveja por ano cada um.

“O Brasil ocupa uma posição intermediária, já que consumimos cerca de 50 litros por ano”, informa.

Fornazier explica que fatores culturais e econômicos podem justificar essa diferença. “Os alemães e os belgas, por exemplo, exploram muito mais as ocasiões de consumo. Qualquer motivo é válido para beber cerveja.”, afirma o especialista.

Mesmo ocupando uma posição considerada “modesta” no ranking dos maiores consumidores da bebida, o Brasil abriga uma das maiores cervejarias do mundo em volume produzido. A Imbev, associação da Ambev com a belga Inertbrew,

não tem ameaçado, porém, as cervejarias artesanais no mercado nacional. A Baden-Baden, por exemplo, fundada por quatro amigos, é uma cervejaria artesanal de Campos do Jordão (São Paulo), que segue criteriosamente os rituais de fabricação de cervejas especiais. Dentre as suas criações, destacam-se a Pilsen Cristal, Golden, Premium Red-Ale e Premium Bock. Em Minas Gerais, a Falke Bier produz a cerveja tipo Pilsen puro malte, que atende às exigências da Reinheitsgebot (Lei da Pureza da Cerveja, de 1516).

No sul do País, mais precisamente em Blumenau, Santa Catarina, a Sudbrack fabrica o selo Eisenbahn, que em alemão significa ferrovia, uma linha de cervejas especiais com receitas exclusivas, inspirada nas melhores bebidas européias.

Dunkel, Pale Ale, Weizenbier, Bier Likör e Pilsen Orgânica são alguns tipos de cervejas fabricados.

A forma de produção na cervejaria Schmitt, em Porto Alegre, Rio Grande do Sul, é a mesma utilizada nos mosteiros belgas e por alguns fabricantes da Europa e Estados Unidos. Um dos grandes diferenciais está no fato de a bebida ser fermentada na própria garrafa. Com isso, ocorre a chamada “dupla fermentação”, propiciando assim uma estabilidade de paladar maior que as cervejas comuns, além do aroma único, que com o passar do tempo desenvolvem também novos aromas sem se deteriorar. As principais marcas produzidas pela empresa são a Schmitt Ale, Schmitt Barley Wine e La Brunette Stout.

Já a alemã Erdinger, com 110 anos de tradição, é uma das mais consumidas no mundo, graças ao seu paladar suave e refrescante, proveniente do seu processo de fermentação, que é similar ao do champanhe. Clara, escura e a non-alcoholic (sem álcool) são algumas das versões disponíveis no mercado.

DIFERENTES PALADARES E SUAS HARMONIZAÇÕES Malte de cevada, água, lúpulo (substância responsável pelo amargor) e fermento são matérias-primas obrigatórias na composição da cerveja. Segundo o mestre cervejeiro da Ambev, Wilson Fornazier, o trigo, milho e arroz também podem ser utilizados para proporcionar maior leveza à bebida. “No Brasil utilizam-se basicamente esses compostos. No entanto, em alguns países, a aveia e o sorgo são usados com freqüência”, argumenta.

Diferentemente de muitos tipos de vinhos, que o envelhecimento em tonéis de madeira ajuda a melhorar o sabor, a cerveja deve ser consumida rapidamente. Existem fatores que podem contribuir para que a degustação seja a mais prazerosa possível. O mestre cervejeiro explica que o ideal é conservá-la em pé na geladeira, numa temperatura de 4º C a 5º C, e não fazer grandes estoques. “Se a pessoa quiser, pode colocá-la no freezer 15 minutos antes de ser consumida para deixá-la um pouco mais gelada”, afirma.

Fornazier ressalta que em hipótese alguma a cerveja deve congelar, pois isso fatalmente irá alterar o sabor do produto. Quanto aos copos, o mestre revela que os de vidro e os de cristal pequenos são os ideais para o consumo. “Copos de plástico e canecas de alumínio devem ser evitados sempre, pois além de tirar toda a beleza do ato de se tomar cerveja e adulterar o sabor da bebida, a pessoa só vai sentir o gosto desses materiais”, conta.

A limpeza do copo também foi citada pelo profissional como item fundamental para a melhor apreciação, porque a poeira e a gordura podem afetar diretamente o paladar dos apreciadores. “Além disso, é bom atentar para o manuseio do produto, evitando também a exposição de luz e calor”, explica.

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MESA

Escolha a sua e sirva-se pilsen_É a cerveja mais consumida no Brasil e no mundo. Clara, leve, com baixo teor alcoólico (4% a 5%) e baixa fermentação, é refrescante e tem aroma de malte, lúpulo e frutas. Com relação à harmonização, o mestre cervejeiro da Ambev, Wilson Fornazier explica que as regras não são tão “rígidas” como as do vinho, mas as indicações podem variar bastante. No caso dessa cerveja, recomenda pratos leves, como tortas, saladas, suflês e petiscos. Pilsen Cristal (Baden-Baden), Eisenbahn Pilsen (Eisenbahn), Serramalte, Original e Bohemia (Ambev) são alguns exemplos para acompanhá-los.

malzbier_Escura e mais encorpada, conta com uma leve doçura e teor alcoólico mais baixo (cerca de 3,5%).

Ideal para o inverno, possui baixa fermentação e aroma menos frutado, aproximando-se mais do torrado e do caramelo. Uma das mais conhecidas é a Malzbier, da Antarctica.

Fornazier relata que geralmente as pessoas não conseguem tomar grandes quantidades dessa bebida, por conta da sua composição. Porém, harmoniza-se muito bem com sobremesas.

stout_Originária da Irlanda, é uma bebida escura e bem encorpada, cujo teor alcoólico varia entre 4% e 6%. Rica em lúpulo, tem um aroma agradável de torrado. Curiosidade: proporciona um belo visual quando servida no copo, graças ao contraste entre o líquido escuro e a espuma clara. A Stout mais adocicada pode acompanhar as sobremesas. Já a mais “seca”, que é uma cerveja genérica, vai muito bem com petiscos e pratos à base de carne. La Brunette (Schmitt) e Caracu (Ambev) estão entre as boas opções.

schwarzbier_A “cerveja preta” (em alemão) é uma bebida leve e sofisticada, ideal para ser consumida no inverno. O mestre cervejeiro explica que ela deve ser degustada com carnes vermelhas e pratos mais condimentados. Tanto no almoço quanto no jantar. Bohemia escura é uma boa pedida nesta especialidade. weiss_Ao invés da tão bem conhecida cevada em sua composição, trigo. Com uma espuma mais cremosa, é bastante refrescante, sendo muito apreciada no verão. Clara e com baixo teor alcoólico, combina com pratos leves, entre eles saladas, suflês, tortas e petiscos. Eisenbahn Weizenbier (Eisenbahn) e Bohemia Weiss (Ambev) são algumas das marcas de qualidade disponíveis.

lambic_Feitas com frutas vermelhas, é mais ácida e refrescante. De origem belga, possui cor avermelhada, espuma meio rosada e teor alcoólico mediano. Seu processo de fermentação é espontâneo e só acontece na região de Bruxelas.

Curiosidade: é dirigida especialmente ao público feminino, tendo a Bellevle, da Ambev, entre as mais conhecidas. Graças ao seu aroma frutado, pode ser servida com sobremesas e aperitivos, além de substituir o champanhe que acompanha as entradas. bock_Excelente para os dias mais frios, é uma cerveja mais escura e amarga, cujo teor alcoólico também pode chegar a 7%. Assim como a Ale, acompanha muito bem as carnes vermelhas, pratos mais condimentados e queijos fortes. Premium Bock (Baden-Baden), Polar Bock (Ambev) e Pikantus (Erdinger) são boas alternativas deste tipo de cerveja.

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PRODUÇÃO WANIA BARROSO / LOCAÇÃO BAR QUIOSCÃO / AGRADECIMENTOS ERDIGER E ACERVO FABIO VENTURA

ale_Cerveja de origem inglesa, possui alta fermentação e teor alcoólico um pouco mais elevado, que chega a 7%. Graças a isso, de acordo com Wilson Fornazier, deve ser tomada preferencialmente no inverno com pratos mais condimentados, carnes vermelhas e queijos fortes, como o gorgonzola, por exemplo. Destaque para a Schmitt Ale (Schmitt), Pale Ale e Weihnachts Ale (Eisenbahn), Bohemia Royal Ale (Ambev) e Premium Red-Ale (Baden-Baden).

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APPETITO!

