Leben
NoFap:
HÄNDE WEG VON MIR SELBST? Mindestens 30 Tage und darüber hinaus ohne Selbstbefriedigung: Die „NoFap“-Bewegung will die Energie nicht beim Masturbieren entladen, sondern für Job oder Training nutzen. Aber macht das wirklich Sinn?
Text: Susa Haberfellner
Foto: Shutterstock
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Grafik: Thom Trauner