PROpensionären nummer 4 by Pensionärernas riksorganisation

PENSIONÄREN

”Svårt för pensionärer att byta boende” sid 20 4 2021

SVERIGES STÖRSTA PENSIONÄRSTIDNING

GUIDE:

Så väljer du rätt mobilitetsskoter sid 49

spännande platser i Västerbotten

Boule i PRO Sölvesborg

”Viktigast är gemenskapen” Eva Andersson och Britt-Marie Thomasson från PRO Sölvesborg missar sällan boulen.

RETROSPANING:

Träpallar värda en förmögenhet!

Beställ enkelt & snabbt

ENGELSONS.SE

99:-

HERR/DAM upp till

5XL

Picknickfilt Randig - Art 1167

Picknickfilt med mjuk fleece på ovansidan och plastbelagd baksida som håller fukt borta. Stl. 147x129 cm.

299:-

Kylryggsäck grå 30 liter - Art 1229

Smart, lätt och rymlig. Hjälper mat och dryck att bibehålla kylan i timmar. Volym: 30 liter. Vikt: 515 g. Mått: 30x25x45 cm.

4 FÖR

Piké classic - Art 5800

Mjuk och skön pikétröja i 100% GOTS®-certifierad bomull. 129:-/st • 2 för 200:- • 4 för 300:-

300:-

HERR • Färg: Svart, Kakigrön, Blå, Röd, Marinblå, Vit, Lila, Turkos. Stl. S-5XL. DAM • Färg: Svart, Kakigrön, Röd, Turkos, Marinblå, Vit, Lila. Stl. 34/36-50/52.

Kylväska 25 liter - Art 1259 Praktisk och rymlig kylväska perfekt för picknick, strand, camping, bilresor, etc. Håller mat och dryck kallt i timmar. Volym: 25 liter. Vikt: 650 g. Mått: 40x25x25 cm.

HERR/DAM

Shorts SKREA

Lätta och funktionella shorts i snabbtorkande, slitstarkt och stretchigt material. HERR - Art 1427 • Färg: Svart, Petrolgrön, Marinblå. Stl. S-3XL. DAM - Art 1428 • Färg: Svart, Petrolgrön, Cerise. Stl. 36-48.

HERR

DAM

GRATIS PARKERING för husbil och husvagn!

3 FÖR

450:Kortärmad skjorta - Art 1162

Klassisk kortärmad skjorta i 100% bomull. Färg: Blå, Röd, Grå. Stl. M-5XL. 189:-/st • 3 för 450:-

3 FÖR

300:T-shirt Bambu Dam - Art 1521

Tunn, mjuk och funktionell t-shirt i bambu. Färg: Marinblå, Vit, Cerise, Svart, Turkos. Stl. 34/36-50/52. 125:-/st • 3 för 300:-

BESTÄLL PÅ www.engelsons.se eller ring 0346-71 38 40

Vi reserverar oss för eventuella tryckfel samt slutförsäljning.

249:-

FOTO: HANS/PIXABAY

– Görans dröm blev verklighet!

FOTO: CENNETH SPARBY

Lavendelodling

Innehåll 4 | 2021

På omslaget!

Christina Tallberg, PRO:s ordförande: Tryggare äldreomsorg och höjda pensioner

Åke Persson: Det kan gå hett till i boule

Guide: Mobilitetsskotrar sid 49

Gysinge herrgård

64 Trädgård: Göran Andersson,

pensionär och lavendelodlare

70 Retro: Den nordiska pallen har

14 Reportage: Boule i Blekinge 20 I fokus: Svårt att byta

63 Fråga PRO: Försäljningen av

blivit samlarobjekt

NYTT från PRO: Ny rektor på PRO:s folkhögskola

boende som pensionär

7 spännande platser i Västerbotten

24 Mat: Christin Kashous asiatiska favoritrecept

38 Hälsa: Att leva med artros 49 Guide: Vi undersöker mobilitets

skotermarknaden

56 Resor: Både storstad och

vildmark i Västerbotten

I varje nummer

9 Insändare 13 Noterat 29 Sex & relationer

Margareta Nordeman

31 Film C-G Karlsson 33 Musik Lasse Anrell 35 Bok Yukiko Duke

Pallen som kostar 40 000 kr sid 70

36 Kultur Annika Bergson 45 Ekonomi Annika Creutzer 47 Fråga juristen Arne Larsson 54 PROmedlemsresor 85 Hjärngympa & kryss 97 Vinnare från nr 2/2021 98 Kåseri Christel Kvant

OMSLAGSFOTO: ERIK KARLSSON VINJETTFOTON: A NNELI NYGÅRDS, STEFAN LINDBLOM

FOTO: FRIDA WISMAR

Asiatiska vardagsrätter 3

Rum för en prinsessa – det vackraste åt kungens syster Upptäck inredningarna Börja besöket på Kungligaslotten.se

Gripsholms Slott

FOTO: ANNELI NYGÅRDS

Välkommen till PRO! PRO:s ordförande: CHRISTINA TALLBERG

FOTO: ANNELI NYGÅRDS

Högre pensioner & bättre omsorg – Sveriges största mötesplats för pensionärer! Här hittar du trevligt umgänge, ett brett utbud av aktiviteter och förmåner som gör livet roligt och ut vecklande. Som medlem stöder du också PRO:s arbete med att göra samhället bättre för alla pensionärer.

Som medlem i PRO får du allt detta: ● Gemenskap – våra föreningar har mängder av aktiviteter där du kan träffa nya och gamla vänner. ● Politiskt inflytande

– som medlem stöder du och kan även delta i PRO:s påverkansarbete. ● Utvecklande studier

– genom studiecirklar eller kurser på PRO:s egen folkhögskola.

● Medlemstidningen – åtta gånger per år får du PROpensionären.

● PRO Medlemsresor – prisvärda erbjudanden via PRO:s egen resebyrå. ● PRO Mervärde

– ta del av en stor mängd rabatter och förmåner. ● PRO Försäkringar – som medlem kan du teckna fördelaktiga försäkringar. ● PRO Mastercard – ett förmånligt kreditkort för dig som så önskar.

Kontakta PRO Ring 08-701 67 00 eller mejla till info@pro.se Telefontider: Mån kl 10–14, Tis-fre kl 9–14 (Lunchstängt kl 11.30–12.30) Tel tid PROpensionären, se sid 7 Postadress: Box 3274, 103 65 Stockholm Hemsida: www.pro.se

DET HÄR ÄR PRO

Pensionärernas riksorganisation, PRO, är en av Sveriges största och mest aktiva folkrörelser. Vi har ca 300 000 medlemmar över hela landet. PRO erbjuder mängder av aktiviteter samt påverkar beslutfattare och politiska organ i frågor som är viktiga för äldre. PRO är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation som styrs demokratiskt av medlemmarna. Tillsammans verkar vi för ett samhälle där med borgarna har ekonomisk trygghet, där det finns bra vård och omsorg och där livsmiljön är trygg och stimulerande. Välkommen till PRO!

PRO:S STYRELSE FATTADE den 4 maj ett enigt beslut om att påbörja en försäljning av fastigheterna och näringsbolaget i Gysinge. Det är ett smärtsamt beslut, men tyvärr nödvändigt. Pandemin slog ut alla möjligheter till intäkter när inte kurser, konferenser och stora arrangemang kunde anordnas på grund av smittspridning och restriktioner. Jag vill här poängtera att PRO inte säljer eller lägger ner folkhögskolan. Vi hoppas att den också hos en ny ägare ska kunna ha sitt säte i Gysinge, men i skrivande stund vet jag inte om det blir så. Folkhögskolan och folkbildning är en mycket viktig del av PRO:s verksamhet för att vi ska utveckla vår organisation på alla plan; lokalt, regionalt och centralt. DEN 28 MAJ HADE Johanna Hållén, förbundssekreteraren, och

undertecknad, ett inplanerat möte med den statliga coronakommissionen. Syftet var att vidareförmedla upplevelser och känslor från er medlemmar under pandemin. Framförallt var tanken att föra fram de krav PRO ställer på en säker och trygg äldreomsorg och sjukvård, och att äldre försäkras den vård som de har rätt till. En del av dessa frågor är också föremål för den statliga utredningen om en äldreomsorgslag.

”Ansvariga politiker ska känna väl till PRO:s krav”

VI HAR ÄVEN FÖR ANDRA ÅRET genomfört en Äldreriksdag tillsammans med SPF Seniorerna, SKPF Pensionärerna ocn News 55. Vid denna riktade vi krav på bättre representation av äldre i de politiska församlingarna, framför allt riksdagen. Vidare att motverka ålderism, och att vi äldre med våra kunskaper och erfarenheter ska vara med i utbyggnaden av Nära vård och ett personcentrerat arbetssätt och i utformningen av äldreomsorgen. I detta måste KPR och RPR (kommunala och regionala pensionärsråd) spela en avgörande roll. I ETT SEMINARIUM den 1 juni, ”Höj den allmänna pensionen”,

presenterade PRO, SKPF Pensionärerna och Tiden en pensionsrapport med flera skarpa krav på förbättringar och förstärkningar av pensionssystemet. Bättre pensioner och äldreomsorg med kvalitet kommer vi att driva hårt i den kommande valrörelsen. Ansvariga politiker ska känna väl till PRO:s krav. Jag önskar alla en glad midsommar och en fin sommar, håll kontakt med varandra! ● e-post: christina.tallberg@pro.se

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR X • 2019

Det kan gå riktigt hett till även i boule

Chefredaktör och ansvarig utgivare: Åke Persson ake.persson@pro.se AD/Layout: Mia Z Källberg mia.kallberg@pro.se

Redaktör: Marianne Broddesson marianne.broddesson@pro.se

Webbredaktör/ Redaktionsassistent: Cecilia Corfitsen propensionaren@pro.se

Redaktionen: Telefon: 08-701 67 09 Telefontid kl 10.00-11.00 Postadress: PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm

N VA

ENMÄRK

E T

R edaktionen ansvarar ej för insänt, icke beställt material. Medlem i Sveriges Tidskrifter. TS-upplaga: 266 500 (juli 2019–juli 2020) Repro: Lotta Lundin Tryckeri: V-TAB, Vimmerby 2021

Medlemsfrågor & adressändring: Telefon: 08-701 67 00 PROpensionären, din medlemstidning från PRO, utkommer med 8 nr per år och distribueras enligt principen en tidning per hushåll.

Miljömärkt trycksak 3041 0083

ANNONSER: Annonssäljarna 08-21 97 27 info@annonssaljarna.se Robert Sundqvist: Tel: 070-929 79 21. robert.sundqvist@annonssaljarna.se Stefan Källman Mobil: 070-787 22 43 E-post: stefan.kallman@annonssaljarna.se

Pssst!

Du har väl inte missat att PROpensionären har en egen sida på Facebook? Sök på "Tidningen PROpensionären", och ta del av alla spännande uppdateringar, läs andra medlemmars kommentarer och skriv själv vad du tycker och tänker.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

demolerat ett stort antal badmintonFÖR SISÅDÄR 20 ÅR SEDAN läste jag racketar. De lämpar sig ju, med sin reom ett boulesällskap med pensionärer, inte inom PRO, där det spårat ur lativt klena konstruktion, utmärkt för rejält. Två äldre kvinnor hade med att knäcka över ena knät, ställa sig sparkar och slag attackerat andra på och böja skaftet uppåt tills det går på banan. Dispyten gällde vilka som av eller bara dunka i någon bänk och skulle få vara med och spela. sedan kasta i första bästa soptunna i Lite överraskande, men det är just badmintonhallen. därför jag lagt incidenten på minnet. MEN HÖJDPUNKTEN – eller botDet här visar nämligen att tennappet, beroende på hur det kan gå riktigt hett till man ser det – i min karriär även i en på papperet så som materialförstörare pass fridsam sport som inföll nog en gång när jag boule. spelade minigolf med en Schack är ett annat kompis. Jag ledde stort exempel, där jag kan men missade alla slag på bidra med ett eget vittnesmål. I nedre tonåren sista hålet. Ursinnig lyfte brukade jag spela schack jag klubban över huvudet och 1, 2, 3 – bryt! med en kompis, vi kan kalla drämde den med full kraft i honom Hasse. Nämnda Hasse marken, varpå själva klubbhuvann varje gång vi spelade. Och varje vudet lossnade och med en backspinn gång han gjort min kung matt fnissa- singlade iväg 10–15 meter genom de han belåtet – på ett mycket provoluften. cerande sätt. Lyckligtvis fanns inga andra spelare i närheten. Det gjorde däremot ägaJag behöll dock såväl lugnet som ren till golfbanan. Han stod två meter humöret, och när jag efter något år snett bakom mig, troligen ditlockad av ständiga nederlag äntligen lyckades besegra honom visade det sig att av mina svordomar. Så det var bara Hasse var en lika dålig förlorare som att öppna plånboken och betala, med vinnare. Med en häftig svepning med löftet att aldrig mer komma tillbaka. handen över brädet sopade han ner Numera vet jag dock att kontrollera mig, så vill ni bjuda in mig till ett alla pjäserna så att de sprätte över parti boule är det riskfritt. Läs gärna rummet, sedan tog han brädet och mer om hur trivsamt PRO Sölvesborg slängde det i väggen. Därefter gick har det när de spelar boule, på sid 14. han hem – allt medan jag fnissade glatt. TILL SIST vill jag NU SKA JAG ERKÄNNA ATT JAG, som och hela redaktionen önska er normalt sett betraktar mig själv alla en härlig som en fridfull man, ingalunda sommar. Vi ses har en historia av behärskning igen den när det kommer till sport, och 3 september. ● särskilt då bollsport. Jag vet inte hur många Stellan Bengtsson Mark V-racketar jag slagit av mot pingisbordet i vrede över en missad boll. Chefredaktör: Åke Persson Vidare har jag i yngre år med flit ake.persson@pro.se

FOTO: ANNELI NYGÅRDS

Vi på tidningen

Låt dig inte begränsas! promenadskoter.se

Eldrivna promenadskotrar för personer som vill behålla en aktiv och rörlig livsstil. Medicintekniskt godkända. Köp en promenadskoter smidigt på www.dealy.se eller besök promenadskoter.se för närmaste återförsäljare.

HS-925

HS-328

HS-520

HS-828

Pris från 16 900kr. Besök www.promenadskoter.se eller www.dealy.se för att hitta en återförsäljare eller ring 018 - 17 06 00 så hjälper vi dig. Åk på promenad!

insändare

Tyck till!

För PRO-medlemmar. Mejla propensionaren@pro.se eller skriv till ”INSÄNDARE”, PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv gärna så kort som möjligt. Vi tar in ett urval av de insändare som kommer in, och kortar om det behövs.

Ett av riksdagspartierna har under flera år krävt fria marknadshyror. Ett införande av ett sådant system skulle i värsta fall slå hårt mot pensionärer som är hyresgäster och har låga pensioner. Det kan inte vara rimligt att "straffa" hyresgäster för att det råder bostadsbrist. Många pensionärer har efter ett långt arbetsliv rätt till ett boende utan att ständigt gå och oroa sig för ett införande av marknadshyror. Livet för de äldre är många gånger svårt nog med sjukdomar och annat elände. Klas-Håkan Petersson, Hässleholm SVAR: Hej Klas-Håkan, ja det är nog många som i likhet med dig upplever att det finns olika hinder för äldre och deras önskan och rätt till ett lämpligt boende. I en artikel på sidan 20 skriver vi om just detta. Där säger Carina Benjaminsson, sakkunnig i bostadsfrågor i PRO, att det behövs fler hyresrätter till en hyra som är möjlig att betala. Mvh, Åke Persson, chefredaktör

Behåll brevutdelningen på landsbygden! Post- och Telestyrelsen/regeringen bör se till att Postnord behåller måndag–fredagsutdelningen på landsbygden. Detta betyder mycket för pensionärer, bland annat för kallelser av olika slag och i synnerhet för dem som saknar internet. De ska inte behöva vänta i flera dagar på sin post. Postnord säger att det kostar mycket att köra förbi flera tomma brevlådor,

både ur miljö- och penningsynpunkt. Däremot är det tyst om de väldiga mängder returer som Postnord kör med e-paket och de utsläpp detta åstadkommer. Lägg på en mindre avgift på alla e-paket och det skulle med råge betala brevutdelning måndag–fredag och behålla servicen för främst pensionärer på landsbygden. Börje Svensson

la hemsidan, upplystes vi om. Vi kollade då och då och äntligen kom en sändning. Hej Åke! Har just läst i nr 3 om ditt äventyr Fem stolar i lager noterades och vi behövpå Ikea med balkongstolarna. Vi var med de bara två, men bäst att åka på direkten. om ett liknande äventyr. Nyinflyttade till Efter fem minuter var vi framme vid Ikea. lägenhet med fin inglasad balkong som Vi ser då en bil med släp passera oss, på skulle möbleras kollade vi på Ikea. Där släpet ses fyra av de fem hittade vi rottingstolar stolarna. Inte kunde det i plast som vi tyckte vara sant? Jodå. Ny väntan skulle passa, men vi på nästa sändning, och till ville även kolla på anslut var våra efterlängtadra ställen innan vi bede stolar med hem. Glädstämde oss. Väl tillbaka jen blev kortvarig. Det på Ikea för inköp, var visade sig nu att stolarna stolarna slut. Varan var var betydligt större än restnoterad och osäkert vad vi noterat tidigare. om nästa leverans – kolIkea tur och retur. Det blev ytterligare en

resa till Ikea, men denna gång för återlämnande av de åtråvärda stolarna. Mvh Kurt och Anki

Stolfavorit i repris

Och tur och retur igen.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

FOTO: ISTOCK

Livet är svårt nog utan marknadshyror

SVAR: Hej Kurt och Anki! Ha-ha, ja man ska väl egentligen inte skratta åt det här, men jag kan ändå inte underlåta att dra lite på smilbanden och inte heller att dra en lättnadens suck över det faktum att jag tydligen inte är ensam om denna traumatiska upplevelse, utan att jag i er har en olycksbroder och en olyckssyster, vilket så här i efterhand känns som en tröst. Tack för att ni skrev och berättade om detta. Mvh, Åke Persson, chefredaktör

RÖDA KORSET TESTAMENTE

Testamentera en gåva

Rädda ett liv Rita var åtta år när hon tvingades bli barnsoldat i Liberia. Under ett eldöverfall lyckades hon fly ut på landsbygden och gömde sig några år på olika ställen. När hon var 13 hade hon vandrat hela vägen till huvudstaden Monrovia. Där träffade hon Röda Korset som sökte efter ungdomar som varit barnsoldater för att hjälpa dem att få tillbaka sina liv. Där och då kom äntligen vändningen. Idag mår Rita mycket bättre och arbetar själv för Röda Korset. Testamentera en gåva till Röda Korset. Tack vare de gåvor vi får kan vi fortsätta att ge hopp och rädda liv i Sverige och världen. Låt din gärning leva vidare genom oss.

Foto: Röda Korset

Beställ vår kostnadsfria Testamenteshandbok på www.rodakorset.se/testamente eller ring 0771-19 95 00.

RK0200_Annons_Testamente_PRO_Pensionären_210x275_Tryck.indd 1

2021-05-10 10:35

insändare Berätta att ABF hjälper dem som vill starta digitala cirklar! Brukar bläddra i PROpensionären lite nu och då, när min man får den. Mycket läsvärd! I senaste numret finns en trevlig artikel om digitala bokcirklar. Bra, och sannerligen i tiden. Men som mångårig medarbetare på ABF reagerar jag rätt starkt över att PRO:s eget studieförbund över huvud taget inte nämns – inte ens studieförbund i allmänhet. Inte ett ord andas det om den hjälp och det stöd en kan få från ABF med att starta digitala cirklar, något som ter sig lite egendomligt när det finns en hel sida med tips om hur en kan göra och vart en kan vända sig. ABF har sedan ett drygt år tillbaka kunnat erbjuda våra medlemsorganisationer en

unik digital lärplattform via Teams, skräddarsydd för cirklar. Runt om i landet i varje kommun erbjuder ABF stöd och hjälp med att använda den och komma igång med cirklar av alla de slag, inte minst bok- och litteraturcirklar. Det hade verkligen varit fint om det också hade framgått som ett alternativ bland tips och råd, i artikeln. Med vänlig hälsning Maria Björkman Arbetarnas Bildningsförbund ABF Gotland

SVAR: Hej Maria, vad roligt att höra att du tycker att PROpensionären är mycket läsvärd! Och att du tyckte att artikeln om bokcirklar var trevlig. Mindre trevligt var att ABF helt föll bort! Jan Erlandsson, som intervjuas i artikeln, har ju lett bok- och skrivarcirklar i ABF Gävle i tio år. En klar miss att det inte framgår av artikeln i dess slutversion. Jag beklagar det. Tack för att du hörde av dig om detta till oss. Det hjälper oss i vår strävan att göra tidningen ännu bättre. Mvh, Åke Persson, chefredaktör

‹

Jan Erlandsson har lett bok- och skrivarcirklar i ABF Gävle i tio år – men om det missade vi att berätta i nr 3.

Varför vill ingen engagera sig i styrelsearbetet? Vi som ställer frågan är valberedningen i PRO Borgmästaregården i Malmö. Vår förening har nästan 400 medlemmar, god ekonomi och många medlemmar kommer till våra månadsmöten. Det är inte ovanligt med över 100 medlemmar på ett månadsmöte och våra andra aktiviteter blir i regel fullbokade snabbt.

Vi hoppas att våra medlemmar lyssnar på vårt rop om hjälp med kandidater till föreningens förtroendevalda. Med vänliga hälsningar Valberedningen för PRO Borgmästaregården i Malmö Barbro Molin, Agneta Boman, Manfred Magnusson

SVAR: Hej! Ja vi vet att det kan vara ett problem att få tillräckligt många Så kommer vi då till årsmötet där det att engagera sig i styrelsearbetet, ska väljas styrelseledamöter, ersättare, revisorer och valberedning. Har vi haft tur särskilt i de mindre föreningarna. Jag vill verkligen uppmana alla har vi lyckats vaska fram ett antal kandimedlemmar som har möjligheten dater till de poster som ska väljas. att prova på. Ibland har vi inte haft framgång i vårt Det är ett både roligt och viktigt arbete och då har det blivit vakanta platarbete att vara förtroendevald inom ser i styrelsen eller som ersättare. Man kan fråga sig om medlemmarna är PRO. Som förtroendevald får man tillgång till både en mängd vidareutmedvetna om att man måste ha en bildningar och dessutom styrelse för att bedriva en verknya kontaktytor. – Revisor, någon? samhet. Går det så långt Att hjälpa andra att man inte får ihop en är både tillfredsstyrelse kommer vår ställande och perförening antingen att sonligt utveckbehöva gå ihop med en lande. annan PRO-förening Mvh, Åsa Nordenskiöld, för att överleva eller att medlemsutvecklare avvecklas.

PROpensionären på Facebook – kul att kunna dela inlägg Hej, vad roligt att vår medlemstidning blivit så aktiv på Facebook! Det är jätteroligt att läsa alla uppdateringar ni gör, särskilt som det dröjer så pass länge mellan numren av papperstidningen. Kul också att man kan kommentera, och inte minst dela vidare till sina egna vänner på Facebook. Margareta i Skåne SVAR: Hej Margareta, vad roligt att höra att du gillar vår Facebook-sida, som man hittar genom att söka på ”Tidningen PROpensionären” på Facebook. Och till hösten lanserar vi tidningens nya webbsida, så då blir vi ännu mer digitala. Mvh, Åke Persson, chefredaktör

FOTO: COLOURBOX

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

ANNONS

noterat Ny podd för 50 + + Tidningsdrottningen och ordföranden i ensamkommissionen Amelia Adamo, 74, har startat podden ”Roligare än du tror 50 ++” tillsammans med journalistkollegan Susanne Hobohm, 69. Rolig lyssning utlovas.

Omtalat FOTO: HÖRNHEMS

[Mjuta] betyder att stänga av ljudet i ett video-samtal eller röstsamtal. Från engelskans "mute" som betyder dämpa eller göra tyst. Har slagit igenom på bred front tack vare alla digitala möten.

Som en godispåse – småpetunian Candy House från serien Cabaret.

Färgsprakande sommarfavorit

Du har rätt att byta vissen bärbuske

och vitt för en mer nordisk, stillsam stil. Vågar du så tar du ut svängarna och satsar på en djärvare mix av orange, rosa och gult . Det kommer garanterat att spraka av sommarfyrverkeri i krukorna. Det finns en mängd varianter i trädgårsbutikerna. Det går inte att misslyckas med petuniorna – de kommer att lysa upp din uteplats hela sommaren. l

Vi måste våga ifrågasätta digitaliseringen Fredrik B Nilsson heter en före detta journalist som har tagit initiativet till boken Mitt analoga jag i en digital värld, Wijk förlag. Boken är främst skriven för de som är födda på den analoga sidan av livet, innan digitaliseringen slog till med full kraft. – Vi vill lyfta den tysta kunskapen och de analoga värden som vi anser är viktiga för att bygga ett sunt samhälle, säger Fredrik B Nilsson och menar att det skadar inte att ifrågasätta behovet av digitalisering. – Vi är inte motvalls men vi måste våga fråga hur detta påverkar oss i P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

längden. Och vad vi bör bevara analogt. Vi lottar ut tre exemplar av boken som passar bättre på filosofihyllan än it-hyllan. Delta i utlottningen på vår hemsida www.pro.se/tavlingar eller skicka ett vykort med namn och adress till PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm senast 19/7. Märk svaret ”Mitt analoga jag”.

Vinn boken!

ILLUSTRATION: PIXABAY

måpetunia är den mest underbara av sommarblommor och en storfavorit i många sommarkrukor. De är så tacksamma och blommar flitigt hela hela säsongen. Plantera dem i krukor eller i balkonglådorna, eller i hängande amplar som ensamsort, eller varför inte tillsammans med andra sorter som lobelia eller hängverbena. Blanda svala färger som blått

Institutet för språk och folkminnen (Isof).

Har jag rätt att kräva tillbaka pengar av handelsträdgården om bärbusken inte tog sig eller om hortensian blev helt fel hemma hos mig? Ja, det har du rätt att göra. Växter täcks av konsumentköpslagen så du har rätt att klaga i upp till tre år. Men efter sex månader måste du bevisa att det är ett ursprungligt fel på det du har köpt, och det är inte så lätt alla gånger. Alltid bra om du har dokumenterat eventuella skador på bild. Källa: Råd & Rön

64%

säger att de kommer att tillbringa mer tid i naturen även efter pandemin, enligt en kartläggning av svenskarnas fritidsvanor som gjorts i Västra Götaland. Källa: Mistra sports & outdoors

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Boule skapar gemenskap Under pandemin ställdes många PRO-aktiviteter in men i Sölvesborg i Blekinge bestämde man sig för att göra vad man kunde för att hålla boulespelandet igång. – Vi har varit noga med att följa restriktionerna, säger Göran Bengtsson i PRO Sölvesborg. TEXT: MARKUS ALEXANDERSSON FOTO: ERIK KARLSSON

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

et är fredag – vid lunchtid. Hamnkrogens personal förbereder för säsongsöppning medan en förrymd mink kämpar med en erövrad fisk vid den stensatta strandkanten.

Minken får viss uppmärksamhet och flyttar för en kort stund fokus från spelet. Anita Axelsson låter sig däremot inte distraheras. Hon är en av de PRO:are som är på plats vid de idylliskt placerade boulebanorna vid småbåtshamnen och

▲

Mats Andersson, Eva Andersson och Britt-Marie Thomasson är några av boule entusiasterna i PRO Sölvesborg.

Historia

Det är aldrig tyst kring boulespelarna i PRO Sölvesborg, det pratas och skrattas konstant.

Sölvesborgsbrons fäste. Trots att maj är på väg att övergå i juni är vindarna från Sölvesborgsviken bara halvljumma. Anita Axelsson är klädd därefter – i en tunn rosa täckjacka. Samtidigt som bommarna faller vid järnvägsövergången kastar hon klotet. – Det var bra, säger någon. Hade de som passerar på gång- och cykelvägen – som löper parallellt med både järnvägen och boulebanorna – stannat och tittat en stund hade de förmodligen blivit imponerade och förstått att boule är ett spel som kräver både strategi och teknik. Flera gånger tvingas spelarna ta fram måttbandet för att avgöra vem som är närmast; inte sällan är det millimetrar som avgör. ANITA BESVÄRAS NÅGOT av ont i nacken, men det ska mer till för att hon ska avstå de två tillfällen i veckan då det är boule. Hennes man Kenneth är också med. Före pensionen och flytten till Sölvesborg drev de jordbruk och arrenderade mark av ”greven” på andra sidan länsgränsen. Det är inte det enda paret som deltar; av de 25-tal personer som är på plats är några ”man och hustru” som har hittat ett gemensamt intresse. Eva Andersson är dock där av helt andra skäl. – Jag började för att jag var ensam, efter att jag blev änka, säger hon. När hennes man pensionerade sig från jobbet som fiskare och sålde båten flytta-

Boulespelandet började för 10 år sedan när Tommy ”Lillen” Andersson gick i pension.

de de från fiskeläget Hörvik till centrala Sölvesborg. Endast två år efter flytten gick hennes man bort. Fylld av energi och med behov av socialt sammanhang sökte hon sig till PRO och boule. – Jag är ingen som bara sätter mig i ett hörn och sitter där. Min dotter tyckte även att jag som terapi skulle börja spela golf, så det gör jag också. Det är fantastiskt roligt. – Det finaste med boule är gemenskapen, att alla kan vara med, säger Eva.

