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ALIMENTACIÓN
del arcoíris
¿ALGUNA VEZ TE DETUVISTE A PENSAR EN TU ALIMENTACIÓN, PERO EN COLORES? SI, EN COLORES. ¿PENSASTE EN LA VARIEDAD?, ¿EN LOS QUE CONSUMES SIEMPRE?, ¿ EN LOS COLORES QUE NO INCLUYES? SEGURAMENTE NOS RESPONDAS QUE PIENSAS EN LA ALIMENTACIÓN EN FUNCIÓN DE MACRONUTRIENTES Y MICRONUTRIENTES. Y TE RESPONDEMOS QUE ESTA BIEN, QUE ES CORRECTO, PERO A LA HORA DE NUTRIRNOS COMPLETAMENTE, LOS COLORES SÍ QUE IMPORTAN 18
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FLUENTIAL NOVIEMBRE / DICIEMBRE 2020
