ErfahrungsSchatz - Der Ratgeber für die reife Generation | Juni 2012 by Sachsen Medien GmbH – Ein Unternehmen der Leipziger Volkszeitung

Der RATGEBER für Ausgabe 3 / Sommer 2012 / Auflage: 55.000 Exemplare

Ein Sonderprodukt des

die reife Generation Kostenloser Download auf www.leipziger-rundschau.de

Leipziger Anzeigenblatt Verlages

Gesundheit und Pflege

Sommer 2012

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INHALT

3. Ausgabe Sommer 2012 Auﬂage 55.000 Exemplare Eine kostenlose Sonderveröffentlichung der Leipziger Anzeigenblatt Verlag GmbH & Co. KG Floßplatz 6, 04107 Leipzig www.leipziger-rundschau.de Geschäftsführung Thomas Jochemko, Norbert Schmid Anzeigenleitung Helko Leischner h.leischner@leipziger-anzeigenblatt-verlag.de Redaktion Heiko Betat, Katja Darweger, Belinda Reg’n, Kathrin Hemmann, Tanja Kleemann und Jana Göcke Druck Zeitungsdruckerei Stahmeln, Druckereistraße 1 04159 Leipzig OT Stahmeln Titelfotos eddy 02, sinuswelle / fotolia.com

M ITG L I E D I M V E R B A N D D E U T S C H E R A NZ E I G E N B L ÄT T E R

Sommer 2012

Multimedia ....................................... Seite Allgemeines ...................................... Seite Betreutes Wohnen ............................. Seite Gutes Sehen .................................... Seite Mosaik ............................................. Seite Gut zu Fuß ....................................... Seite Großeltern und Enkel ......................... Seite Gesundheit/Schönheit ....................... Seite In stillem Gedenken .............. Seiten 12 und Mosaik ............................................. Seite Einrichtungstipps ............................... Seite Rätselspaß .......................... Seiten 16 bis Betreutes Wohnen ................ Seiten 19 und Auto ................................................ Seite Veranstaltungstipps ........................... Seite Reise ............................................... Seite Tipps ............................................... Seite

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Multimedia

Sommer 2012

Drucker-Service für ältere und gehandicapte Kunden

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Fit für Internet, Computer & Co. Computerkurse für Senioren im soziokulturellen Zentrum „der ANKER“ M[dd HeX[hj > ^d[ richtet sich Robert Hüh pk 8[]_dd [_d[i Akhi[i ne sehr nach den Bedürfleh Z_[ I[d_eh[d jh_jj" i_dZ cWdY^[ led _^d[d [hij [_dcWb [_d X_iiY^[d ia[fj_iY^$ Ø;_d `kd][h CWdd" [jmWi b[][h" ie e^d[ IY^b_fi kdZ 7dpk]$ ?ij Z[h X[h^Wkfj aecf[j[dj5 :Wi l[hc_jj[bd c_h Z_[ 8b_Ya[Ç" iW]j HeX[hj > ^d[$ :eY^ Z_[ Ia[fi_i m[_Y^[ iY^d[bb [_d[h 8[][_ij[hkd]" m[dd Z_[ I[d_eh[d \[ijij[bb[d" ZWii Z[h (-#` ^h_][ Fhe`[ajb[_j[h Wk\ Z[c ][iWcj[d =[X_[j Z[h 9ecfkj[hj[Y^d_a kdZ Z[i ?dj[hd[ji Wbb[ <hW][d [_d\WY^ kdZ aecf[j[dj X[Wdjmehj[d kdZ 8[Z h\d_ii[ X[Z_[d[d aWdd$ Grundsätzlich werden im Anker zwei ComputerKursmodelle mit jeweils maximal sieben Teilnehmern, fortlaufend über das ganze Jahr, angeboten. In den Einsteigerkursen, die dienstags und donnerstags stattﬁnden, lernen die teilnehmenden Senioren, wie ein Computer grundsätzlich zu bedienen ist. „Viele Senioren rufen bei uns an und wissen nicht, wo ein Computer, den sie zu Weihnachten geschenkt bekommen haben, anzuschalten ist. Wir erklären die Tastatur, die Maus und machen dann weiter mit dem Betriebssystem oder der Textverarbeitung.“ Der Kurs dauert fünf Wochen mit 25 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten. Am Ende des Kurses haben die Senioren Grundkenntnisse der Computertechnik kennengelernt und erhalten eine Teilnehmerurkunde. Der Kurs kostet 60 Euro pro Teilnehmer. In den FortgeschrittenenKursen, die donnerstags angeboten werden, können bestimmte Themen vertieft werden. Dabei

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nissen der Teilnehmer. Da stehen dann Themen wie Einkaufen im Internet, Digitalfotograﬁe oder Bildbearbeitung auf dem Plan. „Viele Senioren fragen auch nach Gefahrenquellen im Internet, gerade was Betrug oder Datendiebstahl betrifft.“ Neben den festen Themenkursen bietet Robert Hühne im Wechsel dazu auch offene Stunden an, in denen die Senioren ihre persönlichen Fragen zu den unterschiedlichsten Themengebieten stellen können. Für die

Die Motive, warum sich Senioren mit dem Thema Computer beschäftigen wollen, sind dabei ganz unterschiedlich. Oft sei zu merken, so Hühne, dass die Familien dahinterstehen, die ihnen sagen, dass sie sich dafür interessieren sollten. Viele der Älteren wollen das aber auch selber, um mit der Zeit zu gehen und nicht von der Gesellschaft abgehängt zu werden. „Denn wenn Senioren irgendwann aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr so leicht

Robert Hühne leitet seit sieben Jahren Computerkurse für Senioren im „Anker“. Fotos: toma offenen Kurse hat der Anker ein Ticketmodell entwickelt. Die Teilnehmer können eine Zehnerkarte plus einer Karte gratis für 45 Euro kaufen und dann jede Stunde, die sie besuchen, abkreuzen lassen. Wer kein Gerät besitzt, dem stehen im Mediencenter des Ankers Computer zur Verfügung, allerdings bringen immer mehr ihren eigenen Laptop in die Kurse mit. „Das erleichtert die Arbeit natürlich, weil die Senioren an dem Computer arbeiten können, den sie dann auch zu Hause nutzen.“

die Wohnung verlassen können, dann ist es gut, dass man zumindest über den Computer und das Internet Kontakt zur Außenwelt halten kann“, sagt Robert Hühne. Andere Senioren wiederum nutzen die Kurse, um einfach unter Menschen zu kommen und soziale Kontakte zu pﬂegen. In der Vermittlung der Lehrinhalte geht Robert Hühne so einfach wie möglich vor und erläutert bestimmte Zusammenhänge gerne immer wieder. „Weil es uns wichtig ist, dass die Menschen es

rundum verstanden haben. Vor allem wenn sie zuhause am heimischen Computer es alleine ausprobieren wollen.“ Zudem verzichtet Hühne auf englische Begriffe, die vielleicht für junge Menschen ganz selbstverständlich sind. „Gerade die Computersprache ist gespickt mit englischen Fremdwörtern, und ich versuche das dann immer zu erklären oder es zu übersetzen.“ Nicht nur die Senioren, auch Robert Hühne nimmt viel für sich aus der Arbeit mit. Er habe in den Jahren gelernt, geduldig zu sein. Und er musste immer am Ball bleiben und sich immer wieder fortbilden. Schließlich sind die Senioren von heute nicht mit denen von vor zehn oder 20 Jahren zu vergleichen. „Früher war der Computer nicht mehr als eine Schreibmaschine. Jetzt ist das Internet das große Thema.“ Die Älteren von heute wissen mehr und verblüffen Robert Hühne immer wieder. Begeistert hat ihn eine Frau, die zu einem Kurs mit zwei Laptops mit zwei unterschiedlichen Betriebssystemen kam. „Die Frau hatte einen Laptop geschenkt bekommen, hatte sich aber noch einen neueren Rechner gekauft, weil sie sich auch mit dem aktuelleren Betriebssystem beschäftigen wollte. Das fand ich faszinierend.“ J^ecWi CWjiY^[ ANKER e.V. Renftstraße 1 04159 Leipzig 03 41 / 9 12 83 27 www.anker-leipzig.de/ kinderundjugend

Allgemeines

Sommer 2012

Fit mit 50plus – die besten Sportarten Körperliche Aktivität als Lebensstil

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Golf ist eine Sportart, die sich auch im hohen Alter ausüben lässt. VcG/Thinkstock zen Körper. Ausdauer und He r z -K r e i sl au f- S y st e m werden gestärkt, die Muskeln des gesamten Körpers auf schonende Weise trainiert. Nordic Walking ist ebenfalls hervorragend für ältere Menschen. Fällt das Laufen schwer, ist das Radfahren eine ideale Alternative. Das Training der Beine erleichtert im Alltag das Treppensteigen. Doch es gibt noch einen weiteren Sporttipp für die Generation 50plus: „Golfen ist eine Alternative zu den zuvor genannten Sportarten“, so Prof. Löllgen. „Golf ist der

optimale Einsteigersport“, sagt auch Sportwissenschaftler Dr. Holger Herwegen, Facharzt für Chirurgie: „Das Golfen bietet eine moderate Beanspruchung verschiedener Bereiche. Neben Kreislauf und Atmung wird insbesondere die Rumpfmuskulatur und somit die Haltung trainiert. Zudem werden die Funktionen des Gehirns geschult.“ Auch ein therapeutischer Effekt bei zu hohem Cholesterin oder Bluthochdruck ist gegeben. „Regelmäßige Runden auf dem Grün könnten sogar dazu führen, dass entsprechende Medikamente reduziert werden können“, stellt Dr. Herwegen in Aussicht. Dass die Betätigung auf dem Grün der Gesundheit auf so vielfältige Weise zugutekommt, verwundert nicht. Immerhin dauert eine 18-Löcher-Runde in der Regel vier bis fünf Stunden. In dieser Zeit werden zwischen 100 und 200 Schwünge absolviert und bis zu zehn Kilometer zurücklegt. „Drei Mal pro Woche sollte man zügig eine 9-Löcher-Partie spielen. Ideal wäre es, zudem noch an zwei weiteren

Tagen für je 30 Minuten Sport zu treiben“, so Dr. Herwegen.