Boule har blivit synonymt med hälsa och friskvård men kom till Sverige på 1970-talet som ett försök att marknadsföra spritsorten pastis. Vin- och spritimportören Nils-Bertil Philipson nappade på ett förslag från spritproducenten Pernod om att använda det franska spelet la boule pétanque i en marknadsföringsplan. Philipson var golfkompis med Prins Bertil, som i sin tur hade kommit i kontakt med spelet vid sina vistelser i sommarresidenset i Frankrike – och de bestämde sig för att lansera boule i Sverige. Sprittillverkarens pengar, prinsens kändisskap och Philipsons entreprenörskap blev den kombination som gav la boule pétanque bästa tänkbara Sverigelansering. På en takterrass vid Kungsträdgården i Stockholm uppmärksammade medierna när Prins Bertil en sommardag 1970 kastade kloten på en tillfälligt uppbyggd bana. Nästan 20 år senare invigdes Prins Bertils boulehall på Djurgården och prinsen förblev en entusiastisk boulespelare livet ut. Källa: Svenskt boulemagasin 2012/2013

Vem är närmast "lillen"? inte sällan tas måttbandet fram för att kontrollera.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Ordlista l Lägg: kast i syfte att placera klotet på ett speciellt ställe på banan. l Plomb: ett lägg med mycket hög båge. l Skott: kast i syfte att knuffa undan klot eller lillen. l Carreau: en spelare kastar och träffar med sitt klot, så att det byter plats med motståndarens klot. l Paket: när ett lag tar lika många poäng som det antal klot laget disponerar, dvs 3 vid singel och 6 vid dubbel/ trippel. l Elfenbenare: när det ena laget lyckas skjuta bort varje klot som motståndaren lägger in och därmed lyckas få hem "ett paket". l Kloss: när ett klot ligger an mot lillen.

Källa: Piteå Bouleklubb

– Drömmen är en boulebana inomhus – då kan vi spela året runt, tycker Britt-Marie Thomasson.

Hon missar nästan inget tillfälle. När det i vintras snöade som mest gick hon ändå dit och skottade en bana fri från snö.

”Den gången var det bara jag och en till, men nästa gång var vi fyra som hjälptes åt att skotta bort snön så att vi kunde spela.”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

VID DEN KORTA KAFFEPAUSEN lottas lagen om. – Nu får ni börja röra på er, säger Tommy Andersson. – Ha, säger han som vill sitta hela tiden, säger Anita skämtsamt. Tommy Andersson har spelat boule i tio år, ända sedan han vid 62 pensionerade sig från sin egen golvläggarfirma. Ena knäet har tagit stryk, både av jobbet och tiden som fotbollsspelare. Fem operationer har det redan blivit, och den som han har väntat på ett tag har på grund av pandemin skjutits upp. – Det gör ont, men boule funkar bra. Så mycket annat kan jag däremot inte göra, säger Tommy. Fast ingen kallar honom Tommy, här är

▲

– Den gången var det bara jag och en till, men nästa gång var vi fyra som hjälptes åt att skotta bort snön så att vi kunde spela. Trots att vintrarna i södra Sverige är förhållandevis milda finns ändå drömmen om att kunna spela inomhus. – Vi vill verkligen ha en inomhushall även i Sölvesborg, säger Britt-Marie Thomasson. Hon har varit i grannkommunen Olofström och spelat; i ett före detta växthus där det finns ett antal banor och tillgång till toalett och andra bekvämligheter.

– Då skulle fler kunna spela även på vintern, säger hon. Vid pausen har solen helt brutit igenom molnen och förstärker den idylliska känslan. Förutom kaffe i vita plastmuggar serverar Göran Bengtsson havreflarn och pistagekrans.

han känd som Lillen – vilket ju även är namnet på den träkula som man kastar ut, och som kloten sedan ska komma så nära som möjligt. – De skämtar om det hela tiden. De säger: ”slå den jävla lillen” och allt sånt, säger han och skrattar. Det är mycket skrattande. Inom tävlingsboule framhåller man att inför varje kast ska de runt omkring vara tysta för att inte störa den som ska kasta. Det gäller inte här. I själva verket pratas det hela tiden. Just nu är det stora samtalsämnet givet. – Jag fick Pfizer, säger en. – Jag fick Astra Zeneca, säger en annan. Göran Bengtsson har koll på vilka som är vaccinerade med en respektive två doser. Han tittar ut över planerna och räknar. – Han har fått två doser, hon också … han ska dit nästa vecka; det blir

Regler Antal spelare: Boule kan spelas tre mot tre, två mot två eller en mot en och kallas då antingen trippel, dubbel eller singel. I trippel har varje spelare två klot var, i dubbel och singel tre klot var.

Göran Bengtsson var noga med att bli vaccinerad i rätt arm – inte boulearmen.

elva stycken som har fått båda doserna, säger han. Själv bad han att få sticket i vänster arm, han skulle spela boule samma dag och använder höger till det. En av PRO-medlemmarna kommer senare, han har precis varit på vårdcentralen och fått sprutan. – Vi har inte haft någon smitta här, vi har följt restriktionerna och varit noga med att ha små grupper och hålla avstånden, säger Göran Bengtsson. ●

Boule är stort inom PRO

Boule är en stor och betydelsefull verksamhet inom PRO. Av alla föreningar har 75 procent boule på programmet. – Det är den största friskutifrån sina egna förutsättningvårdsaktiviteten inom PRO, ar och kan ses regelbundet. Det säger Ola Nilsson. håller en borta från stillasittande Han arbetar som sakkunoch passivitet. nig inom hälsa och friskvård Under normala omständigheter avgörs PRO:s riksmästerskap på PRO:s förbundskontor varje höst, men i år blir det en och följer utvecklingen noga. Ola Nilsson, variant på detta. Förbundet plaHan är särskilt nöjd över den sakkunning inom hälsa nerar för en nationell boulevecka omfattning i vilken boule har och friskunder vecka 36 då alla distrikt kunnat hållas igång under vård, PRO. ska genomföra sina distriktsmäspandemin. Att man kan vara terskap. Läs mer i PROpensionären nr utomhus, hålla avstånd och dela upp 3/21, eller på www.pro.se ● sig i mindre grupper är en viktig förklaring. – Och så är det ett bevis för att boule Vill du också spela? är levande och aktuellt. Under en lång l Ta reda på om boule finns i PROtid har boule varit en bra stomme i föreningens program. verksamheten. Det är en väldigt bra l Om det finns – häng på! Man lär sig allteftersom. aktivitet, den är lågintensiv och lite l Om det inte finns – erbjud dig att lagom rent fysiskt. hjälpa till att komma igång. – Det är många som hittar till akl Några klot, en lille och en grusplan tiviteten på äldre dar, att spela boule är den enda utrustning ni behöver. är väldigt inkluderande; man spelar

Klot och bana: De ihåliga kloten är tillverkade av metall och väger mellan 650 och 800 gram. Spelområdet ska helst vara minst 15 meter långt och fyra meter brett och kan bestå av valfritt underlag, grus är dock vanligast. Spelets början: En match inleds med slantsingling om vilket lag som väljer spelområde. Detta lag kastar ut den så kallade ”lillen”, den träkula som deltagarna med sina klot ska komma så nära som möjligt. De placerar eller ritar också ut den förhållandevis lilla ring som deltagarna med båda fötterna måste stå i när de kastar sina klot. ”Lillen” kastas minst sex och maximalt tio meter iväg från ringen. Till nästa omgång kastas ”lillen” från platsen där den låg innan. Spelets gång: Spelaren har en minut på sig att kasta, antingen efter att ”lillen” kastats ut, efter att föregående klot har stannat eller att man, i de fall det behövs, har mätt färdigt. Syftet är att komma så nära ”lillen” som möjligt. Det lag vars klot ligger längst ifrån spelar nästa klot. Efter omgångens slut kastar det lag som vann denna ut ”lillen” igen varpå en ny omgång inleds. Poängräkning: En match spelas vanligen först till 13 poäng. Det lag som vid omgångens slut, det vill säga när samtliga deltagare kastat sina klot, har ett klot närmast ”lillen” har vunnit omgången och får ett poäng. Om man har ytterligare klot närmre ”lillen” än motståndarlagets bästa klot får man poäng för det antal klot man har bättre än motståndaren. Om båda lagens bästa klot ligger på samma avstånd till ”lillen” när samtliga klot är spelade slutar omgången oavgjord. Källa: svenskboule.se

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Gula fläcken Området mitt på ögats näthinna som har bästa synskärpan.

Vetenskapligt bevisad effekt Påtalat även i Läkartidningen 2017

’’

Vetenskaplig sammansättning av antioxidanter enligt världens största studie på åldrande gula fläcken. OPTIVITAL innehåller dessa substanser i rätt mängd. OPTIVITAL kan därför rekommenderas.

’’

Professor em. Peep Algvere Tidigare ögonläkare på S:t Eriks ögonsjukhus

Till skillnad från blåbärsprodukter har Optivital en vetenskapligt dokumenterad sammansättning av antioxidanter (vitaminer och mineraler) enligt världens största studie över åldrande gula fläcken. Studien genomfördes av världens största forskningscentra vad gäller ögon och dess sjukdomar, National Eye Institute, vilken är en amerikansk federal myndighet.

Optivital finns endast hos välsorterade optiker! Ej på apotek eller hälsokost. Inga registrerade biverkningar i studien. Inga kända interaktioner med läkemedel. Inget abonnemangstvång.

Hitta optiker på din ort! Sök på optivital.se Eller ring 08-661 17 11 så får du Optivital fraktfritt levererat hem i brevlådan! Soflin Pharma AB, Box 5329, 102 47 Stockholm • info@soflinpharma.se • Tel: 08-661 17 11

i fokus

”Risken är att man blir fånge i sitt eget hem” Lennart Eriksson och Birgitta Örsberg drar sig för att flytta, även om de kanske borde. Andra kan inte flytta, trots att de inget hellre vill. Bostadsbrist, ett omodernt befintligt bestånd och en åldrande befolkning, är på väg att göra boendet till en av 2020-talets stora politiska frågor. TEXT: THORD ERIKSSON FOTO: PETER WAHLSTRÖM

ennart Eriksson och Birgitta Örsberg var båda i 60-årsåldern när de vid millennieskiftet flyttade in i en villa i Lilla Edet, norr om Göteborg. De renoverade, snickrade verandor och tog hand om den stora tomten. De har haft bra år i sitt hus. Med tiden har Lennart dock drabbats av problem med balansen. Han går med rullator, trapporna mellan de tre våningsplanen har börjat bli problematiska och de praktiska hemmasysslorna är det numer mest Birgitta som sköter. Och när det handlar om tyngre arbete i trädgården anlitar de ofta hjälp. – När sjukdomarna kommer, då hjälper det inte att vilja, säger Lennart.

DET ÄR INTE KÄNT exakt hur många svenskar som i likhet med honom och Birgitta har en bostad där de trivs men där det blir allt svårare att bo. När det handlar om tillgänglighet, alltså hur landets bostäder fungerar för personer med någon form av funktionsnedsättning, finns det ingen

samlad bild. – De kunskaper som finns handlar om de kommunala bostadsbolagens bestånd, inte om bostadsrätter och privata villor, säger Susanne Iwarsson, professor i gerontologi vid Lunds universitet. Hon är vetenskapligt ansvarig för ”Bostadsförsöket”, en landsomfattande insamling av kunskap om bostäders tillgänglighet som ska genomföras till hösten som ett samarbete mellan universitetet och föreningen Vetenskap och allmänhet. Volontärer kommer att dokumentera bredden på dörröppningar, höjden på trösklar och andra miljöhinder som avgör hur tillgänglig en bostad är. Resultaten rapporteras sedan in via en speciell mobilapp och samlas i en databas som på sikt kommer att vara öppen för allmänheten. – Man kommer att kunna välja sin kommun, region eller hela landet, och få fram vilka miljöhinder som är vanligast i bostäderna, säger Susanne Iwarsson. Hon understryker att uppgifterna sedan kan vara ett viktigt underlag

för exempelvis pensionärsorganisationer som PRO vid lokala diskussioner om äldres bostadssituation och behoven av anpassningar. KANSKE KAN DEN breda faktainsamlingen leda till nytänkande och förändringar som gör att fler slipper flytta. Det hjälper dock inte Lennart och Birgitta i Lilla Edet. Deras behov är mer omedelbara än så. Att de ännu bor kvar i sin villa handlar mer än något annat om ekonomi. De står i kö för en nyproducerad hyrestrea, ett boende som skulle kosta dem drygt tio tusen kronor i månaden, vilket är nästan dubbelt så mycket som de nu betalar i sitt stora hus. Ovanpå det skulle de dessutom vara tvungna att betala 22 procent i skatt på vinsten från försäljningen av villan. Det gör en flytt orimligt dyr, tycker de. – Då vore det mycket mer ekonomiskt att vara kvar, säger Lennart. Samtidigt är han inte omedveten om det smått absurda i att han och Birgitta sitter fast i ett stort hus medan unga familjer med små barn P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

– Jag önskar att man kunde byta. Det här huset vore förträffligt för en barnfamilj, säger Lennart Eriksson som bor med Birgitta Örsberg i en villa i Lilla Edet.

är trångbodda. Under de senaste decennierna har bostadsyta nämligen blivit en alltmer ojämnt fördelad resurs. Drygt 60 procent av Sveriges 65–75-åringar bor i villa medan yngre åldersgrupper generellt är mer trångbodda och mindre ofta bor i småhus. – Jag önskar att man kunde byta. Det här huset vore förträffligt för en barnfamilj, de skulle kunna ta det och vi skulle kunna ta en lägenhet, utan att köra in en massa skatter. Det vore bra för den nya familjen samtidigt som de gamla utan för mycket besvär skulle kunna få något annat, säger Lennart.

flera bygg- och fastighetsbolag, har fört fram som ett sätt att skapa rörlighet på bostadsmarknaden. – Huvudsaken är att det tas hänsyn till hur länge man har bott i en bostad, säger Mäklarsamfundets analys- och kommunikationschef Joakim Lusensky. Idén är alltså att låta tiden avgöra skattenivån: Ju längre man har bott, desto lägre ska beskattningen vara.

HAN OCH BIRGITTA ÄR INTE ensamma om att framhålla skattekostnader som ett hinder. I en undersökning bland 60–79-åringar som gjordes för några år sedan, framhöll var femte (och var tredje i Stockholmsområdet) reavinstskatten som ett skäl till att inte flytta. En sänkning av denna skatt är därmed något som fastighetsmäklarnas intresseorganisation Mäklarsamfundet, som låg bakom undersökningen, liksom

När PROpensionären ber om en intervju med bostadsminister Märta Stenevi (MP) för att bland annat ställa frågan om reavinstskatten, avböjer hon med hänvisning till tidsbrist. Hennes pressekreterare skickar däremot information om de nya regler som infördes förra året och gjorde det mer förmånligt att skjuta upp beskattningen efter att en bostad sålts med vinst. Joakim Lusensky ifrågasätter dock

”Han och Birgitta sitter fast i ett stort hus medan unga familjer med små barn är trångbodda”

NR 4 • 2021

▲

P R O M E D L E M ST I D N I N G

i fokus om denna förändring kommer att innebära att särskilt många säljer sina stora och opraktiska bostäder. – Kravet för att få fullt uppskov är att flytta till en prismässigt likvärdig eller dyrare bostad. Det gör du ju rätt sällan om du flyttar till mindre, säger han.

– Organisationerna har sin roll i att vara tydliga och ställa krav och tala med en röst. Det här är inte politiskt särskiljande.

Tre bostadsproblem

Av Sveriges 290 kommuner är det redan bostadsbrist i 207. Samtidigt beräknas landets befolkning öka med 775 000 personer mellan 2019 och 2030.

ENLIGT CARINA BENJAMINSSON, sakkunnig inom bland annat bostadsfrågor hos PRO, är boendet en prioriterad fråga. NÄR STOCKHOLMS TIDIGARE äldreborHon pekar ut den generella bostadsgarråd Ewa Samuelsson (KD) för några bristen som det viktigaste problemet Det saknas hiss i 75 000 år sedan utredde äldres bostadssituation, – av landets 290 kommuner är det botrappuppgångar med tre stadsbrist i 207, enligt Boverket – och ingick det inte i uppdraget att klarlägga våningar eller fler. Inne i bostäderna är det också vanframhåller samtidigt alla de som får allt hur skatter påverkar hur människor välligt med bristande tillgängligjer att bo. Hon är dock övertygad om att svårare att bo kvar i en bostad där de het. reavinstskatten är ett av flera ekonomisegentligen trivs. ka skäl som gör att många blir – Man behöver adressera detta Att flytta till en nyprodukvar i sina bostäder. i debatten. Det är viktigt att få in cerad och ändamålsenlig – De äldre sa ofta att en flytt äldreperspektivet i bostadspolitibostad kan innebära högre ken eftersom det finns utmaningskulle innebära en mindre men kostnader. 70 procent av lanar med det bestånd som finns. dyrare bostad. Inte minst om det dets 60-åringar äger sin Risken är att man blir fånge i sitt gällde nybyggnation. En del sa bostad och när de så småeget hem. också att de gärna ville kunna ningom säljer och flyttar tillCarina kommer skatt på vinsten. Och när flyttlasset trots allt spara till barn och barnbarn och Många drar sig därför för att går behövs det fler hyresrätter att det skulle påverkas av reavinst- Benjaminsson, sakkunnig, flytta av ekonomiska skäl. beskattningen. till en hyra som är möjlig att PRO. Källor: Boverket, Byggnads, Hon lade fram sitt betänkande betala, understryker Carina Mäklarsamfundet med titeln ”Bostäder att bo kvar i” hösBenjaminsson. ten 2015. – Även en pensionär med låg pension Där fanns förslag för att förbättra måste kunna efterfråga det som byggs, tillgängligheten i det befintliga bostadssäger hon. beståndet (genom exempelvis hissbidrag BIRGITTA ÖRSBERG i Lilla Edet har en till fastighetsägare), ta fram fler boendeformer med fokus på gemenskap (typ sepension på drygt elva tusen kronor och niorboenden med kollektiva utrymmen), konstaterar att nästan hälften av hennes underlätta att bo kvar i eller flytta till pengar kommer att gå till hyra om hon bostad som det går bra att åldras i, samt och Lennart flyttar in i en nybyggd läatt stimulera forskning kring tillgänglig- genhet. Hon önskar att de kan bo kvar i hetsfrågor och gemenskap i boendet. villan, åtminstone ett tag till. Men sedan utredningsförslagen redo– Sedan kan jag tänka mig en snygg visades har inte mycket hänt, konstatetrea med utsikt över älven. ● rar Ewa Samuelsson. Hon hade kontakt med förra bostadsministern Peter Erikssons statssekreterare om utredningens förslag att satsa totalt 1,5 miljarder Forskningsprojektet är en del av Bostadsförsöket är ett forskkronor för att stimulera installation av vetenskapsfestivalen ForskarFreningsprojekt där forskare tar hjälp hissar i befintlig bebyggelse. dag och är ett samarbete mellan av allmänheten för att undersöka – Han uttryckte då att han inte trodde den ideella föreningen Vetenskap hur tillgängliga Sveriges bostäder & Allmänhet (VA) och Centre for är för äldre. sig få gehör för det i budgetdiskussionen. Ageing and Supportive EnvironmeDet genomförs under 8 veckor i Hur äldre människor bor är inte den nts (CASE) vid Lunds universitet. september och oktober 2021. Alla allra hetaste politiska frågan, trots att SPF Seniorerna i Skåne och PRO är välkomna att vara med. Du behoven växer snabbt till följd av demoSkåne är samarbetspartners i proanmäler dig på www.forskarfregrafiska förändringar. Ewa Samuelsson jektet. dag.se. Projektet riktar sig särskilt tycker därför att landets pensionärsorgatill seniorer och skolelever. nisationer ska göra gemensam sak.

Bostadsförsöket

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Fönster för svenska förhållanden. Vår fabrik har legat på samma plats sedan 1932. Även om utrustningen moderniserats flera gånger sedan starten är hantverksskickligheten lika viktig idag som då. Våra medarbetare har tagit traditionen och tidigare generationers erfarenhet till sig och tillverkar idag ett fönster av mycket hög kvalitet. Utrustat med lågt u-värde, inbrottsskydd och kondensskyddat glas som standard. Fönster som monteras på plats hos dig av Morups egna skickliga hantverkare runt om i Sverige. Ytterdörr på köpet! * 36 månader räntefritt.* Boka ett hembesök på 020-78 00 00 | www.morups.se * Läs mer om kampanjerna på vår hemsida.

Fönsterbyte. Som det borde vara.

mat

Vinn boken!

MINA ASIATISKA FAVORITRECEPT Vi lottar ut tre exemplar. Du kan delta i utlottningen på www.pro.se/tavlingar eller skicka ett vykort med namn och adress till: PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Märk ditt svar Mina asiatiska favoritrecept. Senast 19/7 vill vi ha ditt svar.

Lätta asiatiska vardagsrätter De asiatiska köken bjuder på spännande smaker. Här är det vår senaste matstjärna Christin Kashou, vinnare av Sveriges Mästerkock 2021, som delar med sig av sin kärlek till det ostasiatiska köket. UR BOKEN MINA ASIATISKA FAVORITRECEPT AV CHRISTIN KASHOU FOTO: FRIDA WISMAR

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

mat Risnudelsallad Denna snabblagade risnudelsallad är från Vietnam. De krispiga grönsakerna, risnudlarna och den hetsyrliga nuoc chamsåsen gör det hela till en smakrik och fräsch sommarsallad. Ät salladen som den är, eller toppa med friterade vårrullar eller långbakad fläsksida, se receptet i Fushion sandwish nedan. 4 PORTIONER 30 minuter 150 g risnudlar ½ gurka 150 g böngroddar ½ rödlök

1 kruka koriander 1 kruka mynta ½ romansallad 100 g jordnötter Picklade morötter 2 morötter 1 dl socker 1 dl ättiksprit 4 dl kokande vatten Nuoc cham-sås 2 vitlöksklyftor ½ röd chili eller 1 tsk sriracha 1 lime 2 msk risvinäger ½ dl fisksås 3 msk socker 1 dl vatten

Fushion sandwish Här kommer min version av den klassiska vietnamesiska rätten báhn mì med långbakad fläsksida, picklade grönsaker och chipotlemajo.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

GÖR SÅ HÄR: 1. Blanda alla ingredienser till fläsket i en djup ugnsform och rör om. Lägg fläsksidan i mitten av formen med skinnsidan upp. Ställ in formen i ugnen i 3 timmar i 140 grader och ös fläsket med vätskan i formen en gång i timmen. 2. Skär morötterna i tunna stavar. Skär gurkan och chilin i tunna skivor. Vispa socker, ättiksprit och vatten i en bunke och lägg i grönsakerna. Låt dem pickla i kylen i minst 1 timme. 3. Rör ihop alla ingredienser till chipotlemajon i en skål. 4. Ta ut ugnsformen och lyft upp fläsksidan ur vätskan. Sila ner vätskan i en kastrull och koka ihop till ungefär hälften. Skär fläsksidan i cirka 1 centimeter tjocka skivor och pensla med den reducerade vätskan. Stek fläskskivorna 1–2 minuter på vardera sidan precis före servering. SERVERING Skär baguetterna i två delar och snitta dem på längden. Bred ut chipotlemajo i bröden och fyll dem med salladsblad, fläsk och grönsaker. Toppa med koriander och salladslök.

blir randig och skär den sedan i skivor. Skär gärna diagonalt för större skivor. Skär sedan gurkskivorna i stavar. Skiva rödlöken tunt. Hacka koriander, mynta och romansallad grovt. 5. Hacka jordnötter grovt och torrrosta hacket i en stekpanna på medelhög värme i 5 minuter. 6. Blanda alla grönsaker – inklusive de picklade morötterna – och jordnötter med risnudlarna. Servera såsen vid sidan om, eller blanda ner den i salladen.

Tips!

Fläsket kan tillagas i ugnen en dag i förväg och förvaras i kylen tills det är dags att servera. Glöm inte bort att steka det innan!

▲

4 PORTIONER 3 timmar 15 minuter Fläsk 700 g färsk fläsksida med svål 4 cm ingefära, skivad 2 klyftor vitlök, krossade 2 dl soja 1 ½ dl risvinäger 3 msk socker 1 dl hoisinsås 1 msk five spice eller 2 stjärnanis 1 liter kokande vatten Grönsaker 2 morötter ½ gurka 1 röd chilifrukt 1 dl socker 1 dl ättiksprit 4 dl vatten Chipotlemajo 2 dl majonnäs 4 tsk chipotle paste 1 msk soja 2 msk vatten TILL SERVERING 2 strimlade salladslökar 4 salladsblad 1 dl korianderblad 2 baguetter

GÖR SÅ HÄR: 1. Skär morötterna i tunna stavar. Blanda socker, ättiksprit och kokhett vatten i en bunke och lägg ner morötterna. Ställ in i kylen i minst 30 minuter. 2. Finhacka vitlöksklyftorna. Kärna ur och strimla chilin. Pressa limefrukten. Blanda chili, vitlök och lime med resterande ingredienser till Nuoc cham-såsen. 3. Koka nudlarna enligt anvisningarna på förpackningen. Skölj dem genast i kallt vatten. 4. Skala gurkan så att den

Vänd och testa tempura

mat Tempurafriterade grönsaker Tempura är ett samlingsnamn för japansk friterad mat – ofta svamp, räkor eller grönsaker. Tempura går att göra i oändligt många variationer, så pröva dig fram. I det här receptet har jag valt grönsaker som jag tycker om, men våga experimentera och hitta dina favoritgrönsaker att fritera.

”Tempura går att göra i oändligt många variationer”

4 PORTIONER 30 minuter Tempurasmet 1 ägg 2 ½ dl kallt kolsyrat vatten 2 ½ dl vetemjöl 2 msk sesamfrön 5–10 dl frityrolja Salt Grönsaker 1 avokado ½ zucchini 150 g broccoli 50 g brytbönor Dippsås 1 dl majonnäs 2 msk sriracha 1 msk sesamolja 1 msk japansk soja GÖR SÅ HÄR 1. Vispa ihop ägg och kallt kolsyrat vatten i en bunke. Sikta mjölet och tillsätt i äggsmeten tillsammans med sesamfrön. Vispa ihop försiktigt med ett par ätpinnar. Vispa inte för mycket, då man gärna vill behålla så mycket luft som möjligt i smeten. 2. Skala och kärna ur avokadon och skär den och zucchinin i tjocka stavar. 3. Hetta upp frityrolja till 170 grader i en tjockbottnad kastrull. Doppa grönsakerna i tempurasmeten. Ta upp dem med hjälp av en tång och fritera sedan i 3–4 minuter. Lägg de friterade grönsakerna på en servett och salta. Tänk på att fritera i omgångar så att inte oljan kallnar! 4. Vispa ihop alla ingredienser i en skål och servera till de tempurafriterade grönsakerna.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Förläng livslängden på din plånbok Seniordeal är en rabattklubb för alla i Sverige över 55 år. Hos oss hittar du exklusiva rabatter och erbjudanden från många välkända varumärken.

– Alltid gratis medlemskap

på www.seniordeal.se

– Hundratals exklusiva

rabatter och erbjudanden

– Premier värda 744 kr när

du registrerar dig

På vår hemsida seniordeal.se hittar du även massvis med artiklar, goda recept, husmorsknep och smarta lösningar i vardagen.

Spara pengar på dina inköp! Bli medlem gratis nu på www.seniordeal.se

sex & relationer

Vi vill ha samlag men Viagra fungerar inte, vad ska jag göra?

Jag och min före detta fru har blivit ett par igen, efter att ha levt ensamma bägge två i flera år. Vi trivs bra ihop och stöttar varandra efter att ha blivit ensamma. Vi vill gärna ha samlag, men jag har svårt för att få erektion. Jag har prövat Viagra men det fungerar inte, blir bara lite svettig. Det går ju att bli tillfredsställd på andra sätt men det är inte detsamma som med samlag. Snälla du, tror du att det finns ett sätt för mig att lösa detta. Vi längtar så efter ett härligt samlag. Jag är 86 år och min fru tio år yngre. Finns det hopp för oss tror du?

Vi var unga när vi möttes, vi fick två barn, tyvärr skildes vi åt, men har nu hittat tillbaka till varandra – otroligt! SVAR: Jag vill börja med att gratulera er till er nygamla lycka. Problem med att som man inte får stånd kan bero på många olika orsaker, inte minst på ålder och lång avhållsamhet. Ta kontakt med din husläkare och berätta om dina tankar och dina försök till samlag. Om du har morgonstånd är det positivt. Generellt kan man säga att när man kommer upp i åren behöver man i allmänhet mycket längre tid för stimulans och förspel för att

kroppen ska svara, och det gäller både män och kvinnor. Jag fick ett brev från en man som berättade sin historia, jag citerar: ”Efter resultatlösa försök med Viagra, penispump och diverse sex-leksaker inser man så småningom verkligheten och tvingas acceptera det. Kramar och smekningar med mun och händer är nog så effektiva och kommer ganska nära den ”äkta varan”. Obs, detta är ett råd från en man utifrån ett tidigare brev om samma ämne. Jag önskar er lycka till med ett fungerande samliv på ett eller annat sätt.

Varför respekterar inte folk vår kärlek?

Jag är så besviken på människors trångsynthet. Jag bor i en liten by i Västergötland tillsammans med min fru, vår dotter och våra katter. Vi flyttade hit för sex år sedan och grannarna visade att vi var välkomna från början. Jag förstår så här i efterhand att de trodde att vi var två väninnor som slagit oss ihop och köpt en liten gård. Men snart hade någon förstått att vi var gifta och då började tråkigheterna. En del grannar slutade hälsa och när vi var i affären i byn var det inte någon som pratade med oss, vi blev behandlade som luft. Efter en tid eskalerade fientligheten till rykten om oss, bland annat att vi inte var att lita på ekonomiskt. När vi beställde jord eller något från sågen fick vi betala i förskott. Vi kom till och med på någon som kikade på oss genom ett av våra fönster, jag antar för att se hur vi levde. Vi har alltid varit skötsamma och har inga betalningsanmärkningar. Det är svårt att förstå att det fortfarande kan vara så provocerande att två människor av samma kön lever ihop, för jag kan inte se att det handlar om något annat. Vi är sociala och hänsynsfulla. Vi lägger P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

oss inte i våra grannarnas sexliv, vi är två vanliga kvinnor som älskar varandra, varför är det så svårt att respektera? SVAR: Tack för ditt brev. Det är beklämmande att fördomar fortfarande lever kvar trots all information och utbildning i frågor om HBTQ-frågor, homo/bi/trans-sexualitet och queer, i ert fall om lesbisk kärlek. Sexualitet har alltid väckt fantasi och intresse, men tyvärr också rädslor för det man inte förstår sig på, har erfarenhet av eller praktiserar själv. Bor man i en större stad är folk inte lika intresserad av hur grannarna lever. Du skriver ingenting om hur ni eventuellt försökt att få till lite umgänge med grannarna. Ett sätt kan vara att bjuda in till loppis på gården, det är ju något som är populärt. Eller en enkel fikastund i trädgården med öppet hus. Genom att träffas under enkla omständigheter får man också möjlighet att ifrågasätta sina egna fördomar. Det är inte ert ansvar att bearbeta folks fördomar men det kan underlätta livet för er.

