¿Estamos realmente viviendo o tan solo existiendo?

Page 60

60

DESDE MI ENCIERRO

A

Por: P. M.

partir del 11 de marzo de 2020, fecha en donde el Covid 19 fue declarado pandemia a nivel mundial, la vida de todos tomó un rumbo muy diferente, los hábitos tomaron un camino nunca antes presenciado.

La pandemia causó no sólo una crisis socioeconómica, sino también mental. En lo personal he tenido que sobrellevar muchas dificultades personales a lo largo de este tiempo, el hecho de tener que cumplir con todas las actividades que son mi responsabilidad dentro del mismo ambiente, todos los días, ha causado en mí un malestar más que físico, mental, el hecho de no poder socializar con muchas de las personas que pertenecen a mi círculo social, ha hecho que mi cuerpo y mis costumbres se adapten a un ritmo de vida lento y sin ánimos de continuar cada mañana realizando lo mismo, cuerpo y mente en muy pocas ocasiones se sienten conectados, el miedo es otro factor que impide cumplir con nuestras actividades, la inseguridad de salir a la calle con el pensamiento de que tarde o temprano el Covid nos puede sobrepasar. La preocupación es un constante diario, se convirtió en algo de lo que no podemos huir y que muchas de las veces nos consumen y agota. El exceso de información, los rumores y la información errónea pueden hacer que te sientas sin control y que no tengas claro que hacer, el Covid 19 repercute negativamente sobre la salud mental de las personas de la población en general, pero en particular sobre los grupos poblacionales más vulnerables. Continuar con nuestras vidas, tratando de convivir con la pandemia ha sido un reto casi imposible, no solo ha encerrado a nuestros cuerpos sino también a nuestras mentes, las ideas no fluyen de igual manera, el cansancio y estrés ahora forman parte de nuestras rutinas, el hecho de que las costumbres son, monótonas y sin motivación alguna, han ocasionado que aumente en mí la desesperación e incertidumbre. El trabajo, la universidad virtual y las tareas del hogar son parte de un diario vivir que parece no tener fin y que se han conjugado convirtiéndose en uno solo, se espera que se haga todo esto sin dejar que ninguna de las tres sea descuidada, cuando el cuerpo y mente ya no pueden más. La familia se convirtió en el único círculo social en el que se puede desenvolver de alguna manera, pero que, no solo construye sino también destruye en ocasiones, el hecho de que la familia no acepte actitudes y maneras de ser frente a cualquier situación, ha hecho que se conviertan en las personas que menos nos conocen y nos aceptan, tener que todo el tiempo aparentar ser otra persona seguir reglas y normas impuestas dentro del hogar es algo que


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Covid, salud mental y género

4min
pages 72-73

Los mandatos de la masculinidad hegemónica,, los cuidados y el covid 19

10min
pages 74-80

Resiliencia en tiempos de pandemia

5min
pages 69-71

Pandemia 2020

2min
page 68

Un año pandémico y las expectativas irreales nos generan ansiedad

3min
pages 62-63

Desde mi encierro

3min
pages 56-57

Histeria colectiva, un montón de hipocondriacos o solamente mentes cansadas y enfermas

8min
pages 64-67

Salud mental en tiempos de pandemia

4min
pages 60-61

Covid-19 en mi salud mental

4min
pages 58-59

Un día más en mi vida

3min
pages 47-48

Memorias de la pandemia

3min
pages 51-52

La otra cara de la familia, una forma de vida dentro de la pandemia

3min
pages 54-55

Los sufrimientos psíquicos de las sociedades del siglo xxi: adicciones y trastornos alimentarios desde un enfoque de género

2min
page 53

Confinamiento o martirio?

4min
pages 49-50

Cómo influye el covid-19 en mi vida

3min
pages 42-43

Qué me hizo la pandemia?

5min
pages 44-46

Covid-19: el virus que arraso con todo, algunos aspectos relacionados

4min
pages 40-41

Capitalismo y salud mental en épocas de pandemia: vivencia personal

4min
pages 28-29

El covid y un nuevo estilo de vida

3min
pages 30-31

Problemática y enfermedades a raiz de la cuarentena

1min
page 35

Historia en tiempos de covid

3min
pages 36-37

Covid-19: nuevo generador de desequilibrios

3min
pages 38-39

Al borde de un colapso

5min
pages 32-34

Tener que sobrevivir o morir, en un sistema de adaptación covid 19

2min
page 27

La realidad de lo que dejó la pandemia

5min
pages 24-26

Cómo se vivió el proceso de la pandemia?

3min
pages 15-16

Encierro inesperado

2min
page 19

El covid-19 en mi vida

5min
pages 11-12

La monotonía del día a día en la pandemia

5min
pages 13-14

Anecdotario contexto covid-19: los sufrimientos psíquicos de las sociedades del siglo xxi

2min
pages 20-21

Viviendo entre miedos e incertidumbres

3min
pages 9-10

La pandemia y yo

2min
pages 17-18

La salud mental y el covid

4min
pages 22-23
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.