Niemals ohne Check-up starten Neben der Regelmäßigkeit gelten noch weitere Grundsätze für ältere Neusportler: Bereits ab einem Alter von 35 ist ein vorangehender Check-up beim Arzt obligatorisch. Außerdem sollte unbedingt auf eine gute Anleitung geachtet werden. „Auch beim Golfen sind individuell gestaltete Trainerstunden erforderlich, dazu Gymnastik und eine orthopädische Voruntersuchung der Schulterpartie und der Wirbelsäule. Eine gute Technik hilft Verletzungen gerade im Alter vorzubeugen“, so Prof. Löllgen. Golf ist eine Sportart, die sich optimal auch im hohen Alter ausüben lässt. Mehr als die Hälfte der organisierten 624.569 Golfer in Deutschland ist laut Angaben des Deutschen Golf Verbandes über 51 Jahre alt. PM Mehr Informationen unter www.vcg.de und Tel. 0611/ 34 10 40

Der Rodenstock DNEye Scanner Modernste Technik bei Augenoptik Findeisen einfach, die Menschen zu ermutigen, öfter zum Sehtest zu gehen. Und so präzise wie mit dem DNEye Scanner war das Ergebnis wirklich noch Messung am neuen DNEye Scanner. nie.“ Foto: Rodenstock Die durch den Scanner erØ:_[ ]h j[ =[\W^h haltenen Daten sind dabei X[_c I[^[d X[ij[^j ZW# nicht nur irgendwelche, h_d" ZWii cWd i[bXij \Wij sondern können vielmehr d_Y^j X[c[haj" ZWii c_j als die individuelle DNA 7k][d eZ[h 8h_bb[ [jmWi der Augen beschrieben d_Y^j c[^h _d EhZdkd] werden. „Jede Sehschwä_ij$ L_[bc[^h p[_][d i_Y^ che ist letztlich einzigarIocfjec[" m_[ Aef\- tig, und um sie kurieren iY^c[hp[d eZ[h IY^m_d- zu können, müssen wir sie Z[b$ 7bie ;hiY^[_dkd][d" zunächst verstehen“, meint Z_[ d_Y^j ]b[_Y^ c_j Z[d Tim Findeisen. Damit die7k][d _d L[hX_dZkd] ][- nen die Messdaten und XhWY^j m[hZ[dÇ" [hab hj Parameter als Grundlage, 7 k ] [ d e f j _ a [ h c [ _ i j [ h aus welcher schließlich die J_c <_dZ[_i[d" m ^h[dZ optimal zugeschnittenen [h i[_d[ d[k[ij[ ;hhkd- Brillengläser gefertigt wer][diY^W\j lehij[bbj Å Z[d den. Und auch hier setzt :D;o[ IYWdd[h led He- Augenoptik Findeisen auf die Qualitätsprodukte von Z[dijeYa$ Mit dem futuristisch wir- Rodenstock: „Nur die Imkenden Gerät sollen Seh- pression Brillengläser von tests zukünftig viel schnel- Rodenstock in Verbindung ler vonstattengehen und mit den Daten des DNEye gleichzeitig zu den, nach Scanners schöpfen das heutigem Stand der Tech- Sehpotenzial voll aus. Auf nik, besten Ergebnissen diese Weise ist perfektes PM führen. „Unser Ziel ist es Sehen garantiert.“

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Betreutes Wohnen

Sommer 2012

Zu Hause den Herbst des Lebens genießen Maßgeschneiderte Serviceleistungen ermöglichen selbstbestimmtes Wohnen

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b e z iehu n gs weiber hinaus gibt es se im Haus- oder Wohnprojekte im NachbarschaftsHeimverbund. In verbund zu ordiesem Fall steht ganisieren. Das die Wohnanlage geschieht beiräumlich oder orspielsweise durch ganisatorisch in eine barrierefreie Verbindung mit Gestaltung und einem Pflegeheim. Ausstattung der Welche Wohnung, die Serviceleistunden möglichen gen werden B e w e g u n g s e i ngewährt? schrä nkungen älterer Menschen Zumeist werden Rechnung tragen, sowie durch er- Der Weg ins Altersheim fällt vielen Senioren schwer. Um so lange u n t e r s t ü t z e n d e gänzende profes- wie möglich in den eigenen Räumen wohnen zu können, entschei- Dienstleistungen sionelle Service- den sich immer mehr ältere Menschen für die Form des Betreuten im Haushalt, beidas leistungen – bis Wohnens. Serviceleistungen wie die Mittagversorgung ermögli- spielsweise hin zur Pflege –, chen ein selbstbestimmtes Wohnen im Alter. Foto: M. Urban/ddp Reinigen der Wohnung, die Essendie je nach Bedarf in Anspruch genommen auf ein höchstes Maß an tersgerecht ausgestattet, versorgung und ein WäSelbstbestimmung und indem Um- und Ausbau- scheservice angeboten. werden können. Bevor aber Interessenten Unabhängigkeit legen, in ten vorgenommen wur- Für kleinere Reparaturen durch einen Miet- oder einem guten Serviceum- den, die Selbstständig- und zur AufrechterhalKaufvertrag eine endgül- feld ihren Lebensabend keit und Sicherheit bis tung von Ordnung und tige Entscheidung tref- verbringen möchten oder ins hohe Alter gewähr- Sicherheit in der Wohnfen, sollten sie sich mit aber einfach auf Nummer leisten. Meist sind die anlage gibt es einen Hausfolgende Fragen ausein- sicher gehen möchten, Wohnungen Bestandteil meister. Um soziale Kondass ihnen professionell von Anlagen, in denen takte zu fördern und der andersetzen: geholfen wird, den Alltag – meist gegen Zahlung Vereinsamung vorzubeueiner Grundpauschale gen, verfügen Anlagen für Ist Betreutes Wohnen zu meistern. – flankierende Dienst- Betreutes Wohnen zum für mich geeignet? Welche Formen leistungen vorgehalten Teil auch über GemeinDiese Wohnform ist opti- des Betreuten Wohnens werden, die nur entspre- schaftsräume. Weitere gibt es? chend der tatsächlichen Serviceleistungen mal für Alleinstehende, sind Inanspruchnahme be- Fahr- und Bringdienste, Paare oder befreundete ältere Menschen, die Wert Die Wohnungen sind al- rechnet werden. Darü- Ansprechpartner vor Ort

bei eventuellen Fragen und Problemen, Angebote zur Freizeitgestaltung, eine Hausnotruf-Anlage sowie die Vermittlung von Pﬂegeleistungen im Falle einer längeren Erkrankung oder bei eintretender Pﬂegebedürftigkeit.

Mit welchen Kosten muss ich rechnen? Zunächst fallen – wie bei einer „normalen“ Wohnung – die üblichen Beträge an: Miete oder Eigentumskosten, Betriebskosten. Darüber hinaus wird in der Regel eine Grundpauschale für das Vorhalten der Dienstleistungen erhoben. Diese werden häufig „paketweise“ angeboten. Aber auch eine freie Wahl entsprechend den individuellen Bedürfnissen ist meist möglich, sodass dann auch nur für das I n a n spr uc h genom me ne gezahlt werden muss. Erfolgt der Eintritt in eine Pflegestufe, werden ambulante Pflege- und Versorgungsleistungen gemäß dem Leistungskatalog über die Pflegeversicherung abgerechnet. ^X

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Gutes Sehen

Sommer 2012

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Mosaik

Sommer 2012

Dank Hausnotruf länger unabhängig daheim leben

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Mit dem Hausnotruf kann man auch im Alter unabhängig bleiben. Foto: PM Lachfalten zeigen aber nur die glänzende Seite der Medaille. Gleichzeitig wird unser gesamter Organis-

mus mit der Zeit immer unzuverlässiger. Wann genau ein erster Schwindelanfall oder ein starkes Unwohlsein auftritt, kann keiner vorhersagen. Sicher ist nur, dass ein plötzlicher Schlaganfall leicht zu bleibenden Schäden führen kann, wenn nicht schnell genug Hilfe eintrifft. Nicht selten zieht dies leider auch den Umzug in eine Pﬂegeeinrichtung nach sich. Nur wer sich frühzeitig mit einem individuellen Hausnotruf ausrüstet, ist im Notfall

abgesichert und kann so- Tag und Nacht besetzten mit länger in den eigenen Hausnotrufzentrale wird selbstständig und zuvervier Wänden leben. lässig übers Telefonnetz Engel auf Knopfdruck hergestellt. Geschulte Mitarbeiter haben direkSchnelle, sichere und ten Einblick in die Daten kompetente Hilfe bietet des Teilnehmers, desseit über 25 Jahren der sen Wohnort und Zugang Hausnotruf. Ein Knopf- zum eventuell hinterlegdruck auf den wie eine ten Hausschlüssel. Damit Armbanduhr getragenen können sie augenblicklich Sender, und sofort fragt eingreifen und bei Bedarf eine Mitarbeiterin nach eine auf den Zwischenfall dem Beﬁnden des Hilfe- abgestimmte Hilfestellung suchenden. Die Verbin- losschicken. Diese sind dung von der unauffälli- so breit gefächert wie die gen Basisstation hin zur Schwierigkeiten, die im

Alltag auftreten können: vom sozialen Pﬂegedienst bis hin zum Notfallarzt. Die Initiative Hausnotruf ist eine Vereinigung von professionellen Hausnotrufspezialisten, bekannten und qualitätsorientierten Hilfsorganisationen sowie namhaften Herstellern technischer Geräte. Gemeinsam fördert die Interessensgruppe die Idee, dass sich jeder ältere Mensch in Deutschland zu Hause sicher fühlen kann. FC www.initiative-hausnotruf.de

Premiere für „Die 66“ in Leipzig 50plus Messe mit prominenten Gästen Lec (,$ X_i (.$ Ea jeX[h \[_[hj Z_[ Ø:_[ ,,

gruppe Novartis ihre Teilnahme bereits zugesagt. Eine Gourmetmeile mit kulinarischen Spezialitäten ergänzt das Messeangebot.

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Das Bühnenprogramm der 50plus Messe umfasst Modenschauen, Live-Musik, Tanzperformance und Podiumsdiskussionen. Zu den Höhepunkten der ersten „Die 66“ in Leipzig gehören die Auftritte prominenter Gäste wie Uschi Glas, Carlo von Tiedemann und Tom Mandl. Die Schauspielerin Uschi Glas stellt in der sächsischen Metropole ihr Projekt „brotZeit e.V.“ vor. Nach Angaben des Vereins leiden bis zu 30 Prozent der sechs- bis zehnjährigen Schüler an Grundschulen während des Unterrichts an Hunger, weil sie ohne Frühstück, Pausenbrot oder Geld zur Schule kommen. Uschi Glas wirbt für ein einfaches, ausgewogenes Frühstück an Schulen, das von Senioren in Kooperation mit den jeweiligen Schulleitungen für die Schüler organisiert wird. Der als NDR-Moderator und Schauspieler populär gewordene Carlo von Tiedemann präsentiert in Leipzig seine Autorenseite. Exklusiv zur „Die 66“ stellt er sein druckfrisches Buch „Ü 60 – na und?“ auf der Leipziger Messe vor. Das Multitalent Tom Mandl unterhält das Leipziger Publikum mit seinen jüngsten Schla-

„Die 66“ – neu in Leipzig

Schauspielerin Uschi Glas stellt in Leipzig ihr Projekt „brotZeit e.V.“ vor. Foto: PM gerhits. Als Musiker beherrscht er Saxophon, Klarinette und Akkordeon. Der gebürtige Passauer ist zudem als Schauspieler bekannt. Er übernimmt Gastrollen bei den „Rosenheim Cops“ oder dem „Bullen von Tölz“ und tritt regelmäßig beim Chiemgauer Volkstheater auf. Modehäuser und Tanzschulen mit den neuesten Mode- und Tanztrends ergänzen das Programm in der Leipziger Messehalle 2. Mitmachen erwünscht heißt es auf der Sportbühne. So können die Besucher der „Die 66“ an sportlichen Übungen teilnehmen oder eine heiße Sohle auf das Parkett legen.

Buntes Programm Insgesamt 150 Vorträge, Workshops und Podiumsdiskussionen mit Experten zu den unterschiedlichsten Lebensbereichen plant die Messeleitung. Tanz-Workshops führen in Walzer, Latin-Dance oder Zumba ein. Andere Vorträge und Workshops animieren zu viel Bewegung an der frischen Luft

wie Nordic Walking ohne Stöcke. Jonglieren, Fotobearbeitung oder der Umgang mit dem Internet können in weiteren Workshops erlernt werden. In zahlreichen Vorträgen informieren Experten über die Möglichkeiten, die Welt neu zu entdecken, etwa als Granny Au Pair oder beim Studium 50plus. Auf dem Programm stehen zudem Referate zu Gesundheitsthemen und rechtlichen Aspekten. Neben Show und Information erwartet die Besucher eine Ausstellung mit etwa 150 Unternehmen, die ausgewählte und hochwertige Produkte und Dienstleistungen für die Zielgruppe 50plus in Leipzig präsentieren. In ihren 15 Bereichen greift die Ausstellung Themen wie Mobilität, Reisen und Gesundheit auf. Für Leipzig haben unter anderem der Spezialist für Damenmode „Atelier Goldener Schnitt“, der Mobi ltelefon her stel ler Emporia, der Flughafen Leipzig/Halle, die Leipziger Wohnungs- und Baugesellschaft oder die Pharmaunternehmens-

Mit der „Die 66“ Leipzig richtet die Leipziger Messe erstmals eine Veranstaltung gezielt an die Bedürfnisse der BestAger-Generation. „Die 66“ ist eine Kooperation der Leipziger Messe mit dem bayerischen Unternehmen MT Konzept. Die Leipziger Messe ist wirtschaftlicher und rechtlicher Träger der Veranstaltung in Leipzig. Durchführungspartner der Messe ist die MT Konzept GbR., die „Die 66“ in den letzten acht Jahren in München zu Deutschlands erfolgreichster 50plus Messe entwickelt hat.