Du får alltid vara anonym Om du skickar din fråga i ett brev vidarebefordras det direkt till mig utan att läsas av någon annan. Jag har sekretess och alla brevskrivare kommer att vara anonyma i tidningen o avsett om frågorna skickas via brev eller mejl. På grund av sekretessen kan jag inte ta på mig att förmedla brev till andra brevskrivare.

FRÅGA MIG OM SEX OCH RELATIONER:

mejla propensionaren@ pro.se eller skicka ett brev till ”Fråga om sex och relationer”, PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv ditt namn, MARGARETA adress och ditt telnr. Det NORDEMAN är bara jag som kommer legitimerad att läsa ditt mejl eller ditt psykoterapeut och auktoriserad brev. Jag besvarar ett urval av de frågor jag får. sexolog.

Letar du efter en lättanvänd telefon?

Ring med Doro och Teleco!

Ring med Teleco

Mobil 3 GB, 199 kr/mån

Alla Doros telefoner är utformade med seniorer i åtanke och utrustade med extra högt och tydligt ljud, stora separerade knappar och hög visuell kontrast, vilket gör dem lättare att använda än andra telefoner.

Alltid fria samtal och sms

Doro 7011 - Snygg med stor skärm Högt och tydligt ljud

Teleco är operatören som sätter dig i fokus. Vi använder Tele2s nät vilket är ett av Sveriges bästa.

WhatsApp för videosamtal

Vår kundtjänst är lättillgänglig och vi tar oss verkligen tid att hjälpa dig. Precis som Doro är vi måna om att ta fram tjänster och produkter som är anpassade efter dina behov.

Kamera fram och bak (3 MP)

Tecknar du ett abonnemang bundet i 24 månader med Teleco, ingår fria samtal, sms och en mobil från Doro. Välj vilket erbjudande som passar dig bäst.

Du kan även beställa Doro från våra tidigare nummer

Trygghetsknapp

Perfekt för videosamtal – se den du pratar med!

Alltid fria samtal till Norden

Mobil 8 GB, 249 kr/mån Alltid fria samtal och sms

PRO nr 1 2021: Doro 530X, Doro 7031 och Doro 8080 PRO nr 3 2020: Doro 1362 och Doro 8050

Doro 7081 - Vikbar elegans med extra display WhatsApp för videosamtal

Mobil 0 GB, 119 kr/mån

Facebook direkt i telefonen Trygghetsknapp

Alltid fria samtal och sms

Kamera fram och bak (5 MP)

Doro 5517 - Enkel i klassisk design

Perfekt för videosamtal – se den du pratar med!

Högt och tydligt ljud Lättanvänd kamera (2 MP)

Beställ genom att skicka in talongen nedan. Vi tar ansvar och följer myndigheternas rekommendationer gällande Covid-19. Se till att få hjälp med att hämta ut din telefon hos ombud. Kontakta oss och beställ på 0771-40 45 40 om du behöver få telefonen skickad direkt till dörren.

Ficklampa Trygghetsknapp

JAG VILL TECKNA FÖLJANDE MOBILABONNEMANG För- & efternamn Teleco Mobil 0 GB m. Doro 5517, 119 kr/mån Teleco Mobil 3 GB m. Doro 7011, 199 kr/mån Personnummer Teleco Mobil 8 GB m. Doro 7081, 249 kr/mån

Frankeras ej Mottagaren betalar portot

Telefonnummer

Abonnemanget är bundet i 24 månader med 1 månads uppsägningstid. Fakturaavgift 29 kr (0 kr vid autogiro). Adressuppgifter hämtas från folkbokföringen. Teleco gör alltid en sedvanlig kreditupplysning vid tecknande av abonnemang. Dina konsumenträttigheter skyddas av distansavtalslagen. Fullständiga villkor bifogas orderbekräftelsen.

Teleco Mobile AB, 112 51 Stockholm | 0771-40 45 40 | www.teleco.se

Teleco_PROPensionären_nr_4_2021.indd 1

PRO_nr4 _2021

SVARSPOST 20603619 110 05 Stockholm

2021-05-17 13:44

film & tv Filmtips i SVT:

FOTO: ROB YOUNGSON/SCANBOX

Min pappa Marianne (2020) Dramakomedi där småstadspräst (Rolf Lassgård) kommer ut som kvinna till dotterns (Hedda Stiernstedt) frustration. 19/6 och 2/8 SVT 1 + SVT Play.

Med skräckblandad förtjusning

kräcksommar är en gammal SVT-tradition. En mix av gamla och nyare skräckfilmer för att ge hugade tittare pirriga sommarkvällar. På SVT Play drog årets satsning igång förra veckan och filmerna ligger kvar en bit in i augusti. Vissa visas även i vanliga tablån sent på måndagkvällar i SVT 1. Som japanska Ringu – The Ring (1998) om ett videoband med en förbannelse över sig, där alla som ser bandet dör. Filmen, som blev en världssuccé, kan ses 21 juni i SVT 1. Måndagen efter visas franska klassikern De djävulska (1955) vars finalakt skrämde slag på mina föräldrar. När jag själv senare såg den förstod jag varför. Jag rekommenderar även den norska, mångbottnade rysaren Thelma (2017), som visas den 2 augusti. Av dem som enbart ligger på SVT Play föreslår jag de suggesti-

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

va, tyska stumfilmsrysarna Nosferatu (1922) och Dr Caligari (1920). Min egen relation till skräckfilm har förändrats genom åren. Mörkrädd har jag alltid varit och när kompisar i tonåren ville ha med mig på skräck nobbade jag. Varför betala för att bli rädd? När vi var i London under en tågluff såg alla utom jag Exorcisten. Själv valde jag Woody Allen. När jag många år senare hamnade framför Hitchcocks Psycho i tv föll jag dock pladask. Skräck kändes plötsligt rätt. Jag började beta av en mängd filmer jag tidigare inte vågat se. Ofta blev jag besviken för att de inte var läskiga nog. Numera har mitt jobb gjort mig så luttrad att jag sällan blir riktigt skraj av skräckfilm. Men mörkrädd är jag fortfarande. l

(1966) 90-årsjubilaren Jan Troells mästerliga debutfilm efter Eyvind Johnsons romansvit om Catti Edfeldt och Eddie Axberg norrlandspojken i Här har du ditt liv. Olof (Eddie Axberg). 19/7 SVT 1 + Play 30 dagar.

FOTO: SF

Här har du ditt liv

Serier: The Singapore grip

Dramaserie i sex avsnitt efter prisbelönt roman om brittisk familj i Singapore under den japanska invasionen 1941. 24/6 Singapore grip med Charles SVT 1 + redan på Play. Dance och Colm Meaney.

FOTO: ITV

Från vänster högst upp, Ringu med Nanako Matsushima, De djävulska med Véra Clouzot och Simone Signoret, Thelma spelas av Eili Harboe och slutligen Max Schreck som Nosferatu.

(2019) Löst verklighetsbaserad komedi om tio fiskargubbar i Cornwall vars sångkör får chans till skivkontrakt för Sjungande sjömän i Fishersina sjömansvisor. man's friends. 25/6 SVT 1 + Play 30 dagar.

Line of duty Säsong 6 av den hyllade brittiska polisserien. Sju avsnitt, 9/7 SVT 1 + redan på Play.

Babylon Berlin 2

I fortsättningen av den atmosfärrika tyska kriminalserien är det september 1929 och inspektör Raths nystar i en filmstjärnas mystiska död. Sex avsnitt, Liv Lisa Fries och Volker Bruch i Babylon Berlin 2. SVT Play 19/7.

C-G KARLSSON

har varit filmkritiker i 30 år, för tidningar, radio och tv. Han ses i SVT:s Go’kväll och hörs i poddcasten Everdahl & Karlssons Film TV.

FOTO: FRÉDÉRIC BATIER/BETA FILM

FOTO: NONSTOP ENTERTAINMENT,TF1/VERA FILMS, MOTLYS

Fisherman’s friends

25% på kompletta glasögon?

Yes!

För dig som är senior Ange koden SENIOR i butik vid beställningstillfället Boka din synundersökning på specsavers.se 25% på ett par kompletta glasögon gäller vid köp av båge från 795 kr och gäller båge inklusive glas och eventuella behandlingar. Gäller nybeställningar under kampanjperioden och till och med 4 juli 2021. Kan inte kombineras med 2för1, ett par med fritt tillval eller andra erbjudanden/rabatter. Gäller mot uppgivelse av rabattkod ”senior” vid beställningstillfället, ej köp online. Till butik: Ange köptyp 1N och ange “senior” i rutan för kampanj. ©2021 Specsavers

musik

FOTO: TEN MUSIC GROUP

Poeten Thore Skogman

Ständigt dessa Wahlgrens. Men inte ett ont ord om Benjamin, han är ändå nån sorts geni.

Benjamin gör allting rätt

et är något särskilt med Benjamin Ingrosso. Jag känner paranta tanter som blir alldeles rörda i hela kroppen över att han är så äkta intresserad av alla andra än sig själv så fort han visar sig i tv. Jag känner unga män som kan sitta i timmar och gräla om hans sätt att laga pasta i Benjamin´s i TV4. Jag känner unga kvinnor som blir alldeles röda över hela kroppen över hans moderna popmusik. Själv har jag recenserat inte bara hans mamma som artist, jag vill minnas att jag någon gång rasat mot både hans pappa, morfar och mormor i någon gnällig krönika i Aftonbladet. Ständigt dessa Wahlgrens. Men – inte ett ont ord om Benjamin kommer över mina läppar. Han är ändå nån sorts geni. Ett socialt geni, eftersom alla tv-program han dyker upp i blir lite trevligare, lite bättre. Och en musikaliskt hårt arbetande kille som redan vunnit Mello och skriver nya hits på löpande band. Nya albumet är en fortsättning

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

på det minalbum som kom i januari. Som vanligt blandas enkel pop med lagom komplicerade synkoper. I min lägenhet sjunger han om att han kanske bott för länge under mammas tak, men också om vuxna erfarenheter som en hel pandemination kan skriva under på om hur sjukt tråkigt det kan vara att leva ensam i en lägenhet man normalt trivs i. Jag älskar att va själv, men jag hatar att va ensam. Och i titelsången sjunger den unge svärmorsdrömmen om något så parant som oralsex (sånt pratade väl ändå aldrig mormor Christina Schollin om på sin tid? Jo, det gjorde hon ju kanske …): ”Jag vet det fanns en tid när du var över mej/När sängen var vårt andra hem 24/7 babe/…/istället gick jag ner på dej/.” Lite rörande det också … heja Benjamin. Du gör allt rätt. l

Att hyperkäcka Thore Skogmans sånger skulle passa strålande som potent musikalmusik var kanske inte helt väntat. Thore Skogman skrev ju mest sånger för brödfödan. Beställningsjobb. När man är en glad pensionär – typ. Ring så komponerar jag. Men Thore hade också en fin poetisk ådra. Paret Nerfont har samlat ihop fem av de finaste sångerna från det skapandet. Tio tusen röda rosor, känner alla till. Finns i hundra tusen versioner. Dansband. Schlager. Hårdrock. Om vartannat. Här sjunger paret Nerfont den fantastiskt uttrycksfullt som om det var ett bärande nummer i en Björn & Benny-musikal. Det är strävt och fint. Vackert och sensuellt. Snyggt arrangerat med exakt lagom mycket motstånd i harmonierna av Pär Jorsäter. Världsklass. TIOTUSEN RÖDA ROSOR – MUSIK AV THORE SKOGMAN Cecilie och Christer Nerfont

I mina lurar

● First Aid Kits Who by fire (Live tribute to Leonard Cohen) är en njutbar bunt sånger där systrarna från Stockholm tolkar Cohen från Montreal lyhört och mästerligt. ● Paul McCartneys senaste album görs om på III Imaginated där yngre artister tolkar den 78-årige mästaren. Spännande. ● Thorleifs Tack och farväl kom redan 2012 men just den här sommaren känns den än mer aktuell. Fint sorglig hyllning till en sångare och ett dansband.

EN GÅNG I TIDEN (DEL 2) Benjamin Ingrosso LASSE ANRELL

ger oss sina bästa musiktips. Han har varit kolumnist på Aftonbladet i 30 år och skrivit ett 30-tal böcker.

Foto: Jesper Wahlström/Ikon

Funderar du på att skriva testamente?

GE EN GÅVA FÖR FRAMTIDEN

En testamentsgåva räddar liv, ger trygghet, skapar fred, rättvisa och möjlighet för många människor att bygga en bättre framtid. Vill du veta mer? Kontakta oss på 010-181 93 00 för personlig service eller besök oss på: svenskakyrkan.se/act/testamente

bok SPÄNNING:

Fyrvaktarna som försvann På nyårsafton 1972 ska en av tre fyrvaktare vid en fyr utanför Cornwall lösas av. Men när båten som ska hämta honom når fram, är fyren tillbommad och de tre fyrvaktarna spårlöst försvunna. Inne i fyren står bordet dukat, alla klockor har stannat på kvart i nio och loggboken beskriver oväder som aldrig ägt rum. Tjugo år senare försöker en författare rekonstruera vad som hände den där nyårsaftonen. En originell och spännande thriller med inslag av såväl gotisk skräckroman som pusseldeckare. ROMAN:

ROMAN:

Fin epik om egna släktens öden

Hemligt nätverk spårar ur

ag är avundsjuk på alla som har läsningen av finlandssvenska Ann-Luise Bertells släktkrönikor, Vänd om min längtan och Heiman, framför sig. Bertell skriver makalöst fin epik: den är kraftfull och har driv, men är samtidigt så sinnlig. Hennes romaner, skrivna med inspiration från den egna släktens öden, speglar erfarenheter som många delar i Österbotten, som vi i Sverige vet alldeles för lite om. Vänd om min längtan handlar om utvandrarna till USA och Kanada vid förra sekelskiftet, Heiman om dem som blev kvar på sina "heiman", hemman: de som genomled krigen och de livslånga trauman som de födde. Elof, romanens huvudperson, blir föräldralös vid tio års ålder. Han börjar arbeta tidigt, sliter hårt och går sedan ut i krigen. Det som håller honom uppe är tanken på hans arv, hemmanet. Till skillnad från många kamrater återvänder han levande, men krigsupplevelserna hemsöker honom, han dricker för mycket och inser att han måste möta sina demoner eller gå under. l HEIMAN Ann-Luise Bertell | Förlaget M

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

enrik Bromander är en spännande röst i den svenska samtidslitteraturen. Med skarp blick har han undersökt allt från urspårade kroppsideal och manligt självhävdelsebehov till elallergi och extremism i sina pjäser, seriealbum och romaner. Det som gör honom så läsvärd är hans unika förmåga att ringa in samtiden. Känsligt avkodar han tidens tecken och synliggör vår tid på ett intressant vis. I Skymningstid tar han dock ett steg tillbaka i tiden: romanen handlar om en allt aktivare fyrmannacell i ett hemligt, högerextremt nätverk i 1960- och 70-talets Sverige. Bromander håller sig så nära verkligheten att fiktionen tycks fullständigt trovärdig: i berättelsens utkant utspelar sig IB-affären, flygkapningen på Bulltofta, och ambassaddramat. Cellens aktioner, som till en början närmast ter sig som fåniga pojklekar, blir allt allvarligare och får allt värre konsekvenser. Några av dess medlemmar börjar fråga sig hur långt de är beredda att gå för att uppnå sina mål. l

SKYMNINGSTID Henrik Bromander | Weyler

FYRVAKTARNA Emma Stonex | Sekwa

LJUDBOK:

Hjärtskärande debut Året är 1981, Glasgow i Skottland. Den filmstjärnevackra Agnes Bain drömde om ett kärleksfullt äktenskap, ett fint hus och ett bekvämt liv, men nu sitter hon istället utfattig, övergiven med tre barn i ett nedslitet bostadsområde. Agnes dränker sina sorger i alkohol, ett efter ett lämnar barnen hemmet. Kvar blir lille Shuggie, som älskar sin mamma över allt. Mamman, som skyddar honom – den flickaktige, mot omvärldens glåpord. Viktor Åkerblom läser Douglas Stuarts romandebut så att den hjärtskärande texten värker i lyssnaren länge. SHUGGIE BAIN Douglas Stuart | Bonniers

Nytt i pocket

● ATT SKÖRDA BEN, Edwidge Danticat, Tranan. Haitiska Amabelle, arbetsinvandrad i Dominikanska republiken, flyr för sitt liv efter uppmaningen till folkmord på haitier. En viktig roman om att drabbas av katastrof och söka försoning. ● DAGAR UTAN SLUT, Sebastian Barry, Norstedts. Missa inte denna fantastiska och annorlunda vilda västern-roman om två mäns kärlek och kamp för överlevnad i ett ungt USA!

YUKIKO DUKE

skriver från och med nu om böcker i varje nummer. Hon är litteraturkritiker i SvD och Vi Läser, och recenserade under många år böcker i Gomorron Sverige i tv.

kultur BOK: En ny bok om 1940-talet startar redan 1939, för naturligtvis måste det börja med andra världskriget. Många sidor ägnas åt kriget men det är inte bara storpolitik utan även fokus på vardagsliv. Här finns fakta i form av tankeväckande statistik. Ett antal kapitel avhandlar populärkultur som sport, film, musik och litteratur. Man kan konstatera att här råder hållbarhet, mycket av det som var populärt då är gångbart än idag, som Povel Ramel, Ingrid Bergman och Stig Dagerman. Här får vi också lära oss skillnaden på en swingpjatt och en nalensnajdare. VI MINNS 40-TALET Andreas Nyberg/Lind&Co

FOTO: MIKAEL LINDELL BOHLIN

1940-talet i text och bild

Eva Rydberg, teaterchef. TEATER

Vi får aldrig nog av Pang i bygget FOTO: LARS ENGELHARDT

En av förra sommarens mest efterlängtade kulturhändelser var "Pang i bygget" på Fredriksdalsteatern i Helsingborg med teaterchefen Eva Rydberg i spetsen. Den sköts upp och om det blir som planerat får föreställningen premiär i sommar istället. Prins Eugen, Från balkongen, Waldemarsudde, 1903.

Prins Eugen på Waldemarsudde UTSTÄLLNING: En av de främsta svenska landskapsmålarna vid förra sekelskiftet var prins Eugen (1865– 1947). På hans eget Waldemarsudde visas hans stämningsfulla skildringar av naturen, både i Sverige och i viktiga länder för hans konstnärskap som Frankrike och Italien. Även Waldemarsudde var en stor inspirationskälla. Här visas både kända verk som Molnet och Det gamla slottet, men även mindre välkända verk ur museets samlingar. PLATSENS SJÄL – PRINS EUGEN OCH LANDSKAPET Waldemarsudde, Stockholm, till 3 oktober

PANG I BYGGET är ju John Cleeses skapelse om livet på ett brittiskt badhotell som sändes på tv på 1970-talet. Redan 2014 sattes en Pang i bygget-föreställning upp på Eva Rydbergs teater, en föreställning som drog en stor publik och även turnerade till Malmö och Göteborg. Den versionen bestod av tre avsnitt som översatts från originalserien. Den här upplagan på Fredriksdalsteatern är John Cleeses egen version som nu får Europapremiär i Sverige, med upphovsmannens välsignelse. – Här har han tagit ett avsnitt, Hotel inspectors, blandat det med några andra scener och gjort till två akter, berättar Eva Rydberg.

Att Eva Rydberg vill göra ytterligare en version förutom den hon redan har satt upp har en enkel förklaring. Förra gången fick hon ett så klart bevis på hur många som älskar Pang i bygget-figurerna. – Vi hade så mycket publik,

”Det är fruktansvärt bra skrivet” folk fick inte plats. Nu får de en ny chans. Och jag blir själv aldrig mätt på Pang i bygget, jag har sett den på tv tusen gånger. Det är fruktansvärt bra skrivet. Samma regissör, Anders Albien, och så gott som samma skådespeP R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

FOTO: CECILIA HEISSER/NATIONALMUSEUM

Myter i konsten UTSTÄLLNING: Under 1800-talet och det tidiga 1900-talet hade den moderna filmen inte slagit igenom. Konsten handlade ofta om att berätta historier, gärna med motiv från myter och sagor. Utställningen Nordiska myter visar verk av konstnärer som Carl Larsson, Elsa Beskow, Ernst Josephson och August Malmström. Alla verk i utställFreja sökande sin make av Nils Blommér. ningen tillhör Nationalmuseum. NORDISKA MYTER Jamtli Nationalmuseum, Östersund, till april 2022

lare som 2014 medverkar i den nya föreställningen. Adde Malmberg spelar den koleriske Basil, Eva Rydberg hans hustru Sybil och Birgitta Rydberg Polly. I rollen som den lojale Manuel ser vi Kalle Rydberg medan Ewa Roos spelar Mrs Richards och Håkan Mohede Majoren. Varför gillar vi svenskar de här udda typerna? – Jag kan bara tala för mig själv, men det är ju så crazy. De är så elaka mot varandra så det blir komiskt och fruktansvärt roligt. John Cleese är verkligen en av de största, säger Eva Rydberg. Hon hoppas att han kan komma till föreställningen i Helsingborg som planerat. 2021 var tänkt att bli 78-åriga Eva Rydbergs sista på Fredriksdalsteatern, som hon tog över efter Nils Poppe 1994. Men kontraktet har förlängts ytterligare ett år. Dags för pensionering efter nästa år? Nja, knappast. Inte om hon får ha hälsan. – Jag kommer nog inte att sitta hemma. Jag vill fortsätta inom branschen, säger hon. Eva Rydberg har andra planer som hon vill förverkliga. Men avslöja vad det skulle kunna röra sig om vill hon inte. Det är hemligt. l P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

FOTO: STAFFAN LÖFTSTEDT

Adde Malmberg som Basil, Eva Rydberg spelar hans hustru Sybil, Polly av Birgitta Rydberg och Manuel av Kalle Rydberg.

Hertha Hillfon med ett av sina många verk.

Hundraåringen Hertha Hillfon hyllas

på Fabriken Bästekille på Österlen. Hon har beskrivits som en lerans rebell och fick många offentliga uppdrag med verk i såväl Stockholms tunnelbana som runtom i landet. En av hennes mest älskade skulpturer är den av Astrid Lindgren som finns både utanför Junibacken och Astrid Lindgrens sjukhus i Stockholm. Utomlands finns hon bland annat på V & A i London och MoMAK i Kyoto. I utställningen visas både förlagor och fullskalemodeller från hennes otaliga verk. Dessutom har konsthallen fått tillgång till mer än hundra teckningar som aldrig tidigare har visats.

UTSTÄLLNING: För att fira att skulptören Hertha Hillfon (1921–2013) skulle ha fyllt 100 år i år visas en stor utställning

HERTHA HILLFON 100 ÅR Fabriken Bästekille till 30 oktober

Gör om och behåll

Från popens guldålder

BOK: Att det är bättre att lappa och laga än att slänga och köpa nytt vet vi. I en ny bok gör Isabelle McAllister historiska och filosofiska nedslag och ser hur slit- och slängsamhället har utvecklats genom åren. I bokens andra del får vi praktiska tips, inte bara om hur vi kan trolla bort skavanker genom hantverk utan också hur vi kan lära oss att leva med det som blivit ”fel”. Kanske till och med framhäva skavankerna. Det handlar om allt från att lappa kläder och laga porslin till att måla om en sliten lädersoffa.

UTSTÄLLNING: I nr 7/ 2019 skrev PROpensionären om Larsåke Thuressons praktverk Ikoner med fotografier han tagit på 60- och 70-talen av svenska och internationella musikartister, ofta innan de blev ”stora”. I sommar ställer han ut 200 bilder tillsammans med tidstypiska affischer, vinyler och tidskrifter. Kul nostalgitripp.

SKAVANK Isabelle McAllister/ Norstedts

IKONER Larsåke Thuresson Dunkers kulturhus 19 juni —30 oktober

ANNIKA BERGSON Frilansar som journalist och förlagsredaktör.

hälsa

ARTROS

”Jag ser träningen som ett jobb” Efter många år med ledsmärtor och smärtstillande mediciner fick Kristina Kullin stöd att stärka sin kropp. Träningen har räddat henne, anser hon. Utan den hade hon inte haft sin rörlighet kvar. TEXT: CARINA ROXSTRÖM FOTO: KARIN WILDHEIM

påfrestande för händerna. Till sist tog hon ändå kontakt med en läkare för att få hjälp, men ordinerades aldrig någon behandling. – Man sa att jag var överansträngd. Med hjälp av värktabletter fortsatte jag att hjälpligt stilla smärtorna. 1996 fick Kristina sina båda diagnoser artros och RA, reumatoid artrit/ledgångsreumatism. Via remiss besökte hon en sjukgymnast som ordinerade träning, bland annat i simbassäng. – Jag var mycket skeptisk, avskydde bassängträningen och struntade i att göra övningar på egen hand. Tyckte inte att de gav mig någonting. Så där tog den träningen slut! LIVET FORTSATTE SOM tidigare. Kristina hade ont, jobbade på och var ständigt trött. I samband med en flytt för elva år sedan fick hon remiss till en ny sjukgymnast/fysioterapeut. Kristina förhöll sig fortfarande skeptisk. – Jag måste bara säga redan från bör-

Läser och är konstintresserad

Namn: Kristina Kullin. Ålder: 78 år. Bor: I Kungälv. Yrke: Universitetsadjunkt, pensionerad sedan 2010. Intressen: Läsa böcker. På sistone många klassiker, bland andra Selma Lagerlöf. Som värmländska är jag också intresserad av Göran Tunström, en annan fin författare från min hembygd. Jag är också konstintresserad, bakar gärna småkakor och umgås mycket med min familj och mina vänner.

▲

ristina Kullings morgon har i sedvanlig ordning startat med några rörelseövningar i sängläge. – Jag brukar ligga på sidan och lyfta ett ben i taget, sedan cyklar jag i luften, sträcker ut armarna åt sidorna och vrider underkroppen växelvis åt höger och vänster. Efter frukost ägnar hon sig åt lite mer träning, varannan dag överkroppen, varannan dag underkroppen. Åtminstone en promenad per dag blir det också. – Det är mitt ständiga arbete med kroppen som gör att jag kan vara så rörlig och i stort sett smärtfri. Men det tog lång tid innan hon hittade ett sätt att bemästra sin sjukdom. Redan i slutet av 1970-talet började hennes händer krångla, de svullnade och värkte. Då var Kristina 35 år och arbetade med utbildning av textillärare. Smärtan kom smygande och blev värre. Men hon vande sig vid den och antog att den var naturlig eftersom hennes jobb var så

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Artros – den vanligaste ledsjukdomen

”Den mentala inställningen är oerhört viktig”

I Sverige har omkring 800 000 personer artros. Sjukdomen kommer ofta smygande. Vanligast är smärta och stelhet i knä, höftleder, fingrar och fötter. Orsaken till smärtan/stelheten är att ledbrosket bryts ned. I en frisk led råder jämvikt mellan uppbyggnad och nedbrytning av brosket. Vid artros uppstår en obalans och reparationen av vävnaden sker långsammare än nedbrytningen. Brosket bryts gradvis ned och när lederna skaver mot varandra uppstår smärta. Tidiga symtom på artros syns inte på röntgen, därför bör diagnosen ställas på patientens symtom. Idag finns ingen medicinsk behandling som stoppar sjukdomsförloppet. Det är ändå viktigt att söka vård för sina värkande leder för att få hjälp med individanpassad träning. Många tror felaktigt att leden är utsliten och måste vila, men rörelse och träning stärker muskler, brosk och leder. För vissa patienter går sjukdomen så långt att det blir aktuellt att byta ut den skadade leden i höft eller knä. Idag görs omkring 30 000 sådana protesoperationer per år. Förhoppningen är dock att antalet operationer ska kunna minska om fler börjar träna i tid. SYMTOM

• • • • • •

Ledsmärta, antingen när du rör dig eller efteråt. När sjukdomen försämras kan smärta uppstå även i vila. Stelhet, särskilt när du vaknat eller varit stilla en stund. Ömhet i lederna. Minskad rörlighet i lederna. Knotiga benutväxter runt den påverkade leden. Svullnad kan förekomma.

RISKFAKTORER

• Risken att utveckla artros ökar med stigande ålder. • Övervikt. • Muskelsvaghet. • Ledsjukdomar. • Långvarigt fysiskt krävande jobb.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Denna sida är en annons från MedPalett AS

”MEDOX KÄNNS BÅDE TRYGGT OCH BRA”

En hektisk vår och sommar väntar för Elisabeth Andreassen. För att stödja sin hälsa använder hon Medox varje dag.

Den ständigt aktuella artisten det gör att jag kan hålla mig aktiv Elisabeth ”Bettan” Andreassen är och frisk. ambassadör för Medox i Sverige. Som ett komplement till sin Hon har precis som många andra aktiva och hälsosamma livsstil haft ett väldigt speciellt år. De nya använder Bettan Medox. förutsättningarna har inneburit att ”LITAR PÅ PRODUKTEN” hon har fått anpassa sig. Medox, med blåbärs- och – Jag har isolerat mig och 4 av 5 svarta vinbärsextrakt, tillbringat mycket tid med är ett kosttillskott med min nya man. Vi har varit känner nära naturen mycket och skillnad med dokumenterade hälsoegenskaper. Bettan injag har fått tid att tänka, Medox* leder varje dag med två berättar Bettan. kapslar i samband med att KOMPLETTERAR MED MEDOX hon äter en nyttig frukost. Under rådande omständigheter – Medox känns tryggt och bra. har hon inte tummat på hälsan. Jag litar på produkten och perso– Det har varit regelbundna pro- nerna som tillverkar det, just för menader på ungefär en timme, att det är naturligt och att det inte och jag har även jobbat med min är några konstiga tillsatser n *Enligt Medox kundundersökning personliga tränare i perioder. I min 2020 är 77 % av kunderna nöjda eller ålder ska man inte överdriva, men mycket nöjda med Medox. att gå ut och röra på sig är viktigt,

ERBJUDANDE: Nu kan du prova Medox gratis i hela 30 dagar

n Fokusera på QR-koden med kameran i din mobil. Tryck på länken som poppar upp så kan du läsa mer om Medox och ta del av erbjudandet.

Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost samt hälsosam livsstil. Foto: Tor Kvello

KLOCKRENA ANLEDNINGAR TILL ATT BÖRJA MED MEDOX

NATURLIGT INNEHÅLL

Innehåller blåbär och svarta vinbär med antocyaniner som har flera dokumenterade hälsoegenskaper.

IMMUNSYSTEMET

SYNEN

Innehåller svarta vinbär som bidrar till immunsystemets normala funktion.

Den som äter Medox får i sig blåbärens antocyaniner som bidrar till ögonens normala funktion och synförmåga.

LÄS MER OCH BESTÄLL PÅ:

WWW.MEDOX.SE

RING:

MUSKLERNA Innehåller svarta vinbär som bidrar till normal muskel funktion.

BLODCIRKULATION

KOLESTEROLET

Innehåller blåbär som bidrar till blodkärlens normala funktion och normal perifer blodcirkulation.

Medox är fullt med blåbär som kan bidra till en normal kolesterolbalans och sunda blodfetter.

08-411 70 65 FINNS OCKSÅ HOS:

KOMPLETTERA KOSTEN MED BÄR

Varje kapsel innehåller 80 mg antocyaniner vilket motsvarar två rejäla nävar blåbär och svarta vinbär.

hälsa

Kristinas råd!

l Lär dig så mycket som möjligt om artros. l Bli uppmärksam på din kropp. l Ta ansvar för att hålla dig rörlig. l Det tar tid att inte vara helt frisk, så var beredd satsa tid på att öka din rörlighet.

"Rörelsen med armarna över huvudet är för bål och rygg. Den gör jag varannan dag, cirka 30 gånger."

jan att jag är mycket träningsovillig, sa jag till sjukgymnasten. Men hon tog det lugnt. ’Vi kan pröva några övningar i alla fall’, tyckte hon. Och så blev det. Sakta men säkert började Kristina träna sin kropp. – Det mötet blev en vändpunkt. Jag hade slutat jobba då och hade också mer tid att se om min kropp. Genom Artrosskolan (se ruta på nästa sida) fick Kristina kunskap om hur stor betydelse hennes egen inställning och

”Många gånger känns det som att jag bara vill vila. Och visst, då gör jag det en stund”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

SEDAN NÅGRA ÅR ÄR KRISTINA artros-

informatör på Reumatikerförbundets Artrosskola där patienter har möjlighet att lära sig mer om artros och hur man kan träna på bästa sätt. – Jag berättar om mina erfarenheter, hur jag ser på sjukdomen och hur jag lever för att må så bra som möjligt. Det är roligt att träffa patientgrupperna och göra nytta. Kärnan i mitt budskap är just detta: håll igång även om det tar emot! Hon brukar också berätta om hur hon befriat sig från att känna skam över sin sjukdom. – Idag har vi ett öppnare samhällsklimat där vi talar om olika diagnoser. När jag var yngre var det inte så. När mina händer började bli krokiga, ville jag dölja dem. Så är det inte längre. Jag skäms inte alls för min sjukdom. ●

▲

aktivitet har för hur hon mår. – Den mentala inställningen är oerhört viktig, betonar hon. Jag ser träningen som ett jobb helt enkelt och är väldigt noga med att följa de råd jag får av min fysioterapeut. Numera går det inte en dag utan att Kristina gör sina rörelseprogram.

– Många gånger känns det som att jag bara vill vila. Och visst, då gör jag det en stund. Men sedan ser jag till att jag rör på mig igen. Om jag skulle strunta i träningen i en vecka skulle både stelheten och smärtorna komma tillbaka.

hälsa Artrosskolor finns över hela Sverige Personer med ledbesvär kan söka till en artrosskola direkt eller bli hänvisade av vårdgivare. Remiss behövs inte. Tre teoritillfällen ger information om artros, riskfaktorer, tillgänglig behandling och råd om egenvård. En artrostinformatör som själv har diagnosen kommer också på besök och berättar om sina erfarenheter. Därefter erbjuds deltagarna ett individuellt utprovat träningsprogram och möjlighet att träna regelbundet under handledning. Övningarna kan anpassas för att göras hemma och på gymmet.

Träna via mobilapp

"Så här sittande på huk tränar jag höfternas böjning. Jag gör den i etapper. Först med händerna på knäna, sedan armbågarna på knäna och så ner på huk."

Våga träna och håll vikten!

Artros är en av de sjukdomar som passar bra att behandla digitalt. – På grund av rådande pandemi har utvecklingen och testandet av digitala alternativ accelererat, säger Håkan Nero, fysioterapeut och forskare vid Lunds universitet. Mobilappen Joint Academy är avsedd för personer med knä- och höftartros. Den individuella behandlingen, som leds av en fysioterapeut, består av fysiska aktiviteter och interaktiva lektioner. – Appen är designad för att vara så enkel att använda som möjligt för seniorer. Vi har användare som är allt från 40+ till 90+, säger Håkan Nero. Joint Academy följer Socialstyrelsens riktlinjer för artrosbehandling och finns att ladda ner till både iPhone- och Android-telefoner.

muskler. Förutom den påfrestningen, finns det andra skäl till att artrosrisken ökar med vikten. Kraftig övervikt är kopplad till en låggradig inflammation, där olika signalsubstanser som utsöndras från fettvävFör 20–30 år sedan hävdade läkarvetenska- nad har en negativ inverkan på olika organ, till exempel på brosk. Även en mindre viktpen att man skulle vila bort smärta så fort nedgång kan göra stor skillnad för den som man hade ont. Idag vet vetenskapen att är överviktig och har artros. fysisk aktivitet inte är farlig. Maria Andersson är en av medarbetarna – Man ska inte vara rädd för att på Reumatikerförbundets frågelinje röra sig, säger Maria Andersson, (se ruta nedan). biomedicinsk analytiker och doktor – Jag ser frågelinjen som ett viki medicinsk vetenskap med inrikttigt komplement till den övriga sjukning smärta vid artrit och artros. vården. Många ringer till oss för att Träning har visat sig minska de är osäkra om deras symtom kan artrossmärtor ungefär lika mycket vara artros. Många vill också veta som smärtstillande läkemedel gör. vart de ska vända sig för att få mer Starkare muskler hjälper till att Maria kunskap och information och vilka stödja och avlasta leden, vilket mins- Andersson, biomedicinsk kar artrossymtomen. behandlingar som finns. ● analytiker. Promenader, stavgång, trädgårdsarbete och liknande aktiviteter är jättebra. Det viktiga är att pulsen ökar. En REUMATIKERFÖRBUNDETS FRÅGELINJE REUMA DIREKT, bra regel är måttlig fysisk aktivitet minst telefon: 020-20 20 35 150 minuter per vecka, alternativt aktivitet Frågelinjen för dig som har eller misstänker att du har en med hög intensitet minst 75 minuter per reumatisk sjukdom. Reuma Direkt bemannas av erfaren vecka. sjukvårdspersonal som har tystnadsplikt. – Ju starkare du blir och desto bättre konRing om du vill fråga om: Symtom, orsak till sjukdom och sjukdition du får desto mindre symtom får du. domsutveckling eller olika behandlingsmetoder. De kan också Dessutom är det lättare att hålla sin vikt när guida vidare till sjukvården och olika patientföreningar. man rör sig mycket. Öppettider: måndag 15:00–19:00, tisdag–torsdag 13:00–17:00. En del patienter behöver få stöd för att På tider utanför öppettiderna går det att lämna ett meddelande gå ned i vikt för att på så sätt minska sina via telefonsvararen. Det går också att ställa frågor via e-post: ledbesvär. reumadirekt@reumatiker.se Kroppstyngden nöter på brosk, ben och

För den som har artros, oavsett ålder, är det viktigt att vara igång med fysisk aktivitet och få hjälp med individanpassad träning.

Källor: Reumatikerförbundet, https://reumatiker.se/ • Frågelinjen Reuma Direkt – https://reumatiker.se/kontakt/fragelinjen-reuma-direkt/ • Artrosportalen – https://www.artrosportalen.lu.se/ • Artrosportalen är en ny satsning från forskare vid Lunds universitet för att förmedla korrekt och uppdaterad information om ledsjukdomen artros direkt till patienter, anhöriga eller andra intresserade. • 1177 Vårdguiden – www.1177.se

• Joint Academy, digital klinik för behandling av artros. https://www.jointacademy.com/se

Mina ben känns mycket lättare

skäl att använda Venolet

Venolet innehåller bland annat extrakt av blad och kärnor från rödvinsranka vilket bidrar till en normal venfunktion. Det finns flera fördelar med detta när det gäller dina ben.

Motverkar trötta ben

- Eva Randi Solheim, 78 år.

Sund venfunktion i dina ben Venolet är baserad på blad och kärnor från rödvinsranka samt vitamin C.

▶

Blad och kärnor från rödvinsranka bidrar till en god blodgenomströmning i benen och kan därför reducera känslan av trötta och tunga ben. Dessutom kan växten förbättra hudens övergripande utseende och minska celluliter ”apelsinhud”.

▶

Vitamin C bidrar till en normal bildning av kollagen, som har betydelse för normalt fungerande blodkärl. Det innebär att du kan hålla dig aktiv och i farten med hjälp från de naturliga ingredienserna i Venolet.

”Under många år hade jag bekymmer med mina ben som kändes tunga och trötta - och de hade mycket synliga vener. Under den värsta tiden kunde jag bara ha på mig mina tofflor. Mina vanliga skor som jag brukade gå i var för obekväma. - Nu har jag provat kosttillskottet Venolet och du kan säkert tänka dig att min glädje var stor när jag upplevde skillnaden. Efter några veckor kändes mina ben inte längre lika tunga och trötta, och numera kan jag gå i helt vanliga skor utan problem. Fungerade perfekt för mig - Idag säger jag till alla som har samma bekymmer med jobbiga ben, prova Venolet med naturliga ingredienser, den fungerade perfekt för mig”, ler Eva Randi Svagare vener och trötta ben Din kropp innehåller cirka 5 liter blod som ska pumpas runt. Detta kretslopp startas när ditt hjärta pumpar syresatt blod ut i huvudpulsådern, som har en mängd sidogrenar.

Annons

I bäckenet förgrenas huvudartären i två stora artärer som för blodet hela vägen ned i dina ben. Därefter går kretsloppet vidare till venoler och vener - och skickas sedan retur till hjärtat. Venerna transporterar således blodet tillbaka till ditt hjärta. Men om funktionen försämras kan blodet hopa sig i venerna - och vätska kan läcka ut i vävnaden. Detta kan resultera i en känsla av att ha tunga och trötta ben. Lyckligtvis finns det hjälp att få från kosttillskottet Venolet. De naturliga ingredienserna kan bidra till en sund venfunktion i benen. Läs mer om Venolet på www.wellvita.se

Mot känslan av tunga ben

Kan ge sundare hud

Kan minska ”apelsinhud”

Prova till specialpris Prova Venolet med abonnemang. Specialpris på 1:a leveransen.

Endast 169:- (+ frakt 39:-) för två månaders förbrukning OBS: Ingen bindningstid. Betala efter du har mottagit din beställning.

0223-50 03 50 Vardagar kl. 8-16

www.wellvita.se

Kanalstråket 1, 433 76 Jonsered

Trygg och säker shopping.

Är det en rollator eller en shoppingvagn? Du bestämmer.

3.950:INKLUSIVE FRAKT

LET’S SHOP En ny unik utomhusrollator, designad som en shoppingvagn. Lättmanövrerad, både ute på trottoaren och inne i affären. Väskan har stor lagringskapacitet och smarta funktioner som en innerpåse som gör det lättare att ta ur eller lägga in saker i väskan. Fickor på sidorna och ett smart lock som också fungerar som en sittplats. Väskan har även en ficka på framsidan för mindre saker. Let’s Shop är internationellt belönad med Red Dot Award 2019 för sin design. Finns som svart och grå.

LET’S MOVE

4.100:-

Elegant och smidigutomhusrollator. Väger endast 5,4 kg. Den låga vikten och att den lätt fälls ihop gör den enkel att lyfta in och ut ur bil eller buss. Vi har inte bara hållit nere vikten. Se på priset!

INKLUSIVE FRAKT

2.695:INKLUSIVE FRAKT

EXTREMT LÅG VIKT

5,4 kg LET’S FLY Utomhusrollatorn som

hyllades för sin design och funktion i TV-programmet Fråga Doktorn “Lätt, modern och stabil” var några av lovorden. Finns som grafitgrå, vit, beige, röd samt svart.

Från

755:-

INKLUSIVE FRAKT

LET’S RELAX Fyra olika modeller av duschpallar och en fotpall som underlättar för dig i vardagen. Alla våra badpallar har lättjusterbara ben, så att du kan ställa in dem i önskad sitthöjd.

Beställ idag på www.trustcare.se Du kan även ringa 040-15 61 20 eller besök din återförsäljare.

ekonomi&pension

Hur mycket inkomst får jag ha?

Kan man lita på ekonomiska rådgivare?

Jag har varit på rådgivning hos min bank om hur jag ska placera mitt sparkapital. Rådgivaren föreslog främst bankens egna fonder. Kan man lita på att bankens rådgivare har kundernas bästa för ögonen? Jag har hört att det finns rådgivare som ger finansiella råd till ”vanliga” människor och som beskriver sig som fristående, och tar betalt för rådgivning. Kan det vara värt att prova det?

Hur mycket får jag ha i extra inkomst per månad, utöver min pension, innan jag behöver betala skatt?

SVAR: Både pension och andra inkomster är skattepliktiga och det finns inget samband mellan lön och pension som ger den effekt du beskriver. Båda inkomsterna beskattas samtidigt, fast enligt olika skattetabeller. Det lönar sig verkligen att ha arbetsinkomster för äldre som orkar, har möjlighet och vill arbeta lite längre. Från och med inkomståret du fyller 66 år får du både ett större grundavdrag på hela din inkomst samt ett större jobbskatteavdrag på

arbetsinkomster. Dessutom fick vi från årsskiftet ett förvärvsavdrag på upp till 1 500 kronor i månaden. På alla arbetsinkomster betalas in en pensionsavgift som ger pensionsrätt vilket höjer den egna pensionen. Enligt Pensionsmyndighetens beräkningar kan alla, som fyller 66 år eller mer i år, ha en inkomst under 2021 på upp till 437 000 kronor och betala mindre i skatt på lönen än den pensionsrätt som inkomsten ger. Vi kan kalla det en negativ skatt.

Hur fungerar tandvårdsstödet?

Jag undrar om det finns något ekonomiskt stöd att få om man är en fattig pensionär med dåliga tänder. Min tandvårdskostnad är beräknad till 25 000 kronor. Kan man söka bidrag någonstans? SVAR: Det finns ett statligt tandvårdsstöd som gäller alla vuxna oavsett ålder. Det har tre delar, allmänt tandvårdsbidrag, särskilt tandvårdsbidrag och högkostnadsskydd. Nästan alla tandläkare är anslutna till stödet som hanteras av Försäkringskassan. Det allmänna bidraget är till för att vi ska vilja undersöka våra tänder. För den som är under 65 år är det 300 kronor och för äldre 600 kronor. Ett outnyttjat stöd kan sparas i ett år. Det är bara att säga att man vill ha det så drar tandläkaren av det från räkningen. Det särskilda tandvårdsbidraget gäller för den som har olika, allvarliga problem och sjukdomar som påverkar tänderna. Bidraget är 600 kronor i halvåret. Ska du genomgå en dyr behandling är det högkostnadsskyddet som är aktuellt. För alla behandlingar under tolv månader får du själv betala P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

först 3 000 kronor och därefter hälften av kostnaden mellan 3 000 kronor och 15 000 kronor. För kostnader däröver får du betala 15 procent. Om tandläkaren behandlar dig för 25 000 kronor får du alltså betala 11 550 kronor själv. Stödet beräknas på standardpriser för de behandlingar du får. Därför ska du också be om en offert från tandläkaren, som har rätt att sätta egna priser. Tandläkaren ska också skriva vad du själv ska betala. Det finns även ett tandvårdsstöd från regionen för vissa nödvändiga behandlingar. Stödet kan du få om du har ett stort behov av omsorg eller har vissa funktionshinder. Då räknas tandläkarbehandlingen som en vanlig läkarbehandling och omfattas av högkostnadsskyddet. Tandläkaren ska kunna informera dig om det regionala stödet där du bor. För den som har en mycket låg inkomst och svårt att klara en nödvändig och dyr behandling, finns möjligheten att vända sig till socialtjänsten i kommunen för att få ekonomiskt bistånd. Då prövas din ekonomiska situation som för annat bistånd.

SVAR: Varje bank tycker säkert att bankens egna fonder är de bästa, på samma sätt som varje bilåterförsäljare framhåller det egna bilmärket. Ibland hittar du riktiga pärlor bland bankens fonder men det finns också fonder som är både dyrare och ger sämre avkastning än motsvarande fonder på annat håll. Vill du skaffa dig en egen bild av vilka fonder som är bra och dåliga föreslår jag analysföretaget Morningstar (morningstar.se). Där kan du söka på olika kategorier av fonder och se betyg, avgifter och hur de gått i förhållande till liknande fonder. Har du inte tillgång till dator kanske någon i din närhet kan ta fram de jämförelser du är intresserad av. Visst kan du även träffa en rådgivare men då måste du se upp för det finns många som vill tjäna pengar på dig. En oberoende och prisbelönt rådgivare med gott rykte är Småspararguiden. Grundaren Patrick Siegbahn har för övrigt nyligen efterträtt mig som privatekonomisk expert i Plånboken i P1.

FRÅGA MIG OM PENSIONER OCH EKONOMI: mejla till

ANNIKA CREUTZER har mångårig erfarenhet som privatekonomisk expert.

propensionaren@pro.se eller skicka din fråga per post till ”Fråga om pensioner och ekonomi”, PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv namn, adress och tel nr. Jag besvarar ett urval av de frågor jag får.

Nu slipper jag alla kom-ihåglistor! eronica njuter av sitt självständiga liv. Hon beskriver med ett leende att hon har ett stort kontrollbehov och tycker om att fatta sina egna beslut. Mycket av sin tid lägger Veronica på att sticka, virka och måla tavlor. Ibland kunde hon tidigare känna att hon hade svårt att fokusera på just det hon höll på med. –Jag hade ibland lite svårt att minnas namn och var jag lagt saker och ting. Jag var tvungen att skriva listor för att komma ihåg vad jag skulle göra, berättar Veronica

Kände sig frustrerad

Veronica kände sig frustrerad över sin vimsighet och oförmåga att fokusera.

Hon ville hitta någon möjlighet att själv påverka situationen och hjälpa sig själv komma tillbaka till sin tidigare kapacitet. Jag ville verkligen fortsätta med min aktiva livsstil.

Läste om Clear Brain

I en artikel läste Veronica om kosttillskottet Clear Brain och blev intresserad. –Jag kände att jag ville prova. Och det har jag sannerligen inte ångrat. Nu har jag ätit Clear Brain sedan hösten 2018. Jag upplevde verkligen att jag fick tillbaka min förmåga att fokusera och mitt goda kom-ihåg. Jag kan fortsätta med alla mina aktiviteter och nu klarar jag mig dessutom bra utan alla mina listor, avslutar Veronica glatt.

Hjärnan i fokus

Du kan tillfälligt känna att du tappar kontrollen när du är stressad. Du kan ha svårt att komma ihåg namn, adresser eller vart du är på väg. Det kallas åldersrelaterad tillfällig minnesförlust och är ofarligt men störande i det dagliga livet. Tusentals svenskar är drabbade av detta normala åldersrelaterade symptom. Många söker stöd för att bevara hjärnans normala funktioner. Det svenska kosttillskottet Clear Brain har blivit en succé i alla länder där det lanserats.

Modellfoto

ANNONS

Varför Clear Brain™ Clear Brain innehåller extrakt från valnöt, granatäpple, tallbark och peppar samt vitaminer och mineraler. Vitamin B6 och B12 bidrar till nervsystemets normala funktion, till att minska trötthet och utmattning samt till normala psykologiska funktioner. Pantotensyra bidrar till normal mental prestationsförmåga och jod bidrar till normal kognitiv funktion.

Var köper man Clear Brain™ Clear Brain säljs på apotek, i hälso butiker, och via www.newnordic.se För mer information ring New Nordics kundtjänst: 04023 95 20

juridik

Kan jag skriva in flera fullmaktshavare?

Såg i PROpensionären att du nämnde framtidsfullmakt. Detta verkar ju vettigt, men samtidigt lite konstigt. Är själv på gång att utfärda en sådan, men tycker det är märkligt att jag bara kan skriva in ett namn. Har två barn och vill att båda är delaktiga. Dessutom – jag ska själv överlämna fullmakten när det ”blir dags”. Om jag är allvarligt sjuk så är jag förmodligen inte kapabel att bedöma detta. Har du några tips om hur man kan förfara? SVAR: Den som skriver en framtidsfullmakt kallas fullmaktsgivare och den eller de som framtidsfullmakten är ställd till kallas fullmaktshavare. Det är fullt möjligt att skriva in flera fullmaktshavare. Dessa kan då företräda dig på olika sätt. De kan antingen ha full behörighet att företräda dig var och en för sig eller de

Har styvdotterns okända halvbröder rätt att ärva?

När jag och min fru gifte oss 1970 hade hon redan en dotter född 1964 efter en tillfällig bekantskap. För något år sedan fick dottern kallelse till bouppteckning efter sin far som dessutom hade två söner. Dottern fick inte något arv efter sin far, allt var skrivet på frun. Vad händer om min fru går bort före mig? Vi har skrivit testamente där hennes dotter och vårt gemensamma barn har samma arvsrätt. Har min frus dotters halvbröder någon arvsrätt efter henne? SVAR: Om din fru skulle avlida före dig så har din styvdotter möjlighet att godkänna ert testamente och då blir det så som ni har bestämt i testamentet. Hon har också möjlighet att kräva sin laglott efter sin mamma. Laglotten är lika med halva hennes arvslott. Din styvdotters halvbröder har ingen arvsrätt efter din fru, men om din styvdotter inte har några egna P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

kan ha behörighet att företräda dig i förening, det vill säga de kan endast agera tillsammans. Slutligen kan de vara fullmaktshavare i turordning, vilket innebär att om den som du i första hand har utsett till fullmaktshavare inte kan eller vill hjälpa dig om det skulle bli aktuellt, så träder fullmaktshavare nummer två in som ersättare. Det är även möjligt att ha en ersättare för ersättaren. Du kan också ge dem olika behörighet beroende på vad de ska göra. De kan till exempel företräda dig var och en för sig då det gäller att betala räkningar eller utföra andra vardagliga åtgärder. Men när det gäller något mera omfattande, som att sälja din fastighet eller bostadsrätt, så måste de agera i förening, alltså tillsammans. Det finns fördelar och nackdelar

barn, så har hennes halvbröder arvsrätt enligt lag efter din styvdotter. Hon är dock i så fall fri att ändra på detta genom att skriva testamente till vem eller vad hon vill.

Kan jag ge dotterns enskilda egendom till barnbarnen istället?

Min man och jag upprättade ett testamente för många år sedan med uppgift om enskild egendom till vår gemensamma dotter. Nu har min man avlidit och jag skulle vilja gå ett steg längre och ge hennes enskilda egendom vidare till våra två barnbarn vid en eventuell skilsmässa. Ska jag skriva ett nytt testamente eller är det bättre att dottern skriver ett eget? Vad händer med det testamente som min man och jag har upprättat? SVAR: Arvet efter dig och din make ska, efter vad jag förstår, tillfalla din dotter som hennes enskilda egendom, efter att även du har avlidit. Om du

med samtliga varianter men det som de flesta jurister rekommenderar är att ha två eller flera fullmaktshavare i turordning. Vad gäller frågan om det är fullmaktsgivaren eller fullmaktshavaren som ska ta hand om och förvara framtidsfullmakten, finns det olika åsikter. Det är fullmaktshavaren ensam som avgör när framtidsfullmakten ska träda i kraft och det kan då verka logiskt att det är fullmaktshavaren som har hand om fullmakten och vet var den finns. Samtidigt kan det då vara svårare för fullmaktsgivaren att återkalla framtidsfullmakten innan den har trätt i kraft, om fullmaktsgivaren av någon anledning skulle ångra sitt val av fullmaktshavare.

har en önskan att det arv som dina barnbarn en gång i framtiden får efter sin mamma ska vara deras enskilda egendom, så är det din dotter som måste bestämma detta i ett eget testamente. Det testamente som du och din make har upprättat ska du ta väl vara på. Jag förmodar att det fanns med i din makes bouppteckning och det måste också en gång i framtiden finnas med i bouppteckningen efter dig, för att arvet efter dig och din make med säkerhet ska bli din dotters enskilda egendom. FRÅGA MIG OM FAMILJEJ URIDIK:

mejla propensionaren@pro.se eller skicka din fråga per post till ”Fråga juristen”, PROpensionäARNE LARSSON Jurist och sakkunnig ren, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv ditt i ekonomisk familnamn, adress och jerätt på Familjens ditt tel nr. Jag besvaJurist, Sveriges rar ett urval av de fråstörsta juristbyrå inom familjejuridik. gor jag får.

Annons

För ett liv i rörelse! En välfungerande kropp utan obehag är en förutsättning för ett aktivt liv. VitaePro har varit Sveriges mest sålda kosttillskott ända sedan 2013* och har för många blivit det självklara valet för muskler och leder.

“

Kroppen känns görbra faktiskt.

Jan Bergström har varit VitaePro-användare i många år och är en av många som äter VitaePro för att ge kroppen det där lilla extra.

Specialerbjudande! Du får hela 50% rabatt på första paketet, endast 149 kr för 6 veckors förbrukning av VitaePro (ord. pris 298 kr). Dessutom får du en gåva på köpet i din andra leverans, kosttillskottet Cal-Mag med magnesium och kalcium (värde 129 kr) Totalt värde 427 kr!***

Du betalar endast 149kr + porto 50% rabatt

+en gåva på köpet! Cal-mag Kosttilskott med magnesium och kalcium. (Värde: 129 kr)

Din rabattkod:

Beställ på vitaepro.se

Använd din rabattkod i orderforumläret

*Enligt Svensk Egenvårds och Euromonitor Internationals årliga försäljningsstatistik 2013 - 2019. **Resultatet är baserat på en kundundersökning genomförd 2020. N=1138 aktiva kunder.

PRO50

***Porto på 39 kr tillkommer, gåvan kommer i andra leveransen. Erbjudandet gäller endast nya kunder till och med 31 juli 2021

VitaePro innehåller Boswellia serrata som bidrar till att hålla lederna bekväma och vitamin D som bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion. Hemleverans – ingen bindningstid VitaePro levereras direkt hem till din brevlåda varje 6:e vecka, så att du inte behöver tänka på att beställa på nytt när kapslarna börjar ta slut. Givetvis är abonnemanget helt befriat från uppsägnings- och bindningstid. Enkelt, tryggt och smidigt!

Säker och väldokumenterad Du kan känna dig trygg med VitaePro som innehåller ingredienser av högsta kvalitet och ämnen med EU-godkända hälsopåståenden som är grundligt undersökta och väldokumenterade.

Undvik onödiga besvär med muskler och leder Hela 9 av 10 aktiva kunder uppgav att de upplevde eﬀekt på muskler och leder efter att de började med VitaePro**.

guide

Bli mer rörlig med en mobilitetsskoter De senaste åren har marknaden med mobilitetsskotrar växt och det finns idag många olika modeller att välja mellan. Men vad ska man tänka på när det kommer till val av modell, batteri och räckvidd? PROpensionären guidar dig i skoterdjungeln. TEXT: CECILIA CORFITSEN

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Vänd 49

romenadskoter, elskoter, mobilitetsskoter, eloped, permobil eller elrullstol? Ja, fordonet anpassat för de som har svårt att gå har många namn och det kan till en början verka förvirrande. Så, vad är egentligen en mobilitetsskoter? Det är ett fordon med tre eller fyra hjul för personer med nedsatt rörelseförmåga. Fyrhjulingarna kan upplevas något mer stabila än de med tre hjul. Vissa modeller är mer lämpade för inomhusbruk medan andra är anpassade för utomhus och svårare terräng. Fordonen för körning inomhus är ofta mindre och mer lättstyrda än de som används utomhus som ofta har större hjul och kan upplevas som mer klumpiga. De för utebruk har ofta bättre fjädring, starkare motorer och erbjuder längre körsträcka. Flera varianter går att köra både inne och ute. PÅ FLERTALET MODELLER går det att jus-

MOBILITETSSKOTRAR kostar någonstans mellan 17 0 00 och 40 0 00 kronor om man

”Tänk på när du ska använda skotern, vart du ska åka och hur underlaget ser ut.” köper den själv. De skrivs även ut av regioner och kommuner till de som har problem att ta sig fram.

▲

tera sitthöjd och styre medan några har fasta mått. Vissa säten går även att vrida så det är lättare att komma i och ur skotern. Det är viktigt att testa sätet så att du tycker att det är skönt att sitta i längre stunder. Det finns modeller som går att fälla ihop likt de sparkcyklar man kan se på stan. Dessa modeller är mindre och mer

lämpade för resor då de går att ta med på både flyg och bilturer. Mobilitetsskotrar går på batteri som behöver laddas. De är därför miljövänliga och avger inga avgaser, som andra mopeder gör. Ofta ska skotern laddas varje dag efter att du använt den. Laddtiden brukar vara mellan sex och åtta timmar. Om du köper begagnat, var noga med att fråga om räckvidden och att batteriet är i bra skick. Förvaring är också en detalj att kika lite extra på. Att testa olika modeller är viktigt för att ta reda på vad just du gillar. Tänk på när du ska använda skotern, vart du ska åka och hur underlaget ser ut. Tänker du att fordonet ska fungera även i snörusk, satsa då på en tyngre modell med kraftiga hjul.