BUON

PRODUÇÃO WANIA BARROSO / LOCAÇÃO AVANHANDAVA 34 PIZZARIA

POR FERNANDO INOCENTE FOTOS ELIANE COSTER

GOURMET

ANTIGAMENTE A MULHER CONQUISTAVA O HOMEM PELO ESTÔMAGO. HOJE, A SITUAÇÃO PODE SE INVERTER. QUE TAL PREPARAR UMA SABOROSA PIZZA E PRATICAR A ARTE DA CONQUISTA QUANDO QUISER, AFINAL, UM ROMANO UTILIZA TODAS AS FORMAS DE SEDUÇÃO, INCLUSIVE O PALADAR!

Walter Mancini, o famoso empresário gastronômico, dono de casas afamadas da culinária italiana, como a Famiglia Mancini, Walter Mancini Ristorante, Avanhandava 34 Pizzaria e Camarim 37, dá a sua sugestão. Confira!

Pizza Nono Paolo ingredientes_Molho de tomate; Calabresa fatiada; Queijo de cabra tipo Chévre-a`l huile e Manjericão.

modo de preparo_Leve a pizza diretamente ao forno até a mussarela ficar bem derretida e depois delicie-se à vontade!

Para acompanhá-la, um bom vinho é fundamental. Uma sugestão do chef é o Centine Banfi, da região da Toscana, na Itália, safra de 2002, que combina muito bem com o equilíbrio do molho de tomate e a calabresa.

Queijo derretido, vinho servido, um ambiente agradável (meia-luz, flores, boa música...). Agora é só curtir a noite na companhia dela!

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KIT BÁSICO

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Ferramentas e equipamentos para você não ficar na mão 1. Muita eficiência e precisão com a serra elétrica, De Walt, R$ 931,56. 2. Segurança nunca é demais. Luvas protetoras, Telha Norte Pro, R$ 18,90. 3. Alicate corta cabos, Telha Norte Pro, R$ 63,17. 4. Chaves de Fenda, vários tamanhos Moretzsohn, na Telha Norte Pro, de R$ 5,00 a R$ 10,00. 5. Multi-tarefas; furadeira, serra tico-tico, parafusadeira e lixadeira, Black & Decker, R$ 529,97. 6. Trena eletrônica, precisa e confiável, funciona também como padrão de medição, Starret, R$ 568,33. 7. Martelos, Tramontina, R$ 18,83 e R$ 20,88 e Famastil, R$ 36,48.

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FOTOS FLÁVIA SARAIVA / PRODUÇÃO IEDA CURY E MÔNICA DOMICIANO

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TURISMO

IMPÉRIO DO

SOL Jericoacoara é roteiro ditado pelo ir e vir do astro rei, com areias claras, ventos constantes e paisagens que misturam coqueiros, barcos de pescadores e praias de águas límpidas POR ANA HOLANDA

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FOTOS ARQUIVO PESSOAL ANA HOLANDA

5h15 da tarde. Nas ruas de

areia da vila de Jericoacoara, o caminho, nesse horário, é um só: em direção à praia. É lá que, todas as tardes, turistas e moradores locais se reúnem para ver o sol ir embora, manso e rasteiro, bem próximo do mar. Quem quer visão privilegiada, encara uma subida de quase 30 metros por uma duna de areia fofa e branca, e fica ali, no alto, esperando o encontro do sol com o mar. O único barulho é o do vento, que insiste em espalhar grãos de areia sobre quem assiste ao espetáculo. O céu azul vai se pintando de vermelho para o sol, finalmente, se esconder por detrás das águas.

Tem gente que aplaude, tem gente que continua quieta a observar o horizonte. E, então todos caminham, sem pressa, em direção à praia, onde a areia é mais dura e firme. A luz já é pouca, mas dá para ver corpos esguios e talhados, vestidos com calças brancas, se movimentando ao som dos berimbaus: é a capoeira. A roda se forma e aumenta.

A dança é ritmada, os golpes são gingados e tudo dura não mais do que 30 minutos. É assim cada final de tarde em Jericoacoara, uma vila de pescadores, localizada no litoral norte do Ceará, a 305 quilômetros da capital do estado, Fortaleza.

O lugar tem nome gostoso de se ouvir, mas difícil de falar, assim virou Jeri. Bastam poucas horas na vila para qualquer turista se sentir parte daquele povo de fala afável e lenta. Jeri é a vila mais conhecida do Parque Nacional de Jericoacoara, que ganhou status de área de proteção ambiental em 1984, e tem cerca de 209 km2 de dunas, praias e lagoas.

São pouco mais de seis mil habitantes, que ocupam casas simples, de paredes claras e janelas pequenas. A calma e a beleza da região ganharam fama e tem gente que vem de longe para caminhar pelas suas ruas de areia. A maior parte dos turistas são europeus, mas também dá para identificar sotaques de brasileiros de diferentes recantos do país.

No balanço das águas Os passeios são muitos e sempre ditados pelo ir e vir do sol. Mas nada de pressa para conhecer as belezas de Jeri. “Pressa para quê? Aqui, dá uma preguiça danada”, dizem os moradores da vila. Programar uma caminhada para o primeiro dia, é um jeito gostoso de deixar o estresse de lado. Não precisa ir longe. Próximo à vila, fica a Pedra Furada, rochas esculpidas pelo mar, com ajuda do movimento das ondas. É desta escultura natural que vem o nome de Jericoacoara, que significa, na língua dos índios, “jacaré tomando sol”. O furo feito na pedra, para muitos, lembra o olho de um jacaré. Quando a maré está baixa, é possível caminhar próximo ao mar. Os passos devem ser dados com cuidado e, de preferência, com algum tipo de sandália, porque existem muitas pedras entre na areia, cravejadas de cascas de ostras. E se a maré subir, o caminho a seguir é por uma trilha, também bem próxima da praia.

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ARQUIVO PESSOAL ANA HOLANDA

Nos dias seguintes, prepare-se para sentir o vento soprar no rosto, nos passeios de buggy. São dois os destinos: a Lagoa Azul, passando pela praia do Preá e Lagoa do Paraíso; e Tatajuba. Os caminhos são sempre cortados por dunas, praias e lagoas. Tanto a do Paraíso quanto a Azul fazem jus ao nome. Têm água transparente e de temperatura agradável. Procure cuidar do lugar. As pessoas que nascem na vila sabem o significado da palavra preservação. Atenção: negocie o preço com os bugueiros da região.

Em Tatajuba, outra pequena vila de pescadores, também dá para esticar o corpo numa rede, colocada estrategicamente dentro d’água presas a varas. No caminho, é possível atravessar o mangue de barco e observar a vegetação e enormes caranguejos que circulam pela terra úmida do lugar.

No sopro do vento

ARQUIVO PESSOAL ANA HOLANDA

PÔR DO SOL É ESPETÁCULO DIÁRIO

Jeri também é ponto de encontro dos adeptos de esportes aquáticos, como o windsurfe e o kitesurfe (mistura de windsurfe com esqui aquático, em que a prancha é puxada por um tipo de pipa gigante).

Os ventos da região, que sopram incessantemente e aliviam o calor, também são ótimos para a prática de esportes com vela, tanto nas lagoas quanto na praia do Preá, que fica a 12 km de Jeri. A vila tem escolas e associações que não só ensinam as manobras como também alugam equipamentos.

Mas se a idéia é mesmo ficar parado e esperar o tempo passar até o sol ir embora, Jeri tem cantos ótimos para espreguiçar o corpo, ler um livro ou mesmo sentar próximo ao mar e bater papo com as quituteiras que vendem bolo de banana ou cocada. Elas se aproximam, oferecem a iguaria e, como quem não quer nada, vão se acomodando. Assim mesmo, com a intimidade que Jeri proporciona. Falam da vida, dos filhos, dos amores esquecidos.

Mas deixe os doces das quituteiras para mais tarde, porque por lá existem ótimos lugares pra saborear peixe fresco. Sem falar das lagostas, grandes e suculentas, assadas na grelha e temperadas na manteiga.

Quando o sol vai se escondendo, a alegria não acaba porque à noite Jeri também é acolhedora. A creperia serve delícias em mesas decoradas

BARCOS CHEGAM COM O PESCADO

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ARQUIVO PESSOAL ANA HOLANDA

EMBRATUR

PARQUE NACIONAL DE JERICOACOARA: 209 KM2 DE DUNAS, PRAIAS E LAGOAS

com velas, de frente para o mar. Para quem gosta de música calma, um bar serve petiscos, ao som de MPB. Mas se o que você procura é o som do povo, então se prepare para o forró. Agarradinho, dando um passo pra lá e outro pra cá, a noite vai longe. De madrugada, a pequena vila continua a pulsar, às 3h da manhã, as portas da padaria mais famosa do lugar, a Santo Antônio. se abrem. Para beber junto com café com leite, o pão quente vem recheado com queijo, coco ou goiabada.