50plus, Best Ager oder Menschen ab 50 – mit 30 Millionen Menschen repräsentieren sie die größte und am stärksten wachsende Bevölkerungsgruppe in Deutschland. Derzeit machen die über 50-Jährigen 41 Prozent der Bevölkerung aus. Bis 2050 werden es laut einer Prognose des Statistischen Bundesamtes 52 Prozent sein. „Auch in Mitteldeutschland ist die Tendenz steigend“, erklärt Bettina Kaiser, Projektdirektorin der „Die 66“ in Leipzig. FC Die 66 im Internet: www.die-66.de www.leipziger-messe.de

Gut zu Fuß

Sommer 2012

Auf Schusters Rappen ﬁt bis ins hohe Alter Der Verein „Leipziger Wanderer“ stellt sich vor {X[h p[^d IjkdZ[d mWh[d Z_[ +& B[_fp_][h MWdZ[h[h ^[kj[ kdj[hm[]i ][m[i[d$ DWY^ [_d[h [_d[_d^WbXij dZ_][d Pk]\W^hj X_i dWY^ 9heii[d Wd Z[h ;bij[h ]_d] [i led Zehj (( A_bec[j[h X[h IjeYa kdZ Ij[_d ZkhY^ ZWi iY^ d[ J^ h_d][h >ebpbWdZ X_i pkc P_[behj 8WZ Abeij[hbWkid_jp$ Pm_iY^[dZh_d a[^hj[d Z_[ MWdZ[h[h _d [_d[h =Wijij jj[ [_d$ 7c 7X[dZ ]_d] [i pkh Ya dWY^ B[_fp_]$ L_[b[ Z[h X[h ,&#@ ^h_][d ^WX[d [_d[ iY^ d[ =[i_Y^ji\WhX[ X[aecc[d kdZ i[^[d ]b Yab_Y^ Wki$ Kdj[h _^d[d _ij WkY^ Meb\]Wd] <be^h" L[ h [ _ d i f h i _ Z[dj Z[h B[_fp_][h MWdZ[h[h" Z[h Z[d 7kiÔk] eh]Wd_i_[hj ^Wj$ Der pensionierte Einzelha ndelsk au fmann war früher aktiver Langläufer. Aus gesundheitlichen Gründen ist er auf das Wandern umgestiegen. Dem Verein, der seit 1990 besteht, ist Wolfgang Flohr erst später beigetreten. Irgendwann hat er die Leitung übernommen, nicht zuletzt weil Wolfgang Flohr acht Jahre lang die

Wolfgang Flohr (3.v.r.) inmitten seiner Wandergruppe. Foto: toma 7-Seen-Wanderung organisiert hat. Heute hat der Verein in Leipzig und Umgebung 700 aktive Mitglieder. 2011 sind 100 hinzugekommen. Kein Wunder, denn Wandern im Verein macht Spaß – in jeder Hinsicht. „Nicht nur die sportliche Betätigung ist schön, sondern auch die soziale Funktion des Vereins ist für viele unserer Mitglieder wichtig. Besonders nach dem Ausstieg aus dem Berufsleben oder wenn der EhePartner gestorben ist, kann man bei uns neue Kontakte gewinnen“, sagt

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lität. Die zusätzliche Zusammenarbeit mit Ärzten und Kliniken sichert eine umfassende Beratung, die dem Kunden zugutekommt. Die Sporteinlagen werden von Spezialisten in einer der drei Filialen in Leipzig individuell auf die jeweilige Sportart und die Bedürfnisse des Trägers zugeschnitten. Sind die individuellen Einlagen einmal gut angepasst, beeinﬂussen sie die Körperhaltung positiv. Die Sporteinlagen gewährleisten eine optimale Führung und Dämpfung des Fußes. Diese Kombination ermöglicht es, dass der gesamte Haltungs- und Bewegungsapparat entlastet und ein besseres Leistungspotenzial erzielt wird. Denn durch die erhöhte Stabilität können Verletzungen vorgebeugt und vermieden werden. Es ist also gar nicht so schwer, in seine Gesundheit und Sicherheit zu investieren. FC

Wolfgang Flohr. Auch der gesundheitliche Effekt des Wanderns ist nicht zu unterschätzen. „Ich stelle an mir immer wieder fest, wenn ich wandern gegangen bin, dass ich bestimmte Alltagsaufgaben viel besser erledigen kann. Man wird klarer im Kopf“, sagt Wolfgang Flohr. Die 28 Wandergruppen des Vereins gehen in der Regel alle 14 Tage auf Wanderschaft. Einmal im Monat treffen sich die Gruppen, um über Belange des Vereins zu sprechen. Darüber hinaus bietet der Verein

öffentliche geführte Touren oder spezielle Sportwanderungen an, so dass kein Tag vergeht, an dem nicht eine Gruppe des Vereins unterwegs ist, so Flohr. Sogar ins europäische Ausland fahren die Leipziger Wanderer. Meistens sind sie aber in Mitteldeutschland bis hin nach Brandenburg unterwegs. Um weitere Mitglieder zu gewinnen, wirbt der Leipziger Verein im Sächsischen Wanderkalender, der alle geplanten Touren auﬂistet. Der Mitgliedsbeitrag kostet 40 Euro im Jahr, wobei die Mitglieder vom Verein bis zu 25 Euro wieder zurückerhalten können, wenn sie abrechenbare Wanderaktivitäten mit Belegen nachweisen können. Dazu zählen zum Beispiel Fahrkarten, der Museumsbesuch unterwegs oder das Startgeld bei einer Sportwanderung. J^ecWi CWjiY^[ Kontakt und Infos: Verein Leipziger Wanderer e.V. Am Sportforum 3 04105 Leipzig Ruf 03 41 / 2 11 11 13 www.wandervereinleipzig.de

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Großeltern und Enkel

Sommer 2012

Leih-Omas: Ein Gewinn für alle Rentnerinnen und Rentner bieten Eltern ihre Unterstützung bei der Kinderbetreuung an

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Elternzeit so schnell wie möglich wieder arbeiten, haben aber oft Probleme, eine Kinderbetreuung zu ﬁnden. Die Leih-Omas oder -Opas wiederum entlasten nicht nur die Eltern, sondern nehmen durch die Beschäftigung mit Kindern aktiv am Leben teil. Familien, die eine LeihOma zur Unterstützung suchen, können sich an Jugendämter, kirchliche Viele Mütter und Väter wol- oder private Einrichtunlen oder müssen nach der gen, Wohlfahrtsverbände

Pressestimmen zum Twist Unglaublich: Giant hat mit dem „Twist“ ein tourentaugliches Stadtrad auf den Markt gebracht und das Thema Reichweite neu definiert.

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In den meisten deutschen Regionen gibt es mittlerweile ein dichtes Netz von Stellen, die Leih-Omas und -Opas vermitteln. Foto: djd/ Ergo Direkt Versicherungen/thx und Freiwilligenagenturen wenden. In den meisten deutschen Regionen gibt es mittlerweile ein Netz von Vermittlungsstellen für Leih-Omas und -Opas. Rüstige Senioren, die zu „Wahl-Großeltern“ werden wollen, sind bei diesen Einrichtungen ebenfalls an der richtigen Adresse. Bestimmte Qualiﬁkationen sind bei Leih-Omas nicht nötig. Das grundsätzliche Interesse am Zusammensein mit Kindern wird natürlich vorausgesetzt. Um schwarze Schafe fernzuhalten, müssen die Bewerber häuﬁg ein erweitertes polizeiliches Führungszeugnis vorlegen. Daneben gibt es bei den meisten Vermittlungsstellen einen umfangreichen Fragebogen, mit dem Wünsche und Erwartungen im Vorfeld abgeklopft werden. Entscheidend ist danach das persönliche Kennenlernen, hier stellt sich erst heraus, ob die „Chemie“ zwischen Leih-Oma und Eltern und Kindern wirklich stimmt. Viele Leih-Großeltern ar-

beiten ohne Bezahlung, andere erhalten zumindest eine Aufwandsentschädigung. Bei der entgeltlichen Beschäftigung ist allerdings einiges zu beachten. Erhält die Leih-Oma für ihre Dienste maximal 400 Euro monatlich, handelt es sich um eine geringfügige Beschäftigung im Privathaushalt. Auf diesen Minijob zahlt der Arbeitgeber eine pauschale Abgabe. Dafür ist die Leih-Oma während ihrer Tätigkeit automatisch gesetzlich unfallversichert. Der Großteil der Kinderbetreuungskosten kann als Sonderausgabe von der Steuer abgesetzt werden. Leih-Omas, die für ihren Einsatz kein Geld nehmen und über eine Wohlfahrtsorganisation vermittelt wurden, sind in ihrem Ehrenamt ebenfalls gesetzlich unfallversichert. Ähnlich wie bei einer Tagesmutter sollten die Rechte und Pflichten von Eltern und der beauftragten LeihOma vorab sorgfältig geklärt werden. „Denn unabhängig davon, ob es einen Betreuungsvertrag gibt und in welchem Arbeitsverhältnis die Leih-Oma steht, geht die Aufsichtspflicht für die Kinder von den Eltern auf sie über“, erläutert Matthias Schlusche, Haftpflicht-Experte bei den Ergo Direkt Versicherungen. „Sie haftet bei einer Verletzung der Aufsichtspflicht also beispielsweise für Schäden, die das Kind verursacht.“ Im Fall der Fälle sollte die Leih-Oma also in der Lage sein, Schadensersatz zu leisten. „Mit einer privaten Haftpflichtversicherung ist man in der Regel auf der sicheren Seite. Es ist aber erforderlich, den Versicherer über die Tätigkeit zu informieren und sich den Schutz bestätigen zu lassen,“ empfiehlt Matthias Schlusche. djd

Sie machen sich Sorgen um die schulische Entwicklung Ihrer Enkel?

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Gesundheit/Schönheit

Sommer 2012

Wenn der Rentneralltag an den Nerven zerrt

Rückenschmerzen?

