Vital magazin 2020. március

Page 46

szépség

Természetes dezodorálás érzékeny bőrűek számára Bőr- és aromaterapeutaként a természetes megoldásokat részesítem előnyben. Natúr anyagokkal ápolom a bőröm, és ha tehetem – kiélve kreativitásomat –, a növényi- és illóolajok széles tárháza által adott lehetőségekkel élek. Saját készítésű krémek, testolajok és -habok, hintőporok után a dezodorkészítés keltette fel figyelmemet. Pápai Juci, aroma- és bőrterapeuta írása

Miért is legyen házi?

Mert a boltban kapható termékek jó részében káros vegyi anyagok vannak, amik felszívódva káros hatással bírnak. Az egyik ilyen például az aluminiumsó, amit kapcsolatba hoztak az emlőrákkal.

Hogyan is működik?

Maga az izzadtság szagtalan, ám a bőrfelületen található kórokozók szagossá teszik. A kellemetlen szagokat két oldalról tudjuk orvosolni. Az egyik, hogy magát az izzadást szorítjuk vissza, a hónalj mirigyeit összehúzva, a másik módszer pedig a felületi baktériumok elpusztítása. Ezt megtehetjük spray vagy kenhető krém formájában is, ki hogyan szereti. Ebben segítségünkre lehetnek a növényi- és illóolajok, agyagok, néhány egyszerűen beszerezhető kiegészítővel. Több illóolaj közül választhatjuk ki a megfelelő keverékeket számunkra, melyek a fent említett szempontok alapján tölthetik be szerepüket. Arra figyeljünk csupán, hogy az arányok megmaradjanak: • teafa – fertőtlenítő • szantál – baktériumölő, bőrápoló • citromhéj – fertőtlenítő (fényérzékenyítő hatású, napos időszakokban nem ajánlott) • levendula – baktériumölő • rozmaring – összehúzó, fertőtlenítő

46


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

öld vonal

2min
pages 62-63

Pr ogramaj ánl ó

3min
pages 64-65

Hor oszkóp

4min
pages 66-68

gy kicsit kevesebb mobilozás, sokkal jobb élet

2min
pages 58-59

breszd fel a lelked

2min
pages 60-61

jó dolgok ott vannak az orrod előtt

1min
pages 56-57

ők eg ymás közt

4min
pages 52-55

bőrűek számára

2min
pages 46-47

Csábítás? Lelki megújulás?

2min
pages 48-49

Hírek

4min
pages 50-51

Széps ég

2min
pages 44-45

z egészségesebb agy kulcsa: a dió A dió számos felhasználási módja

3min
pages 32-35

fermentáció egy tiszteletreméltó hagyomány

8min
pages 36-41

Pörgesd fel az anyagcserédet egészséges ételekkel Négy egészséges anyagcsere-gyorsító étel

3min
pages 42-43

infografika

2min
pages 28-31

Hogyan kezeljük az izomfájdalmat edzés közben?

5min
pages 24-27

az edzéshez

1min
pages 18-19

Útmutató kezdőknek a kutyával történő futáshoz, 1. rész érdekében

5min
pages 10-13

Az igazság a Hot jógáról Dinamikus mozgásforma az egészség szolgálatában

2min
pages 20-21

Fit nes z

4min
pages 14-15

Vital extra

3min
pages 22-23

Agility létra kisokos, 1. rész Az Agility létra bemutatása

3min
pages 8-9

Jóga

2min
pages 16-17

Futópados edzés kezdőknek

3min
pages 6-7
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.