Pouco depois das cinco horas da manhã, lá vem o sol de novo, preguiçoso. Mas sempre a ditar o ritmo de Jeri.

quando ir_O ano inteiro. As temperaturas são amenas e próximas dos 30 graus, quase o ano todo. E o sol é sempre constante. Chove um pouco no verão, mas nada que estrague o passeio. De qualquer forma, as chances de chover no segundo semestre são menores.

Para quem gosta de esportes como windsurfe ou kitsurfe, a chamada temporada dos ventos, quando sopram com maior intensidade, vai de junho a setembro.

EMBRATUR

PEDRA FURADA: ROCHA ESCULPIDA PELO MAR

Manual de sobrevivência

como chegar_Seguir de Fortaleza até Jijoca, pela CE-085.

Há também ônibus até o lugar. Se preferir o carro, deve deixá-lo num estacionamento em Jijoca. Depois, o trajeto é duro, porque são 23 km em estrada de terra, em condições precárias. Mas o esforço vale a pena. De Jijoca até Jeri, há transportes alternativos para quem quer experimentar outras emoções. São o tradicional buggy; a caminhonete, que pode acomodar na caçamba até dez pessoas, de maneira improvisada; ou a jardineira, um ônibus adaptado a partir de um caminhão, que transporta os passageiros sentados. o que levar_Esqueça o luxo. Jericoacoara é uma vila simples, onde as pessoas caminham descalças ou de chinelo. Até porque as ruas não são pavimentadas e não há iluminação pública. Muita bermuda, sunga e camiseta devem fazer parte da bagagem, assim como o protetor solar. Além de uma lanterna para não errar o caminho da pousada, ainda que seja quase impossível se perder na vila, pois tem pouquíssimas ruas e todas terminam no mar.

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ELES INDICAM

PASSEIO

JOÃO ARMENTANO

CINEMA

ARQUITETO

“Sem dúvida alguma, uma das mais belas e boas dicas é o lugar que

FOTOS DIVULGAÇÃO

CINEMA NIVALDO PRIETO JORNALISTA ESPORTIVO DA TV RECORD “Sou apaixonado por teatro e cinema e, até o momento, ainda não surgiram grande produções. Diria que estamos no período de baixa estação. Mesmo assim, assisti à préestréia do filme O Aviador, de Martin Scorsese e, apesar do filme longo – cerca de três horas de duraçãoacho que realmente vale a indicação ao Oscar. É a história do texano

MARCOS BUAIZ

mais gosto em São Paulo, a Pinaco-

EMPRESÁRIO

teca do Estado, um marco da arquitetura nacional, construído no fim

“Gosto de várias formas de

do século 19, em 1897. Além do belís-

cultura, como teatro e música, mas

simo projeto de restauração de Paulo

minha maior paixão é o cinema.

Mendes da Rocha, num prédio conce-

Tenho assistido a muitos traba-

bido a partir das idéias de Ramos de

lhos de diretores brasileiros como

Azevedo, você pode admirar uma

Guel Arraes, mas no momento o

maravilhosa coleção de arte brasi-

filme chamou minha atenção foi

leira e um autêntico quadro de Rodin

“O outro nome do jogo”, com John

ou Miró. Vale a pena”.

Travolta e Uma Thurman, a eterna musa de Quentin Tarantino, diretor dos filmes Pulp Fiction e Kill Bill. É uma história policial muito intensa e a dupla Travolta-Thurman lembra muito a atuação de Pulp Fiction.

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Berço de Caetano, Gil, Raul e Glauber, a “terra de todos os santos” exporta artistas, publicitários, executivos e atletas para os outros centros do país e do mundo. Pelas ruas de Salvador cada um desfila um estilo próprio, mas todos seguem em busca da qualidade de vida, do conforto e bem-estar

A MODA PARA MIM É UMA EQUAÇÃO: SENTIR-SE BEM X ADEQUAÇÃO AO MEIO = MODA. NO TRABALHO SOU MAIS CONSERVADOR. SOCIALMENTE SOU UM CARA DESPOJADO. NÃO USO ACESSÓRIOS TIPO RELÓGIO OU PULSEIRAS, NO MÁXIMO UNS BONS ÓCULOS ESCUROS.

DINHEIRO SERVE PARA TER UM PADRÃO DE VIDA CONFORTÁVEL. O IMPORTANTE É UMA ATITUDE POSITIVA. COM RESPEITO À MODA, ACHO QUE VOCÊ PRIMEIRO DEVE ESCOLHER O SAPATO E DEPOIS VESTIRSE DE BAIXO PARA CIMA.

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WASHINGTON DAS VIRGENS, LOJISTA E

PARA SE TER UMA BOA QUALIDADE DE VIDA É PRECISO ANTES DE MAIS NADA TER INTELIGÊNCIA. DEPOIS SABER USUFRUIR DE TUDO QUE O DINHEIRO PODE PROPORCIONAR.

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MULHERES

por Fernando Inocente

CRIPTOGRAFIA FEMININA Atenção! Essa matéria deve ser guardada como um ”manual de sobrevivência”.

Finalmente você poderá compreender alguns dos inúmeros códigos do universo feminino. Boa sorte!

Desde a pré-história, os “homens das cavernas” já utilizavam a forma não verbal de se comunicar, por meio de gestos e desenhos.

O ser humano continua usando a comunicação gestual diariamente e isso pode ser muito útil para entender o interlocutor. Se você deseja entender a mulher que está ao seu lado, passe a reparar no que ela está dizendo de outras maneiras. Gestos simples ou inocentes podem significar diferentes coisas, mas que são importantes para você.

Após 15 minutos de conversa, ela muda a inclinação do corpo e começa a ter algumas reações, como mexer no cabelo e bater a ponta dos dedos na mesa. Nesse caso, é fácil deduzir que ela está achando a conversa um verdadeiro porre. E quando o homem, aparentemente, não fez nada de errado e a

mulher passa a agir de determinada forma e a falar coisas que podem gerar dúvidas? Difícil, entender a reação, não é mesmo?

Para o urologista Celso Marzano, da Faculdade de Medicina do ABC, terapeuta sexual e coordenador dos cursos em Educação Sexual e em Terapia Sexual do Instituto Isexp, a comunicação entre o homem e a mulher tem características especiais, principalmente no jogo da conquista e da sedução. Segundo ele, os gestos fazem parte dos chamados maneirismos, que são expressões corporais emitidas pelas mãos, pés, cabelos e outras partes do corpo, demonstrando desejos e emoções sem o uso da palavra. “Maneirismos sexuais, como colocar a língua entre os dentes e chupar o dedo, são usados no mundo todo e indicam excitação e erotização”, esclarece.

De acordo com ele, no jogo da conquista, a mulher procura valorizar seus pontos mais fortes. “Por exemplo, se ela tem um cabelo bonito e o considera a parte mais interessante do seu corpo, com certeza irá explorá-lo ao máximo para conseguir seu objetivo.”

O médico explica que, nesse caso, o sinal mais comum que ela

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emite é ficar alisando-o, tudo para chamar a atenção de sua “presa”. “Se ela tem os seios bonitos e quer valorizálos, certamente irá uma blusa mais decotada”, conta.

Porém, caso ela esteja repudiando alguma coisa, certamente demonstrará toda a sua irritação.

Mudança na inclinação do corpo, aumentando assim a distância do parceiro, não olhar diretamente nos olhos e coçar a perna com a ponta dos dedos são gestos de desinteresse e impaciência. “Simplesmente a mulher não irá valorizar seus pontos fortes, para que o homem não fique ainda mais atraído por ela.”

Alguns fatores explicam o motivo de as mulheres utilizarem esse tipo de comunicação com maior freqüência. Marzano cita a tese do psiquiatra Luiz Cuschnir, de São Paulo. De acordo com o estudo, as mulheres são educadas para entrar em contato com o que sentem e a expressar essas emoções. “Entre lágrimas e risos, elas desenvolvem melhor a linguagem corporal e emocional. Além disso, procuram mais auxílio médico”, diz.

De acordo com o terapeuta sexual, as mulheres fazem rodeios para dizer o que realmente querem, ou utilizam outras artimanhas para não serem agressivas, como sinais e os gestos. Ele explica que essa atitude tem o objetivo de demonstrar simplicidade, emoção e que elas são a “cabeça aberta” da relação. “Desta forma ela ilude o parceiro de que ele tem o poder, de que ele é que decide tudo, ou seja, faz ele se sentir a pessoa mais importante no relacionamento”, revela. Segundo ele, as mulheres têm muita sutileza e sabem “agredir sem agredir”, “cutucar sem machucar” e mostrar diferentes formas de amor jamais esperadas.