Den wohlverdienten Ruhestand stressfrei gestalten Bettruhe bei akuten Kreuzschmerzen gilt als überholt, neben Medikamenten hilft auch Bewegung: „Wer Rückenschmerzen hat, sollte körperlich aktiv werden. Die Aktivierung kann verhindern, dass die Schmerzen chronisch werden“, sagte die Medizinerin Annette Becker von der Universität Marburg bei einer Fortbildungsveranstaltung der Bundesapothekerkammer in Berlin. Sie rate auch von Massagen ab. Gegen akute, unspeziﬁsche Kreuzschmerzen werden unter anderem Schmerzmittel eingesetzt. Die Nationale Versorgungsleitlinie Kreuzschmerzen begrenzt die Tageshöchstmenge auf 3 Gramm Paracetamol, 2,4 Gramm Ibuprofen, 150 Milligramm Diclofenac oder 1,25 Gramm Naproxen. Arzneimittel mit diesen Wirkstoffen sind je nach enthaltener Dosis rezeptfrei oder verschreibungspﬂichtig. Der Behandlungserfolg sollte regelmäßig vom Arzt überprüft und die Behandlung entsprechend angepasst werden. dapd

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Sicher ist es richtig, nach dem Ende des Berufslebens nicht alle Aktivitäten herunterzufahren und auf dem Sofa „einzurosten. Dennoch sind hektische Betriebsamkeit und der Versuch, jetzt alles nachzuholen, wozu man bisher zu wenig Zeit hatte, auch keine glücklich gewählten Strategien. Denn der Ruhestand hat seinen Namen nicht

Fachapothekerin Anett Spillner Wachau Nordstr. 1 04416 Markkleeberg Tel. 034297 / 4 85 33 Fax 034297 / 4 85 32 www.apotheke-im-globus.info

Unterstützung durch Oma und Opa: Hilfe innerhalb der Familie funktioniert dann, wenn beide Seiten aufeinander Rücksicht nehmen. Foto: djd/Cefavora memo/R.Kent von ungefähr, und so ﬁt man sich auch noch fühlt – Körper und Geist sind keine 35 mehr. Ob Tagesausﬂug ins Grüne, das Aufpassen auf die Enkelkinder oder der Spieleabend im Freundeskreis: All dies macht zweifellos viel Freude, sollte aber nicht geballt an einem Tag und womöglich noch vier- bis fünfmal pro

Woche stattﬁnden. Optimalerweise entwickelt man mit dem Partner Ideen, wie die erste Zeit als Rentner gestaltet werden kann – mit einer Mischung aus Aktivität und Entspannung. Wem es schwerfällt, zur Ruhe zu kommen, kann dem Körper auf natürliche Weise helfen. So kann der Extrakt der Pﬂanze Rhodi-

Weil`s mir gut tut! - Arzneimittel und viele andere Produkte für Gesundheit und Wohlbefinden - Homöopathie und Naturheilkunde - verschiedene Gesundheitstests - Ernährungsberatung, Gewichtsmanagement mit “Leichter leben in Deutschland” - Walkingkurse - Betreuung der DiabetesSelbsthilfegruppe - Gesundheitsvorträge und vieles mehr - Fachabteilung für ästhetische Kosmetik - medizinische Fußpflege

ola rosea, enthalten etwa in „Cefavora memo“, ausgleichend auf die Psyche wirken, Stresserscheinungen vorbeugen und das Wohlbeﬁnden unterstützen. Zusammen mit Aktivstoffen wie B-Vitaminen, Lecithin, Folsäure und Magnesium kann der Pﬂanzenextrakt die geistige Leistungsfähigkeit fördern. Z`Z%fj

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B[X[d I_[ Z[d 7k][dXb_Ya KdZ X[ikY^[d I_[ Z_[ [_dp_]Whj_][ M[bbd[ii#EWi[$ Es empfangen Sie herzliche Gastgeber, die Sie liebevoll betreuen. Das Team der Wellness-Oase möchte dazu beitragen, dass der Besuch in dem Haus für Sie zu einem unvergesslichen Erlebnis wird, egal ob A nt i-A ge-Kosmet ik, ein Vital-Wickel zum Entschlacken, ein Ultraschall-Körperstraffungsprogramm oder eine Algenmodellage für mehr Feuchtigkeit. Wei-

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Den Ruhestand wörtlich nehmen

Apotheke im GLOBUS

Sommer 2012

In stillem Gedenken

Die vielen Wege nach dem Tod Auf die trauernden Angehörigen warten zahlreiche Aufgaben

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besonders für die neuen Bundesländer, während sich in Süddeutschland Erd- und Feuerbestattung die Waage halten. Die Hinterbliebenen sollten sich trotz aller bürokratischen Dinge, die zu erledigen sind, genügend Zeit für den Abschied nehmen. „Denn Menschen sind in ihrer Trauer so einzigartig und individuell wie sonst in ihrem Leben auch“, betont Andrea Maria Haller. Ein wichtiges Element für die persönliche Gestaltung der Trauerfeier könne die Musikauswahl sein. Mit Musik verbinden sich Emotionen und Erinnerungen. Man könne in der Trauerfeier auch Bilder aufstellen, die aus dem Leben des Verstorbenen erzählen.

Sterbegeldvorsorge in jedem Alter möglich Bestattungsunternehmen helfen dabei, den letzten Weg nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten, und kümmern sich um die Formalitäten. Neben aller Trauer ist ein Todesfall stets auch mit Bürokratie und nicht zuletzt mit Kosten verbunden. Summen von 5.000 Euro kommen dabei schnell

zusammen. Vielen ist es wichtig, ihren Angehörigen diese ﬁnanzielle Belastung zu ersparen und vorzusorgen. Je früher man sich darum kümmert, etwa in Form einer Sterbegeldversicherung, desto geringer ist der eigene ﬁnanzielle Aufwand pro Monat. „Aber auch im Alter ist es noch möglich und sinnvoll, eine Police abzuschließen“, so Expertin Andrea König-Uber.

Tarife vergleichen „So gibt es zum Beispiel einen Tarif, der schon nach einjähriger Aufbauzeit im Todesfall die vollen Leistungen erbringt.“ Ihre Empfehlung: Wenn man bereits zu Lebzeiten eine bezugsberechtigte Person bestimmt, vereinfacht und beschleunigt dies die Bearbeitung durch die Versicherung im Todesfall. Es werden nur eine Kopie der Sterbeurkunde, die Bankverbindung und die Unterschrift der bezugsberechtigten Person benötigt. „Wir geben das Versprechen, die Leistung einer Sterbegeldversicher ung bei Vorlage der Unterlagen innerhalb von zehn Tagen auszuzahlen“, versichert Andrea König-Uber. djd

Buchtipp „Wege durch die Trauer“ Es gibt nicht nur einen Weg durch die Trauer. Es gibt viele Wege, denn jeder Mensch trauert anders. In diesem Sinne möchte das vorliegende Buch Trauernden in schwieriger Zeit beistehen. Auf einfühlsame Weise gelingt es dem Autor, zwei manchmal unvereinbar scheinende Welten miteinander zu verbinden: die Trauer und das Weiterleben; und für den Gedanken zu öffnen, dass Trauer nicht das Ende der Liebe bedeutet, sondern ihre Fortsetzung. Herbert Scheuring: „Wege durch die Trauer“, 3. Auﬂage, Würzburg 2007, 180 Seiten, 9,90 Euro, ISBN 978-3-42902592-2

Bestattungshaus in Gohlis Möckernsche Straße 6 04155 Leipzig Tag & Nacht

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In stillem Gedenken

Sommer 2012

Experte gibt umfassend Auskunft

Testamentsregister

Interview zu Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Bestattungsvorsorge Benachrichtigungswesen in

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Welche Rechte haben Ehepartner oder andere Angehörige, wenn jemand seinen Willen nicht mehr äußern kann und keine Patientenverfügung und keine Vorsorgevollmacht erteilt hat? Ehepartner oder Kinder können einen Patienten, der seinen Willen nicht mehr äußern kann, keineswegs aufgrund ihrer

zum Beispiel in Sachen Bestattung und Erbschaft. Wozu raten Sie hier, und wann sollte man diese Regelungen treffen? Für die letzte Phase im Leben sollte man an ﬁnanzielle Regelungen durch eine Vorsorgevollmacht denken, etwa für die Vermögensverwaltung.

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Kann man eine Patientenverfügung jederzeit ändern? Ja, dazu muss man nicht einmal voll geschäftsfähig sein, es genügt die Einsichtsfähigkeit, also das Verständnis für die Tragweite einer etwaigen Abänderung.

Verschwägerung bzw. Verwandtschaft vertreten. Die einzige vom Gesetz vorgesehene Vertretung besteht hinsichtlich Minderjähriger durch ihre Eltern. In allen anderen Fällen muss eine Vorsorgevollmacht erteilt werden. Fehlt eine solche, muss das Betreuungsgericht beispielsweise den eigenen Ehegatten oder das eigene Kind als Betreuer einsetzen und sodann regelmäßig kontrollieren. Es kommen erhebliche Verfahrenskosten zustande. Ansonsten kann jedermann, nicht nur Ehepartner oder Kind, Zeugenaussagen über Willenserklärungen des Patienten in gesunden Tagen zu seiner Behandlung respektive zu seinen Wertvorstellungen machen.

Außerdem sollte man prüfen, ob für den Eintritt des Erbfalles Regelungen getroffen werden sollten oder die gesetzlichen Regelungen ausreichen. GrundNeben medizinischen Prob- sätzlich macht es Sinn, lemstellungen gibt es auch beispielsweise die eigeﬁnanzielle Dinge, die man ne Bestattung frühzeitig zu Lebzeiten regeln sollte, nach eigenen Wünschen

zu regeln und gegebenenfalls sogar im Voraus zu bezahlen. Was ist eine Vorsorgevollmacht, und in welchem Alter sollte sie erteilt werden? Eine Vorsorgevollmacht setzt eine andere Person zum Vertreter in den Angelegenheiten ein, die in der Vorsorgevollmacht ausdrücklich erwähnt sind. Ab Vollendung des 18. Lebensjahres existiert kein gesetzlicher Vertreter mehr, daher macht die Errichtung einer Vorsorgevollmacht, etwa an die eigenen Eltern, mit Eintritt der Volljährigkeit Sinn. Zumindest im Bereich der Gesundheitssorge kann es jeden jungen Erwachsenen jederzeit treffen, sodass seine Eltern für ihn Entscheidungen treffen müssen. Die Erteilung der Vorsorgevollmacht verhindert dann die Einrichtung einer rechtlichen Betreuung durch das Betreuungsgericht. Denn nach dem Willen des Gesetzgebers gehen familiäre Regelungen vor. Z`Z

Nachlasssachen wurde modernisiert Immer mehr Menschen machen von ihrer Testierfreiheit Gebrauch, da für sie die allgemeine gesetzliche Erbfolge nicht passt. Wer ein Testament errichtet hat, möchte sich aber auch darauf verlassen können, dass es im Fall seines Todes gefunden wird. Nur so kann der letzte Wille berücksichtigt werden. Zu diesem Zweck betreibt die Bundesnotarkammer seit Januar 2012 das Zentrale Testamentsregister für Deutschland. In diesem wird vermerkt, wo die Urkunde des Erblassers verwahrt wird. Bei jedem Sterbefall prüft die Bundesnotarkammer das Register auf registrierte Testamente, Erbverträge und sonstige notarielle erbfolgerelevante Urkunden. Liegen Verwahrangaben vor, wird im Sterbefall sowohl das zuständige Nachlassgericht als auch die Verwahrstelle selbst sofort elektronisch informiert. Für den Erblasser bedeutet dies die Gewissheit, dass sein letzter Wille aufgefunden und berücksichtigt wird. Im Register werden Angaben zur Person des Erblassers, zum Verwahrort und zur Urkunde erfasst. Der Inhalt der Verfügung von Todes wegen wird jedoch nicht in das Register aufgenommen. Abgefragt werden kann das Register im Übrigen nur von Notaren und Gerichten in ihrer amtlichen Funktion. Die Einführung des Testamentsregisters diente der Modernisierung des zuvor zeit- und fehleranfälligen Benachrichtigungswesens in Nachlasssachen. Durch elektronische Kommunikationswege werden die Nachlassverfahren mit dem Testamentsregister schneller, efﬁzienter und sicherer durchgeführt. Gleichzeitig erreicht Deutschland damit den europäischen Standard. Trotz der umfassenden Modernisierung sind die Kosten für den Einzelnen – auch im europäischen Vergleich – äußerst moderat. Die Registrierungsgebühr beträgt einmalig je nach Art der Abrechnung 15 bzw. 18 Euro. Erfasst sind davon sämtliche Kosten der Registrierung, also auch eventuelle Berichtigungen, Folgeregistrierungen sowie alle Benachrichtigungen im Sterbefall. PM www.testamentsregister.de