När balansen och orken tryter kan en mobilitetsskoter vara ett alternativ.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

guide Ett urval av mobilitetsskotrar som finns på marknaden Hopfällbar!

Cosmic Hjulstorlek: 4 tum (4 hjul) Toppfart: 10 km/h Batteri: 2x12V 50Ah

Blimo Moto

Eloflex hybridskoter Eloped Elite

CTM HS520

16 tum (3 hjul)

12 tum (3 hjul)

10 tum (3 hjul)

11 tum (4 hjul)

16 hm/h

12 km/h

15 hm/h

12 km/h

792Wh 24V 33Ah

2x10Ah 24V 240Wh

2x12V 48Ah

2x12V 50Ah

Lång räckvi

Räckvidd: 30 km Vikt: 105,5 kilo Motor: 400W Laddtid: ca 6 timmar Justerbar sits: Ja, vridbart säte, underlättar på- och avstigning Förvarings Korg fram möjligheter: Inbyggd radio Nej & bluetooth: Cirkapris: 25 000 kr Mer info: www.swemed.se Tel: 08-656 00 77

dd!

Upp till 40 km

30 km

Upp till 65 km

39 km

85 kilo

41 kilo

105 kilo

94 kilo

400W

500W

400W

700W

6-8 timmar

3 timmar

6-8 timmar

Ja, för förare mellan 150 cm-195 cm

Ja, ställbar på höjden i tre lägen

Ja, flyttbar framåt och bakåt

Ja, vridbart säte

Fack under sits och handskfack

Nej

Under sits samt i ryggstödets integrerade packbox

Korg fram

Nej

34 990 kr

22 950 kr

24 900 kr

www.eloflex.se Tel: 010-18 33 100

www.eloped.eu Tel: 040-30 92 92

www.promenadskoter.se Tel: 018-17 05 90

17 995 kr

Billigast!

www.blimo.se Tel: 08-123 507 20

Samtliga modeller finns i flera varianter. Kolla med din närmaste återförsäljare.

Vad säger lagen? Mobilitetsskotrar är klassade som el-rullstolar och lätta elfordon. l De får framföras överallt där man får gå. l Fordonet får köras i max 15 km/h. l Det finns inget körkortskrav. l För mörkerkörning krävs belysning: vitt fram och rött ljus bak samt reflexer på sidan. l Det finns inget ålderskrav. l Det finns inget krav på hjälm. l Hemförsäkring gäller vid stöld och olycka.

▲

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

guide

Karin Heinebäck är arbetsterapeut i Nässjö kommun och arbetar dagligen med personer som har behov av en mobilitetsskoter. – Jag möter många äldre som önskar vara aktiva fast de har svårigheter att ta sig fram. De vill vara självständiga och åka och handla och hälsa på familj och vänner. Därför är mobilitetsskotern ett bra alternativ för de som har förmågan att framföra fordonet säkert, säger hon.

äldre köper sina egna fordon. Men köper man en mobilitetsskoter för egna pengar, är det viktigt att fundera kring sin egen körförmåga, sin syn och sin reaktionsförmåga. – Vi ser att de som får ett fordon förskrivet nås ofta av mer information hur de ska köra fordonet än de som köper skotern själv. Det är också en tredje part som kontrollerar att skotern passar dig, säger Katarina Bokström, projektansvarig vid Nationalföreningen för trafiksäkerhetens främjande (NTF).

ATT FÅ ETT FORDON UTSKRIVET är en process som kan ta lite tid. – Först får vi ett utlåtande från läkare att patienten har behov av en mobilitetsskoter eller elrullstol. Därefter gör vi hembesök med en sjukgymnast och ser över behovet av fordon samt hur Katarina menar att det läggs personen lever och rör sig, säger mer ansvar på den enskilde indiKarin Heinebäck. viden vid eget köp av mobilitetsDärefter följer en ekonomisk skoter. översyn tillsammans med – Vi ser att vissa handlare lyfter kommunen samt säkerhetsinKatarina formation. Många patienter får trafikfrågan på ett jättebra sätt Bokström, övningsköra flera gånger, lära och hjälper till med enklare körövprojektansningar. Samtidigt finns det andra sig att köra nerför trottoarer och varig vid NTF. handlare som endast säljer fordon. svänga i svårare backar innan de Det finns helt enkelt ett behov av får ut sitt fordon. att bidra med mer information om tra– Vi kontrollerar också att patienterna fiksäkerhet vid försäljning av fordonen, kan de vanligaste trafikreglerna och säger Katarina Bokström. vägmärkena och hur de kör både i trafikerad och icke-trafikerad miljö, säger Vilka tips har du till de som önskar köpa en mobilitetsskoter? Karin Heinebäck. Vad har du för tips till de som önskar köpa en – De skotrar som har fyra hjul är mer mobilitetsskoter? stabila än de med tre hjul. Välj gärna ett – Satsa på en modell som är CE-märkt, fordon med något lägre hastighet om du det betyder att fordonet är godkänt och känner dig lite osäker, glöm inte att övningsköra och ha gärna någon med dig, säkert att framföra. Fundera över vilken säger Katarina Bokström. ● miljö du kommer att köra i, i stad eller landsbygd, inne eller ute. Läs bruksanvisningen noga och övningskör. Kolla även hur mycket last skotern tål, så att GLÖM INTE ATT sätta dig in i du inte lastar den för tungt. Tänk på att hur du kör säkert i trafiken. köra rakt ner från en trottoar och aldrig Läs bruksanvisningen noga och prata med din leverantör snett, då finns det risk att fordonet kan av fordonet för att säkerstälvälta, säger Karin. la att du har koll på det. När processen att få ett fordon utskri-

”Satsa på en modell som är CE-märkt”

Tips!

Vill du ta del av en webbutbildning där du lär dig mer om lagar och regler för att köra mobilitetsskoter säkert i trafiken? Läs mer här: www.ntf.se/ bibliotek/e-learning/elrullstol-och-elskoter/

vet är lång kan resultatet bli att många

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Pippi 75 år

I samarbete med

ring För beställning r besök le el 040 602 82 60 /p .se ippiPRO www.mynthuset

5 gram

99,9 % rent silver 27 x 16 mm 598 kr 4

5 gram

99,9 % rent silver 27 x 16 mm 598 kr

2,5 gram

99,9 % rent silver 14 x 24 mm 298 kr

10 gram

2,5 gram

©The Astrid Lindgren Company™. Illustrated by Ingrid Vang Nyman

Fin förvaringsbok medföljer gratis

a 2,5 g äkta silvertack

TIS! GR(FrA akt 59 kr)

AFTONBLADET 5/2 2021

ANLEDNING:

Pippi Långstrump 75 år

UTGIVARE:

Mynthuset Sverige

METALL:

Rent silver 99,9 %

FRAMSIDA:

Detaljrik djupprägling, motiv Pippi och Herr Nilsson

PRIS:

GRATIS - frakt tillkommer 59 kr

BEGRÄNSNING:

1 per hushåll

UPPLAGA:

4999 exemplar

Tävlingskupong till kryssen på sid 87–93 Vinnarnas namn publiceras i nr 6/2021

sommarens

bubblande

nyhet! 99 kr FINNS I ALLA BUTIKER

Kolla in PROpensionären r Ett vin fö e! på Facebook ll f ll arje ti ä v

wineaffair.se

Frakt tillkommer med 59 kr per leverans

Nu kan du säkra en Pippi silvertacka i 99,9 % rent silver. Gratis! (Ord. pris 298 kr) Du betalar endast 59 kr i frakt. Du får den utan vidare köpförpliktelser i en fin förvaringsbok. Firandet fortsätter även under 2021 och en serie om fem jubileumssilvertackor utges. Med detta erbjudande börjar du samla en tacka i månaden utan köpkrav. Vi samarbetar med Astrid Lindgren AB och Rädda Barnen i detta projekt för att stödja flickor på flykt. Se www.pippioftoday.com

Chenin Blanc

99,9 % rent silver 18 x 30 mm 1198 kr

99,9 % rent silver 14 x 24 mm 298 kr

Du har väl inte missat att din medlemstidning har en Facebook-sida? Där heter vi ”Tidningen PROpensionären”. Nr 7591 Sparkling Chenin Blanc Besök gärna sidan, klicka 99 kr,”gilla”, 750 ml Alk 13,5% läs alla spännande uppdateringar, Nr 76691, Chenin Blanc 3 l BIB 249 kr. Alk 13%. kommentera och BOXEN FINNS I VISSA BUTIKER MEN KAN BESTÄLLAS TILL dela ALLA! inlägg.

Fyll i kupongen och sänd den till ” Kryssen 4/2021”, Box 3274, 103 65 Stockholm. Tänk på att använda rätt porto. Senast den 19 juli vill vi ha ditt bidrag. Du kan också lämna ditt svar digitalt på vår h emsida: www.pro.se/ tavlingar Tävllingen är öppen för dig som är PRO-medlem. Jag deltar i Förstakrysset:

EKO

Jag deltar i Mellankrysset: 1

Jag deltar i Frågekrysset:

Smakrikt & generöst vin till buffé eller utekökets middagar!

SUPERFYND DINA VINER #333

Jag deltar i Årtalskrysset: AFTONBLADET 5/2 2021

Namn

8 6297 Gosa Monastrell 3 l BIB 219 kr. Alk 14,5%

Gatuadress Postnummer

Varannan förare somPostort omkommer i singelolyckor i trafiken är alkoholpåverkad

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

MEDLEMSRESOR

SOLO tillsammans i Kroatien och Spanien En SOLO-resa är för dig som reser själv och vill slippa betala enkelrumstillägg. Vissa gemensamma aktiviteter ingår och en del kan du köpa till. Du slipper bekymmer med att hitta och planera vad du ska göra. Vår svensktalande värdinna finns till hands hela tiden. MAKARSKA – KROATIEN. Följ med på vår nya soloresa! Makarska rivieran i Kroatien anses av många vara en av de vackraste platserna vid Adriatiska havet. Här möts mäktiga bergsmassiv och kristallklart hav. En avkopplande atmosfär, omtalat god mat och stor gästfrihet gör orten till en perfekt utgångspunkt – oavsett om du vill vandra, bada eller njuta av sköna behandlingar.

Gilla oss på Facebook: promedlemsresor

AVRESA: Stockholm, övr. orter på förfrågan. 19/10 • 8 dagar PRO-pris från 9 690 kr I priset ingår: ● Reguljärt flyg till Split t/r ● Flygplatsskatter och säkerhetsavgifter ● Transfer till hotellet t/r ● D el i dubbelrum på Hotell Park, 7 nätter ● Halvpension med frukost och middag ● Daglig städning ● Guidad stadspromenad i Makarska ● P ROmedlemsresors värdinna

ANDALUSIEN – SPANIEN. Följ med oss till pittoreska kuststaden Almuñécar i sydligaste Spanien i vinter. Du bor i egen lägenhet på hotell Chinasol, alldeles vid havet. Vi bor i den charmiga och trygga småstaden Almuñécar med sandstränder och allt du behöver inom bekvämt promenadavstånd. Här tar du dagen som den kommer – strosar längs strandpromenaden, njuter av solen och umgås med nya vänner.

AVRESA: Stockholm och Köpenhamn. 14/11 • 8 dagar PRO-pris från 8 690 kr I priset ingår: ● Reguljärt flyg till Málaga t/r ● Flygplatsskatter och säkerhetsavgifter ● Transfer till hotellet t/r ● Enrumslägenhet på Chinasol, 7 nätter ● Halvpension med frukost och middag ● Utflykt till La Alpujarra inkl. lunch ● Daglig städning ● Guidad stadspromenad i Almuñécar ● PROmedlemsresors värdinna

Våra resor

är en förmån för PRO:s medlemmar. Om du vill resa med PROmedlemsresor krävs att minst en i resesällskapet är medlem. PRO-medlem reser till specialpris, icke medlem betalar ordinarie pris.

Bokning och information: 08-701 67 80 info@promedlemsresor.se www.promedlemsresor.se

Nyårskryssning till Amsterdam Följ med PROmedlemsresor på en minnesvärd nyårskryssning på Rhen och Hollands kanaler till gemytliga Amsterdam! Vi kryssar från hansestaden Arnhem, via universitetsstaden Utrecht till den gemytliga storstaden Amsterdam. Här välkomnar vi det nya året med en festlig femrätters nyårssupé och njuter vid tolvslaget av bubbel och fyrverkerier över Amsterdam från fartygets övre däck.

VÅRT FARTYG M/S Leonora ★★★★

AVRESA: Stockholm och Köpenhamn 28/12 • 6 dagar PRO-pris från 13 390 kr I priset ingår: ● Flyg till Amsterdam t/r ● Transfer till och från fartyget ● D el i dubbelhytt på huvuddäck, 5 nätter ● H elpension ombord från lunch dag 1 till frukost dag 6 ● Femrätters nyårssupé inkl. bordsdryck ombord ● K ryssning och utflykter enligt program ● Dans till orkester ombord på nyårsafton ● N yårsskål på övre däck vid tolvslaget ● Lokala auktoriserade guider; guidning genomförs på engelska ● P ROmedlemsresors färdledare under hela resan

Fartyget är byggt 2008. 4 däck. Längd 110 m, bredd 11,4 m. 67 dubbelhytter samt 2 sviter. Soldäck med solstolar och jacuzzi, bar, restaurang och fitnessrum. Gratis wifi. Internetcafé finns. Bekväma utsides hytter med 2 sängar (dubbelsäng el 2 separata sängar), luftkonditionering, tv, minibar, telefon, hårfön samt wc med dusch. Säkerhetsfack och hiss finns.

Höstträff på Kreta Välkommen till solsäkra Kreta med PROmedlemsresor! Med tre hundra soldagar, fina stränder, storslagen natur och gästfria människor är det ett av Europas mest uppskattade resmål. Vårt hotell ligger vid en privat strand, har generösa grönområden med flera pooler och är byggt som en kretensisk by. Vi bor i rymliga, vackert dekorerade rum med balkong med All Inclusive, vilket betyder att frukost, lunch och middag med drycker ingår.

AVRESA: Stockholm, Göteborg och Köpenhamn 16/10 och 23/10 • 8 dagar PRO-pris från 10 890 kr Flygtillägg från 200 kr I priset ingår: ● Flyg till Kreta t/r ● Måltid ombord på flyget t/r ● Transfer från flygplats till hotellet t/r ● D el i dubbelrum med balkong på hotell Aquila Rithymna Beach ★★★★★ ● All Inclusive på hotellet ● Halvdagsutflykt på Kreta ● A ktiviteter och underhållning ● P RO Medlemsresors värdar och värdinnor

FLER RESOR

GEMENSKAP OCH AKTIVITETER 29/8 Höga Kusten M/S Cinderella, 3 dgr PRO-pris från 2 850 kr 18/9, 25/9 Vandring i Österrike, 8 dgr PRO-pris från 12 295 kr 19/9 Boule på Gysinge Herrgård, 4 dgr PRO-pris från 6 795 kr 20/9 Ladispoli – Rom vid havet, 8 dgr PRO-pris från 10 490 kr 29/9 Sagornas Island, 5 dgr PRO-pris från 12 890 kr 2/10 Bouleresa Kroatien, 8 dgr PRO-pris från 10 490 kr 9/10, 23/10 Tågresa Italien, 10 dgr PRO-pris från 14 390 kr 10/10 Trivsamma Monte Gordo, 22 dgr PRO-pris från 15 495 kr 11/10 Charmiga Portugal – Estoril, 8 dgr PRO-pris från 10 990 kr 16/10, 7/11 Bouleresa Andalusien, 8 dgr PRO-pris från 8 490 kr

17/11 Strövtåg i Italiens hjärta, 7 dgr PRO-pris från 13 990 kr 13/2, 2022 Mallorca i mandelblomstringstid, 8 dgr PRO-pris från 10 890 kr

Håll utkik på vår webbplats promedlemsresor.se eller ring oss på 08-701 67 80 för fler resor 2021–2022

MEDLEMSRESOR

Costas rosteri med några få sittplatser bjuder på en smakrik resa in i kaffebönornas rike.

Mer att upptäcka

FREDRIK LARSSON / VISIT UMEÅ

Stadsnära fiskeläge

Umeå lockar med alla sorters kulturevenemang, cykel- och vandringsturer, naturupplevelser – och ett gitarrmuseum för rockälskare.

Stad & natur i Västerbotten Häng med på en färd genom delar av Västerbotten. Vi börjar i Umeå – björkarnas stad, som lockar med natur, kultur och mathantverk. Dessutom utsedd till årets kulturhuvudstad i Europa för några år sedan. TEXT OCH BILD: CENNETH SPARBY

meå har något för alla. Här finns mängder av museer för hela familjen, och en hel del kulturevenemang i form av konserter, festivaler och konstutställningar under sommarhalvåret. Samtidigt är den vilda naturen och havet hela tiden närvarande. Här kan du varva kafébesök med cykel- och vandringsturer, och göra en utflykt till kusten för att spana efter säl och havsörn. Umeborna har till och med en egen playa – vid Umeälven och Bölesholmar-

na. Ett friluftsområde strax ovan centrum med sandstrand, grillplatser och goda möjligheter till fiske. Gammlia friluftsområde med en rad olika museer är ett annat måste, där Västerbottens museum sticker ut, med utställningar om konst, foto och kulturhistoria. Likaså Umedalens Skulpturpark, som rymmer en av Europas främsta skulptursamlingar. Glöm inte Gitarrmuseet – en dröm för rocknostalgiker. För den som gillar kombinationen av kultur och mathantverk är kulturhuset

Kvarken Fisk vid det gamla Rovögerns fiskeläge en halvtim mes bilfärd från centrala Umeå. Det är väl värt resan för att sma ka på strömmingsplankan och de smörstekta abborrfiléerna. Passa på att köpa med dig Rov ögerns surströmming, för gran ne med krogen tillverkar brö derna Lars och Björn Lundgren den norrländska delikatessen.

Lunch i Rovögern.

Bryggarglädje

Det finns flera mikrobryggerier i Umeå. En storsäljare är lagerölet Janne Shuffle, som är ett samar bete med gitarristen Janne Schaffer, och där Lasse Åberg står för etiketten. Bryggarna har planer på en ölfestival och arr angerar även smakprovningar i bryggeriet på Förrådsvägen 22.

Med smak av Brännland

Smaka på hantverksmässig isci der, gjord på svenska äpplen. På Brännlands wärdshus, strax väs ter om Umeå, i stilfull hem bygdsmiljö, med gamla soldat torp som närmsta grannar. VIDARE INFO

Mer om boende, krogar, kaféer, kultur och aktiviteter på www.visitumea.se

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

resor

Kulturbyn Tavelsjö med tio berg i trakten lockar med vild vandring och vackra vyer. 1

7 6

Platserna vi besökte

1. Umeå 2. Tavelsjö 3. Mårdseleforsens naturreservat

4. Granö Beckasin 5. Hörnsjö 6. Järnäsklubb 7. Olofsfors bruk i Nordmaling

Väven ett gott val, med Stadsbiblioteket på hela tre våningsplan. Dessutom finner du här ett kvinnohistoriskt museum, skaparverkstäder samt film- och konstsalar. I Väven ligger även två av stans mer originella boenden; klassiska Stora Hotellet och U&Me. Den självklara mötesplatsen är det livliga inomhustorget med bland annat Gotthards krog, Kulturbageriet, DUÅ Delikatesser och Två Fiskare. Perfekt för frukost, fika, lunch och middag. Det bästa kaffet finner du på Kungsgatan 48, där Costas Pliatsikas bjuder på en smakrik resa in i bönornas värld. Ett ”hål i väggen” som rymmer Costas lilla rosteri med några få sittplatser.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

”När du bestigit alla berg har du grejat mer än tusen höjdmeter” Tio Toppar Tavelsjö är namnet på projektet, som sjösattes inför sommaren 2020. – När du bestigit alla berg har du grejat mer än tusen höjdmeter. Rätt häftigt, konstaterar Isac under vår vilsamma vandring upp på Tavelsjöberget. Han berättar att allt fler väljer att vand-

▲

DET BLIR ETT PAR INTENSIVA dagar med stadsliv innan jag kör vidare mot kultur-

byn Tavelsjö, tre mil norr om Umeå. En bygd som lockar med vild vandring. – Vi har tio berg i trakten med markerade stigar till topparna – från lätt till mer svårgånget, berättar naturguiden Isac Enetjärn.

FOTO: PHILIP AVESAND/VISIT UMEÅ

Dan Allen och Kerstin Hörnfeldt har gjort succé med krogen Root i Tavelsjö. Där serveras härliga, vedungsbakade pizzor.

Tavelsjö, med markerade stigar till topparna – från lätt till mer svårgånget.

ra eller cykla Tavelsjöleden från Umeå hit upp för en matbit och fika på Root i Sundlingska gården. Krögarparet Kerstin Hörnfeldt och Dan Allen gräddar sedan drygt ett år frasiga surdegspizzor i den gamla bakugnen, och frestar sedan med hembakt och starkt kaffe från Costas rosteri. Uteserveringen vetter mot sjön och den lilla stranden med badbrygga.

flera lokala mat- och dryckesproducenter och lockar en afton som denna med bland annat gravad västerborre, bakad röding och Tannseleburgare med rökt ruskselebacon. Rustikt så det förslår. Kvällens nattlogi hör till en av de mer udda varianterna. Efter en timslång bilfärd genom det böljande skogslandskapet är jag framme vid Granö Beckasin – som lockar med boende i ett ”fågelnäste” högt bland trädens toppar. Även här finns en krog med västerbottniskt mathantverk.

EFTER LUNCHEN på Root väntar Mårdseleforsens naturreservat vid mäktiga Vindelälven. Ett imponerande forslandskap, med flera vandDEN ÄVENTYRLIGE GER ringsstigar och broar. sig ut på flottfärd eller Allra mäktigast är det paddling längs Umeälven. att skåda vattenmassorna Men det räcker gott och väl i mitten av juni. att vandra längs någon av de Som bonus finns Wild River, markerade stigarna som följer Matlycka och granne med reservatet. En omälven. Pite-regnbåge på skriven vildmarkskrog i stock– Vi är några goda vänner restaurang Wild River. timrad stuga, med idel innovativa från Granö by som äger Granö rätter på menyn. Beckasin. Vår ambition är att skapa en – Det känns kul att vi uppmärksamekologisk destination för naturturism, mats en hel del för vår ambition, säger och så här mer än tolv år efter öppnandet Emma Wåhlstedt, som tillsammans med är vi en god bit på väg, konstaterar vd:n Freddy Holmgren och Victor Linder driver Annika Rydman, där hon guidar mig runt restaurangen. på området. Satsningen har resulterat i goda omdöDet började med att de skulle rädda men i krogbibeln White Guide, och Wild byskolan, och slutade med en helårsöppen River har dessutom nominerats till Årets anläggning med natursugna turister från viltkrog 2021. hela världen som gäster. Den unga krögartrion samarbetar med – Och det händer mycket i vår lilla by,

Njut av bad och paddling på Umeälven.

resor Vindelälven i Mårdseleforsens naturreservat, ett imponerande forslandskap med mäktiga vattenmassor, särskilt i mitten av juni.

”Allra mäktigast är det att skåda vattenmassorna i mitten av juni”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

DAGS ATT BILA VIDARE söderut mot Hörnsjö och Presteles trädgårdskafé. Här väntar ännu ett exempel på kreativitet och god småföretagaranda, där tyska Mona Prestele förverkligat sin dröm om trädgård, kafé och rum med frukost. – Varför inte lite afternoon tea, även om klockan bara är tolv, föreslår Mona där hon står i sin prunkande trädgård och välkomnar sina gäster. Och visst är det en upplevelse att sitta i trädgården och njuta av nygräddade fullkornsscones med färskost och marmelad, tillsammans med små sommarbakelser, blåbärsbullar och hallongrottor. – Jag köpte stället för fyra år sedan, med ambitionen att besökarna ska få en upplevelse för alla sinnen, säger Mona, som är landskapsarkitekt i grunden. Goda grannar är Kent Lundström och Roma Wilma på Välkommen på afternoon tea. Åbrånets Limousin, Mona Prestele lockar med vid Hörneån. smak och färg på sitt trädgårdskafé i Hörnsjö. De föder upp biff-

▲

FOTO: BEA HOLMBERG/GRANÖBECKASIN

Pröva ett minst sagt luftigt boende i trädhus på Granö Beckasin.

FOTO: BEA HOLMBERG/GRANÖBECKASIN

där vi även har en affär som blev utsedd till årets lanthandel för ett par år sedan. Nästgårds ligger Sjungaregården, med anor från 1700-talet. En välbevarad Västerbottensgård som rymmer bygdemuseum, kafé, galleri och hantverksbodar.

resor

kor av den franska rasen Limousin. För drygt tio år sedan började Roma och Kent att förädla köttet och erbjuder nu ett brett urval av charkprodukter i den egna gårdsbutiken. Restaurangen har blivit mäkta populär, och många kombinerar besöket med en rundvandring, där Roma berättar om djuren, gården och naturen. Efter turen väntar Åbrånets grillspett med rostad mandelpotatis och örtaioli, serverad på en hög ställning, likt Madeiras populära espetada. – Vi gillar det sättet att äta. Det skapar gemenskap vid matbordet säger Kent, där han står och grillar det saftiga köttet över öppen eld. Roma står för finliret och dukar upp en charktallrik att starta med, tillsammans med picklad rödkål, salta rönnbär, nybakat bröd och små ostpajer med sikrom från Obbola. Ett konstverk i sig, serverat på en björkstubbe. – Ja, det är kul att överraska gäs-

Järnäsklubb lockar med boende i gamla lotshuset.

Mona och Kent Lundström , köttbönder med restaurang och gårdsbutik.

terna med hur maten presenteras också, säger Roma och bjuder till bords. Järnäsklubb nästa – och Lotshuset Gästhem. Ett boende som fått pris för både design och inredning. Här hyr man hela huset på tre rum och kök av det entusiastiska värdparet Paula Quinones och Fredrik Karlsson, som själva bor på Järnäshalvön. Järnäs lotsplats blev år 1725 Västerbottens läns första officiella lotsplats. Det gamla fiskeläget ligger

Dags för middag, Åbrånets Limousin i Hörnsjö.

ett par mil från Nordmaling, i karg, klippig miljö. Lånecyklar finns, och närmsta granne är kafé Lotsen, med både mat och nybakat, tipsar Paula. Nu väntar en god natts sömn innan nästa utflyktsmål – Olofsfors bruk vid Nordmaling. Ett av Sveriges mest välbevarade bruk, med över 250 år av rik järnhistoria. Dessutom ligger bruket längs vägen vidare mot Höga kusten och nya äventyr. ●

PRO21

Foto Melker Dahlstrand

Vill du bidra? Bankgiro: 901-1099 Swish: 123 901 1099 Tack för din gåva.

Överläkaren Joachim Burman studerar en ny typ av MS-behandling vid Uppsala universitet.

Min vision: Att hitta ett botemedel mot MS. Tack vare gåvor, donationer och testamenterade tillgångar ger vi forskare möjligheten att utveckla sina idéer som förbättrar behandlingar och bekämpar sjukdomar. Forskaren Joachim Burman är en av dem som fått stöd från oss. Ge gärna ett bidrag så att vetenskapliga visioner kan bli verklighet.

SVENSKA SÄLLSKAPET FÖR MEDICINSK FORSKNING Gå in på www.ssmf.se eller ring oss på 08 - 33 50 61 om du vill veta mer.

fråga PRO Försäljningen av PRO:s fastighet i Gysinge

Vad händer med PRO:s folkhögskola? E

Så sent som 2018 bestämde PRO-organisationen att behålla och satsa på Gysinge kursgård, men att driva verksamheten har – på grund av coronapandemin – blivit en allt för stor ekonomisk belastning för PRO. Därför kommer Gysinge att säljas.

träffas i det livslånga lärandet och utbyta erfarenheter som sedan berikar organisationens verksamhet. Idag bedriver PRO sedan 2019 även en konferens, event- och restaurangrörelse på Gysinge Herrgård. Syftet med PRO:s beslut 2018 var att affärsVarför äger PRO en herrgård i Gysinge? verksamhetens överskott skulle inUnder 1960-talet hade PRO en vesteras i underhåll av fastigheten. kraftig medlemsökning och det Varför har styrelsen beslutat att sälja fanns behov av en egen kursgård för fastigheten? utbildning av medlemmar och förtroendevalda. PRO-ordföranden Axel Att äga en stor fastighet som Gysinge Herrgård kräver resurser för Svensson såg en annons från den dåvarande ägaren av Gysinge Herrgård, underhåll och renovering. Resurser Anders Diös. som PRO i dagsläget inte har. Den Diös letade efter en intressent som pågående coronapandemin har gjort skulle kunna rädda fastigheten från det omöjligt för Gysinge Herrgård AB rivning. PRO beslutade att överta att bedriva verksamhet utan ägartillskott från PRO Riks. PRO Riks har fastigheten och köpet genomfördes inte ekonomisk möjlighet att skjuta 1970. Efter renovering invigdes den 16 juni 1971 Gysinge Herrgård till Sve- till det kapital som krävs för att bolariges första kursgård för pensionärer, get ska klara sig genom pandemin. ägd av pensionärer. Den 30 augusti Frågan om Gysinges framtid har 1971 startade den första PRO-kursen. diskuterats ingående inom PRO och det finns en stor samstämmighet Vilken form av verksamhet har PRO bedri- kring det beslut som styrelsen nu vit på Gysinge? har fattat. Det är det enda rimliga 1982 övergick kursgården i Gyoch ansvarsfulla under rådande omsinge till att bli en folkhögskola. En ständigheter. Eftersom Gysinge är en rektor och utbildade lärare anställdes angelägenhet för hela organisationen som kunde undervisa pensionärer kommer PRO Riks att kontinuerligt som i sin ungdom inte hade haft möj- återkomma med information till lighet att vidareutbilda sig. Än idag medlemmarna om hur processen fortkan medlemmar och förtroendevalda skrider.

n enig PRO-styrelse har beslutat att påbörja processen att sälja PRO:s fastighet och bolag i Gysinge, i Sandvikens kommun. Men PRO:s folkhögskola kommer inte att läggas ner.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Vad händer med folkhögskolan? PRO:s folkhögskola ska fortsatt vara kvar som den betydelsefulla del av PRO:s studieverksamhet den är idag. Om folkhögskolan kan vara kvar på Gysinge eller får en annan placering är i dagsläget för tidigt att säga något om. När ska försäljningen genomföras? Förberedelser för försäljning har påbörjats. PRO har tagit hjälp av externa konsulter för att få professionell hjälp. Hur mycket pengar räknar PRO med att få för fastigheten? Det är svårt att säga. Den här typen av fastigheter och verksamheter säljs inte så ofta, men vi hoppas naturligtvis på intresse från flera potentiella köpare. Vad ska de pengarna användas till? Pengarna ska användas i PRO:s verksamhet, till vad är upp till organisationen att besluta. ●

JOHANNA HÅLLÉN

Förbundssekreterare PRO

FOTO: HANS 23016/PIXABAY

FÖRVERKLIGADE SIN DRÖM SOM PENSIONÄR

Göran startade lavendelodling Redan när Göran Andersson som 40-åring for världen runt på jobbresor i ett högt tempo började han planera för sin pension. Målet var att som senior odla lavendel och göra egna örtteer. Idag stortrivs han med en lugn tillvaro nära naturen. TEXT: ANNA SMEDBERG FOTO: KRISTINA WIRÉN

– Lavendel är lugnande och rogivande. Då bestämde han sig. Som pensionär skulle han bli teodlare. Planen var att gå i pension som 62-åring. Drömmen kunde han börja realisera när han hittade gården i Småland. – Jag kunde inget om odling, men

HAN KALLAR SIG och sitt företag för Tegubben. Visionen fick han för över 20 år sedan när han under en jobbresa i USA såg böljande lila lavendelfält och blev fascinerad. Där fick han smaka örtte, baserat på lavendel, och fick lära sig om växtens välgörande egenskaper.

har läst på och haft kontakt med odlare i olika länder och lärt mig av mina misstag, konstaterar Göran Andersson. Teerna blandar han på egen hand, med lavendel och andra örter som till exempel kamomill som han också odlar. Han säljer i en nätbutik, men även

”Man lär sig något varje dag” Namn: Göran Andersson. Ålder: 62 år. Före detta yrke: Försäljare, främst av en städprodukt i mikrofiber, den så kallade “mirakeltrasan”. Gör: Pensionär som odlar lavendel och gör lavendelprodukter, främst teer. Bor: Fastlycke i Småland. Familj: Dotter och en katt.