A analista de sistemas Fernanda Costa de Souza, 35 anos, de São Paulo, casada há dez anos com o engenheiro civil Igor Martins de Souza, 37, afirma que até hoje, quando seu marido faz alguma coisa que a desagrada, emite alguns sinais que indicam toda a sua insatisfação. “Juro que eles são involuntários, mas ele já conhece todos de cor e salteado”, brinca.

Fernanda confessa também que sente um “pouco” de ciúmes do marido e, por essa razão, acaba sendo cínica em alguns comentários que faz. “Nessas horas ele fica em dúvida se eu estou sendo verdadeira ou não.”

Atenção! Finalmente você saberá o significado (verdadeiro) de algumas frases e gestos tipicamente femininos de nossas mulheres...

Aprendendo a interpretar

“A fulana é tão bonita...”

Quer parecer liberal e democrática, mas na verdade mostra o ciúme e o perigo da concorrência. Além disso, quer ouvir: ‘Você é muito mais bonita’.

Marzano explica que a observação é o principal e mais eficiente meio de se descobrir o que há nessas entrelinhas. “Mesmo não sendo um observador nato, o homem deve tentar conhecer a sua parceira nos detalhes, tanto os positivos quanto os negativos. Porém, isso requer tempo e determinação”, avisa.

Dentre os principais meios de comunicação não verbal, o terapeuta sexual conta que eles podem se dividir em códigos comportamentais, representados por gestos e expressões faciais; códigos de objetos, como roupas e alimentos; e códigos de personagens, onde a dramatização é bastante utilizada. Ou seja, por trás de qualquer palavra, gesto ou ação, pode existir uma segunda ou terceira intenção...

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ATITUDES USAR CALÇA JUSTA_Com certeza o quadril dela atrai olhares ávidos por onde passa. Sabendo disso, no jogo da conquista, ela irá fazer de tudo para valorizar os “dotes”.

BATOM CHAMATIVO_Mulheres que consideram a boca a parte mais atraente do seu corpo, tendem a usar batons que a enalteçam. A mesma ação serve para os olhos. Caso queira evidenciá-los, vai utilizar maquiagens específicas. Tudo em nome da conquista.

TONALIDADE DA VOZ_Caso ela tenha uma voz bacana, com certeza irá usá-la de forma sensual e insinuante.

FRASES “Não estou a fim de compromisso. Vamos ficando e a gente vê no que vai dar...”

A mulher quer passar um ar moderno e casual, mas sem demonstrar afetividade e um possível envolvimento. Porém, é provável já existir interesse maior que o casual.

“Não tenho uma roupa para ir a essa festa...”

Sugere que ela sofre por não ser valorizada e que necessita de maior atenção da sua parte em vesti-la como uma princesa.

“Você vai demorar a vir pra cama?”

Tem conotação erótica. Sugere que ela está a fim de momentos sexuais ou de aconchego.

“Pode ir jogar futebol com os seus amigos...”

Indica abertura e segurança, sem ciúme. Além disso, ela não pegará no seu pé em seus desejos e na questão da liberdade.

“Estou tão cansada...”

Demonstra modernidade e que está muito atarefada, e pede maior atenção e aconchego, além do reconhecimento do seu trabalho.

“Vamos dividir a conta?”

Uma mulher moderna, que está com você para todos os momentos. Agora e no futuro.

Fonte: www.isexp.com.br

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ELAS GOSTAM

por Juliana Chucre

O JAIR OLIVEIRA, MEU MARIDO, É EXATAMENTE DO JEITO QUE EU GOSTO. É CARINHOSO, ROMÂNTICO E ME COLOCA COMO PRIORIDADE EM SUA VIDA. O QUE ME SEDUZ MESMO É ATENÇÃO E CUIDADO. FICO INCOMODADA COM HOMENS QUE TÊM DIFICULDADE DE EXPRESSAR AS EMOÇÕES.

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TÂNIA KALIL, ATRIZ

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O BOM HUMOR É O QUE MANTÉM O RELACIONAMENTO NO DIA-A-DIA. É ESSENCIAL. MEU MARIDO É O HOMEM PERFEITO – ESTÁ SEMPRE RINDO E CONTANDO PIADAS. NA HORA DA CONQUISTA, A DICA É CHEGAR DEVAGAR, E SEM CANTADAS BARATAS. SUSANA WERNER, ATRIZ

GOSTO DE HOMENS INTELIGENTES, CAPAZES DE LEVAR OS PROBLEMAS COM HUMOR. O CIÚME DEVE VIR EM DOSE PEQUENA PARA QUE EU ME SINTA AMADA. JÁ MESQUINHARIA COMIGO NÃO TEM VEZ. DIVULGAÇÃO

LUISA MELL, APRESENTADORA

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MAZIERI

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MODA_Gosto de usar coisas simples e confortáveis, que proporcionem prazer. Não há nada de tão especial. Uma boa camiseta e uma calça jeans, por exemplo, são roupas sempre oportunas, em qualquer ocasião.

AMAR É ARTE, PROCESSO CONSTANTE. É MUITO LEGAL MANTER A CHAMA SEMPRE ACESA.

CORPO_Procuro manter minha forma física praticando esportes que mais gosto: futebol e surfe. Sou de uma família torcedora do Santos e, coincidência ou não, adoro pegar uma onda. Não tenho muitas preocupações com meu corpo. Acho que, pelo fato de praticar esportes, consigo manter minha forma.

BELEZA_Paz de espírito e tranqüilidade são sinônimos de beleza, na minha opinião.

Para mim, beleza é a minha mulher e minhas duas filhas. Não faço tratamento específico nem uso cremes, mas acho muito saudável o uso desses produtos.

AROMA_Os perfumes que vêm da natureza são os que mais me agradam, as flores e o cheiro do mar. Gosto de usar bons perfumes.

EQUILÍBRIO_Viver em harmonia e equilíbrio são coisas que busco permanentemente. Não é fácil. A vida impõe desafios diários, mas isso é positivo, sinal de que estamos em evolução. O resultado final desse busca pelo alto-astral custa caro, mas a gratificação é infinita.

SAÚDE_Uma boa alimentação é a base de tudo. A saúde merece cuidados permanentes.

Bons exercícios e prática de esportes saudáveis nos ajudam muito nesse sentido.

MESA_A mais simples possível: arroz, feijão, uma boa batata frita e carne. O popular comercial já está satisfatório. Comida simples e barata, mas que sacia a fome como nenhum outro prato.

ELAS_Essa é uma pergunta complexa para responder rapidamente. As mulheres se modernizaram, evoluíram demais e acabaram nos deixando para trás. Os homens ainda precisarão de muito tempo para chegar aos pés delas. A mudança tem de ser de comportamento, principalmente.

PARA ELAS_A principal fórmula está na simplicidade. Uma mulher pode se satisfazer seja com uma bala ou com um carro de último tipo. O fundamental é que ela seja lembrada, sempre.

SEGREDO_A cumplicidade. Amar é arte, processo constante. É muito legal manter a chama sempre acesa. Conversar, trocar carícias, falar bobagens, vale-tudo. Acho que assim as relações são duradouras, maduras e mais felizes.

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SAIA JUSTA

por Paulo Sergio Pires

QUANDO O INESPERADO ACONTECE Se você for pego numa circunstância inusitada, não se desespere, sempre há uma saída honrosa

É preciso avaliar se vale a pena investir nesta paixão, se há alguma relação além do profissional para poder investir? Você teria de tirá-la do ambiente profissional, porque dentro é mais difícil. Passar do profissional para o afetivo é muito brusco. É legal, portanto, ter antes amizade fora do ambiente profissional. Outra coisa: é bom verificar se ela está desimpedida, apaixonada, se é casada e tem filhos. O último cuidado é saber se não se trata apenas de um encantamento que vai passar daqui a seis meses. Convém certa cautela, só vá à luta quando valer a pena, porque é muito complicado.

Quem nunca passou por uma situação constrangedora?

O que fazer em situações nas quais ficamos expostos e vulneráveis? Como sair daquela famosa “saia justa” ?

A jornalista e escritora Cláudia Matarazzo, que lançou recentemente o livro ‘Negócios, Negócios, etiqueta faz parte’ (editora Melhoramentos, 2005), é especialista em comportamento, estilo e etiqueta social. E a seguir Cláudia dá algumas possíveis soluções caso você enfrente esses problemas.

Minha chefe me cantou, o que faço?

Nesta situação há várias alternativas. A primeira é saber se vale a pena o envolvimento num relacionamento complicado. Se compensa encarar a situação, é preciso pesar tudo e retribuir discretamente se for o caso. Senão você pode dar uma de morto, fingir que não entende, até duas ou três vezes. Na terceira vez, se ela repetir, dê uma larga risada ou ache graça, mas se sua chefe insistir muito, isso pode se configurar num assédio. Neste caso, você deve buscar orientação e auxílio junto ao RH da empresa e, se for possível, tentar uma transferência.