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Mosaik

Sommer 2012

„Wir wollen uns einmischen“ Irmgard Gruner vertritt als Vorsitzende des Seniorenbeirats die Belange der Älteren

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neben dem Stadtteilladen. Das machen wir vorausschauend, da wir in Zukunft immer mehr alte Menschen haben werden. Diese benötigen Informationen über Betreutes Wohnen, Pflegeheime, Senioren-Vereine haben aber auch normale Fragen wie: welche Veranstaltungen stehen an, oder wie komme ich mit der Straßenbahn an ein bestimmtes Ziel? Es sollen, wenn möglich, alle Fragen vor Ort geklärt werden, ohne dass der alte Mensch kilometerweit fahren muss, um die Informationen zu Frau Gruner, was ist der bekommen. Seniorenbeirat? Wie sind Sie Vorsitzende ?hc]WhZ =hkd[h0 Der Bei- geworden, und wie hat rat ist ein ehrenamtliches sich Ihre Arbeit gestaltet? Gremium, das parteiübergreifend arbeitet. Alles ?hc]WhZ =hkd[h0 Das was wir machen, passiert kam eigentlich ziemlich zum Wohl der Senioren. schnell. Damit hatte ich Wir treffen uns einmal nicht gerechnet. Ich war im Monat und sind damit erst seit 1999 im Senider Beirat, der am häu- orenbeirat. Es hat doch figsten tagt. Wir sind 24 einige Zeit gebraucht, um Personen. Und um poli- wahrgenommen und antisch Einfluss zu nehmen, erkannt zu werden. Ich sitzen bei uns Mitglieder bilde mir ein, immer gut der Stadtratsfraktionen, informiert zu sein, aber die wiederum Anträge im dennoch gab und gibt es Sinne des Seniorenbeirats immer wieder Momente, stellen können. Darüber wo ich mich frage, warhinaus haben wir Ende um wissen wir das nicht? 2010 herausgefunden, Schließlich hat sich der dass wir selbst auch An- Stadtrat mit uns ein Orträge stellen können. Eine gan geschaffen, das man neue Kommentierung der zu wichtigen Themen in Gemeindeordnung mach- der Stadt anfragen beziete das möglich. Das haben hungsweise um Stellungwir dann auch genutzt. nahmen bitten kann. Wir Wir haben den Antrag wurden immer ein bissgestellt, in Leipzig Seni- chen als Alibi-Organisaorenbüros einzurichten. tion gesehen. Da gibt es Zwei Büros sind seitdem jemand für die Senioren, eröffnet worden. Eines in die machen schon etwas der Dieskaustraße 190a, für die. Aber durch die eingerichtet durch den kontinuierliche, fleißige BGL-Nachbarschaftsver- Arbeit unserer Mitglieder ein in Kooperation mit haben wir es geschafft, Wohnungsbauunterneh- dass wir heute in der men, und das andere in Stadt ein anerkanntes der Stuttgarter Allee 21 Gremium sind.

Irmgard Gruner: „Durch die kontinuierliche, ﬂeißige Arbeit unserer Mitglieder haben wir es geschafft, dass wir heute in der Stadt ein anerkanntes Gremium sind.“ Foto: toma Was sind Kernziele des muss es auch weiterhin geben, Seniorenbeirats, und was Veranstaltungen haben Sie konkret erreicht? die sich auch Menschen mit weniger Geld leisten ?hc]WhZ =hkd[h0 Wir wol- können. Das Gewandhaus len die Existenz der Ver- zum Beispiel veranstaltet eine sichern, weil die Ver- zweimal im Jahr ein Famieine eine wichtige Stütze lienkonzert für zehn Euro der offenen Altenhilfe sind. pro Karte. Das kann man Wir wollen uns in die Kul- sich leisten. Außerdem hatur- oder Sportplanung ben wir angeregt, dass es einmischen, denn wir sa- Merkmale für altenfreundgen: alles, was für die Se- liche Wohnungen geben nioren gut ist, ist auch gut soll, auf die sich die Leipfür die junge Mutter mit ziger WohnungsunternehKindern und überhaupt men geeinigt haben. für alle Generationen. Ein wichtiges Ergebnis Dann sagen wir, dass die unserer Arbeit war auch Gesellschaft noch stärker die Mitarbeit am dritten auf das Thema Demenz re- Altenhilfeplan. Der erste agieren muss, denn mehr Entwurf hat uns überMenschen als früher leben haupt nicht befriedigt. Er länger. Wir wollen, dass gab zu wenig Orientieweiterhin die Menschen rung, war zu wenig ein unterstützt werden, die es Plan, dafür waren umso nötig haben. Also der Leip- mehr Analysen und Stazig-Pass muss erhalten tistiken enthalten. Wir bleiben, die LVB-Tickets haben eine sehr umfangsollen nicht jedes Jahr reiche Stellungnahme erteurer werden. In Muse- arbeitet und so lange auf en oder im Gewandhaus Verbesserungen gedrängt,

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bis der Altenhilfeplan, der ja eine Grundlage der Seniorenarbeit der nächsten sechs Jahre ist, unseren Anforderungen entsprach. Sie geben auch Informationsbroschüren heraus. Was ist da aktuell geplant? ?hc]WhZ =hkd[h0 Wir arbeiten derzeit an einer Neuauﬂage der Broschü-

re „Bild des älteren Menschen“. Die erste Ausgabe erschien 2003. Wir haben die damals verfasst, weil wir das Gefühl hatten, der ältere Mensch kommt in der Gesellschaft sehr schlecht weg. Und dem wollten wir ein positives Bild entgegenstellen. Also haben wir darüber geschrieben, was Senioren in Leipzig leisten können oder wie Senioren ihr eigenes Leben gestalten können. Vieles von damals ist heute noch aktuell, aber wir denken, es ist an der Zeit zu zeigen, dass sich was geändert hat. Außerdem wird es in der neuen Broschüre einen Artikel von der jüngeren Generation geben und einen Beitrag zum Familienleben. Die neue Broschüre wird Ende des Jahres erscheinen und ist bei Veranstaltungen des Seniorenbeirats oder im Seniorenbeirat selbst kostenlos erhältlich. Eine andere Broschüre, die wir aktualisiert herausgeben werden, beschäftigt sich mit körperlicher und geistiger Fitness. Die Broschüre heißt: „Körperlich und geistig mobil – Sie haben es in der Hand.“ :Wi ?dj[hl_[m \ ^hj[ J^ecWi CWjiY^[

Nicht abkapseln Kontakte knüpfen im Seniorenheim Ungewohnte Umgebung, unbekannte Nachbarn – nach dem Umzug ins Seniorenheim fühlen sich viele erst einmal fremd. „Es ist normal, dass man am Anfang eine Trauerphase durchmacht“, sagt Katrin Markus, Geschäftsführerin des Vereins BIVA, der die Interessen der Einwohner von Betreuungseinrichtungen vertritt. Schließlich müssten viele in dieser Situation nicht nur den Abschied von ihrem Zuhause verkraften. Oft sei auch kurz vorher ihr Partner verstorben, wodurch der Umzug ins Heim erst notwendig wurde. „Wichtig ist, dass man sich nicht auf Dauer abkapselt“, sagt Katrin Markus. Man sollte sich aufraffen und seine Privaträume verlassen, um neue Kontakte zu knüpfen. „Man könnte beispielsweise seinen Zimmernachbarn mal zu einem Kaffee einladen, um ihn besser kennenzulernen“, schlägt die Expertin vor. In manchen Seniorenheimen gebe es auch ein Begrüßungskomittee oder Paten für Neulinge. „Diese Personen nehmen einen mit zu Veranstaltungen und laden einen beim Essen an ihren Tisch ein, damit man sich nicht so verloren vorkommt“, sagt Katrin Markus. Man könne sich bei der Heimleitung oder beim Bewohnerbeirat über solche Eingewöhnungshilfen erkundigen. Grundsätzlich empﬁehlt die Expertin Senioren, vorab intensiv nach der für sie passenden Betreuungseinrichtung zu suchen. Gespräche mit der Heimleitung und mit den Bewohnern des Heims könnten dabei helfen. „Oft hat man sogar die Möglichkeit, eine Woche auf Probe in der Betreuungseinrichtung zu wohnen“, sagt die Interessenvertreterin. Dabei ließe sich auch herausﬁnden, ob man dort beispielsweise eher im Morgenrock oder im Anzug zum Essen erscheint und ob der soziale Hintergrund der anderen Bewohner zum eigenen passt. dapd

Einrichtungstipps Treppenlifte halten mobil und bewahren vor gefährlichen Stürzen Wbb[c i_Y^[h _d Z[d [_][d[d l_[h M dZ[d l[hXh_d][d c Y^j[" iebbj[ i_Y^ h[Y^jp[_j_] c_j XWhh_[h[\h[_[d KcXWkj[d X[\Wii[d$ ?diX[iedZ[h[ Jh[ff[db_\j[ a dd[d Z_[ ][\ ^hb_Y^ij[d Ijebf[h\Wbb[d _c >Wki m_haiWc Ø[djiY^ h\[dÇ$ Bei einem eingeschränkten Bewegungsapparat sind Treppenlifte, zum Beispiel von Hawle, ein wichtiges Hilfsmittel, um die eigene Mobilität

zu erhalten. Jede Anlage wird für die baulichen Gegebenheiten maßgeschneidert. „Wichtig ist das M a ß neh men durch Fachl e u t e vor Ort, d a m i t der Treppenlift anschließend lange und sicher funktioniert. Wichtig

ist zudem ein zuverlässiger Vor-Ort-Service“, empﬁehlt Christian Lucaci, Technischer Leiter von Hawle Treppenlifte. „Sogar steile T r epp enhäuser mit Steigungen von bis zu 75 Grad lassen sich mit einem Lift problemlos ausstatten.“ Ob gerade oder

geschwungen, ob weiträumig oder eng: Für jedes Treppenhaus oder jede Außentreppe, beispielsweise an Hauseingängen oder im Garten, lässt sich die passende Lösung realisieren. Bei engen Verhältnissen lässt sich der Sitz platzsparend wegklappen. Auch bei der Farbgebung hat der Kunde heute eine große Auswahl, sodass sich der Treppenlift harmonisch an das eigene Wohnumfeld anpassen lässt. J[nj%<eje0 Z`Z%fj

Nur jede hundertste Wohnung barrierefrei Mit Bausparvertrag können Maßnahmen ﬁnanziert werden

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an barrierefreien Wohnungen wird bis 2020 auf 3,5 Millionen Einheiten taxiert. Demnach müssten bis dahin rund drei Millionen Wohnungen geschaffen werden, die den Wohnkomfort im Alter gewährleisten. „Die meisten Menschen möchten so lange wie möglich selbstständig in ihrer gewohnten Umgebung leben“, sagt Dr.