”Jag kunde inget om odling”

▲

ånga rader av lila-blommande små buskar för tankarna till södra Frankrike, men de här lavendelfälten finns på gården Fastlycke i Söderåkra, Småland. Här har Göran Andersson skapat sitt alldeles egna pensionärsparadis. Han bor på gården och odlar lavendel som han främst använder till att göra örtteer. – Att vakna på morgonen, äta frukost, ta en kopp te och titta ut över det här, det är att njuta, säger Göran Andersson och blicken landar på lavendelfälten framför huset.

vinjett Visste du…

… att lavend eln har fått sitt nam n efter ordet lavare som betyder tvät ta på latin. D en har i århundraden använts i tvål och tvättmedel.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

till besökare som under sommaren kommer till gården. – Jag vill sälja te som håller gården igång. Jag behöver inte sälja för att sätta mat på bordet. Det har jag pensionen till. I sommar blir han 63 år. Han gick i pension vid 62, nu arbetar han främst för att det är roligt. – Jag har lite drygt 1 600 plantor. De klipps för hand och det tänker jag göra tills någon bär ut mig. Många som är några år äldre än jag säljer sina hus och sätter sig i lägenheter, det är det dummaste vi kan hitta på. Rörelse är viktigt för välbefinnandet och hälsan överhuvudtaget. För under sommarhalvåret kräver

Att rensa ogräs och sköta om lavendelfälten är bra träning för kroppen och rogivande för själen, tycker Göran Andersson.

”Det tänker jag göra tills någon bär ut mig” gården en arbetsinsats och det är ett medvetet val som han har gjort. ATT SKÖTA ODLINGEN ÄR ändå utan stress och på en nivå som tillåter njutning. Efter ett arbetsliv fyllt av krav och resor lever Göran Andersson idag ett jämförelsevis stilla liv på en plats. – Allting kokar ner till att komma i harmoni med Moder jord. Har man suttit i flygplan i många år och åkt jorden runt har man varit delaktig i en stor spridning av skräp. Jag gör det här för att komma till inre frid. Han är glad över att ha uppfyllt sin dröm. När han blickar framåt vet han vad han vill. – Leva länge och bli klok. Man lär sig någonting varje dag. Om man öppnar sinnet inser man att livet inte är färdigt. Jag vill förmedla lite av den kunskapen och även lära unga människor att dricka te, för te är nyttigt. Göran Andersson reser sig från skuggan av ett träd och går till lavendelfältet där kamomillen också växer. När han ska rensa ogräs bland kamomillen tar han stora kliv mellan utlagda stenar i landet. – Jag har mitt eget gym här, säger han och ser nöjd ut. ●

Görans bästa odlartips! Köp gärna utomhusodlade sticklingar, de är tåligare eftersom de härdats ute. Vill du ha täta och fina lavendelhäckar klipper du ner lavendeln på hösten, efter blomningen, eller när tillväxten har avstannat.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Lavendel – många olika sorter Hidcote Blue – har en intensivt blå blomma och är något mindre. Två säkra sorter som kan övervintra:

Göran Andersson tillverkar teer som till största delen innehåller den lavendel som han odlar.

Munsted – doftar starkast. Den sort som proffsen odlar och samlar in blommor från till doftkuddar, tvål och livsmedel. Också den härdigaste sorten som lämpar sig bra för vårt klimat. Skärmlavendel, Lavandula stoechas – som också kallas fjärilslavendel, är också mycket omtyckt. Men den tål kyla sämre och därför är det säkrast att odla den i kruka som tas in för övervintring eller som ettåring. Lavandin, Lavandula x intermedia – Bor du i södra Sverige? Då kan du testa den här hybriden som kallas lavandin. Den blir omkring en halvmeter hög, med blommorna ytterligare 20–40 cm. Blommorna är långsmala och ljust blå och växtsättet frodigt. Något mindre härdig än lavendel, men klarar sig i de mildaste delarna av landet.

Så gör du eget lavendelte: 1.

Klipp av lavendelblommorna i juli/ augusti.

Bunta ihop och häng knippen upp och ned på tork inomhus, fram till hösten.

3. Knipsa av blommorna. 4. Ta cirka en matsked torkad lavendel och lägg i en tekopp.

Tips! Lägg gärna till annat från trädgården, till exempel torkade rosenblad.

FOTO: CASTLEGUARD 59/PIXABAY

Lavendel – inte bara fjärilarnas favorit, utan även bin och humlors.

5. Häll på kokande vatten. Låt stå och dra cirka fyra till fem minuter.

Pröva odla själv, vänd 67

Bra att veta om du vill odla lavendel l Ta

reda på vilken växtzon du bor i och sätt ut lavendeln när nattfrosten försvunnit. Även om lavendel under gynnsamma former kan klara sig i zon 5 är det att rekommendera att i zon 3 och norrut plantera lavendeln i en upphöjd rabatt – eller i kru kor som du vinterförvarar ljust och frostfritt.

Göran Andersson lever ett stilla liv i harmoni med naturen. Han kopplar av i skogen, är biodlare, odlar lavendel och gör teer till försäljning.

l Luckra

upp jorden ned till 40–50 centimeters djup.

l Sätt

lavendelplantor i en lite upphöjd jordbädd. Lavendel vill ha torrt om fötterna. Ju längre norrut man bor desto viktigare är det att välja ett soligt, varmt och framförallt väldränerat läge. Lavendel äls kar torr jord, gärna sandblan dad, sol och värme.

: NA GYGYO

NGYI/PIXAB

Tips!

Använd lavendel när du bakar. Ger god smak till såväl dina drömmar och finska pinnar som skorpor och sockerkakor.

l Klipp ned plantan till tre fing rars höjd före plantering. Det ger livskraftiga rötter som kom mer att överleva vinterkyla och väcka plantan till liv igen kom mande vår. Även om den klippts ned vid plantering på våren kommer den att blomma i juli/augusti. l Vattna

plantan första somma ren, men inte för mycket. Vatt na alltid från sidan, vattna ald rig ovanifrån. Droppslang är att rekommendera.

l Klipp ned och skörda i au gusti. Den hinner återhämta sig till nästa år.

I bokskogen kan Görans besökare testa så kallat skogsbad, en japansk metod för avkoppling som han testade när han arbetade i Japan.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Pippi 75 år

I samarbete med

ring För beställning ler besök 040 602 82 60 el .se/pippiPRO www.mynthuset

5 gram

99,9 % rent silver 27 x 16 mm 598 kr 4

5 gram

99,9 % rent silver 27 x 16 mm 598 kr

2,5 gram

99,9 % rent silver 14 x 24 mm 298 kr

10 gram

2,5 gram

©The Astrid Lindgren Company™. Illustrated by Ingrid Vang Nyman

Fin förvaringsbok medföljer gratis

a 2,5 g äkta silvertack

TIS! GR(FrA akt 59 kr)

Chenin Blanc AFTONBLADET 5/2 2021

99,9 % rent silver 18 x 30 mm 1198 kr

99,9 % rent silver 14 x 24 mm 298 kr Frakt tillkommer med 59 kr per leverans

ANLEDNING:

Pippi Långstrump 75 år

UTGIVARE:

Mynthuset Sverige

METALL:

Rent silver 99,9 %

FRAMSIDA:

Detaljrik djupprägling, motiv Pippi och Herr Nilsson

PRIS:

GRATIS - frakt tillkommer 59 kr

BEGRÄNSNING:

1 per hushåll

UPPLAGA:

4999 exemplar

sommarens

bubblande

nyhet! 99 kr FINNS I ALLA BUTIKER

wineaffair.se

r Ett vin fö e! äll f varje till

Nr 76691, Chenin Blanc 3 l BIB 249 kr. Alk 13%.

Nr 7591 Sparkling Chenin Blanc 99 kr, 750 ml Alk 13,5%

EKO Smakrikt & generöst vin till buffé eller utekökets middagar!

SUPERFYND DINA VINER #333

AFTONBLADET 5/2 2021

6297 Gosa Monastrell 3 l BIB 219 kr. Alk 14,5%

BOXEN FINNS I VISSA BUTIKER MEN KAN BESTÄLLAS TILL ALLA!

Varannan förare som omkommer i singelolyckor i trafiken är alkoholpåverkad

Den nordiska pallen – en dyrgrip! Kolla pallpriserna på skandinaviska furupallar hos auktionssajten pamono.com.

‹

Dyrgr ip! 36 0 0

Vi är många som har en pall eller fler i något hörn. Plocka fram dem! De skandinaviska pallarna är nämligen status – de säljs ut i världen för stora summor. Vad kan just din gamla pall vara värd? PROpensionären har tittat närmare på pall-marknaden.

BERGA En pall, modellen formgiven av inredningsarkitekten David Rosén för Nordiska Kompaniet (NK) 1942, ingick i en serie med sportstugemöbler, betsad furu, höjd 40 cm. I november klubbades en pall för 36 000 kr, och en annan för 34 000 kr på Bukowskis. Det var 260 procent över utropspriset som var 10 000–12 000 kr.

AV LOTTA REBERG FOTO: AUCTIONET.COM, BUKOWSKIS ONLINE, AUKTIONSVERKET.ONLINE

P 70

pallen mest åkt fram när vi vill bli längre och klättra upp i något skåp. Den har också tjänstgjort som snickarbänk och målarbänk. Kort sagt; vi har inte varit speciellt snälla mot våra pallar. De har verkligen varit slit-och-slängsaker och kan därför ha en hel del skavanker.

Tips!

Här säljs de för höga priser: pamono.com, 1stdibs.com.

▲

allen – en av våra minsta möbler. Ursprungligen hade vi den när vi satt och mjölkade korna. Den skulle vara lätt att bära med, och hade ofta bara tre ben. Men det var ett bra tag sedan vi slutade mjölka korna för hand. Sedan dess har

0 kr

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

FOTO: SJÖBERG BILD

retro

PALLAR Lite skavda, färgrester, lagningar, torra i träet, och okänd tillverkare. Furu, 1900-tal. Så står det i beskrivningen på utropet, värderade till 600 kr hos Garpenhus auktioner. Men klubbades för 5 515 kr. Ett par i samma modell låg i maj på en designvintagesajt för nära 19 000 kr.

Bubblare!

Tänk om mjölkerskan hade vetat att hon satt på en framtida dyrgrip?

KROGENÄS Norska Krogenäs tillverkar furumöbler i allmogestil, de är inte så eftertraktade nu. Det är däremot deras pallar. Ett par Krogenäspallar såldes i september hos Ekenbergs auktioner i Blekinge för 12 035 kr. Hos en utländsk näthandelsplats ligger en pall ute för 12 000 kr. De syns också hos flashiga inredare på Instagram.

TORSTEN CLAESSON PALL Torsten Claessons furumöbler för Steneby Hemslöjd i Dals Långed är en av de senaste succéerna på den internationella marknaden. De är från 1930/40. För några år sedan gick de inte för några pengar alls. Nu har en pall sålts för 15 000 kr hos en utländsk näthandelsplats. Och för några år sedan gick sex av hans runda pallar för 15 000 kr hos den amerikanska auktionssajten Wright.

lare!

Bubb

JONTE Pallen Jonte, formgiven 1969 av Gilbert Marklund för Furusnickarns i Lövånger i Västerbotten. Gilbert Marklund formgav en rad storsäljare, bland annat bordet Långed. Hans pall Jonte upptäcktes på nytt i Sverige i mitten av 2016, och klubbas sedan dess för runt 3 000 kr styck hos svenska auktionshus. Hos Pamono.com låg i maj däremot ett par Jonte ute för dryga 42 000 kr.

VEMDALIA Pallar som är stämplade Vemdalia (snickeri i Vemdalen) och i massiv furu verkar ha framtiden för sig. Utropet brukar vara runt 300–500 kr, det klubbade priset några hundra kronor till. Ibland ojämna summor som typ 602 kr vilket tyder på att det är utländska köpare. Vemdaliapallen, 1900-tal, kan vara en riktig bubblare – passar in i de flådiga miljöerna på Instagram där andra skandinaviska pallar syns.

ERIK HÖGLUND-PALLAR Erik Höglund har inte bara gjort glas utan även smides- och trämöbler. Hans pallar tillverkades bland annat av småländska Kopparfly. Detta slitna par hade ett utrop på 1 500 kr hos Bukowskis för några år sedan. Riktiga bubblare!

30 000 kr

ROLAND WILHELMSSON Roland Wilhelmsson föredrog att tillverka furumöbler i trä från rivningskåkar. Det sägs att en del av hans alster tillverkades av rivningsträ från Klarakvarteren i Stockholm. Han hade en ateljé i Ågesta utanför Stockholm under 1960/70-tal. Den övertogs sedan av en Roland Grip. Wilhelmssons möbler är idag väldigt eftertraktade både internationellt och i Sverige. Han formgav även möbler för Karl Andersson & Söner i Huskvarna. Hos de svenska auktionshusen går Wilhelmssons pallar för några tusenlappar styck. På en utländsk näthandelsplats låg i maj en av hans pallar ute för 30 000 kr.

Behåll dina telefoner och ditt telefonnummer – spara från 130 kr/mån* Ring med din vanliga telefon Den traditionella hemtelefonen har länge varit ett av de absolut viktigaste kommunikationsmedlen för svenska folket. Trots att mobilnätet blivit väl utbyggt de senaste årtiondena så är det fortfarande miljontals människor som varje dag är beroende av att ha en fungerande hemtelefon.

Hemtelefoni via Mobilnätet

249

Med Telecos hemtelefonidosa kan du fortsätta ringa med dina nuvarande hemtelefoner även efter att Telia avvecklat kopparnätet. Den enda skillnaden är att samtalen går över mobilnätet.

kr per månad Öppningsavgift (0 kr/min)

Teleco är operatören som sätter dig i fokus. Vår kundtjänst är lättillgänglig och vi tar oss verkligen tid att hjälpa dig. Dessutom har vi alltid låga priser!

Fasta nätet (0 kr/min) Mobiltelefoner (0 kr/min)

Enkelt att komma igång! Vi hjälper dig att komma igång. Innan vi aktiverar tjänsten får du självklart prova utan kostnad med ett tillfälligt telefonnummer. Är du sedan nöjd aktiverar vi tjänsten och flyttar över ditt nuvarande hemtelefonnummer.

Anslut strömsladden till eluttaget

Är du inte nöjd så returnerar du enkelt dosan och betalar inget. Själva installationen är enkel, koppla in dosan i eluttaget och i första telejacket. Sedan är det bara att ringa som vanligt.

Anslut dosan till första telejacket

Ring och beställ redan idag på telefon 0771-40 45 40 eller skicka in talongen nedan. Ja tack! Jag vill ringa med Teleco Hemtelefoni via Mobilnätet (249 kr/mån). *Besparingen på 130 kr avser att jämföra med Telia Bas (379 kr/ mån). Har du tilläggstjänster så som nummerpresentatör så blir besparingen större då dessa ingår.

För- & efternamn

Frankeras ej Mottagaren betalar portot

Personnummer Telefonnummer

Prova tjänsten i 21 dagar kostnadsfritt. Fria samtal inom Sverige, ej betalsamtal. Abonnemanget är bundet i 24 månader med en månads uppsägningstid. Fakturaavgift 29 kr, 0 kr vid autogiro. Adress hämtas från Folkbokföringen. Fullständiga villkor bifogas orderbekräftelse. Teleco Mobile AB gör alltid sedvanlig kreditupplysning. Teleco Mobile AB | 112 51 Stockholm | 0771-40 45 40 | www.teleco.se

Teleco_PROPensionären_fast_telefoni_nr_4_2021_2.indd 1

PRO 2021-nr4 HVM

SVARSPOST 20603619 110 05 Stockholm

2021-05-21 10:21

BASTUPALL Finska bastupallar är eftertraktade, en av dem är Palace. Formgiven av Antti Nurmesniemi som tog fram den till hotell Palace 1952. Nu är den en klassiker. I december hade en Palace ett utrop på 3 000 kr hos Bukowskis online. Samtidigt ligger fyra stycken i björk ute på en utländsk näthandelsplats för 70 000 kr.

PIRKKA Pall av den finske designern Ilmari Tapiovaara, formgiven 1957. Tillverkas än och kostar då runt 7 000 kr. Ett par brukar klubbas för cirka 10 000 kr i Sverige. Hos en utländsk näthandelsplats ligger en Pirkka ute för dryga 16 000 kr.

APILA Av Lisa Johansson-Papé, inredningsarkitekt och formgivare som arbetade för det finska varuhuset Stockmanns. Främst ritade hon armaturer, men även möbler. Här är pallen Apila (klöver) för Stockmanns, tillverkad vid snickerifabriken Kervo. 1970/80-tal. I Sverige brukar utropet ligga på 2 000 kr, men utomlands kan de säljas för 12 000 kr eller mer. P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Kalmarslöjdaren Ingvar Hildingssons härliga pall i ett lyxigt designat sovrum någonstans i världen.

INGVAR HILDINGSSON-PALL Bland de hetaste du kan ha idag är en pall av Ingvar Hildingsson från Rockneby utanför Kalmar. Hans pallar syns i de mest exklusiva hemmen på Instagram världen över. De såldes för några hundralappar hos Kalmar hemslöjd under 1970/80-tal. Nu kan de ligga ute för dryga 40 000 kr hos utländska näthandelsplatser. Hos auktionshusen i Sverige klubbas de knappt aldrig under 5 000 kr. Till och med de brunbetsade går upp i pris. Ingvar Hildingsson har slöjdat pallar i både ek, gran, furu och andra träslag.

Men se upp! Din pall kan vara värd flera tusen kronor. När jag intervjuade Ikeas tidigare designchef Marcus Engman för några år sedan sa han att pallen kommer att bli vår trendigaste möbel. Det stämmer verkligen. De gamla skandinaviska pallarna har gjort succé ute i världen under de senaste åren. Ena dagen säljs de i Sverige för några hundra kronor. Nästa dag dyker de upp på internationella näthandelsplatser och på Instagram för upp emot 50 000 kronor, ibland mer. De syns också i lyxigt inredda hem världen över. Pallen har blivit en ögonsten, och fungerar numera som ett soffbord, ett sängbord, en avlastningsyta eller som en ren prydnad. Kort sagt, den har blivit pricken över i:et i smakfulla hem.

46 000 kr

”De syns också i lyxigt inredda hem världen över”

OFTAST ÄR DE I FURU, men de kan även vara tillverkade i björk eller något annat träslag. Det verkar inte spela någon roll om de är slitna, de säljs ändå. Mest åtråvärda är Axel Einar Hjorths pallar ur sportstugeserierna Lovö och Utö från 1920/30/40-tal. Där finns ytterligare några skandinaviska pallar som nästan har nått samma prisnivåer. Bland annat Kalmar-slöjdaren Ingvar Hildingssons trebenta pallar.

LOVÖ En pall av Axel Einar Hjorth, vars gamla sommarstugemöbler klubbas för hundratusentals kronor. Även denna Lovö-pall har blivit en dyrgrip. Senast i oktober klubbades en för dryga 46 000 kr i Sverige.

PALL-MISSEN! Under flera år såldes en pall/taburett för mycket dyra pengar, ibland för flera hundra tusen kronor. Många var övertygade om att det var en pall från 1930-talet av Axel Einar Hjorth. Men förra året i januari gick auktionshuset Uppsala auktionskammare där bland annat Antikrundans expert Knut Knutson arbetar, ut med att pallen inte alls var från de möbelserier som Axel Einar Hjorth skapade. Den skulle istället komma från firman K. J Pettersson & Söner i Storvreta utanför Uppsala. ”Det känns väldigt roligt att kunna skingra några av frågetecknen som funnits kring dessa pallars ursprung. Särskilt roligt för oss i Uppsala är också att tillverkaren fanns i vår närhet.” Så kommenterade Uppsala auktionskammares intendent Erik Ingare fallet till Barnebys.se då. Idag säljs pallen under namnet Palle av K.J Pettersson & Söner.

Vänd på pallarna och lär dig stämplarna

retro Spana in stämpeln! Det är sällan pallar är stämplade eller märkta. Men det finns några märkningar. Här är en del av dem. Furusnickarn i Lövånger! Etikettmärkt. Design Gilbert Marklund. Han gjorde bland annat pallen Jonte. Kolla mustaschen och hyveln som snickaren har. Brännmärkt Vemdalia, som finns i Vemdalen i Härjedalen.

Brännmärkt Edsbyverken.

Signatur- och datummärkt med penna. Roland Wilhelmsson i Ågesta. Oktober -69.

IH slöjd. Etikettmärkt och ristad med signaturen IH för Ingvar Hildingsson. Märkt även med Kalmar läns slöjdare. Brännmärkt med norska Krogenäs møbler.

Brännmärkt Erik Höglund Kopparfly Made in Sweden.

Brännmärkt Svensk FUR – en stämpel som Karl Andersson & Söner använde 1948–1957, samt efter 1972.

HEMSLÖJD Denna typ av furupall med en utstickande detalj brukar bara gå för några hundralappar i Sverige. Men på en utländsk näthandelsplats är den ute till försäljning för dryga 15 000 kr. Stämplad Hemslöjd undertill. Så vänd på din pall!

För ett år sedan samtalade jag med Ingvar. ”Ja, det var någon som kom förbi och sa att mina pallar blivit poppis igen och synts i tidningar. När Hemslöjden i Kalmar fanns på 1970/80-talet gjorde jag pallar för dem. Nu har jag mest gjort lite till husbehov, när jag får in någon bra bit av ett träslag sätter jag igång. Det är en kille från Stockholm som handlar av mig ibland. Det är bara roligt att mina pallar kommer andra till glädje.” ÄVEN FLERA PALLAR från våra nordiska grannländer är heta på den internationella marknaden. Finska sauna-pallar går för skyhöga summor, till och med den norska Krogenäs-pallen kan man hitta i exklusiva hem i USA och ute i Europa. Så det är hög tid att sluta ”misshandla” pallen. Vänd i stället på den och kolla efter stämplar. Eller jämför din pall med vår guide över eftertraktade skandinaviska pallar. ●

40 000 kr

BERGA En pall av David Rosén, gjord för Nordiska Kompaniet, NK, under 1940-talet. Utrop 4 000 kr hos Bukowskis online. Hos en utländsk näthandelsplats finns en till försäljning för dryga 40 000 kr.

ALLMOGE Den här typen av pall i allmoge är vanlig i många hem. De var poppis under senare delen av 1900-talet. Kanske är de på väg att bli trendiga igen för på en utländsk näthandelsplats säljs den här typen av svenska pallar i allmoge för över 10 000 kr.

SAUNA-PALL Den finske formgivaren Bertel Gardberg är mest känd för sina silverarbeten. Han har gjort utsmyckningen till flera finska kyrkor. Men även den här sauna pallen för villa Jouhki, 1950/60tal. Till skillnad från de flesta andra pallar har den ett hål i mitten. Den klubbas i Sverige för några tusenlappar, men hos utländska näthandelsplatser kan den ha en prislapp på 50 000 kr 50 000 kr.

VISINGSÖ Pall som Carl Malmsten formgav 1953 (finns även som bänk). Föregångaren heter Hadar och är lite kantigare. I Sverige brukar Visingsö-pallen gå för runt 2 500 kr, på utländska näthandelsplatser finns den att köpa för mellan 7 000 och 9 500 kr.

FANETT Under det stora pinnstolsåret 1955 lanserades succéstolen Fanett av Edsbyverken. Formgivare var Ilmari Tapiovaara. Fanett marknadsfördes av Hillevi Robin som var Miss Universum och uppvuxen i byn intill Edsbyn. Så kom även en pall i serien. Tre pallar hade ett utrop på 800 kr hos Helsingborgs auktionskammare, såldes för 2 241 kr.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Förtrollad till fots!

Upptäck våra nya vandringsresor! Sköna intryck på en dags vandring är många och i sällskap med andra förstärks upplevelsen mångfalt. En vandring ska vara avkopplande, vacker, uppfriskande och trevlig. På våra vandringsresor strövar vi i lugnt tempo med en kunnig vandringsguide och bär endast med oss det vi behöver för dagens vandring. VANDRING I THE COTSWOLDS. The Cotswolds under behaglig sen höst, bland färgsprakande löv och fortfarande gröna, böljande kul lars tid. Här lockas vi av de traditionsrika, historiska byarna. Vandra med oss i regionen som av många anses som den vackraste och mest klassiska i England. Varje dag erbjuds tre olika vandrings längder med engelsktalande vandringsguide. Avresa 25/10 • 5 dagar • Pris från 13 990 kr.

Fler Resor

VANDRA I ITALIENS HJÄRTA. Följ med Carina Magnusson och vandra mellan medeltida byar i ett underbart grönt landskap där historiska små städer tronar uppe på kullarna. Vi befinner oss mitt i Italien med Lazio, Toscana och Marche som grannar, i en av Italiens vackraste regioner - Umbrien. I november skördas oliver och tryffel i ett milt klimat. Vi gör lättare dags vandringar, äter gott och bor bra i Trevi. Avresa 11/11 • 7 dagar • Pris från 14 990 kr.

VANDRING PÅ ALGARVEKUSTEN. I södra Portugal finner vi den n atursköna Algarvekusten. Denna 16 mil långa kustremsa bjuder på gyllene sandstränder, dramatiska klippformationer som gömmer turkosglittrande badvikar, små fiskebyar och grönskande vandringsmöjligheter. Klimatet är behagligt och här gör vi härliga strövtåg längs okända stigar och njuter av det vackra och friska höstlandskapet. Vi bor på 4-stjärniga hotell Tivoli Lagos Hotel, en kort promenad från Lagos historiska delar. Välkommen till en orörd plats med Helena von Essen. Avresa 27/11 • 8 dagar • Pris från 15 990 kr.

Flodkryssningar

Musikresor

Tågresor

28/8, 25/9 – Rhen Mosel 8/10 – Klassiska Donau

2/9 Verona & Merano 22/9 Operatåget till Karlstad

2/10 – Gardasjön 16/10 – Slovenien

Hemslöjdsresor 3/10 – Färöarnas hantverkst raditioner W 11/11arm–Gray Martindagsmässan iT allin 2U 100%

Pantone

Warm Gr ay

4C 100%

ED O M RM

Det me s ingå ta resans r i pris!

Svart 65 %

K VA LIT 0 M-100

Se vår hemsida för fler resor | Boka på grandtours.se eller ring oss på 08-24 15 25.

Y-65 K30

NKE

RES

Pantone

ANNONS

Ingår i det fria vårdvalet. Patientavgift och frikort gäller.

Tar du Alfuzosin / Finasterid? Har du fått information om alternativet?

Bara i Sverige är det fler än

300.000 män som söker vård för sina besvär och fler än 207.000 som dagligen tar läkemedel mot sina symtom av en godartad förstorad prostata (BPH). Sonny Schelin, urolog vid Specialistläkargruppen i Kalmar, anser att det här är en bortglömd patientgrupp. Om de söker hjälp, så hänvisas de oftast till läkemedel eller katetrar. Vid läkemedelsbehandling är biverkningarna såsom trötthet, yrsel och minskad sexlust vanliga. – Jag kan inte förstå varför många läkare gör på det viset när vi kan erbjuda patienterna en effektiv behandling. Enligt lag är det sjukvårdens plikt att informera om alternativen och ge patienten rätt att välja den behandling som han föredrar.

CoreTherm®- Modern behandling för godartad prostataförstoring Kräver ingen operation Ca 10 minuters behandling Snabb, säker och effektiv Erbjuds på 17 st. kliniker i Sverige

Dag Sandblom, urolog vid Capio Urologi Solna, som sedan augusti 2020 erbjuder värmebehandling med CoreTherm®, menar att även om BPH inte innebär livsfara, innebär den ofta en kraftigt försämrad livskvalitet för många medelålders och äldre män.