Apaixonei-me pela chefe, o que devo fazer? É o inverso e mais delicado. Você tem de ser mais sutil. É necessário ser triplamente cuidadoso e discreto.

Comecei a namorar uma garota e descobri que fiquei com a irmã. Onde está a solução?

Primeiro, converse com a irmã. É preciso verificar se foi uma “ficada” de mútuo acordo ou se alguém ficou ligando depois.

Tudo dependerá ainda da qualidade do atual namoro. Se for indo bem, você deve falar com a namorada porque a relação é mais forte. Seja cavalheiro e pergunte se ela se incomodaria muito e seria o caso de terminar?

Diga que não gostaria que ela soubesse de outra maneira. É lógico que, na maioria das vezes, ela não vai querer terminar.

O homem leva uma amiga para casa dele e ela o ataca, qual a melhor saída?

Seja claro, diga: “Não é o momento” ou “estou péssimo agora”. Dependendo da indignação, você pode ser mais na “lata”, ou seja, argumente com as frases: “Você não entendeu bem” ou “aqui o negócio é outro” ou “você está levando para outro lado” ou ainda “não é por aí, é melhor a gente parar”.

Passe a idéia de mal-entendido Mas o incrível é que Cláudia Matarazzo admite que adoraria ter tido coragem de atacar alguns homens que lhe interessavam: “Já tive vontade, mas morro de vergonha”.

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PLUGADO

por Jorge Mazieri

PEQUENOS NOTÁVEIS TOCADORES DE MP3 FICAM CADA VEZ MENORES EM TAMANHO E MAIORES EM CAPACIDADE. A FACILIDADE DE TROCAR ARQUIVOS NESSE FORMATO PELA INTERNET POPULARIZA CADA VEZ MAIS ESSES EQUIPAMENTOS

P

rimeiro apareceu o walkman compatível com fitas cassete, o máximo em tecnologia, depois os discmans, aparelhos que reproduziam o CD. O discman se sofisticou e hoje pode ser encontrado no mercado walkmans que armazenam trilhas de CDs gravados no formato MP3. Mas isso não é tudo. Chegou a hora e a vez dos aparelhos de MP3 portáteis, que evitam o incômodo de carregar o case cheio de CDs. Mas qual será o encanto do MP3? Quais as vantagens desse formato?

Primeiro é preciso definir com clareza o que é MP3. A sigla (MPEG Audio Layer3) é um arquivo em formato eletrônico que permite ouvir e armazenar músicas em computadores com boa qualidade e sem ocupar muito espaço no disco rígido. Só para se ter uma idéia, no formato Wav, que é o padrão de arquivo de sons em um PC, para cada minuto gravado são gastos 10MB de espaço. O MP3 comprime até dez vezes o som, permitindo arquivamento em grande escala. Com 700 MB de capacidade, é possível gravar cerca de 150 músicas.

Um formato revolucionário O nascimento do MP3 mudou radicalmente a forma de conseguir música, e ainda por cima gratuita. O primeiro grande programa lançado no mercado nasceu da idéia de um jovem, Shawn Fanning. Aos 17 anos, o garoto

desenvolveu um programa de compartilhamento de músicas pela internet, o famoso Napster. O modelo era simples e nada ficava armazenado nos servidores. Bastava digitar no campo de busca o nome de alguma música que se outro usuário a tivesse era só fazer o download do seu arquivo sonoro. Isso permitiu o aparecimento de usuários com milhares de músicas gravadas.

Era muito comum encontrar em algumas máquinas mais de cinco mil músicas arquivadas.

Programas como o de Fanning proliferaram na internet.

Audiogalaxy, Imesh e outros multiplicaram a possibilidade dos usuários de obter músicas grátis pela rede. Hoje, os mais famosos são o Kazaa e o Soulseek, mas a chegada dessa turma gerou grandes crises e enormes processos, além de confronto com as indústrias fonográficas. Mas até que as fábricas de disco conseguissem vencer batalhas judiciais, o MP3 já era uma realidade.

Hoje em dia, independente de ter os programas para baixar as músicas, é possível fazer download em blogs, páginas pessoais que já têm uma extensa rede formada, ou seja, a tendência da indústria é conviver com isso e se adaptar ao novo processo. Já há gravadoras que disponibilizam músicas de seus artistas gratuitamente, outras cobram valores baixos.

Isso explica a reclamação dos fabricantes, que têm visto a comercialização dos CDs despencar cada vez mais.

No Brasil, a gravadora Trama disponibilizou em seu site cerca de 20 mil canções para baixar gratuitamente. A idéia da empresa é a de que se o ouvinte gostar do produto, ele vai querer ir atrás do disco. Com o MP3, o artista que tem mais de 30 músicas gravadas, por exemplo, pode disponibilizar aquilo que não coube no CD, caso do recém-lançado disco do cantor Jair Oliveira. Depois de lançar o CD 3,1, o cantor ainda tinha material para outro trabalho e o disponibilizou com o nome de 3,2, somente na internet.

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Os novos aparelhos Definitivamente a frase “tamanho não é documento” não se aplica aos Players (tocadores) de MP3. Cada vez mais compactos, alguns no máximo do tamanho de um cartão de crédito, os produtos armazenam um grande número de dados.

Para quem gosta de música e ao mesmo tempo de discrição, são os modelos ideais para a vida urbana. Ele é ainda muito útil para quem pratica exercícios.

O produto que, por enquanto, é o mais vendido no mundo e a grande estrela entre os “pequenos notáveis” é o Ipod Shuffle, da Apple. O modelo de 512 MB permite em média armazenamento de até 120 músicas. Já o de 1 GB comporta até 240 músicas. O tocador foi o responsável pela ressurreição da empresa no mercado.

Preocupados com o possível contra-ataque da concorrência, os desenvolvedores da Apple criaram uma família de produtos, com destaque para o recém-lançado Ipod U2. Trata-se de uma parceria da empresa norte-americana com a banda de rock irlandesa U2 e a gravadora Universal Music. O novo filhote tem capacidade para guardar cinco mil músicas ou 20 GB. Embalados pelo sucesso dos americanos da Apple, fabricantes de outras companhias vêm buscando constantemente apresentar novidades. A Creative colocou recentemente no mercado o Creative Zen Touch, que se destaca pela bateria com capacidade de duração de 24 horas. O produto vem com memória de 20 GB e pode armazenar até cinco mil músicas.

O tocador ainda não é vendido no Brasil e custa US$ 361,35 nos Estados Unidos.

Outro concorrente que se destaca, não pela capacidade, mas pelo design, é o minúsculo Rio Carbon com dimensões de 6 x 8 x 1,5 cm. Com capacidade de armazenamento de 5 GB, o produto está à venda nos Estados Unidos por US$ 249,00.

Há ainda os tocadores da Philips que, além da Apple, são os únicos disponíveis no mercado nacional. Os dois modelos mais recentes são o HDD060/00, uma jukebox pequena com capacidade para até 750 músicas, ou até 1,5 GB. O aparelho funciona com uma pilha alcalina (tipo AAA), que pode durar até 10 horas.

Uma outra opção simpática é o tocador KEY005/00, também da Philips, que pesa 35 g e armazena 128 MB de música, ou seja, suporta até quatro horas. O produto resiste a impactos e é ideal para quem faz muito esforço físico, como atletas, competidores de provas de resistência e ralis, entre outros.

Design arrojado, modelos à prova d´água e características inéditas são o principal diferencial dos produtos da Oregon.

O menor MP3 player do mundo, o MP 100, tem capacidade para até quatro horas de música. O MP 210 é o primeiro com display transparente enquanto que o MP 120, permite ao usuário nadar ouvindo música. Não é o máximo?

Por fim, é importante ressaltar que todos os equipamentos são conectados ao computador por meio de cabo USB. Agora, as dicas já estão dadas. Basta escolher uma delas e se divertir a valer. Espaço para arquivar sons os equipamentos têm de sobra. Boa audição!