Jörg Leitolf von der LBS. „Dem stehen jedoch oftmals Treppenstufen im Hausﬂur oder Schwellen im Wohnbereich entgegen.“ Eine barrierearme Bauweise erleichtert nicht nur Älteren den Alltag – sie sorgt auch für eine

ansprechende Optik und mehr Wohnqualität für alle Generationen. So sieht eine bodengleiche Dusche nicht nur gut aus, sondern ist auch praktisch. Auch breitere Türen machen das Wohnen angenehmer – mit Kindern wie im Alter. „Wer neu baut, sollte von vorneherein auf Flexibilität und Barrierefreiheit achten. Käufer von Be-

standsimmobilien können diese später entsprechend modernisieren. Mietern bleibt dagegen im Alter oft nur ein Umzug“, sagt Dr. Jörg Leitolf. Um eine „normale“ Wohnung schwellenlos zu gestalten, fallen inklusi-

ve des Eingangsbereichs im Durchschnitt etwa 20.000 Euro an. „Mit einem Bausparvertrag können Modernisierer gezielt vorsorgen. So lassen sich sämtliche Umbaumaßnahmen solide und zinsgünstig ﬁnanzieren.“

39 Millarden Euro nötig Das Investitionsvolumen für die altersgerechte Modernisierung der aktuell fehlenden 2,5 Millionen barrierefreien Wohnungen in Deutschland liegt bei rund 39 Milliarden Euro. Das geht aus der Studie „Wohnen im Alter“ im Auftrag des Bundesbauministeriums hervor. Bei knapp der Hälfte der Wohneinheiten zielen die Baumaßnahmen demnach hauptsächlich auf die Beseitigung von Barrieren innerhalb der Wohnung ab. Bei rund 100.000 Wohnungen konzentriert sich der Anpassungsbedarf vor allem auf die Verbesserung der Zugänge. In 1,14 Mio. Wohnungen sind sowohl Barrieren beim Zugang als auch in der Wohnung zu überwinden. FC

Wohnkomfort im Alter Barrierefreie Lösungen aus Glas D_[cWdZ aWdd leh WkiiW][d" eX [h _c 7bj[h deY^ h ij_] kdZ i[bXijij dZ_] i[_d B[X[d c[_ij[hj eZ[h eX [h Wk\ Kdj[hij jpkd] Wd][m_[i[d i[_d m_hZ$ I_Y^[h _ij `[ZeY^" ZWii Z[c Me^d[d kdZ Z[h Me^dkc][Xkd] c_j pkd[^c[dZ[c 7bj[h [_d[ ij ha[h[ 8[Z[kjkd] pkaeccj$ Tatsächlich leben heute Schätzungen zufolge rund 90 Prozent der älteren Bundesbürger immer noch in der eigenen Wohnung oder dem eigenen Haus. Klug ist daher, den Wohnbereich so zu planen, dass er sich nur über eine Ebene erstreckt. So lassen sich einzelne Bereiche beispielsweise mit Trennwänden oder Türen aus Glas elegant und barrierefrei gliedern und gleichzeitig ästhetisch aufwerten. Durch das Glas bleibt die Großzügigkeit der Räume erhalten – unter www. das-kann-glas.de gibt es weitere Infos. Für mehr Diskretion kann Glas wie beispielsweise Masterglass oder Satinovo Mate ganz oder teilweise undurchsichtig sein, ohne dass die

Räume an Helligkeit verlieren. Im Bad überzeugen Glasduschen durch ihre gleichbleibende Ästhetik. Für einen einfacheren Zugang können sie ebenerdig eingebaut werden und sind zudem durch Sicherheitsglas ungefährlich. Auch ein barrierefreier Zugang zu Balkon oder Terrasse ist mit großen Glaselementen problemlos möglich. Wer dabei noch Bioclean wählt, eine Verglasung mit Selbstreinigungsfunktion, kann auf Fensterputzen nahezu verzichten und gewinnt so nicht nur an Helligkeit und Weite, sondern auch an Lebensqualität. XXi

Mit Glastrennwänden lassen sich stilvolle und barrierefreie Übergänge von innen nach außen schaffen. Foto: CLIMAplusSECURIT-Partner

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Betreutes Wohnen

Sommer 2012

Länger in den eigenen vier Wänden leben UNITAS stellt Musterwohnung zum Projekt „Alter leben“ vor

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nischen Komfort, der das Leben älterer oder gehandicapter Menschen in jeder Hinsicht erleichtern wird. Zielsetzung sei es, so Martina Wilde, Vorstandssprecherin der UNITAS, dass die Menschen weiterhin in ihrem gewohnten Umfeld leben können und ihnen durch elektronische Hilfsmittel ein hohes Maß an Sicherheit geboten wird. „Herzstück der neuen Wohnung ist ein Touchscreen-Monitor, an dem alle Informationen zusammenlaufen“, erklärt Steffen Foede, Vorstand Woh nu n gs w i r t s ch a f t/ Technik der UNITAS. Die technischen Funktionen der Wohnung werden über Sensoren gesteuert, die einen nicht ausgeschalteten Herd oder ein offenes Fenster an die Zentraleinheit melden.

Mario Busch, Architekt, Steffen Foede, Vorstand Wohnungswirtschaft/Technik der UNITAS, Martina Wilde, Vorstandssprecherin der UNITAS, sowie Volker Klostermann, Geschäftsführer der provedo GmbH, bei der ersten öffentlichen Besichtigung der UNITAS-Musterwohnung in Grünau. Fotos: T. M.

Ein Sensor am Boden gibt Alarm, wenn Wasser überläuft. Außerdem lassen sich die Heizkörper einzeln steuern. Wenn ein Fenster geöffnet wird, stellen sich die Heizungen automatisch ab. Ebenso innovativ ist die Lüftungsanlage, die nur bei Bedarf die Ventile Das Herzstück der Wohnung ist ein Touchscreen öffnet. Zudem beﬁndet Monitor, anhand dessen die Technik kontrolliert sich über der Wohnungswird. Beispielsweise wird über ihn ein nicht ausge- tür eine Kamera, so dass schalteter Herd an die Zentrale gemeldet. man auf dem Handy oder

Tablet-PC sehen kann, wer geklingelt hat. Bei einem medizinischen Notfall kann der Bewohner einen Kippschalter am Bett oder Druckknopf am Touchscreen im Flur betätigen. Der Touchscreen-Monitor ist selbsterklärend, besitzt große Symbole beziehungsweise Beschriftungen, und der Benutzer kann es ohne Vorkenntnisse bedienen. Darüber hinaus erhält

Domizil am Ostplatz geht neue Wege Eröffnung des Pﬂegeheimes im August 2012

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Pa r t ner-K r a n ken haus und Apotheke. Das Versorgungskonzept umfasst ein festes Hausärzteteam aus dem Leipziger Gesundheitsnetz. Das bedeutet zum Beispiel wöchentliche Visiten zu festen Terminen, wechselnde Rufbereitschaft – 24 Stunden täglich und sieben Tage die Woche – und Vor-Ort-Betreuung in einem eigenem Behandlungsraum. Die Heimbewohner erhalten durch dieses neue Projekt eine qualitativ hochwertige medizini-

sche Versorgung und werden nicht durch unnötige Krankenhausaufenthalte aus ihrer gewohnten Umgebung gerissen. Dies ist gerade für Patienten, die an Demenz erkrankt sind, ein ganz wichtiger Punkt. Das Domizil am Ostplatz bietet somit den Bewohnern den Erhalt beziehungsweise die Steigerung der Lebensqualität an. Das Pﬂegeheim hat neben schönen Einzelzimmern weiterhin große Gemeinschaftsbereiche mit Wohnküche für jede

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Wohngruppe, ein hauseigenes Restaurant und Café sowie eine KneippAnlage mit Armgussbecken, Barfusspfad und Kräutergarten. Vereinbaren Sie mit Frau Jeannette Besser (Hausleitung) Ihren persönlichen Beratungstermin unter der Telefonnummer 0172/3029528 und lassen Sie sich umfassend beraten. Adresse: Domizil am Ostplatz Stiftstraße 4 04317 Leipzig

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der Bewohner über die Lautsprecheranlage in der Wohnung sicherheitsrelevante Hinweise. „Wichtiges Detail ist die Vernetzung der Wohnung nach außen“, sagt Martina Wilde. So gibt es bereits eine Zusammenarbeit mit der Volkssolidarität, die bei einem Notruf aus der Wohnung – sei es bei einem Wasserschaden, bei Einbruch oder bei einem medizinischen Notfall –

sofort handeln kann. Die technischen Hilfsmittel, die unauffällig im Hintergrund laufen, wurden von der provedo GmbH konzipiert, die sich seit Jahren mit technischen Innovationen im Wohnbereich beschäftigt. „Wir haben hier in der Wohnung versucht, Lösungen zu entwickeln, die auch stromsparend und bezahlbar sind“, sagt Volker Klostermann, Geschäftsführer der provedo GmbH. Auch bei den baulichen Veränderungen in der Wohnung ist Barrierefreiheit oberstes Gebot. Für die Planung zeichneten die S&P Ingenieure + Architekten verantwortlich. So wurden Türöffnungen verbreitert, Schwellen beseitigt und die bodengleiche Dusche mit viel Bewegungsfreiheit ausgestattet. Die Musterwohnung ist jeden zweiten Donnerstag im Monat geöffnet. Servicemitarbeiter der UNITAS stehen dann für Fragen und Führungen ebenso zur Verfügung wie Ansprechpartner der beteiligten Partner. J^ecWi CWjiY^[

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Betreutes Wohnen

Sommer 2012

„Damit Sie sich zu Hause rundum wohlfühlen!“

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„Essen auf Rädern“ der Volkssolidarität versorgt mit hochwertigen Menüs

Zuschüsse für Hilfsmittel rechtzeitig beantragen C_j \ehjiY^h[_j[d- gen ﬁnden“, so Christian Wegklappbare Z[d B[X[di`W^h[d \Wbb[d Lucaci.

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auf Rädern“: Thorsten Görke. Foto: Volkssolidarität SV Leipzig e.V. Mahlzeit direkt ins Haus. Wie viele Personen werden durch Ihren Mahlzeitendienst „Essen auf Rädern“ beliefert? Durch die Leipziger Volkssolidarität werden täglich mehrere hundert Tischgäste beliefert. Viele davon sind Stammkunden, die uns in der jüngsten Kundenbefragung zu 90 Prozent mit „sehr gut“ oder „gut“ bewertet haben. Das bestärkt mich und mein Team, ohne das die professionelle Abwicklung der Bestellungen nicht möglich wäre. Wir erfahren jeden Tag, wie wichtig unseren Tischgästen der

regelmäßige Besuch unserer Mitarbeiter ist. Gibt es auch spezielle Aktionswochen? Ja, natürlich! Diese sind sehr beliebt. Die Oktoberfestwochen oder die weihnachtlichen Festtagsmenüs sind die kulinarischen Höhepunkte. Aber auch die Ostermenüs oder die Spargelmenüs im April und Mai kommen imFC mer sehr gut an. Kontakt zu „Essen auf Rädern“: Telefon: 0341 4783660 Mail: essenaufraedern@ volkssolidaritaet-leipzig.de www.volkssolidaritaetleipzig.de

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i[bXij Wbbj ]b_Y^[ :_d][ _cc[h iY^m[h[h$ Steile Treppenhäuser beispielsweise werden zu gefährlichen Hindernissen – eine unbedachte Bewegung, schon stolpert man und zieht sich womöglich schwerwiegende Verletzungen zu. Dennoch: In späteren Jahren die eigenen vier Wände aufzugeben und in eine Senioreneinrichtung umzuziehen, ist für viele Ältere undenkbar. Deshalb sollte man beizeiten über einen altersgerechten Umbau des Eigenheims nachdenken. Am sinnvollsten ist es, von vornherein auf Barrierefreiheit bei der Hausplanung und dem Bau zu achten. Doch auch nachträglich und in älteren Gebäuden lässt sich vieles noch verändern und einer eingeschränkten Beweglichkeit anpassen. „Entscheidend ist es, Schwellen, Hindernisse und Stolperfallen zu entschärfen oder wenn möglich ganz zu beseitigen“, schildert Christian Lucaci, Technischer Leiter von Hawle Treppenlifte. Das fängt bei ausreichend breiten Zimmertüren an und hört mit einer ebenerdigen, einfach betretbaren Dusche längst nicht auf. Mit überschaubarem Aufwand lässt sich das Unfallrisiko beseitigen, indem man sich für den nachträglichen Einbau eines Treppenlifts, beispielsweise von Hawle, entscheidet. Der Lift wird dabei jeweils für das eigene Haus maßgeschneidert. „Das Treppenhaus sollte möglichst eine Mindestbreite von 80 Zentimetern aufweisen, aber auch für engere Verhältnisse lassen sich Lösun-

Sitze zum Beispiel sparen wertvollen Raum im Treppenhaus ein, wenn der Lift einmal nicht benötigt wird.

