Marek Kamiński podróżnik, polarnik, przedsiębiorca Fot. Agora
Ciało i umysł: higiena podczas podróży Doskonale pamiętam, jak podczas wyprawy na biegun mój współtowarzysz – Wojtek Moskal pomagał mi wyrwać ząb… Oczywiście ten rodzaj wędrówki – jak wiele kolejnych, które odbyłem w swoim życiu – należy zaliczyć do ekstremalnych. Takich przeżyć nikomu podczas wakacyjnych podróży nie życzę, ale korzystając z wieloletniego doświadczenia podróżnika, mam dla Ciebie kilka technicznych wskazówek, jak podczas wakacji zachować ciało w dobrej kondycji. Szczególnie teraz, gdy dbałość o zdrowie i odporność jest szczególnie ważna.
U
wierz – czasem niuanse mogą w łatwy spo-
są budujące i o to m.in. chodzi w podróżowaniu. Warto jednak
sób wpłynąć na Twoje zadowolenie z wyjaz-
zadbać o ciało, a w konsekwencji także umysł, by móc doświad-
du, a na wakacje jedziesz przecież po to, żeby
czać w pełni. Wydaje się to być oczywiste lub nawet za oczywi-
odpocząć, dobrze się bawić i zbierać kolejne
ste, szczególnie, jeśli nie wybierasz się do odległej, egzotycznej
doświadczenia – prawda?
krainy? Otóż ta wiedza przydaje się zawsze, nawet jeśli jedziemy z jednego końca Polski na drugi. Pamiętam, jak w Invenie organi-
Przygotuj się!
zowaliśmy konkurs „Łazienki Świata”. Nasi fani, klienci podsyłali
I to jeszcze zanim wyjedziesz. Poczytaj, zdobądź informacje na
zdjęcia z bardzo różnych miejsc – odległych, ale też bardzo bli-
temat zwyczajów panujących w danym kraju. Chodzi mi tu także
skich, które pokazywały jakże odmienną interpretację tego po-
o zwyczaje higieniczne, które mogą wpłynąć na to, co w danym
mieszczenia. Z resztą nie muszę wspominać o tym, że 30 lat temu,
miejscu jest również rozumiane jako łazienka. Ta wiedza może Ci
kiedy powstawała Invena, postrzeganie łazienki było zupełnie
pomóc spakować odpowiednie rzeczy. Unikniesz zaskoczenia lub
inne, niż to, które mamy teraz.
zakłopotania. Pamiętaj, że w nowym miejscu i tak wielokrotnie
Higiena ciała wpływa również na higienę umysłu, o czym już wie-
wyjdziesz poza strefę własnego komfortu. Nowe doświadczenia
lokrotnie wspominałem. Chcąc wyciągnąć z podróży jak najwięcej
56