SERVIÇO Ipod Shuffle 512 MB – R$ 890,00 Ipod Shuffle 1 GB – R$ 1.190,00 Ipod U2 Special Edition – US$ 349,00 ONDE COMPRAR www.apple.com.br WWWPoint Rua Lúcio Vitorino de Souza, 21 – Santa Mônica, Florianópolis – SC 0(xx)48 – 236-2222 www.techmasters.com.br Planeta Virtual Rua Visconde de Pirajá, 82 – Loja 107 Rio de Janeiro – RJ 0(xx)21-2247-8369 www.planetamac.com.br Fast Shop Higienópolis Av. Higienópolis, 618 Pavimento Veiga Filho – Arco São Paulo – SP 0(xx)11 – 3667-0044 RIO CARBON 5 GB PLAYER – US$ 249,00 ONDE COMPRAR www.rioaudio.jp www.amazon.com CREATIVE ZEN TOUCH 20 GB – US$ 361,35 ONDE COMPRAR www.creative.com OREGON MP 100, 128 MB Preço sugerido – R$ 749,00 MP 210, 128 MB Preço sugerido – R$ 899,00 MP 120, 128 MB Preço sugerido – R$ 999,00

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1. APPLE, iPod U2 Special Edition, a quarta geração do aparelho de som digital portátil número um do mundo, R$ 2.590,00. 2. APPLE, iPod mini, menor tocador de musicas portátil que armazena até mil músicas com qualidade de CD, display de alumínio, disponível em cinco cores, R$ 1.890,00. 3. OREGON, MP 210, primeiro MP3 do mundo com display transparente, design ultra slim, R$ 899,00.

4. OREGON, MP 120, primeiro do mundo a prova d’água, R$ 999,00. 5. APPLE, iPod Shuffle 1 GB, um tocador de música menor e mais leve do que um pacote de cicletes, R$ 1.190,00. 6. PHILIPS, portátil e atraente Key 014/00 de 256 MB permite ouvir 4 horas de música em MP3, preço sugerido R$ 849,00.

7. PHILIPS, MP3 Run PSA260, o aparelho combina música e monitoramento. Linha feita pela Philips e a Nike, R$ 1.599,00.

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Aqui você encontra o consumidor para o seu produto.

Seja um gel ou aparelho de barbear!

Edição de lançamento nacional: fev/05 Informações:(11) 3855.2112

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AR.TERRA.MAR

por Jorge Mazieri

CONFORTO SOBRE

O NOVO MASERATI QUATTROPORTE IMPRESSIONA PELO CONFORTO E QUALIDADE

U

m sonho de consumo, caro, mas imponente, confortável e, segundo alguns dos afortunados donos, uma perfeita combinação do prazer de dirigir com conforto e bem-estar. Assim é o Maserati Quattroporte, um sedã de alto luxo apresentado no Salão do Automóvel, no final de 2004, em São Paulo. No Brasil, apenas quatro felizardos têm essa máquina até agora. Dois deles contaram à ROMANO o que significa dirigir esse ícone do automobilismo mundial.

Apesar da marca Maserati ser famosa, poucos sabem sobre ela. A indústria, que pertence à Ferrari, produz seus veículos em Viale Ciro Menotti, na cidade italiana de Modena. Em suas instalações são produzidas apenas séries limitadas de carros de luxo. O Quattroporte, por exemplo, tem uma linha de montagem exclusiva onde ainda são produzidos os modelos coupê e spyder.

O primeiro Quattroporte foi fabricado em 1976 e tinha características de uma limusine. À época era o carro predileto do então presidente italiano Sandro Pertini, um ídolo em seu país. Já no seu protótipo inicial, o carro apresentava conforto e segurança, aliados ao alto desempenho. O conceito de arrojo, elegância e dirigibilidade prazerosa permanecem.

O novo carro, segundo o fabricante, é um sedã com comportamento de máquina para competições de Gran Turismo. Um veículo com características de design social e ao mesmo tempo esportivo. Ele atinge a velocidade máxima de 275 km/h e acelera de 0 a 100 km/h em 5,2 segundos. “O que motivou a minha encomenda foi o fato de que tive contato com este carro na Itália e fiquei surpreso com a agressividade aliada ao conforto. É como andar de avião em terra firme”, afirmou um dos felizardos brasileiros , H.R, de 45 anos, um industrial paulista que não quis se identificar.

Outra característica que diferencia o carro dos concorrentes é a forma. O motor dianteiro e a tração traseira são comuns nos sedãs, mas o sistema de distribuição de peso do Quattroporte é diferenciado.

O motor fica numa posição anterior ao eixo dianteiro e a caixa de câmbio fica na parte traseira, acoplada ao diferencial. É a primeira vez que esse sistema de transmissão, que geralmente é reservado para veículos de competição, é aplicado ao Maserati. A tecnologia é herança da Ferrari, que também incorporou ao veículo o desempenho exclusivo para a classe. “É uma pena que não tenhamos auto-estradas para testar a velocidade desse carro, mas só o prazer e o conforto já me deixam satisfeito”, diz o industrial de São Paulo.

O presidente da Maserati do Brasil, Francisco Longo alimenta a expectativa de que Maserati conquiste uma importante fatia do mercado brasileiro de carros sedãs de luxo. Ele espera que em 2005 a empresa comercialize 25 carros. O veículo está sendo trazido ao Brasil em duas versões: Executiva e Sport com preços respectivos de US$ 220 mil e US$ 230 mil.

Um risco que vale a pena Um dos proprietários do Maserati Quattroporte localizados pela ROMANO, o dirigente esportivo, J.H.V disse que anda pouco com seu mais novo “brinquedo”, mas se diz satisfeito com a aquisição. “É um carro confortável. A direção é leve, é muito gostoso dirigi-lo pelas estradas.

Já namorava essa máquina há um bom tempo. Ainda evito sair com ele porque é um automóvel que sei que chama a atenção, mas vou blindá-lo. O investimento vale a pena”, afirma.

Os dois entrevistados destacam ainda várias qualidades no Quattroporte. Eles citaram o painel, assentos ajustáveis eletronicamente e os botões de dirigibi-

lidade, de fácil compreensão e acesso. O carro ainda vem equipado com kit multimídia e fone GSM (Global System for Mobile Communications).

Outras características marcantes são o câmbio eletrohidráulico de seis marchas e o sistema de ignição. Para se ter uma idéia, quando o carro é ligado, o sistema aciona o câmbio automático, que irá permitir troca de marchas suaves e rápidas. Para aqueles que preferem a interação do câmbio convencional, o modelo tem a alternativa.

Com todas as vantagens proporcionadas, a expectativa da Maserati do Brasil é a de que o carro tenha boa aceitação porque vale quanto parece. É claro que não vai ser tão fácil ver o Quattroporte nas ruas, mas para os aficionados por uma grife que se preocupam com o prazer de conduzir, em especial, esse é o carro.

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ATRAÇÃO

RODAS

EXÓTICO O novo Jeep Treo, desenvolvido pela Chrysler, foi uma das grandes atrações da última feira de Detroit, nos Estados Unidos, especialmente pelo design que combina o velho estilo Jeep com toque futurista. O modelo tem espaço para três passageiros e usa tecnologia “driveby-wire”, célula de combustível de emissões zero. O motor é de acionamento elétrico, o que permite tração permanente nas quatro rodas.

Ainda se trata de um carro-conceito, mas segundo as projeções da indústria, deve ser lançado no mercado mundial em 2006.

NOVIDADE NOS SETE MARES

FICHA TÉCNICA: CARROCERIA_Sedã quatro portas, cinco lugares, motor dianteiro e longitudinal. Tração posterior.

MOTOR_V8 em 90º, cárter e cabeçotes em liga de alumínio e silício endurecido, câmbio regulador com quatro tipos de temperatura para os bancos e quatro válvulas por cilindro, controle de aceleração “drive by wire”.

4244 cm3

Cilindrada

Diâmetro do cilindro 92 mm 79,8 mm

Taxa de compressão 11:1 Potência máxima Velocidade motor em potência máx.

451 Nm (46kgm)

Velocidade motor em torque máx.

4500 rpm

DESEMPENHO

275 km/h 294 KW (400 CV) Velocidade máxima Aceleração 0-100 km/h 5,2 s.

700 rpm

Consumo combustível 18,9l/100 km

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FOTOS DIVULGAÇÃO

Curso

Torque máx.

Para quem gosta de aventuras em alto-mar e está pensando em adquirir um veleiro, a Regatta oferece o HPE, uma embarcação que além de disputar competições, também é bastante utilizada em passeios com a família.

O barco foi uma das grandes novidades do mercado náutico no ano passado e conta com tecnologia de empresas líderes no mercado, como a Mitsubishi Motors, por exemplo.

Graças ao layout simples e eficiente, é facilmente velejado por duas pessoas.

Um outro diferencial é o material utilizado, que é resistente a torções e deformações.

Por ser laminado e ter uma baixa quantidade de resina, é um veleiro mais veloz que os similares.

Gostou? Pois bem. Para adquiri-lo, paga-se a bagatela de R$ 80 mil. Só não esqueça que ele é feito apenas por encomenda.