”Många skulle efterfråga den här behandlingen – Om de visste om den” – Vi vill kunna behandla alla behövande patienter med rimlig väntetid, var än de bor i landet.”, avslutar Dag Sandblom.

Kontakta oss för mer information: Sonny Schelin

Dag Sandblom

www.coretherm.se

info@prostalund.com

Tel. 046-12 09 04

ProstaLund

M-2021-014SE/1

nyheter från PRO Riks

Ny rektor för folkhögskola i förändring om merparten av verksamheten till distans. Vilken verksamhet har tappats under pandemin? Det är framförallt kortkursverksamheten på plats i Gysinge som vi tvingats ställa in. Att ge sig ut och resa och träffas i nya grupper har ju självklart varit direkt olämpligt. Vi har också

FOTO: PRO FOLFHÖGSKIOLA

Titti Berg, välkommen till PRO och till tjänsten som ny rektor för PRO Folkhögskola. Du tillträdde vid årsskiftet – vilka erfarenheter har du gjort på den här tiden? Tack. Jag känner mig väldigt välkomnad och uppskattad. Har lärt känna en folkhögskola som har många utmaningar. Men också en skola där jag ser många möjligheter. Framförallt så har jag blivit övertygad om att skolan kan spela en betydande roll för hela PRO. Vilken bakgrund har du? Jag har en ganska brokig bakgrund. Den röda tråden i livet har dock varit folkrörelse- och folkbildningsarbete. Jag vet av egen erfarenhet vilken möjlighet folkbildningen innebär och inneburit för många människor. Inte minst för oss som kommer från arbetarklasshem. De senaste åtta åren har jag arbetat som rektor för Malungs Folkhögskola. Innan dess har jag arbetat för ABF. Hur är läget för Folkhögskolan just nu? Folkhögskolan har genomgått en stor organisationsförändring i och med förändringen i Gysinge där skolan gått från att själv ha helhetsansvaret för hela anläggningen i Gysinge till att enbart vara hyresgäst. En förändring som bitvis varit svår. Samtidigt ser jag en växande vilja, från såväl anställda som förtroendevalda, att nu blicka framåt. Hur har pandemin påverkat skolan? Skolan är dubbelt drabbad av pandemin. Dels för att vår målgrupp är äldre människor vilka också är riskgrupp. Dels för att många i vår målgrupp inte har den IT-vana som krävs för att enkelt ställa om till distans. Detta har lett till att vi tappat verksamhet. Både under förra året och i år. Detta innebär en ekonomisk risk då vi riskerar delar av både nuvarande och framtida statsbidrag. Men vi har ju trots allt klarat av att ställa

Titti Berg, ny rektor för PRO Folkhögskola.

”Jag ser en växande vilja, från såväl anställda som förtroendevalda, att nu blicka framåt.”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

haft lite svårt med att komma igång med nya kurser och rekrytera nya deltagare till den verksamhet vi har på distans. Så utöver tappet i Gysinge har vi haft färre deltagare på de långa kurserna. Vilka planer finns? Just nu planerar vi för att fokusera på tre områden. Det första är ledarskap och föreningsutveckling. Det andra området är digitalisering där pandemin dels gett oss en skjuts framåt men också blottat de klyftor som finns. Det tredje området kommer att handla om natur och hälsa. Vi har sett hur människor under pandemin verkligen sökt sig ut i naturen. Skolan vill stötta det på ett sätt som också kan komma lokala PRO-föreningars

arbete till del. Och vi kan också koppla ihop det ökade intresset för natur och friluftsliv med miljö och klimatfrågor. Vi vill också lägga mer fokus på längre kurser. Min övertygelse är att lärande och bildning stärks om saker får ta lite tid. Att det finns tid för reflektion och erfarenhetsutbyte. PRO:s styrelse har gått vidare med planerna på en försäljning av Gysinge Herrgård – hur påverkas Folkhögskolan av en eventuell försäljning? PRO:s styrelse har varit väldigt tydlig med att samtidigt som processen kring en försäljning av anläggningen inleds så understryker den vikten av att Folkhögskolan ska värnas och utvecklas. Så där känner jag ingen oro. Däremot så hamnar vi kortsiktigt i en besvärlig situation där ovissheten riskerar att störa arbetet. Det är inte bra men jag förstår varför beslutet varit nödvändigt. Idag har skolan sitt säte i Gysinge – spelar det nån roll om placeringen blir nån annanstans? Valet av säte är både viktigt och mindre viktigt. Det viktiga är att vi har tillgång till lokaler som svarar mot skolans behov. Idag finns tre fjärdedelar av skolans verksamhet på andra platser än Gysinge. Vi har filialer i Huddinge och Malmö och samverkan med flera PRO-föreningar och distrikt kring kursverksamhet. Samtidigt så har väldigt många en stark relation till platsen Gysinge. Och det är ju en fantastisk miljö både vad gäller kultur och natur. Skolan har ju också personal som är väl förankrad till platsen och som av olika skäl inte kan flyttas omkring hur som helst. Skolan är också väldigt viktig för bygden. Därför tror jag att det klokaste alternativet är att i första hand undersöka möjligheten för skolan att vara kvar i Gysinge, det ger arbetsro och vi får behålla den kompetens vi har. Det finns även ett regelverk som måste följas och det gör att skolan inte helt fritt kan byta säte. l

Klassiska viner från Toscana Nyheter i butik!

Rekommenderas av sjukgymnaster Den som väljer en aktiv livsstil får många positiva hälsoeffekter. När man promenerar med Bungy Pump stavarna så stärks hjärtmuskeln, vilket i sin tur betyder att hjärtat orkar pumpa runt en större mängd syrerikt blod per sammandragning och behöver då inte slå lika fort som tidigare. Forskning visar att om man promenerar med gångstavar så uppnår man upp till 77% mer träningseffekt jämfört med en vanlig promenad. Samtidigt avlastas lederna främst fot-, knä- och höftleder.

Två kraftfulla viner till rätter av nöt, vilt eller lamm, gärna med örter och vitlök. Passar även till charkuterier och lagrade hårdostar.

Torkade druvor Kraft & koncentration Grillat, hårda ostar

  Allt om Vin

Andreas Grube maj 2021

95 kr

Armatura Governo 2019 Nr 50261 14% vol.

Stor lagringspotential Italiens äldsta D.O.C.G. Grillat, vilt och charkuterier



Enastående Fynd Dina Viner Professional maj 2021

229 kr

Armatura Brunello 2016 Nr 50276 14% vol.

Den fjädrande effekten i Bungy Pump träningsstavar innebär att stavens nedslag mot marken blir mjukare och skonsammare för axlar och armbågar jämfört med traditionella gångstavar. Dessutom genom att trycka ifrån ordentligt och hålla emot stavarnas uppfjädrande rörelse under gången så ökar muskelstyrka, uthållighet och stabilitet i flertalet muskelgrupper. Jag vill särskilt rekommendera stavgång med Bungy Pump till de som har ryggproblem eftersom stavarna bland annat aktiverar lednära stabiliserande mageoch ryggmuskulatur som är viktig för en bra kroppshållning som i sin tur avlastar ryggkotorna. Med Bungy Pump stavar som träningsredskap bygger du effektivt upp din kondition, styrka och uthållighet med ett ökat välbefinnande som resultat.

SAKNAS VINET I DIN BU T IK ? BE DEM BESTÄLLA HEM.

Varannan förare som omkommer i singelolyckor i trafiken är alkoholpåverkad.

Testa BungyPump stavar i välsorterade sportaffärer eller beställ på www.webbshop.bungypump.se

Rovena Westberg Leg. sjukgymnast. Toppform Sjukgymnastik

Sports Progress International AB Marinvägen 7 891 78 Bonässund tel: 0660-58 589 Email: info@bungypump.se

www.bungypump.se

information till dig som är medlem Pensionärskollo ska bryta ofrivillig ensamhet

Samling vid grillen på pensionärskollot i Östergötland förra sommaren.

minska det digitala gapet. PRO Östergötland har anordnat kollo för medlemmar tidigare, likaså PRO:s Folkhögskola i Gysinge. Men

”Det blir mycket friskvård och hälsa, både för kroppen och knoppen.” inriktningen på ofrivillig ensamhet är ny för i år. – Kolloverksamheten har varit mycket uppskattad och lätt att rekry-

tera deltagare till. Det som är nytt med pensionärskollona i sommar är att rekryteringen ska ske via uppsökande verksamhet och annonsering riktad till ensamma äldre, säger Dan Karlsson. Vad hoppas du för framtiden när det gäller kollo för PRO:s medlemmar? – Jag tror att ”hemester” kommer att bli ett långlivat begrepp och alternativ för aktivering oavsett ålder, så även pensionärer kommer att efterfråga aktiv semester präglad av gemenskap och roliga aktiviteter, god mat och underhållning. l

Remissvar om åldersgränser

Nya öppettider i växeln

I promemorian, Konsekvenser av justerade åldersgränser i pensionssystemet samt i andra trygghetssystem, beskrivs de ekonomiska konsekvenserna av att höja ett antal åldersgränser i socialförsäkringssystemen, samt i skatte- och socialavgiftssystemet. PRO välkomnar, tillsammans med de övriga pensionärsorganisationerna, förslagen i den del de innebär en höjning av pensionen för de äldre som kan och vill arbeta längre. Vi är också positiva till förslagen om höjda åldersgränser i trygghetssystemen. Det är dock nödvändigt att vänta

Allt fler ärenden till PRO:s medlemsservice kommer via mail och inte telefon. Därför har växeln ändrat sina öppettider, och stänger nu klockan 14 måndag till fredag. Detta för att medlemsservice ska kunna hinna hantera mail i större omfattning.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

med höjda åldersgränser i pensionssystemet tills vi har fått en fungerande arbetsmarknad med stabila trygghetssystem på plats, och att en höjd avsättning till den allmänna pensionen tillförs. Det krävs helt enkelt att mer pengar tillförs pensionssystemet. PRO vill särskilt peka på att den sammantagna effekten av höjda åldersgränser i pensionssystemet kommer att öka de ekonomiska klyftorna. Omkring var tredje pensionär omfattas idag av grundskydd i form av garantipension och/ eller bostadstillägg.

BILD: MOSTPHOTOS

Därför bestämdes att två distrikt skulle genomföra kollon enligt projektplanen – PRO Östergötland och PRO Kronoberg. De anordnar pensionärskollo i september i Älmhult i Småland och i Himmelsby i Östergötland. – Platserna har valts för att de har bra utomhusmiljö, är prisvärda och fungerar för äldre även om man har funktionshinder. De ligger båda naturskönt och i en avslappnande miljö, berättar Dan Karlsson, studie- och verksamhetsutvecklare på PRO Riks. Vad händer på ett pensionärskollo? – Det blir mycket om friskvård och hälsa, både för kroppen och knoppen. Kulturinslag med spännande föreläsningar kommer att hållas. Allt är inriktat på aktiviteter som skapar gemenskap. Det kommer också ordnas för deltagarna att lära känna sociala medier, och prova på IT för att

FOTO: MARIE REIFELTON

Två distrikt genomför pensionärskollon för att minska ofrivillig ensamhet. PRO ansökte om pengar från Socialstyrelsen för att kunna anordna kollon på flera håll, men beviljades bara en bråkdel av den ansökta summan.

STEN SÖDERBERG Pressekreterare på PRO e-post: sten.soderberg@pro.se Läs mer om PRO på www.pro.se och följ PRO på www.facebook.com/ pro.riks

7979

ANNONS

Hur vi hjälpt 15 000 pensionärer att frigöra pengar ur sina hem?

Vi tar det personligt.

ed speciallånet Hypotekspension kan du som är över 60 år få loss pengar som annars sitter fast i väggarna. Du får alltid personlig hjälp hos oss när du vill frigöra dina pengar ur hemmet du idag äger. För oss är det självklart, ett hem är ju något högst personligt. Hypotekspension är en så kallad kapitalfrigöringskredit. Svårt ord, ja, men fördelarna för dig som är 60+ är enkla: Du slipper amortera och räntan betalas först när du löser in lånet. Det fina är att vardagsutgifterna inte höjs.

Rebecka Karstorp Kundansvarig Göteborg

Åsa Westerling Kundansvarig Stockholm

Sedan 2005 har vi personligen hjälpt över 15 000 pensionärer att få mer att leva av via deras bostadsrätter, villor och fritidshus. Det finns en trygghet i att välja den som är störst och först. Kort sagt, originalet. Våra kundansvariga är redo att hjälpa dig. Fixa till hemma? Mer pengar i vardagen? Ny elbil? Du bestämmer. Välkommen.

Marie Weinefalk Kundansvarig Stockholm

Karin Strandler Kundansvarig Stockholm

Olle Olsson Kundansvarig Malmö

Kimmo Eskelinen Kundansvarig Göteborg

Kom till Gysinge i sommar! Nu öppnar PRO:s folkhögskola äntligen för sommarkurser i Gysinge! Skolan tar sitt ansvar, kursdeltagarna sitt. Tillsammans gör vi en säker vistelse och en härlig kurs i den fantastiska bruksmiljön och Dalälvsnaturen. Nya spännande vägar och mål på folkbildningsresan! Aktuella sommarkurser: 19-23/7 Brukshistoria 26-30/7 Möbeltapetsering 26-30/7 Natur och hälsa 2-6/8 Möbeltapetsering 2-6/8 Surfvecka med smartphone eller surfplatta 2-6/8 Skrivarkursvecka 9-13/8 Boulekurs 16-20/8 Boulekurs 16-20/8 Lär dig spela ukulele Mera information om kurserna och anmälningar till www.profolkhogskola.se Anmälan via hemsidan! Har man inte möjlighet att göra detta kan man ringa skolan om blankett: 0291-212 23 kl 10-12, 13-15 helgfri vardag, med reservation för eventuella ändringar.

PRO Folkhögskola Gysinge

EN HYBRIDSKOTER SOM GER DIG MER FRIHET! Eloflex S1 är en helt ny typ av skoter som enkelt kan transporteras i bil utan att ge avkall på god framkomlighet både ute och inne – en hybridskoter av riktigt hög kvalitet. Eloflex tillverkar smarta hjälpmedel till dig som vill ha ett aktivt liv men har svårigheter att gå. Eloflex S1 är en kraftfull skoter som samtidigt är smidig då den är hopfällbar samt ställbar på längden. Du tar dig fram på långa promenader både i stan och i naturen, såväl som inomhus i trånga miljöer. Hybridskotern är anpassad för det nordiska klimatet och ger dig riktigt bra framkomlighet året runt.

DE !

Läs mer: besök www.eloflex.se eller ring 010-18 33 100 för att hitta din närmaste återförsäljare.

BATTERIER TILL DINA

PORTO BETALT

HÖRAPPARATER

BETALAR PORTOT

DIREKT I BREVLÅDAN! Storlek 10 GUL Storlek 13 ORANGE Storlek 312 BRUN Storlek 675 BLÅ

5 5 5 5

10 5 5 10 5 10 10 5

20 5 20 5 20 5 20 5

5 förp 108:- Ord.pris 120:10 förp 216:- Ord.pris 240:20 förp 432:- Ord.pris 480:-

Fraktfritt Kan förvaras i minst två år Vi skickar inom 48 timmar Betala mot faktura utan avgift!

Detta pris gäller vid beställning via denna blankett. Du kan även kontakta oss direkt på telefonnummer 08-442 48 99 för att beställa. Ange kod PRO4-21 vid telefonbeställning. Erbjudandet gäller till t.o.m 2021-09-18.

Namn:

..................................................................................................

Adress:

...............................................................................................

Postnr:

.................... Ort: ..................................................................

Tel:

.......................................................................................................

E-post:

Vid beställnin g på hemsida:

Ange kod P RO4-21 när du befin ner dig i kassan.

................................................................................................................

Kundservice: 08-442 48 99 eller info@earstore.se

AB TRANSISTOR SWEDEN SVARSPOST 20624629 192 20 SOLLENTUNA

Kom till Gysinge i höst! Aktuellt i höst när vi får nya chanser till möten, kurser och gemenskap: 30/8-3/9 Vandringskurs 12-16/9 OBS! Söndag-torsdag! Yoga/ Mindfulness 12-16/9 OBS! Söndag-torsdag! Linedance, grundläggande utbildning 20-24/9 Frigörande dans 20-24/9 Qi Gongledare steg 2 4-8/10 samt 11-15/10 Silversmide

25-29/10 Oljemåleri 25-29/10 Yoga och frigörande dans 1-5/11 Qi Gongledare steg 1 15-19/11 samt 22-26/11 Järnsmide 6-10/12 Bugg/Foxtrot 6-10/12 Målarvecka 1 13-17/12 Målarvecka 2 13-17/12 Skrivarkurs

Mera information om kurserna och anmälningar till www.profolkhogskola.se Anmälan via hemsidan! Har man inte möjlighet att göra detta kan man ringa skolan om blankett: 0291-212 23 kl 10-12, 13-15 helgfri vardag, med reservation för eventuella ändringar.

PRO Folkhögskola Gysinge

Kör eldrivet!

Med över 20 olika modeller har vi något för varje smak - hitta din favorit på www.blimo.se Blimo Elite XL

26 995kr Väger endast 26 kg

Blimo Relync R1

24 995kr Nyhet 2021

Blimo X-35

13 995kr

Kompakt fyrhjuling

- Fri hemleverans! - Inget körkortskrav! - Prova hemma - Delbetala räntefritt Läs mer på blimo.se

Blimo Moto, från:

17.995kr Storsäljare!

Utställningar

Trädgårdar

Barndomshem

Kontakta oss för en GRATIS katalog: 08-123 507 20 - www.blimo.se

Astrid Lindgrens Näs - Platsen där allt började Här på platsen där hon växte upp, kan du idag lära känna den världsberömda författarinnan lite bättre genom vår stora utställning ”Hela världens Astrid Lindgren”, besöka hennes barndomshem vid guidade visningar och njuta av trädgårdarna på Astrid Lindgrens Näs.

Prästgårdsgatan 24, Vimmerby www.astridlindgrensnas.se

Hjärngympa

Lösningarna finns längst ned på sidan.

Sudoku

Ordtrappan

Siffrorna 1–9 ska ingå i varje lodrät och varje vågrät rad. Varje låda på 3x3 rutor ska också innehålla siffrorna 1–9. Ingen siffra får förekomma mer än en gång på varje rad eller inom varje ruta.

I Ordtrappan är pusslet fyllt med tio anagram. Kasta om bokstäverna och bilda ett riktigt ord och placera in i det tomma rutnätet. De blåmarkerade trapporna bildar ett nytt ord.

Lätt

L M O

A G

K O

K M N O R

A B D

T 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

G R

9 4

E E N

6 2 9 8

9. 10. 5 11. 12.

7 7

Svår

13.

14.

7 3 9 8 6 2 1 9 2 3 7 9 3 4 2 8 P4 Å S

sista genom att byta ut en bokstav på varje rad. ◆ Samtliga bokstäver ska bytas ut. till ◆ Mer än en lösning är fö möjlig. rsta ordet

A R

L A G A R

N I T A T

S Ä T E T

• Gå från ut en m att byta sista geno d. ra e rj va å bokstav p ska bokstäver • Samtliga bytas ut. möjlig. lösning är • Mer än en u na hittar d • Lösningar . 40 på sidan

9 4 5 3 2 7 8 1 6

7 3 2 6 8 1 5 4 9

1 6 8 5 4 9 7 3 2

8 7 6 9 5 3 1 2 4

2 1 3 4 7 8 6 9 5

5 9 4 1 6 2 3 8 7

9 1 4 2 3 5 8 7 6

7 6 2 4 8 1 5 3 9

5 8 3 7 6 9 1 4 2

3 7 5 1 9 2 4 6 8

2 9 8 3 4 6 7 5 1

1 4 6 5 7 8 9 2 3

6 5 1 9 2 7 3 8 4

4 2 9 8 5 3 6 1 7

8 3 7 6 1 4 2 9 5

Ä R D A L E G O K A D

A N L S I T R T A

3 5 7 2 1 4 9 6 8

V T A R L

4 8 1 7 9 6 2 5 3

S V Ä N T E

T D P R I N I B

6 2 9 8 3 5 4 7 1

E R A O E A V O L E

8 4 6 5 3 7 9 1 2

B T V M T L K M F T

3 1 9 8 2 6 4 5 7

Ä Ä

V O

V V R T T

B9 A

2 16 G B I R 15 3 A G Ö E U E N E 14 E M R Ö Ä4 E L N T N T D E T M 13A L T5 O R E L L R R E G 12M F6 D L O E N S S A G7

V E T E T 1

B N N N N N

Ä Ä Ä Ä I I

NR 4 • 2021

B Ä V E R

◆ Gå från första ordet till

V T T M T R T O R L

V V V T T T

E E A A A A

R R R R R T

L L L L L S

A A A Ä Ä Ä

G G G G T T

A E E E E E

R R T T T T

P R O M E D L E M ST I D N I N G

Ordbytet

S R T L S L T N L E

A G A R

U L L E N

R N N L P I O M I D

T E T

15. 16.

E D A E E G K K F B

A K T A R

B A A D E A I A A A

dbytet

8 7

6 8

2 7 5 1 9 4 8 6 3

2 4

6 3 7 2 8 5 1 9 4

Finklippt på golfbana Färgat som pepparkaka Bladdryck Den är en del av rocken Bränd lera Hjulet man inte vill vara Radon, argon och neon Julfrukt med palmanknytning För löpare på stadion Blomkärl Svullnader på kroppen Kommer av häst och åsna Grevarna och baronerna Är kopparormar egentligen Som Bond till exempel Det sugande maskdjuret

5 9 2 4 1 3 6 7 8

1 3 6 8

A D N R

Skriv in varje ord vid motsvarande siffra i blommönstret. Du får ett startord.

7 1 8 3 6 1 9

Blomman

Medel

6 4

1 8 4 7 6 9 2 3 5

7 5 4 1 8 8 9 3 6 7 2 1 4 3 6 6 4 3 7

4 5 1 9 7 2 3 8 6

4 8 1 7 5

8 4

7 6 8 3 4 1 5 2 9

2 3 6

6 2

9 2 3 6 5 8 7 4 1

1 5 8 1

VINER TILL SOMMARRÄTTER & GRILLEN Här har vi samlat viner som passar till småplock och picnic, till lätta sommarrätter, det grillade, som sällskapsdryck och skål! Nr 72601 Cava Stars Organic Perelada 109 kr, 750 ml. Alk 11,5%. EKOLOGISKT Mousserande vin från Spanien. Stars är en torr, ekologisk årgångscava. En riktig stjärna på vinhimlen!

4 av 5

Vin & Bar Nr 1 2021

Aftonbladet 3/9 2020

Nr 74613 Chablisienne Bourgogne Chardonnay 119 kr, 750 ml. Alk 12,5%. PRISSÄNKT TIDIGARE 159 KR

Frisk och elegant smak med inslag av gröna äpplen, päron, citrus och mineral. Vinet passar perfekt till lättare fiskrätter eller skaldjur.

FYND

vinbörsen.se

Nr 6077 Mulderbosch Rosé 89 kr, 750 ml. Alk 12,5%. Populära Mulderbosch bjuder på hög kvalitet. En smakrik, frisk och fruktig rosé som serveras svalt till både mingel och mat.

FYND

Dina Viner Pro #389

Aftonbladet 30/4 2021

Nr 6575 Lievland Syrah 129 kr, 750 ml. Alk 14%. NYHET! Lievland betyder direktöversatt kärlekens land och bjuder här en mycket fruktig och välgjord Syrah som passar fint till en läcker grillad entrecôte, kyckling eller smakrikt vegetariskt.

Nr 72782 Piemonte Barbera Organic 119 kr, 750 ml. Alk 13,5 %. Ekologisk Barbera från trendiga Piemonte. Till dina favoriträtter med pasta, pizza, charkuterier och ljust kött. Eller lätt kylt som sällskapsdryck.

Aftonbladet 26/3 2021

Nr 2011 Guigal Côtes du Rhône Rouge 129 kr, 750 ml. Alk 14%. En klassiker från topproducenten Guigal. Lagras i hela tre år innan den släpps.

FYND

Aftonbladet 30/4 2021

BRA KÖP

SvD 7/2 2020

Dina Viner Pro #372 Allt om Vin nr 1 2021

FYND

Allt om Vin nr 2 2021

wineaffair.se

Hälften av alla som drunknar har alkohol i blodet ÅKE2103 TwentyOne 105x275.indd 1

2021-04-07 19:23

10 vinnare får vardera 3 trippel skraplotter!

Fyll i de blå rutorna på sid 53. Eller på: www.pro.se/tavlingar

Förstakrysset Lätt SOM SÄGS STHLM LASSO VARA NORDENS PLANET

EJDERTJEJEN SKA TA LÄRDOM

DNARUNT TEHERAN SEGMENT 5

HÅLLER LÅDA 7

PLATSEN FÖR MATCHEN SATTE UPP PÅ SCEN

SÄNKA SIG

EPOK

HÅRDA ORD DÅLIG STÄMNING

= mc2 DEPPIGA DROPPAR

DRIVIT EKA

STORSÄLJARE

UPPMÄRKSAMMAT

CHIQUITITAS FÖRÄLDRAR

FRISK ”ROCKS” & PIGG

FINANSIERA

MED SVETTIS

LEVEBRÖD

BLECKBLÅS

LÄSBARA TONER

LÄGGA PÅ ETT KOL

KJUSA

SURRAT

BLEV AF 2

ÖVERROCK SEX & SÅNT PENDEL ELLER KARAVAN

STRÖMBRYTARE DET I RYGGEN?

LAGT IHOP

ge upphov till

passion NÄRMSTA STJÄRNAN

BLÖTA BANKEN

SEX APPEAL VINDJACKA

100 KVADRATMETER ÅTERANVÄNT PREFIX

GENLJUDET TJI FLAX

SES VISS STICKA

kattfot hållit på halster

MER ÄN BRÅDSKANDE

defekt

ÖVERHUS

FLATBOTTNAD BÅT

stabbe hon & han

SOLGUD UTSTRÅLNINGEN

UR HÅL I VÄGGEN

UTTALADE

LÅNG HÖJD NR 4 • 2021

RIVER RUNT

FJÄRRORD

mjölkig fika donerade

SOLVALLASPRING

PINNAR TILL BRASAN DRAKE

FRÅN LOVIKKA KANSKE

undergången

ETT SLAGS SLAG

P R O M E D L E M ST I D N I N G

spielbergfigur buskar

KÄRNTRUPP GÅ PÅ NERVERNA

sporta

SES I KATEDER HAR MKT GOTT OM TID...

LURAD TILL SKRATT

KLAPPJAKTEN

slingrar sig hen vann

METALLAVFALL I RIKTNING MOT OMGIVNINGEN

NYTTJA SLIPSTEN

DINKAN FÅ KORN PÅ

GÖRA ILLA BÅTBAK

BAKSLAG VARA PÅ BENEN

HÖJDE RÖSTEN SOM MAINE EL. MAROCKO

ge hals

SVÄNG

TOLKA DRAMADEL

HIPPOR

regel som avkok fylla flaket

GULL- EKVAPENGEN TION

GEMENHET

KORT ÅTERHÄMTNING

niklas. aurgrunn @gmail. com

KONSTRUKTÖR: NIKLAS AURGRUNN FOTO: PIXABAY

TÄNDHJÄLP

ÄGGDEL

Just nu kan alla medlemmar få extra trygghet! Äntligen pensionär och äntligen mer tid till dina favoritprojekt. Investera i lite extra trygghet och teckna sjukdomsförsäkringen 60+ till ett lågt pris. Om du blir allvarligt sjuk, kan du få ett skattefritt engångsbelopp. Pengar som du kan använda till precis vad du vill under tillfrisknandet. Fram till den 30 juni kan alla medlemmar teckna 60+, oavsett när du gick med i PRO. Så passa på, äventyret väntar!

Passa på senast 30 juni

folksam.se/pro

Annons_PRO_2021_210x135_5.indd 1

2021-05-24 15:53:52

Jag hänger med i samhället! ”Jag har ett medfött synfel som innebär att jag kan läsa text, men det är väldigt ansträngande. Att lyssna på dagstidningen som taltidning gör det lätt att hänga med i vad som händer i samhället.” Gunnar Grandell, taltidningsläsare

Behövs dagstidningen som taltidning? Läs mer på mtm.se

MTM gör talböcker, taltidningar, punktskrift, lättlästa böcker och lättlästa nyheter. Vi ger alla möjlighet att läsa. Gunnar_halvsida_PRO.indd 1

2021-03-15 19:34:53

10 vinnare får vardera 3 trippel skraplotter!

Mellankrysset

Medel

lurig uppfinnare

LIKVIDITET

NYCKEL- ENERGIGLOSA SNÅL...

HOPPAS PÅ TUR FETA MEN EJ TJOCKA BUSKVIRKE

GIFTIGA ORD

FRENESI BONDÄLMHULTS- DOKTOR JÄTTE

LJUDMÅLANDE SOKRATES STAD

PARIA VÄRMANDE VÄN

Flygplatsen Kastrup är Skandinaviens största. På vilken av de danska öarna ligger den? CENTRAL POSITION SÅSOM DIKT KVALSTER

KAN DET DET VAR STUNDOM SOM TUSEN KATT

MÅLAREN JOAN LÅGMÄRKE

EVIGA STADEN

NÄRMASTE RÄTTSTADEN SKAFFENS

SAMLAR ALBANER

FIXADE VINTERGATAN det ruvas det i

hen utan rötter livskraft

på audi i anchorage 5

SLAGDON FÖRT BAKOM LJUSET

bulvan blir kvar i kassan

sångspelet

fjällko

praktikanten alpdrag

ISLÄNDSKT EPOS 4

från hånfull hålet i slangen

MÄKTAR RÖDA TRÅDAR

RYA SLAGET SPETS PÅ SPETS faktisk från pentryt

FINA STENARNA

HÅLLER FÖRE BYTTE SIDA ”HUSBÖNDER”

STORT MÄSTERSKAP BATTERITYP

Den historiska regionen Kastilien ligger i Spanien. Vad heter dess största stad? NR 4 • 2021

PJÄSFÖRFLYTTNING

TEATERKUNG HYSER HÄTSK

GANSKA ÅTERHÅLLEN

stämpla pass sätt på annat sätt TÖRS 2

STYVSINT

SVÅRFUNNEN

I BRÖD SOM I BRÄNNVIN

FYRA LÅTAR

KAN VARA AV RULLSTEN

SLINGRA SIG

SLUT PÅ SNÖRE

JUNIORAVISA LUMPEN

så kan skrivas så

STRYKA UTAN STRYKJÄRN

skivling

Närkeelva svenskt yle

LÅSPINNE

EN VAR GREDELIN EJ FÖR STORBONDE

UTREDARE

P R O M E D L E M ST I D N I N G

kan tablett

fågelvägen

förtullar 17 oxå!

