sund-forskning februar 2022

Page 34

KROP & MAD

Den bedste

URTEDRIK til skøre kvinder

Lige nu lander REGOBONE på de danske helsehylder, og er du flittig bruger af fermenteret rødkløver fra Herrens Mark, får du her en „tre-i-én“ med calcium, magnesium og D-vitamin, der sammen med rødkløverens fine egenskaber kan støtte dine skøre knogler.

REGOBONE er økologisk dyrket rødkløver, men når man tilsætter veganske vitaminer og mineraler, går økocertifikatet tabt. Men derfor er det stadig økologisk dyrket rødkløver.

AF MARIANNE PALM

Når forskere, laboratorier og entusiastiske landmænd tager hinanden i hånden for at analysere, hvad der kan frembringes på markerne rundt om Nr. Aaby på Fyn, kan man heldigvis blive ganske overrasket. På Herrens Mark, hvor der i årevis har været dyrket mæl­ kebøtter og rødkløver, har man været mest fokuseret på indholdet af aglyko­ ne isoflavoner, men analyser af de små grønne kløverblade viser, at de også for knogler, nervesystem og immunforsvar indeholder en række vigtige nærings­ stoffer i en mængde, der giver mening: 34 34

Fx er der et naturligt indhold af cal­ cium på hele 317 mg og 86 mg magne­ sium pr. dagsdosis. Dertil kommer en lille, men vigtig portion D-vitamin sva­ rende til 4,4 mikrogram, og som kro­ nen på værket finder du også en stribe af livgivende aminosyrer, du skal bruge for at skabe stærke og sunde celler. Når rødkløverekstraktet anvendes som her i REGOBONE til at forebygge knogleskørhed, anbefales det af Oste­ oporoseforeningen at tage lidt mere af mineralerne, og derfor har Michel Mohr, som er landmanden bag pro­

// // SUND-FORSKNING skal ikke anvendes som en erstatning for at gå til læge eller anden fagekspert. Savner du kilder og referencer, skriv til redaktionen.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Et trykt magasin eller skal vi gå online?

4min
pages 98-100

Den grønne pote

3min
pages 92-94

Hvad er bæredygtighed?

5min
pages 95-97

Det homøopatiske hjørne

4min
pages 88-89

Spørg eksperterne

9min
pages 82-87

Spørg eksperterne

2min
pages 90-91

Smerter og muskelspændinger handler om blodgennemstrømning

8min
pages 67-71

Sunde små røde kerner

2min
pages 77-78

Kender du quercetin?

2min
pages 79-80

Flere fibre til danskerne

5min
pages 64-66

Når hjernens funktioner gerne vil have støtte

3min
pages 62-63

Når du er usikker på dit blodtryk er det godt at være sikker

2min
pages 60-61

B12 cobalamin mangel eller for meget?

15min
pages 52-57

Er du ramt af tandkødsbetændelse?

2min
page 51

Kan for lidt C-vitamin være årsag til metabolisk syndrom?

2min
page 48

Tarmflora, nervesystem og søvn

10min
pages 40-43

Det bedste våben mod hyperinflammation?

4min
pages 58-59

Den bedste urtedrik til skøre kvinder

5min
pages 34-37

Insulin og magnesium har brug for hinanden

1min
page 38

Nyheder fra det indiske husapotek

6min
pages 30-33

Fire stærke til ungerne

7min
pages 18-21

Et naturligt værn mod dit forkølelsessår

3min
pages 26-27

En forårs smoothie med veganske rødder

6min
pages 10-13

Derfor skal dit barn have vitaminer og mineraler året rundt

2min
pages 22-23

Safran til den triste teenager

4min
pages 24-25

Skil dig af med dit skidt

8min
pages 14-17

Mangel på selen er måske skyld i demens

2min
pages 8-9

Når din hud skal hjælpes indefra med aloe og udefra med baobab

4min
pages 28-29
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.