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CULTURA

por Jorge Mazieri

SEGREDOS

MILENARES MERCADO EDITORIAL E LEITORES CONTINUAM DISCUTINDO O LIVRO CÓDIGO DA VINCI QUE VAI VIRAR FILME, COM LANÇAMENTO PREVISTO PARA MAIO DE 2006

J

esus foi realmente casado?

Sua esposa estava na mesa da Santa Ceia horas antes da morte de Cristo? Gênios da humanidade como Leonardo Da Vinci, Victor Hugo, Isaac Newton pertenceram a sociedades secretas? As respostas para essas questões são, no momento, a grande “vedete” do mercado editorial.

Dois anos após o lançamento do livro Código Da Vinci, um dos maiores sucessos literários dos últimos anos, reacendem-se as discussões acerca da ficção escrita por Dan Brown. Escritores, historiadores e teólogos, com base no livro, vêm tentando desvendar, com uma série de publicações, os fascinantes enigmas que aparecem no romance policial e que envolvem sociedades secretas, quebracabeças, e que vasculham a milenar história

da religiosidade cristã, dando outro enfoque às obras do mestre renascentista Leonardo da Vinci.

Teorias de conspiração, sociedades secretas, rituais de sacrifício, ritos de iniciação sexual e símbolos para serem desvendados em quadros de Leonardo Da Vinci permeiam essa ficção que, ao longo 420 páginas, tenta desvendar o misterioso assassinato do curador do Museu do Louvre, em Paris.

Mais do que um romance policial, o Código Da Vinci fala das obras sagradas do pintor italiano, como a Mona Lisa e a Santa Ceia e nos remete ao passado quando da ascensão da Igreja Católica, além de uma viagem pela urbana Paris e pelo interior do suntuoso Museu do Louvre. Após seu lançamento, em 2003, muitas das afirmações – verdadeiras e falsas, normais em uma obra de ficção – vêm sendo questionadas com a interminável e aguçada vontade de decifrar o célebre código. A partir do Código de Vinci, livros e mais livros são lançados e a discussão vai aumentando a cada dia. Escritores se aproveitam da onda de sucesso da publicação e tentam descobrir os enigmas do código.

De fato, toda a polêmica gerada em torno do livro de Dan Brown acontece porque mexe num ninho de marimbondo, ao revirar a história de Jesus Cristo que, segundo a obra, casou-se e, inclusive, deixou herdeiros.

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FICÇÃO OU REALIDADE A Igreja Católica, mais uma vez, contesta a obra, assim como fez com A última tentação de Cristo, filme de Martin Scorsese. Segundo o estudioso Ed Hindson, assessor da reitoria da Liberty University, nos Estados Unidos, o livro é cheio de “distorções diabólicas” e ofensivo à imagem e à fé dos cristãos.

Discussões à parte, o fato é que Código da Vinci é um estrondoso sucesso editorial, inclusive no Brasil, onde já vendeu cerca de 400 mil volumes. Está a caminho de ser lançado no cinema e já tem até data marcada para estrear. A polêmica sobre o tema está, portanto, longe do final.

A INSPIRAÇÃO DO AUTOR A vasta leitura, a curiosidade e o prazer de vasculhar a história do cristianismo foram os motivos que impulsionaram Dan Brown a escrever seu best seller. Na verdade, sua principal fonte foi o livro Maria Madalena e o Santo Graal – a mulher do vaso de alabastro, escrito pela historiadora Margaret Starbird. O título, recém-lançado no Brasil pela Editora Sextante, também reforça a tese de que Cristo teria sido um profeta que levou uma vida normal para os homens de sua época, com esposa e filhos.

Católica, a historiadora questionou suas convicções religiosas ao ler o livro O Santo Graal e a Linhagem Sagrada, que além do casamento, anuncia a existência de um filho de Jesus com sua parceira. A leitura provocou um abalo. Margaret se dispôs a estudar o livro a fundo até para refutá-lo, mas após a realização das pesquisas, mudou completamente de opinião. “Quando tentei desvendar a heresia do Graal, em 1985, não sabia aonde minha viagem me levaria. No resumo das evidências que coletei da história, arte, literatura, psicologia e mitologia, os argumentos a favor da nova existência da Noiva Perdida se cristalizaram aos poucos”, disse. O livro de Margaret apresenta reproduções de símbolos e obras de artes.

TENTANDO DESVENDAR SEGREDOS A missão obcecada em busca de respostas sobre o Código Da Vinci encontra no jornalista Dan Burstein um de seus maiores estudiosos, afora vários outros escritores. O livro Os Segredos do Código, recém-lançado no Brasil pela Sextante, é uma obra composta por cerca de 60 artigos escritos por teólogos, historiadores de arte, filósofos e cientistas que apresentam diferentes pontos de vista sobre as questões do Código Da Vinci. O livro de Dan Brown inspirou Burstein não a desmistificar o romance policial, mas a explorar os grandes mistérios da história, o que torna o seu trabalho rico em informações artísticas e religiosas.

CÓDIGO NO CINEMA A adaptação para o cinema do Código Da Vinci está próxima. Depois de adquirir os direitos para levar a obra de Dan Brown ao cinema, a Columbia Pictures anunciou recentemente que as filmagens começam em junho e o filme já tem data marcada para estrear no cinema: 19 de maio de 2006. Aos poucos o elenco vai se formando. Já estão confirmadas as presenças do ator Tom Hanks, que fará o

papel do simbologista Robert Langdon, e da atriz francesa Audrey Tautou, que fará o papel de Sophie Neveu, a criptógrafa.

Outro passo importante foi a concordância do governo francês, que permitiu a utilização do Museu do Louvre pelo cineasta Ron Howard, para que a película seja desenvolvida. O local, uma das relíquias arquitetônicas da capital francesa, recebe em média a visita de 20 mil pessoas diariamente. O diretor do museu, Henri Loyrette declarou a agências internacionais que ”faltam apenas alguns acertos, mas o museu será utilizado as terças-feiras, período em que é fechado ao público”. O diretor Ron Howard – que dirigiu o filme Apolo 13 – poderá usar até a Mona Lisa, que atualmente está em restauração, mas que será exposta novamente ao público em 6 de abril.

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CULTURA

por Jorge Mazieri

LENNY KRAVITZ NO BRASIL Roqueiro badalado, compositor sensível, um autêncico ROMANO, ele fará quatro shows no país e promete seduzir o público feminino com suas baladas românticas

DIVULGAÇÃO

O cantor Lenny Kravitz, considerado pela crítica mundial u m d o s m e l h o re s roqueiros em atividade, vem ao Brasil em março para a turnê do lançamento do seu sétimo trabalho, o álbum Baptism. A turnê tem o nome de Celebrate.

Além de músico consagrado, Kravitz é famoso por já ter namorado várias celebridades. A última delas foi Nicole Kidman. A modelo baiana Adriana Lima também já teve um affaire com o músico, que tem como suas fãs no Brasil a apresentadora Adriane Galisteu e a atriz Luana Piovani.

Pelo jeito, Kravitz irá mexer, e muito, com a libido feminina.

Os shows acontecerão no estádio Olímpico, em Porto Alegre, no dia 15; Pacaembu em São Paulo, no dia 17; no estádio Mané Garrincha, em Brasília, no dia 19, e na casa de espetáculos Claro Hall, no Rio de Janeiro, no dia 21. Poderá haver ainda uma apresentação extra. Kravitz declarou à imprensa que seu desejo é fazer uma apresentação em Salvador, terra da ex-Adriana Lima.

Com 40 anos e 15 de carreira, o nova-iorquino Kravitz se interessou por música a partir dos dez anos de idade quando foi morar em Los Angeles. Filho do produtor Sy Kravitz e da atriz Roxy Roker, descobriu sua veia artística quando começou a tocar no California Boys Choir. Logo que terminou o segundo grau, decidiu não fazer faculdade para seguir pelo mundo artístico.

O começo foi difícil. Kravitz adotou o nome artístico de “Romeo Blue” e teve muitas dificuldades para gravar sua primeira fita demo. Com o apoio do pai e do produtor Henry Hirsch, em 1989, lançou o disco Let love Rule , com um som marcadamente funk e boas canções. Mas o trabalho não foi bem comercialmente.

Apesar de não ter encontrado o sucesso desejado em sua estréia fonográfica, Kravitz se mostrou um compositor sensível.

Suas composições sempre apontam para o tom confessional.

Romantismo à flor da pele, ele não tem a menor vergonha de falar de amores perdidos, de conquistas a realizar e de sua família. Esse é um dos principais segredos que alavancaram sua carreira, segundo os críticos.

