ZAŠČITA PRED SONCEM
reklamno sporočilo
Preprečite alergije na sonce! Tia Kemperle
Preden se odločite, ali boste kupili kremo za sončenje z zaščitnim faktorjem SPF 15, 30 ali 45, pazljivo preberite članek in dobro premislite, ali boste svojo kožo zopet »prepojili« z različnimi kemičnimi snovmi, ki so v sredstvih za sončenje prisotne v neprimerno večjih količinah kot v komercialni kozmetiki.
V znanstveni publikaciji Jama so bili objavljeni rezultati raziskave, ki so pokazali, da se najpogostejše aktivne kemične sestavine iz krem, ki nudijo zaščito pred sončnimi žarki in opeklinami, v velikem odmerku absorbirajo v človekovo telo. Raziskovalci ameriške agencije za hrano in zdravila (FDA) so ugotovili, da se pri nanosu kreme za sončenje s kemijskimi filtri štirikrat na dan, en teden, ravni kemičnih aktivnih sestavin v krvi znatno povišajo.
Samo še eno dejstvo več, da razmislite o alternativnih možnostih zaščite kože. Za kožo, ki je tja do maja pokrita z obleko in čez zimo pobledi, je prehod na poletno sonce velik šok, ki se
12
maj 2020
kaže pri številnih ljudeh z manjšimi do hudimi kožnimi alergijami. Da se izognete alergijam zaradi sonca in ne nazadnje zaradi krem, ki obljubljajo hitro porjavelost in zagorelo polt, si letos vzemite čas za počasno pridobivanje pigmenta.
Kaj pa pravi narava? Narava je naši koži namenila tudi to nalogo, da ustvarja pigment, ki nas varuje pred sevanjem, pred močnimi sončnimi žarki. Koža z uporabo tako imenovanih UV faktorjev izgublja še dve naravni funkciji – ustvarjanje pigmenta ter tvorbo izjemno pomembnega vitamina D. Kreme z zaščitnimi faktorji (»sintetičnimi« in mineralnimi, kot je titan-
ov dioksid, ki naredi na koži belo plast), blokirajo tvorbo vitamina D za 95 %. Za naravno tvorbo vitamina D pa se priporoča nastaviti sončnim žarkom vsaj 20 do 30 minut dnevno. Med 11. in 16. uro so sončni žarki najmočnejši, zato takrat ni dobro, da se izpostavljate intenzivnemu sončnemu žarčenju! Sončite se postopoma, in to le zjutraj do 11. ure in popoldne po 16. uri oz. v času, ko sonce ni premočno.
Naravna zaščita pred soncem in reakcijami na sonce! Čedalje več ljudi ima reakcije na sonce, največkrat tudi zato, ker so alergični na močne sestavine krem z visokimi zaščitnimi faktorji. Ali gre mogoče za odziv kože na nakopičena umetna