Wenn der Treppenlift nicht benötigt wird, lässt er sich zusammenklappen. Foto: djd/ Hawle Treppenlifte Wer über altersgerechte Um- und Einbauten nachdenkt, sollte sich zugleich über die verschiedenen Fördermöglichkeiten informieren. So bietet beispielsweise die KfW Bank ein spezielles Programm für altersgerechtes Modernisieren an, aus dem zinsgünstige Darlehen abgerufen werden können. Daneben bieten mehrere Bundesländer und die Kommunen eigene Programme an. „Auch die Pﬂegeversicherung zahlt unter bestimmten Voraussetzungen Zuschüsse, beispielsweise für den Einbau eines Treppenlifts“, so ChristiZ`Z an Lucaci. Weitere Informationen gibt es dazu im Internet unter www.hawle-treppenlifte.de

Auto

Sommer 2012

Ein sportlich gestyltes Stadtauto mit Pﬁff „Seat Mii“: In der superkompakten Fahrzeugklasse trumpft dieser Spanier mit erstaunlich guten Karten!

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Ist gut bestückt Bereits das Basismodell bringt alle wesentlichen Sicherheitsdetails mit – von Anti-Schleuderhilfe ESP, verstellbarer Lenksäule, umklappbarer

Rückbank und Kopf-A i rba gs bis Isoﬁx-Verankerungen. Die nächste Ausstattungslinie „Reference“ (ab 9.100 Euro) bekommt zusätzlich Gepäck rau mabdeckung und zwei Fond-Kopfstützen. Noch umfangreicher ist der „Style“ (ab 9.975 Euro) – mit elektrischen Fensterhebern vorn, Funk-Z ent ra lv e r r i e g e l u n g , Herausnehmbares Infotainment-System: Mit Navigation, geteilt umlegba- Telefon-Freisprechanlage (Sprachbedienung) und Bordcomrer Rückbank, puter. Foto: Seat/interPress

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Außenspiegeln und Türgriffen in Wagenfarbe. Ausstattungs-Pakete und Styling-Dekore bieten zusätzliche Individualisierungsmöglichkeiten. Mehr Funktionalität bei gleicher Länge bietet der Fünftürer (+ 475 Euro). Weit öffnende Fondtüren erleichtern den Einstieg, bequem werden Kinder in ihren Sitzen befestigt oder Einkaufstaschen verstaut – selbst in engen Parklücken. Mit 251 Litern hat der Mii einen der größten Gepäckräume seiner Klasse, wird die Fondsitzlehne umgeklappt, sind es sogar 951 Liter. Das geräumige Innenraum-Gefühl steigert das optionale elektrische Panorama-Glasdach (+ 750 Euro). Beim Öffnen schiebt es sich nach hinten, auch eine Kippstellung zur zugfreien Belüftung des Innenraums ist möglich. Der verschiebbare Sonnenschutz hält unerwünschte Wärmestrahlung draußen. Wer will, kann zudem Klimaanlage (+ 850 Euro), beheizte Vordersitze (+ 200 Euro), Aluräder (+ 400

Euro) oder Tempomat und Ultraschall-Einparkhilfe am Heck (Paketpreis: 350 Euro) bestellen.

Verbraucht sehr wenig Moderne Cityautos müssen sehr sparsam sein, der Mii setzt deshalb auf einen Hightech-Dreizylinder. Am genügsamsten arbeitet der Einliter-Benziner in den „Ecomotive“Varianten. Dank StoppStart-System und weiteren Maßnahmen erfreut die 60-PS-Version mit ihrem vergleichbaren Durchschnittsverbrauch (4,1 Liter Super) und Mi(96 ni-CO2-Emissionen g/km) Geldbeutel und Umwelt zugleich. Und dies zum erstklassigen Preis: den dreitürigen Mii Ecomotive gibt’s als Reference schon ab 9.500 Euro, mit 75 PS sind es 10.100 Euro. Auch die stärkere Variante ist mit 4,2 Litern supersparsam. In der Stadt rollt der Mii erstaunlich agil durch den Verkehr. Der Wendekreis (9,8 m) ist erfreulich klein, gute Übersichtlichkeit sorgt zusammen mit großen Rückspiegeln

Testurteil Das geﬁel besonders: − gelungene Optik, gute Verarbeitung − geräumiges Gepäckabteil − Infotainment-System herausnehmbar − zwei agil-sparsame Benziner − ganz besonders umweltfreundlich − Stopp-Start-System − City Safety Assist Verbesserungsbedürftig: − nur fünf Gänge − Kofferaumauskleidung − Aufpreis Aschenbecher und Zigarettenanzünder (25 Euro)

dafür, dass man nichts übersieht. Das grifﬁge Lenkrad hält ihn präzise in der Spur, die Fünfgang-Schaltung hakelt nicht.

Echtes 5-Sterne-Niveau Bestens punkten kann der Mii ebenfalls beim Euro NCAP-Crashtest. Er bekam von den strengen Prüfern die „5 Sterne“Bestnote für Erwachsenen- und Fußgängerschutz, seine Sicherheitsausstattung sowie Kindersicherheit. Der Spanier zählt somit zu den sichersten seiner Klasse. Optional gibt es einen so-

genannten City Safety Assist (+ 225 Euro) mit Lasersensor. Der erkennt andere Fahrzeuge vor dem Auto, egal ob sie fahren oder stehen. Bei Gefahr warnt der elektronische Helfer den Fahrer oder bremst automatisch – das kann einen Unfall in vielen Fällen ganz vermeiden, immer jedoch deutlich abschwächen. Fazit: Der Mii ist ein feiner Cityﬂitzer, der trotz kompakter Maße innen keinesfalls Engegefühle aufkommen lässt. Überzeugen konnten auch die Fahrwerte, der Verbrauch und das hohe Sicherheitsniveau. 7Y^_c IjW^d

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Veranstaltungstipps

Sommer 2012

Diese Sehnsucht in mir 1. Juli , 18 Uhr / 6. , 7. Juli, jeweils 20 Uhr, und 8. Juli, 18 Uhr / 11. , 13., 14. Juli, jeweils 20 Uhr und 15. Juli, 18 Uhr / 18., 19., 25. bis 28. Juli, jeweils 20 Uhr, und 29. Juli, 18 Uhr / 1. bis 4. August, jeweils 20 Uhr, und 5. August, 18 Uhr Gohliser Schlösschen, Festsaal

Zarah Leander ist die große Diva des deutschen Films und der Konzertund Operettenbühnen der Nachkriegszeit. Unvergessen ihre Markenzeichen: Ein sagenhaftes Dekolleté, eine tiefe verführerische Stimme und privat immer mit Sonnenbrille und Zigarette. Neben den großen Erfolgen wie „Ich weiß, es wird einmal ein Wunder geschehn“, oder „Kann denn Liebe Sünde sein?“ lässt die Hommage auch Schattenseiten im Leben des Stars anklingen. Ausführende des ZarahLeander-Abends sind Antje Poser (Gesang/Spiel) und Marcus Ludwig (Klavier). Karten gibt es vorab in der Musikalienhandlung M. Oelsner, bei Leipzig Tourismus und Marketing GmbH, unter kontakt@gohliserschloss.de sowie unter Ruf 03 41 / 58 96 9-0

Foto: Agentur

Foto: A. Birkigt/Oper

unschuldig verurteilt. Der junge Mann verliert nicht nur seine Freiheit, sondern auch seine große Liebe Mercédès an einen seiner Widersacher. Die skrupellosen Intriganten erleben einen gesellschaftlichen Aufstieg, während Dantès sein Leben im Kerker fristet. Nach seiner geglückten Flucht schwört er bittere Rache. Mit Hilfe eines Schatzes setzt er Der Graf von Monte als geheimnisvoller Graf Christo 19., 20. und 22. Juni / 3. von Monte Christo seine Pläne in die Tat um. Am und 4. Juli, jeweils 19.30 Ende steht dem Glück von Uhr Mercédès und Edmond Musikalische Komödie Die Musikalische Komödie nichts mehr im Wege, und ihr Traum kann sich präsentiert die deutsche erfüllen. Ein Musical mit Erstaufführung von Frank rasanten Kampf- und Wildhorns Musical „Der Fechtszenen und jeder Graf von Monte Christo“ Menge Romantik. nach einem der spanTickets gibt es an der nendsten AbenteuerroOpernkasse und an allen mane der Weltliteratur. bekannten VorverkaufsEdmond Dantès wird stellen. aufgrund einer Intrige

Foto: PM

Veranstaltungs-Highlights Sommer/Herbst 2012

The 12 Tenors 24. August, 20 Uhr Peterskirche 12 Tenöre, 22 Welthits, eine Show – damit ist in aller Kürze umrissen, was das Publikum am 24. August in der Peterskirche an der Riemannstraße erwartet. In den vergangenen Jahren ersangen sich The 12 Tenors vor allem in China, Japan und Deutschland einen hervorragenden Ruf. Aus unterschiedlichen Nationen zusammengekommen, kennen sie nur ein Ziel: ihr Publikum anzustecken. Anzustecken mit ihrer mitreißenden Leidenschaft für Musik. Von ernsthaften klassi-

schen Arien wie „Nessun Dorma“, über Pop-Hymnen wie „Music“, bis hin zum neu arrangierten und choreograﬁerten MichaelJackson-Medley: nie war Musik von einer einzigen Stimmlage so vielfältig. Denn Tenöre können sogar mehr. Sie können spektakulär tanzen, charmant moderieren, treffsicher zwischen den Stilen wechseln … und sie sehen dazu noch umwerfend aus. Ein Leckerbissen für Augen und Ohren. The 12 Tenors verbinden durch ihren unverwechselbaren klassischen und dennoch modernen Sound den Geschmack von mehreren Generationen. Wenn es eine Boygroup gibt, die Jung und Alt vereint, dann sind es The 12 Tenors. Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen erhältlich.

Beschwingtes im Dreivierteltakt und Beatles-Klassiker im Gewandhaus

Große Gala-Nacht der Operette am 3. Februar 2013 / Silver Beatles bringen am 14. März Rockmusik-Klassiker zu Gehör

Große Stimmen, prachtvolle Kostüme und traumhafte Tanzszenen erwarten Sie zur Großen Gala-Nacht der Operette am 3. Februar 2013 im Gewandhaus zu Leipzig. Es ist schon etwas ganz Besonderes, wenn Melodien, die vor über 100 Jahren erschaffen wurden, heute immer noch in Konzertsälen tausende Besucher begeistern, so wie einst die Komponisten Johann Strauß, Franz Lehár, Emmerich Kálmán, Jacques Offenbach ihre Operetten in einem wahren Siegeszug durch alle großen Theater Europas erlebten. Die Operette lebt und erfüllt immer noch Sehnsucht nach großen Gefühlen und vielleicht auch ein Stück Traumwelt. Die Große Gala-Nacht der Operette entführt mit

„Help“, „Penny Lane“ oder „Hey Jude“ auf der Bühne stehen, scheint die Zeit um 50 Jahre zurückgedreht. Und wenn tausend Kehlen ihr „Yeah, yeah, yeah“ erwidern, ist das Gestern ganz nah, dann liegt ein Hauch Revolution in der Luft. Deshalb ist sich die Fangemeinde einig: Die vier erstklassigen Musiker aus Großbritannien, Australien und Deutschland verkörpern John Lennon, Paul McCartney, George Harrison Wiener Blut präsentieren große Namen des inter- und Ringo Starr so täu-

hervorragenden Solisten, Ballett und dem Golden Star Orchester das Publikum in die Welt der ewig jungen Operette. Melodien, die die Herzen erreichen und gleichermaßen zum Mitsingen animieren, triumphieren in gut zwei Stunden über jede Alltagssorge. Große Stimmen begeistern in ihrer ganzen Meisterschaft, das Ballett verzaubert mit prachtvollen Kostümen und traumhaften Das Schönste aus den Klassikern der Operette wie Gräﬁn Mariza, Zigeunerbaron, Im weißen Rößl und Choreograﬁen.