Em 91, Kravitz lançou o disco Mama Said, que o alçou ao estrelato. O álbum fez grande sucesso, especialmente nos Estados Unidos, e o single “It ain’t over til it’s over” chegou ao segundo lugar nas paradas, faturando disco de platina. Quase todas as letras falam do casamento de Kravitz com a atriz Lisa Bonet, que foi desfeito na mesma época do lançamento do CD. A carreira do músico continuou em franca ascensão e em 1993, com o disco Are you gonna go my way, Kravitz ganhou o prêmio de melhor cantor de rock pela MTV americana. Em 95, o cantor lançou Circus e depois disso ficou três anos pesquisando novos sons até que, em 1998, voltou aos estúdios para gravar o CD 5.

O cantor surpreendeu a crítica especializada, tocando todos os instrumentos do disco e outros nada convencionais como garrafas. Mais uma vez, as letras das canções falavam de situações pessoais vividas pelo músico. Pelo menos metade das composições enfatizava sua dor pela perda da mãe. Desse disco surgiu o hit “fly away” que deu a Kravitz dois prêmios Grammy.

Em 99, o cantor emplacou a música “American Woman”, que fez parte da trilha do filme Austin Powers. E em 2001 saiu o disco Lenny recheado de baladas.

O álbum Baptism, de 2004, é um retorno do cantor às raízes nova-iorquinas e conta com a participação especial do rapper Jay-Z. E é este o repertório que Kravitz mostrará na sua primeira vez turnê pela América Latina. Antes de chegar ao Brasil, o cantor se apresentará no México, Chile e Argentina.

SERVIÇO LENNY KRAVITZ TURNÊ BRASIL 15/03 – Estádio Olímpico, Porto Alegre 17/03 – Estádio do Pacaembu, São Paulo 19/03 – Estádio Mané Garrincha, Brasília 21/03 – Claro Hall – Rio de Janeiro Ingressos – Em São Paulo, à venda pela Work (11) 3523-3838 Demais capitais, ainda não definido Informações pelo site www.lennykravitz.com.br

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LIVRO

A LINHAGEM DO SANTO GRAAL A VERDADEIRA HISTÓRIA DO CASAMENTO DE MARIA MADALENA E JESUS CRISTO AUTOR – LAURENCE GARDNER TRADUÇÃO – MARCOS MALVEZZI LEAL PREÇO SUGERIDO – R$ 49,90 EDITORA MADRAS Na esteira do Código Da Vinci, o genealogista , historiador e palestrante escocês, Laurence Gardner apresenta sua versão para o ambiente de Jesus e os mistérios de sua história. Gardner sustenta que Jesus constituiu família e, realmente, viveu com Maria Madalena. O autor tenta decifrar o código do Santo Graal. Mais uma história cheia de polêmicas e controvérsias. (J.M)

FERROVIA DO DIABO DE MANOEL RODRIGUES FERREIRA EDITORA MELHORAMENTOS PREÇO SUGERIDO – R$ 29,90 Com a retomada de um momento histórico, por meio da minissérie global Mad Maria, que retrata a história da construção da Estrada de Ferro Madeira-Mamoré, a Editora Melhoramentos relançou o livro A Ferrovia do Diabo, de Manoel Rodrigues Ferreira. Originalmente lançado em 1960, o livro traz uma bem documentada história sobre as doenças e a vida de mais de 20 mil operários que trabalharam na ferrovia entre 1907 e 1912. Relatos não oficiais dão conta de que mais de seis mil operários morreram nessa obra inacabada. Uma boa pedida para quem se interessa pela história do país. (J.M)

CD/DVD

LIVRO

DIVIRTA-SE

LONDON CALLING – THE CLASH CD DUPLO + DVD GRAVADORA SONY PREÇO SUGERIDO – R$ 69,90 (WWW.SUBMARINO.COM.BR) A Sony music coloca no mercado um dos discos mais importantes do rock do fim dos anos 70: London Calling, da extinta banda inglesa The Clash. O álbum figura nas listas de melhores de todos os tempos em várias publicações especializadas como Q, New Musical Express e Rolling Stone.

O relançamento comemora 25 anos da primeira edição e é um presente para fã nenhum franzir o nariz.

Além de um CD duplo, a caixa contém um DVD com vários momentos de shows da banda.

Imperdível. (J.M)

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ENDEREÇOS BELEZA_PÁG. 18 GALERIA RUA MARIO FERRAZ, 589 – (11) 3078.8888

BELEZA_PÁG. 20 OX – SAC: 0800.7034071 ZIRH DROGARIA IGUATEMI – (11) 5542.1787 KENZO – SAC: 0800.170506 AVÈNE DROGARIA IGUATEMI – (11) 5542.1787 THICKER FULLER HAIR DROGARIA IGUATEMI – (11) 5542.1787 ECOLOGIE – SAC: (11) 4227.1011 CHRISTIAN DIOR – SAC: 0800.170506 NICKY CLARKE DROGARIA IGUATEMI – (11) 5542.1787

EQUILÍBRIO_PÁG. 22 IO PERSONAL CARE FOR MEN AL. LORENA, 1295 – (11) 3082.5070

CORPO_PÁG. 32 OLIMPIKUS – SAC: 0800.782010 ASICS – SAC: 0800.782010

ESPORTES_PÁG. 39 BAYARD SHOPPING IBIRAPUERA – (11) 5536.4155 FINA ESTAMPA SHOPPING VILLA LOBOS – (11) 3024.4324 KIKO’S AV. PACAEMBU, 1483 – (11) 3662.4041 SPORT AUTHOR SHOPPING VILLA LOBOS – (11) 3021.0379 MIL LETRAS TABACARIA / REVISTARIA SHOPPING VILLA LOBOS – (11) 3022.3501

ELA GANHA MAIS_PÁG. 44 LOUIS VUITTON RUA HADDOCK LOBO, 1587 – (11) 3088.0833 CRAWFORD SHOPPING IGUATEMI – (11) 3812.9160 MARIA GARCIA RUA OSCAR FREIRE, 1105 – (11) 3062.1512 HUI CLÔ RUA OSCAR FREIRE, 1105 – (11) 3088.7370 SIBERIAN RUA OSCAR FREIRE, 835 – (11) 3083.2109

FALANDO DE SEXO_PÁG. 48 TUTTO PER CASA RUA AUGUSTA, 2685 – (11) 3062.5020 ZORBA – SAC: 0800.167711

MESA_PÁG. 54 QUIOSCÃO AV. ENG. CAETANO ÁLVARES, 1649 – (11) 3858.2310 ERDIGER - BIER&WEIN – (11) 5643.8584

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KIT BÁSICO_PÁG. 58 DE WALT – SAC: 0800.7034644 TELHA NORTE PRO AV. PRESIDENTE CASTELO BRANCO, 7849 (11) 3618.5700 BLACK & DECKER – SAC: 0800.7034644 STARRET – SAC: 0800.7021411 TRAMONTINA – WWW.TRAMONTINA.COM.BR FAMASTIL – SAC: 0800.7011184 96 | ROMANO

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MODA_PÁG. 66 ARAMIS SHOPPING IGUATEMI – (11) 3814.9587 BOSS HUGO BOSS – (11) 3759-8700 ENERGIE RUA OSCAR FREIRE, 1035 – 3061.0698 MANDI SHOPPING IGUATEMI – (11) 3032.9928 RICHARDS SHOPPING IGUATEMI – (11) 3031.5298 UMA RUA GIRASSOL, 273 – (11) 3813.5559 YACHTSMAN SHOPPING IGUATEMI – (11) 3032.3039

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ELES POR ELA

por Isabel Fillardis*

Homem quase perfeito Quando eu era menina, também acreditava existir um homem perfeito, aquele da Grécia Antiga, que morria e matava pelo seu amor e seus ideais. Melhor ainda aquele que sabia cortejar e ser um bom amante.

No fundo, esses desejos não desaparecem, eles apenas silenciam com o tempo por causa do próprio homem, que se tornou individualista e mais egoísta, principalmente com a emancipação da mulher.

Portanto, meninos, o que uma mulher procura num homem se fosse possível resumir em uma palavra seria AMOR, ou seria RESPEITO, ou ATENÇÃO, ADMIRAÇÃO, PAIXÃO, ou quem sabe PROTEÇÃO...

Tudo isso seria “perfeição”, mas como não existe, quer dizer que vamos estar sempre à procura.

GOOD NEWS!!!

* ISABEL FILLARDIS é atriz e atuou recentemente na novela Começar de Novo, da Rede Globo

FOTO MARCELO FAUSTINI

P.S.: Eu já encontrei minha quase perfeição!!!

Atenção, meninas!!! E cuidado, meninos!!!

BOA SORTE a todos.

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