56 D A N M A R K S
S T Ø R S T E
G O L F A V I S
L avet i samarbejde med :
P R OTI P S ve d K n u d S t o r g a a r d
Putting I
nden jeg kommer med et bud på det, kan du lige overveje, hvad putte-disciplinen egentligt går ud på? Den går vel i sin enkelthed ud på at slå 18 gode første putts, for så er bolden jo enten i hul eller så tæt på, at nr. 2 putt er en formalitet (dvs. inden for ca. 30 cm). For at besvare spørgsmålet vil jeg dele det op i følgende 4 punkter, hvor jeg antager du er højrehåndet golfer: 1. Du skal have passende forberedelser til at vurdere, hvor meget greenen/puttet falder ved forskellige hastigheder og beslutte dig for en hastighed og startretning i forhold til hullet, som vil kunne sende din bold i hul. 2. Du skal have lidt teknisk forståelse og gerne lidt træningsøvelser. 3. Du skal have en putterutine og være opmærksom på de mentale aspekter. 4. Du skal kunne evaluere dit putt. Enten ”Yes det var godt putt, eller hvad skal jeg være bedre til næste gang”? Evt. putte igen, hvis du er på en træningsrunde og der er tid til det (ingen venter på dig). ”Shots gained putting” statistik, hvis du virkelig vil vurdere, hvor god du er, og hvor du skal forbedre dig. Ad 1: For at blive god til at få dit første putt tæt på (i hul eller inden for ca. 30 cm), kræver det, at du er god til at vurdere greenhastigheder. For at blive god til det, er du tvunget til at indøve en før-slagsrutine, hvor du er bevidst opmærksom på følgende: • Fysisk afstand: Hvor langt er der til hullet (skridt/meter), og hvordan føles det at gå fra din bold til hullet. Gå ca. 1 meter på den lave side af din linje, så du ikke laver fodspor i din eller dine medspilleres puttelinje. Det er jo det, din bold vil ”føle”, når den senere kommer trillende hen mod hullet. Din kinæstetiske sans aktiveres på den her måde, så putting ikke blot bliver en visuel disciplin, hvor du kun putter ud fra hvad du ser. • Friktion: Hvor meget græs er der på greenen, og er den fugtig f.eks. pga. regn/dug? Bare hårde pletter og blanke tynde græsstrå og hårde greens betyder, at greenen har lav friktion og er hurtig, og mørkegrønt og langt og tykke græsblade og oftest bløde greens betyder, at greenen har stor friktion og er mere langsom. Det kan du bl.a. kigge efter, når du går vejen i jævnt/raskt tempo til hullet. • Vindretning: Ligesom ved fulde slag, så bidrager vinden også til den samlede friktion, bolden
Årets fjerde golftekniske spørgsmål lyder således: ”Kan du komme med et bud på en plan, der kan gøre mig bedre til at putte”?
møder på sin vej mod hullet, så den er du også tvunget til at give et bidrag til den samlede green-friktionskoefficient: µ_total = µ_græs+ µ_fugtighed + µ_vind. Den kan du ligeledes vurdere, når du går i jævnt tempo til hullet. • Visuelt fald/greenkonturerne: Her vurderer du bl.a. fire punkter i forhold til hinanden: Om det går op eller ned af bakke totalt ved at vurdere hullets højde i forhold til din bold. Når du er gået vejen tilbage til din bold kan du gå ud på siden af dit putt og vurdere dette. Endelig går du bag din bold (nogen gange bag hullet hvis hullet er lavere end bolden) og vurdere et punkt højre og venstre om hullet hhv. for at se hvilket punkt der er højest, som så afgør, hvor du vil starte din bold ud fra nøje besluttet hastighed. Ad 2: Du har et greb, der låser venstre håndled fra at kollapse i boldtræf. Sæt en tee eller blyant i din golfhandske, når du træner, så kan du mærke om håndleddet er aktivt. Du bøjer så meget ind over bolden, at dit venstre øje er lodret over bolden. Under træning kan du holde en nr. 2 bold op til dit venstre øje, og når du står, som du tror du skal, giver du slip fra bolden og ser, om den falder ned og rammer din bold. Venstre skulder er dit hængslings punkt for venstre arm og putter (analogi til pendularm og rotationsakse). Dine arme er bøjet ind mod siden af din krop for at kompensere for, at du bøjer ind over bolden. Højre arms funktion er at styre dit tilbagesvings længde, og hvor meget du accelerer putteren ned gennem bolden med. Du kigger på hullet ved at dreje hovedet, så linjen mellem dine to øjne forbliver parallelt med startretningen på dit putt, og det gør du også, når du har puttet og vil kigge mod hullet. Dette for at undgå, at du drejer din skulderlinje væk fra parallelt med startretningen. Når du svinger putteren tilbage, sker det ved at venstre skulder dykker lidt ned og højre op, som så skubber venstre arm og hånd, som derved fører putteren tilbage sammen med højre arm og hånd. En god træningsøvelse er her at svinge tilbage, og når du er helt tilbage, sætter du putteren ned på jorden bag bolden. Det vil give dig fornemmelsen af at føre putteren lavt tilbage og at venstre skulder dykker lidt ned (ellers kan du ikke nå greenen med din putter). I frem svinget skal du så føle at du trækker/slæber putterne hen over g ræsset, indtil bolden er ramt og igennem til en afslutningsposition, hvor du holder finish.