Silver Beatles auf Jubiläumstour Nach Beendigung der erfolgreichen Tournee „Yesterday – A Tribute to the Beatles“ mit ausverkauften Hallen und Zusatzveranstaltungen sind die Silver Beatles auch im nächsten Jahr im Rahmen ihrer Jubilä-

nationalen Musiklebens.

Fotos: Agentur

umstournee am 14. März 2013 im Gewandhaus zu Leipzig wieder zu Gast. In einer neuen Show begeistern sie ihre Fans mit originalgetreu inszenierten Konzerten, verbunden mit Authentizität und modernen Showelementen.

Sie sehen aus wie die Beatles, sie bewegen sich wie die Beatles, sie klingen wie die Beatles. Und mit dem typischen Humor der vier weltberühmten Liverpooler erobern sie sich die Herzen der Fans. Wenn die „Silver Beatles“ mit Songs wie „Let it be“,

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den Beatles-Kostümen originalgetreu konzipiert. Authentisch, mit viel Liebe zum Detail. Umrahmt wird der Auftritt der Band von einem internationalen Ensemble aus Spitzentänzern. Die Choreographien vermitteln den bunten und blumigen Stil der Sixties. Eine ausgefeilte Bühnenshow, begleitet von technischen Lichtund LED-Effekten, versetzen die Zuschauer in eine visuelle und akustische Zeitreise. Das Bühnengeschehen nimmt sie mit in

Lassen am 14. März die große Zeit der Pilzköpfe wieder lebendig werden: Die Silver Beatles. schend echt, dass man sich in einem Konzert der wahren Beatles glaubt. In einem emotional packenden, mitreißenden Fest der Freude. Die Silver Beatles sind keinesfalls nur eine von zahlreichen Coverbands. Sie sind Entertainer, die ihr Publikum gekonnt ins Flair der Sechziger entführen. Ihre Live-Show „Yesterday“ haben sie mit Bühnenbauten, Instrumenten und wechseln-

den Rausch des Konzertfeelings und versetzt sie zurück in die Zeit, in der die Beatles Clubs, Arenen und Festivals in einen enthusiastischen Hexenkessel verwandelten. PM Karten für beide Veranstaltungen gibt es an der Gewandhauskasse, Tel. 03 41 / 1 27 02 80, in den LVZ-Geschäftsstellen, an der Konzertkasse bei Hugendubel, in der Arena Leipzig sowie in den FIRST Reisebüros.

Reise

Sommer 2012

„… wenn es einfacher ist als zu Hause“ Tourismus-Betriebe auf der Schwäbischen Alb mit speziellen senioren- und behindertengerechten Angeboten

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– von Erholung konnte da keine Rede sein. „In Hotels gibt es oft keine behindertengerechten Bäder, mein Mann konnte nicht duschen“, sagt Margit Wagner. „Urlaub macht aber nur dann Sinn, wenn es einfacher ist als zu Hause – und nicht noch schwerer!“ Doch genauso war es leider immer wieder: Beengte Aufzüge und Treppenhäuser waren unüberwindbare Hürden. Lange hat das Paar nach einem Ort gesucht, der beiden Partnern ein paar stressfreie Tage ermöglicht. Gefunden haben ihn die Wagners in Hengen auf der Schwäbischen Alb, nur wenige Minuten vom Kurstädtchen Bad Urach entfernt.

und Sabine Seckinger. Die drei Appartements mit Wohn-, Schlaf- und Badezimmer sind behindertengerecht eingerichtet, ohne dabei wie Krankenzimmer zu wirken. Gerade wurden sie vom Deutschen Tourismusverband mit 5 Sternen in der Kategorie „Privatzimmer“ ausgezeichnet. Katrin Blankenhorn, die viele Jahre im ambulanten Pﬂegedienst gearbeitet hat, weiß, wie sie ihre Gäste unaufdringlich entlasten kann: Sie unterstützt beim

wieder das persönliche Leibgericht serviert zu bekommen. Trotzdem soll der Alb-Urlaub natürlich weit mehr als barrierefreies Wohnen in hübscher Umgebung sein. „Nur andere Wände zu sehen macht noch keinen Urlaub“, sagt Sabine Seckinger. Deshalb bieten die Frauen ihren Gästen ein maßgeschneidertes Ferienprogramm an: Ausﬂüge nach Bad Urach, Konzertbesuche, eine Fahrt nach Stuttgart oder in

Individuell und maßgeschneidert Hier haben Sabine Seckinger und Katrin Blankenhorn eine kleine Ferienanlage gebaut und mit einem ganz eigenen Konzept den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt: Die „Urlaubsidylle Alb“ ist ein Angebot an Paare mit

Genießen den Urlaub auf der Schwäbischen Alb: Walter und Margit Wagner. Fotos: RSPS

Aufstehen, beim Duschen die Outlet-City Metzingen oder Anziehen – je nach – alles möglich, aber nie Bedarf. Sicherheit gibt ein stressig. „Wir wollen kein Mammutprogramm, sondern Erlebnisse, die überschaubar in den Tagesablauf integriert werden“, sagt Sabine Seckinger. Im Auto ist genügend Platz für Rollatoren und Rollstühle, deren Besitzer mithilfe der Malerisch und geschichtsträchtig (v.l.n.r.): Residenzschloss Urach, Kloster beiden Frauen auch Orte zu sehen bekommen, die Zwiefalten und Schloss Lichtenstein. sie vorher für unerreichbar frühere Selbstverständ- Handicap. Sei es, dass der Signa lnot r uf-A r mba nd, hielten: Sabine Seckinger lichkeiten plötzlich zu eine Partner, wie Walter mit dem die Gäste auch und Katrin Blankenhorn Schwierigkeiten wurden, Wagner, im Rollstuhl sitzt. nachts jederzeit Hilfe ru- kennen Wege, die auch für zu integrieren, eine ande- Oder, wie es bei der Mehr- fen können. Weil maximal Rollis passierbar sind, und re. Daheim in Kaiserslau- zahl der Gäste der Fall ist, sechs Personen gleichzei- führen ihre Gäste an Steltern pﬂegt Margit Wagner eine Demenzerkrankung tig hier wohnen, können len, die atemberaubende ihren Mann alleine, alles sowohl den Betroffenen als die beiden Frauen auf die Ausblicke auf den Albtrauf ist so eingerichtet, dass die auch den gesunden Part- individuellen Bedürfnis- mit seinen schroffen Felbeiden gut klarkommen. ner psychisch und phy- se ihrer Feriengäste ein- sen und bewaldeten HänIn den Urlaub zu fahren sisch schwer belastet. Sich gehen: Frühstück auf der gen freigeben. Nicht nur allerdings bedeutete für um den einen zu küm- Terrasse? Kein Problem. Paar-Ausﬂüge, sondern das Paar in den vergange- mern, um dem anderen Gesundheitliche Aspekte auch Solo-Programme nen Jahren oftmals, sich ein Stück Freiraum zu ver- werden beim Kochen eben- sind möglich: Margit Wagin fremden Räumen eini- schaffen, ist das Anliegen so berücksichtigt wie der ner möchte am Nachmitgermaßen zu arrangieren von Katrin Blankenhorn Wunsch, endlich einmal tag ins Thermalbad nach

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Bad Urach. Ihren Mann fen dabei immer wieder weiß sie während ihrer Ab- auf alte Bekannte. Neue Gesichter werden schnell wesenheit gut versorgt. aufgenommen: Eva-Maria Klinik mit gehobenem Rühle und ihre Mitarbeiter machen die Gäste über Hotelstandard Tischgesellschaften miteiNicht nur Paare wie die nander bekannt, bei KonWagners, sondern vor al- zerten, Tanzabenden und lem auch alleinstehende, Vorträgen im Haus sieht ältere Menschen zählen zu man sich wieder. Gemeinden Gästen von Eva-Maria sam mit einem BusunterRühle. Sie ist Inhaberin nehmen bietet Eva-Maria und Geschäftsführerin Rühle Tagesausflüge beides Gesundheitszentrums spielsweise nach Ulm Schwäbische Alb in Bad oder zur Burg HohenzolUrach. „Viele kommen das lern an. Der Fahrdienst erste Mal als Reha-Pati- des Gesundheitszentrums enten zu uns – und später übernimmt nicht nur den wieder auf Urlaub“, sagt Transfer zum Bahnhof Eva-Maria Rühle. In dem oder zum Stuttgarter Fluggroßen Haus mit 198 Bet- hafen, sondern auch regelten kann man zweifellos mäßige Fahrten nach Metviel für seine Gesundheit zingen. Richtig voll wird es tun. Dafür sorgen Ärzte, im Gesundheitszentrum in Krankenschwestern, Phy- der Weihnachtszeit: Viele, siotherapeuten, Masseure die zu Hause alleine sind, und ein großer Bade-Be- fassen sich ein Herz, reireich mit Thermalwasser, sen nach Bad Urach und Sauna und Wellness-An- machen mit Fackelwandewendungen. Mindestens rung, Menü und Glühwein genauso wichtig aber ist es am Lagerfeuer aus der beEinsamkeit den Gästen, nicht nur ih- drückenden rem Körper, sondern auch eine fröhliche Gemeinsamihrer Seele etwas Gutes zu keit. Weil das Leben trotz tun, sich eine Auszeit mit aller Widrigkeiten seine allen Annehmlichkeiten schönen Seiten hat – in jePM zu gönnen. Letztere kann der Phase. Eine Broschüre mit bardas Gesundheitszentrum rierefreien Freizeittipps in jedem Fall bieten: Nicht für das Biosphärengebiet nur Hotels, auch Kliniken Schwäbische Alb und den werden vom Deutschen Landkreis Reutlingen gibt Hotel- und Gaststättenverband klassifiziert. „Wir es unter www.erfahrbar-rt. haben vier von fünf mög- de zu bestellen. Vorschläge für Touren, Einkaufsmöglichen Sternen“, erläutert lichkeiten, Bäder finden Eva-Maria Rühle, „das sich ebenfalls darin wie entspricht gehobenem HoHotels, Gaststätten und telstandard.“ Cafés, die behindertengeWas vor allem ältere alrecht ausgestattet sind. leinstehende Menschen Unter www.organisierterbewegt, nicht in einem seniorenurlaub.de (oder klassischen Hotel, sonTelefon 07125/946760) dern in einem Gesundsind weitere Details zur heitszentrum Urlaub zu „Urlaubsidylle-Alb“ zu machen? „Hier ist es viel finden. Alle Informationen einfacher, Anschluss zu und verschiedene Brofinden“, sagt die Inhaberin. Ihre Gäste suchen die schüren zur Urlaubsregion Mittlere Schwäbische Alb Gesellschaft, viele von ihnen kommen sogar mehr- gibt es unter www.mythosalb.de oder unter Telefon: mals im Jahr, bleiben bis 07121/480 30 33. zu sechs Wochen und tref-

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Tipps

Sommer 2012

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ErfahrungsSchatz - Der Ratgeber für die reife Generation | Juni 2012

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