äventyrliga värre

SÄLEN- PIKERA SÄLLAR

GAMLE GUDEN

JOBBAR VID TULLEN

STYRA & STÄLLA

BETT 3

DÅLIGT OMDÖME

SPELAR ROLL

BOUQUET

niklas. aurgrunn @gmail. com

KONSTRUKTÖR: NIKLAS AURGRUNN FOTO: PIXABAY

Fyll i de blå rutorna på sid 53. Eller på: www.pro.se/tavlingar

Egna montörer och säljare i hela Sverige.

Trapphiss snabbt och enkelt!

Göteborg Karlstad Lidköping Malmö Stockholm Sundsvall 031-442250 054-2033422 0510-301302 040-6021611 08-212250 060-125912

Minst

50%

rabatt hos Alert Alarm

Ett komplett uppkopplat hemlarm du installerar själv, för lägenheter, villor och fritidshus.

30%

rabatt på färg och olja från Nordsjö

Erbjudandet gäller endast i Nordsjö Idé & Designs 20 AkzoNobelägda butiker, 1–30 juni 2021. Se butikerna på PROmervärde.se.

Med Mastercard blir ditt medlemskort ännu bättre! Ett av dina medlemserbjudanden är att du kan ansöka om att uppgradera ditt medlemskort till PRO Mastercard – utan årsavgift. Kortet ger dig bland annat en köpförsäkring som ger ett extra skydd vid inköp av till exempel vitvaror, hemelektronik* och resor.

ANSÖK IDAG!

Effektiv ränta är 11,74 % vid betalning med e-faktura (15,98 % med pappersfaktura) vid en nyttjad kredit på 20 000 kr (2020-04-01).

Erbjudandena gäller till 2021-12-31 om inget annat anges. *Med hemelektronik menas t ex stereo, TV, DVD-spelare, TV-spelkonsol. Dock ej persondatorer, mobiltelefoner eller kameror med tillbehör.

Hitta alla dina erbjudanden och förmåner på PROmervärde.se

Fyll i de blå rutorna på sid 53. Eller på: www.pro.se/tavlingar

Svårt

RUNT VA- BARA RADERO 2:AN GICK JULI MÅL BRYGD

ALLA FEMTIODELARNA

FULA FISKEN

ORTORT

Frågekrysset

10 vinnare får vardera 3 trippel skraplotter!

FLÄTSTOFF

DÖVBLIND PENNA

SÅNT MOD ÄR KALLBLODIGT BÄVADE

MASTIX

SOVRUM

MORANISSE ÄR OFTA RÄTT

ALLA KORTEN GAMMAL KÄRRA

INITIATIVTAGERSKA LATINSK OXE

MATAR KONSTGJORT SNILLE

SÅGADE

NOBILISERA

HÅRDELLER OKOKT VÄDRAT

PALLAS ZJIVAGMED OS TJEJ

TOG TILL TRASAN

SES TAR LITE MED RIM HARMONI-

ERANDE

BRANDEBYTYP GÅR MED GORE

EJ SÄLLAN AV C2H5OH

LÄSER MILNE

SLÅ AV PELARE EMBLAS KILLE

HULK-LEE

KONSTRUKTÖR: NIKLAS AURGRUNN

BERGSLAGSTÖS

TILL SOM KNOTT

FORTUNA HJÄRTERUM 6 VAR GRAV-

ROSTA ROLÖST

GAMMAL SKULD OCH LIKNANDE

FRISTAD

RINGTID MORA (MEN INTE MALUNG)

7 FIXA BLEV METALL- DRICKA ARBETAREN KODORD

BASKER FLYTTAR KISAR

SMÅLÄNDSK REPRESENTANT

ERANDE

DANSON

DRAR TILL INDIEN

DURKA

HÄNGDE MED KNOLL

TELNING BRÖDJOBB

VARSEL

SÖVDE FÖRR TURSTÄLLE

ENGAGERADE

UTANFÖR ÄMNET I MESS

MAKALÖS

6 ENBÄRSDRICKA

SLAVLEDAREN TURNER

MATT SIDEN

FÖR SYNS KORT SKULL BREDDPÅ STUGRAD BINEN

BADPLATS

EFTER 10 UTFÄRDAR MIGRATIONSVERKET

TORR ORDEN SPAK

NORMEN INNERTAK

BAYEUXARTEFAKT

STUVAS

SKUMPA

GRILLGLANS

STRESSAD SIGNAL

ÅTERGE KONTURERNA SKOGENS SKOGUM

UPPLANDSDRAKE

niklas. aurgrunn @gmail. com

Ämne: Barnlitteratur

1. Vilken älskad barnboksfigur bygger på den finske riksdagsmannen och chefredaktören Atos Wirtanen? 2. Anders Jacobssons och Sörens Olssons böcker om Sune och Håkan Bråkan är kända men vad heter egentligen barnen i efternamn? 3. Vilken värld skapar lejonet P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

Aslan i C.S. Lewis barnböcker genom att sjunga fram det? 4. Tintin är ju som sin skapare Georges Remi belgare, i Belgien ligger också det fiktiva slott där Tintins vän kapten Haddock bor. Vad heter det? 5. 1987 belönades Thomas och Anna-Clara Tidholm med barnbokspriset Heffaklumpen

för sin bok om en morfar som försvinner till vilket land? 6. På vilken ö i Stockholms skärgård spelades det mesta av filmerna om Saltkråkan in? 7. Vad heter barnet som träffar fårskallar och gråvargar i ett par av Pija Lindenbaums böcker? 8. Denne Ulf ligger bl a bak-

om julteveklassikern ”Kan du vissla, Johanna?” 9. Vem nominerades till en Guldbagge för sin roll som den unga Astrid Lindgren härom året? 10. Bokserien ”Dagbok för alla mina fans” av Jeff Kinney är en stor framgång. Vad heter huvudpersonen i förnamn?

EFTE FÖRE

ANNONS

Mannerströms franska viner, nu även som rosé! Experterna har sagt sitt:

”Bra köp”

”Ett riktigt fynd”

Vinbörsen.se maj -21 (rosé)

Dina Viner Professional april -20 (röda)

”Helt enkelt ett strålande mingelvin som man med fördel tar med sig till bords.” Jens Frithiofsson / Vinbörsen.se maj -21 (rosé)

119 KR

ROSÉ 2020 Artnr 50411 (best.). Alk 12,5%

CÔTES-DU RHÔNE 2018 Artnr 73509. Alk 14%

Margaretha fick tillbaka sina tänder

”

En stor lättnad Margareta Mickelsson och hadeglädje. inte en enda tand kvar i överkäken Jag känner när hon kom i kontakt mig som en ny med Swedish Dental. människa.

EFTE

AVANCERAD TITTHÅLSKIRURGI FÖRE OCH 3D-VERKTYG:

Tandläkarna räddade Margaretas leende Swedish Dental. Hon kontaktade En ödesdiger felbehandling förstörde Margareta Mickels- tandläkarna som under sin karriär AVANCERAD TITTHÅLSKIRURGI OCH 3D-VERKTYG: revolutionerat konsten att sätta in sons tänder. Men tackfelbehandling vare En ödesdiger förstörde tandimplantat. en revolutionerande svensk Dentals har använt sin hennes tänder. Men tackSwedish vare en metod på Swedish Dental unika mnimalinvasiva titthålsrevolutionerande metod på kan nu Margaretha le igen.svensk kirurgi och planering med hjälp

Tandläkarna räddade Margaretas leende

av 3D-verktygle sedan 2004 vilket Swedish Dental kan Margaretha igen. Swedish Dental. Hon kontaktade En ödesdiger felbehandling

minskar behandlingstiden argaretaförstörde Mickelsson liv Mickelstandläkarna som under sin efter karriär Margareta Förförändrades tre år sedanför ficktio Margaretha Mickelsson löständer ochatt sätta in revolutionerat konsten ingreppet markant. år tack vare sons tänder. Men tandimplantat. leendet vardå återställt. Men honsvensk trivdes aldrig med att behöva sedan, hennes gamla en revolutionerande Swedish Dentals har använt sin ta ut och sätta in tänderna. metod på Swedish Dental TANDLÄKARNA VAR väldigt tandläkare felbehandlade en unika mnimalinvasiva titthåls-nognu Margaretha le ändå igen. kirurgi och – Den var kan fin, men det kändes ”så där” haplanering den. med hjälp granna ochatt professionella. Istället åkomma. av 3D-verktyg sedan 2004 vilket för att skära upp tandköttet an– Jag haft tandfickor i Jaghade har jobbat med gamla människor tidigare och nu hade jag minskar behandlingstiden efter argareta Mickelsson liv vänder de sigberättar av datortomgrafi för överkäken ochtänder fick veta attdem. minDet markant. förändrades för tio år likadana som var inte såingreppet kul, hon. då hennes gamla att kartlägga käkbenet 3-dimengamla tandläkare hadesedan, felbehandTANDLÄKARNA VAR väldigt nogtandläkare felbehandlade en sionellt ochIstället de plalat mig. Så min åkomma. granna Margareta påmindes om att hennes make fått och nyaprofessionella. tänder hos operationen nya tandläkare – Jag hadeEn för att skära nerar upp tandköttet anhaft stor tandfickor i lättnad Swedish Dental. Hon kontaktade tandläkarna som under vänder de sigi av för ettdatortomgrafi datorprogram. började dra ut överkäken och fick veta att min att in kartlägga käkbenet 3-dimengamla tandläkare hade felbehandsin karriär revolutionerat konsten att sätta tandimplantat. och glädje. Jag Detta bidrar till tänderna på grund sionellt och de plalat mig. Så min Swedish Dentals har använt sin unika minimalinvasiva titthålskänner mig som en attnerar tandläkarna av tandlossning. operationen på nya tandläkare En stor lättnad i2004 ett datorprogram. började dra ut kirurgi och planering med hjälp av 3D-verktyg sedan Swedish Dental Jag hade inte och glädje. Jag ny människa. Detta bidrar till tänderna på grund vilket behandlingstiden eftermig ingreppet markant. endast gör ett på litet en enda kvarminskar i av tandlossning. känner som en att tandläkarna Dental hålSwedish i tandköttet överkäken, sägerJag hade inte ny människa. endast gör ett en enda kvar i ut av och placerarIstället implantaten. Margaretha ser ledsen De varoch väldigt noggranna och professionella. för att Pa-litet hål i tandköttet överkäken, säger slipper svullnad, minnet. placerardå implantaten. Margaretha och ser ledsende uttienten av av och skära upp tandköttet använder sig datortomografi för Pa-värk tienten slipper då svullnad, värk minnet. och kan fortsätta Föratt trekartlägga år sedan fick hon 3-dimensionellt en lös- och blåmärken käkbenet och planerar själva tre år sedan fick hon en lös- och blåmärken och kan fortsätta använda sina gamla tänder tills de tänder,operationen och leendetiFör var återställt. använda ett och datorprogram. Detta bidrar tillsina attgamla tand-tänder tills de tänder, leendet var återställt. nya implantattänderna färdiga. Men hon trivdesMen aldrig med att nya implantattänderna är är färdiga. hon trivdes aldrig med att läkarna på behöva Swedish Dental endast gör ett litet hål i tandköttet och sätta in tänderna. behöva ta ut och sättatainuttänderna. ochvar placerar Patienten dåVARE svullnad, TACK SWEDISHvärk DENTALS in–implantaten. Den var fin, men det kändesslipper TACK VARE SWEDISH DENTALS in– Den fin,ändå men det kändes grepp slipper Margareta lösgom”så där” att ha den. Jag har och blåmärken och kan fortsätta använda sina gamla tänder grepp men, slipper ändå ”så där” att ha den. Jag människor har hon Margareta har slutat läspalösgom– och jobbat med gamla degamla nyatidigare implantat är men, färdiga. kan tugga tuggummi igen. – och och nutänderna hade jag likadana hon har slutat läspa jobbattills med människor – Det är som att jag har fått tänder som dem. Det var inte så kan tugga tuggummi igen. tidigare och nu hade jag likadana tillbaka mina riktiga tänder igen. kul, berättar hon. Det För ärMargaretha somäratt jag har fått tänderTack somvare dem.Swedish Det varDentals inte så ingrepp –slipper mig det viktigt att vara snygg i munnen, så det här var EN DAG MINDES Margareta att mina riktiga tänder igen. kul, berättar hon. har slutat läspa – ochtillbaka lösgommen, kan tugga tuggummi igen. värt varenda krona! hennes make fått nya tänder hos är det viktigt att vara – Det är som att jag har fått tillbaka För minamig riktiga tänder igen. snygg i munnen, så här det var här var EN DAG Margareta FörMINDES mig är det viktigt attatt vara snygg i munnen, så det värt varenda krona! hennes make fått nya tänder hos värt varenda krona! Nu, bara några veckor senare, visar hon upp sin nya tandrad.

Nyhet! Beställningsvara

Torr & ljusrosa Grillat och skaldjur

Kryddig & mustig Lamm och vilt

Saknas vinerna i din butik be dem beställa hem.

FRAMTIDENS TANDVÅRD – REDAN IDAG

Alkoholkonsumtion i samband med arbete ökar risken för olyckor.

Boka en kostnadsfri konsultation hos den ledande kliniken inom denna metod

www.swedishdental.com

FRAMTIDENS TANDVÅRD – REDAN IDAG Kungsholmstorg 8, Stockholm 08-651 36 20 Boka en kostnadsfri konsultation hos reception@swedishdental.com

den ledande kliniken inom denna metod

www.swedishdental.com Kungsholmstorg 8, Stockholm 08-651 36 20 reception@swedishdental.com

10 vinnare får vardera 3 trippel skraplotter!

Årtalskrysset KAN ELVARA TEKNIKOM LOTT BJÄSSE

12 mars sjunger Britta Borg för Sverige i den första direktsända ESC. Vad heter låten? DE LIGGER TÄTT TILLSAMMANS

RÖKRÄTT GOTT TAND- OMDÖME TECKEN POPLÖSA BRÖDER

SATTS NER MOSES BRORSA GUBBEBOLAG

DISCIPLIN HERRENS ÅR

SES SIG KLANTIG ORDINÄR

GOLIATS VEDERSAKARE

Ingemar Johansson har just golvat Floyd Patterson i tredje ronden av titelmatchen i New York 26 juni. Men vad heter arenan? UNDER- KÖLDHÅLLER SKADA HOVET

REGISSÖREN ANG ÅLDER

KRIGSLISTEN

SKÖTER HYGIENEN

LADE CASANOVA TOG SIG AN KATO TANDFYLLNING?

RINGA HEM VÄL AVVÄGD RUNT LIMA

FÅ IHOP GRIMMOPUS

Detta år introduceras Barbara Millicent Roberts för världen. Vad brukar vi kalla henne? STOPPTOPP

FINNS AV DUMTYP RIKTIG RÖRA HÅLLER IHOP

Medelsvårt

VANHEDER HOLLYWOODGIGANT

5 3

KNÄCKT SOM SAYERS MÅLARE

FLEXIBLA

SÖKTJÄNST MED VISTA

BRÖAT PENNAN KANDRE SPISTYP

KRÄM DREV PÅ 8

BOMMAD

Vem flyr i slutet av mars från Tibet till Indien?

SHUFFLAT

SKÄREN

GASA PÅ

P R O M E D L E M ST I D N I N G

SMAKANLÄGGNING TORR VÄRRE

SES TRÄD OM VÅREN INT. VALUTAFONDEN

RYSK-ORT. PRÄST DRINK MED TAI

KULTHANDLINGARNA

FULLFJÄDRADE TALARE

NOTERA BULLER GÖTE- SVARTBORGS- SJUKA? ELVA

LÄXA UPP 3 KAN VARA 16

DE I URNAN SPINDELDJUR

SER FRAMÅT

Kryssets årtal är nittonhundra...

10x10 m HUDSVULST

IHOPSKARVADE

RYMLIGA BURKEN RIKTIGA KAPET VIRKE FRÅN ÅN

LIDA AV 1 ORD FÖR 2

HEN VISAR VÅT VÄG

TOG ISAPARTICI- BELLAPANT FÄRGAD

HEN & HEN

SKOCK

SOM STUP TRAMSIGT KRYP?

KLIPPARE

3 juni blir denna önation i Sydostasien självstyrande.

UNDER SLUTUPPGÖR- VW MED ELSE ZENECA

14 februari tar Fidel Castro makten i Kuba. Vad hette hans föregångare?

RUNT KATHMANDU GULLSPIRA KANSKE

LILLA ROVFÅGELN BITA

START-. PLATS

PITCHER

MINDRE MORSK

LÄR TALA VARA

ÄR JU GODKÄNT

VALHALLAVÄSEN 7

GÅR MED MÅTTA FÖREGICK FN NR 4 • 2021

RAKA PÅ SAK

niklas. aurgrunn @gmail. com

KONSTRUKTÖR: NIKLAS AURGRUNN FOTO: SJÖBERGS BILD

Fyll i de blå rutorna på sid 53. Eller på: www.pro.se/tavlingar

ANNONSTORGET

Annonsbokning: Annonssäljarna 08-21 97 27 stefan.kallman@annonssaljarna.se

ERFARENHET • TRYGGHET • KUNSKAP

Här är årets tre stora nyheter! –Jag levererar ditt batterifordon hem till dig!

1 2

LJUSARE TIDER På ön Oljeön i Ängelsberg hittar du världens äldsta bevarade oljeraffinaderi. År 1875 lät Pehr August Ålund bygga fabriken och det var produkterna som togs fram här som gav ljus i fotogenlampan och smörjmedel till läderstövlar. Dessa produkter ändrade livet för dåtidens människor. Följ med på färjeturen över och se den intakta fabriksinteriören, besök arbetarbostaden och lär känna dåtidens vardags- och arbetsliv ute på ön.

3 1) HS 925: Marknadens första designade 3-hjuliga medicintekniskt godkända promenadskoter!

Guidade visningar sommartid. www.fagersta.se/turism/oljeon

2) Marknadens första hopfällbara 3-hjuliga Eloflex elsccoter. Konstruerad enligt Eloflex gedigna enkelhet för hopfällbara elrullstolar! 3) BF 3100: En ny efterträdare till succémodellen SW3100 med nya tekniska lösningar!

UPPLEV

Batterifordon AB, Almviksvägen 41/27b, 0705-582810. info@batterifordon.se, www.batterifordon.se

Nu även web butik!

PRO MEDLEMSTIDNING

NR 4 • 2021

Annonsbokning: Annonssäljarna 08-21 97 27 stefan.kallman@annonssaljarna.se

Spännande barnböcker Man hade roligt även innan dator och TV fanns, på 40-talet. Köp Busiga Ture eller någon annan av Inger Håkanssons populära böcker för barn upp till 12 år, signerade, direkt från författaren. Pris 100 kronor + frakt. Ring Inger Håkansson 070-831 88 74

ANNONSTORGET

Ta tryggheten i egna händer! Tornado försvarsspray tillverkas i Östeuropa och används av tjeckisk polis. Den är godkänd av svensk polis att användas utan licens. Bättre att vara förberedd på det värsta än att hoppas på det bästa.

Beställ via hemsidan: www.tornadodefensespray.se

Gamla samlarbilder kan vara värdefulla

Äldre fotboll/ishockeybilder ”Alfa/Coralli” gärna VM spelare 1958. Pelé, Biljetter/program, Sportens stjärnor Hemmets Journal 1960, Rekordmagasinet Har du ett äldre armbandsur du vill sälja? 1942. 1958 nr 37. 1962 nr 5, Sport Kings Har du ett äldre armbandsur som ligger och skräpar som du vill bli av med? Vi köper äldre mekaniska armbandsur och kan hämta upp över hela Sverige. Gum, ”Babe Ruth”, Jim Thorpe OS 1912, Du kan ringa eller mejla oss så pratar vi vidare. Svartvita filmstjärnor/sportbilder, Vid rätt objekt betalar vi minst 1000 kr! Har du ett äldre armbandsur du vill sälja? Elvis/Marilyn, mm. Gamla vykort, OS 1912. Har du ett äldre armbandsur Mycket bra betalt i gott skick. som ligger och skräpar som du vill bli av med? Vi köper äldre mekaniska armbandsur och kan hämta upp över hela Sverige. Du kan ringa eller mejla oss så pratar vi vidare. Vid rätt objekt betalar vi minst 1 000 kr!

För info. maila. kw@svenskaamb.se Tel. 070-754 69 99

Ring oss gärna på 0760-258995 Eller mejla på ic.creationsab@gmail.com Ring oss gärna på 0760-258995 Eller mejla på ic.creationsab@gmail.com

Ser du dåligt? Vi ocks å. Välkommen som medlem! srf.nu/blimedlem • ring: 08-39 91 20 PRO MEDLEMSTIDNING

NR 4 • 2021

ANNONSTORGET

Annonsbokning: Annonssäljarna 08-21 97 27 stefan.kallman@annonssaljarna.se

Elegance 2 9 olika modeller. Alla med magnetbroms & smart laddare. Batterier med garanti. Vilken passar Dig? Hemleverans. Kalmar - 0709 - 40 33 91 Hjälpmedel Kalmar Skara- Ståhls Maskinuth. 0511-347980

Lyckeby-Maskin & Fritid 0455-22100

Ockelbo - OBO Oil AB 070-6544015

Återförsäljare

Malmö - Batterifordon AB

Vi arbetar inte bara med att rädda planeten idag, utan även i framtiden.

076-4010020 Svenljunga - 0325-10998

Låt ditt arv bli en frisk planet

072-2131400

Svenljunga Mopedservice Motala – 076-1070004

Elegant Spa & Wellness AB Älvsbyn - Excentrum Mora - Valles 0250-10975

092-957112

För att beställa gratis katalog med prisuppgifter, kontakta närmaste återförsäljare eller gå in på: www.elegant-elscooter.se

Lämna en testamentsgåva till Greenpeace arbete för en frisk och levande planet. www.greenpeace.org/sweden/agera/testamente/ eller ring 08-501 626 47.

Obehag i benen? Är obehaget så starkt att du känner tvång att röra på benen? Blir det värre på kvällen, natten eller när du vilar? Lindras obehagen vid rörelse? Det kan vara tecken på Willis-Ekbom Disease, WED. (Kallas också Restless Legs, RLS.) Beställ vårt informationshäfte gratis. Ring 08-21 96 20 eller mejla: info@rlsforbundet.se

16.950:- med miljörabatt • Svensk industrihistoria • Vacker kulturmiljö • Museibutik • Handikappvänligt

+46 (0)36-14 61 62

www.husqvarnamuseum.se

PRO MEDLEMSTIDNING

NR 4 • 2021

vinnare & tävlingslösningar

Krysslösningar Förstakrysset nr 2 Rätt lösning: Savann R F L Ä S A R A V I S A S L A D E N A E R D O R A G E R A S A I R Ä M Ö N S T E R G I L L T R I O V A N O A N J A R A T A R P E K O N O M T U R B A N S E L S T R E S S A D M E S E N A R R U N A N R U T T Y X A S N R O S E K A D U N R Ä D D A Ö V A N A T T A D E R E A K T O R A K E T E R G I V M A D K A L L A V E K E T O A T R A V A D E N O R R L A N A G A L L A R A E D A R Å E X A K T R L A I A N D E L A R V A T T N A D U D D N A S A R E A V A N S Frågekrysset nr 2 Rätt lösning: Gärderud 1 S 3 P 2 M S M A N S T Å L E K 4 P A R I S E P O S S U S E R E N A D T E R R A 5 K I E L M I N M E T E 6 L Ä R K A O Z O N A P P I T E R U S K A T D I A R O R U N S A H A B L I R 7 E S S E T G E T S O H G R Ä L A C D A Y S T A 8 P E L O P O N N E S O N Ä S E T U A T O N A L S A B A S M Ö D L O R R 9 V Ä R L D S D E L A R N A A O R T A A E R S A O 10 N E O T K O P I R R A D N A K E T O M M I E S M I T H R O S I T A N Å H A R E N måla tunt

skräck nyttjade durkslag

raskar över isen

suddar BUSKbort virke

vänder blad

tidningen

kan stå för svavel

placerade

han med bältet på himlen

föra samman

fönsterruta flabbade

egyptisk solgud

går till handling

mellan sverige och danmark

med utan sågs ollie en sitttråd platserna

vara i grekisk besittamor ning av

nada

går utan mål fleming?

me’ treudd norén bumba kanske?

sångteater

väljer bort

KÖR I STHLM

”räknenisse”

ÖVERANSTRÄNGD SPETS PÅ SPETS

remtygen

LINDAS RUNT HUVUDET SPRANG

GIBSON?

OPRÖVAD

TRAD

DRÖMVÄRLD

TA OM FÖRSIKTIGA FRAMSTÖTEN

stoppacrazy de om tidning överenskommen

den ses i huggkubben dygn

SPELAD NOT GE UT

HON & HAN

gjorde ju ina scot

VATTENSUG SLINGRA SIG

varenda en

jordplätt eller helt rike

HÅRDELLER OKOKT

översta sverige ska bli limpa

PÅ PRICKEN HÄSTREST

atommila världsålder

spår drottning stå pall

ACKORD TYP BAJEN

diet ordna på en gång

sitta i förarsätet lat. bön

GRÄS SOM SILVER

orkar med

INTERNET & SÅNT

”DUMBURK”

PUTS

gav begonian att dricka

kvoter spets

gårdfarihandlare

SOM SNOBBEN ELLER SHL

KULL KANSKE

vinning

HAN KALLADES MODS

MOBILT HÖGSÄTE

CASH KANSKE

ÄR KANSKE BARA LARV

4 UTDRAGEN DIKT

90-GRADIG

APPARITION

FRAMFÖR TRAKTOR

VALHALLAVÄSEN

TRADIGT

OSLOPOP DANSAR IN VÅREN

MELLAN ERSA & PERSA HJULSPÅR

GAV SMAK

STANNAR

KAN VERKA AVKYLANDE

FINNS AV SÄDESTYP

ETT RIKTIGT KAP LÅG UTKLASSAD I

URHUNDENS HUSSE FÅ LOV

KYLER I SPISEN

DROTTNINGARIKE DEVOTA SLÖJAN

FUNTAT

PARVOKABEL BOLMAR TILL HAVS

STÖDGALA 8

INTILL PICADILLY CIRKUS URD & CO

DISSONANT

DANSK DEL

I ETERN RUNT ETNA

DI UNDA JÅRDI FIXAR MUSIK

DE JEMENSKYLER ITISK SKYN HAVSPORT

SUBPUNK

NYORD

FÖRST OCH SIST I GREKLAND VARUSKATT

INRE HUVUDLEDEN SURMÅTT

KAN GÅ FÖRE NÅD

SLUTSLAG KAN STÅ FÖR TVÅ

PROPÅPREMISS

KRÖP I KROPPEN SMYGS PÅ

OTÄCKT

FINSK BITTERHET

VÄLAN

DRAGDJURET

runt indiska

CARMEN KANSKE

GLI

L E N A R E

DE SITTER UPPE

TAGIT TILL SIG NU FÖR TIDEN

BLEV KANSKE FÖROLÄMPAD

fastnar i tullen

bruten

SOM LEGOLAS

HAR DE I DEBATT RIVJÄRNET

EN SORTS LUCKA

TUMMADE ORD

PROMPT

VÅRELD

STAVSTAVNING EUREKA

DET KAN LURA LÖJAN

A G N E T

niklas. aurgrunn @gmail. com

VID PASS

ÄR OERHÖRT GOTT OM TID

niklas. aurgrunn @gmail. com

HÅLLER TAND FÖR TUNGA

TEATERKUNG

YTLUTTRAD VIDDER- BADNA PLATSEN

BIFALLA HOTFULL TEKNIK

AVVAKTADE TÅGAN

SKIKT SOM DEPÅ

S A M O S

TÅG UTAN LOK

TILLFLYKT

PILATUS & DE

I ÖSTEGEISKA HAVET

var officer & gentleman kolfågel

ORKESTRERAS FILMHOWARD

FLITIG FIRRE? PAPEGOJA

HÅRT VIRKE

SKA JU ÄVEN BEVISAS

blev lögad

RING

BITTERHETEN

HAMMARDEL

MJÖLNERS MÄSTARE VIKTORIAN

fått tidigt mål

SPELDEL kubikdecimeter

TILLTALAR

RIKTIGA STJÄRNOR

HÅLLIT HÖGT

STÖTA I SANK

pastaentitet

TYP K2

niklas. aurgrunn @gmail. com

SKA ÅTGÄRD SKRUV

KOMMER ALLTID TIDIGT

sjungs solitärt

SÄTT PÅ ANNAT SÄTT VÄRMER ÄGG

GJORDE MATA HARI

SOLBERG

SOM MIRACULIX

ROTEN SES I VISSA BLOCK

HORNET

NATIONALTEATERN

RÄTT SÄCKIGA HINDUISTISK TEXT

Vilken journalist ger sig ut på sitt första uppdrag i januari detta år?

MIGRÄNVARNING

MORANISSE

ANTAL TILLNYKOM- TALAR LINGAR MÅNGA

DRAR SÖDERSIG FÖR TÖRNSCENTRUM DET MESTA FÖRA FUX

STÄLLA STEYR

SÖVDE BEPPE

KOPPLA

VID DAUGAVA BLI UTPEKAD

PAPPERARK...

GLED

HERAS GRABB JUMBO

ÖVERORD

ODUGLIG BRORSA ÄSKA

HAR SORGSEN SNABBREPRIS

GÖR SIFFROR AV OSS

KAN GÅ FÖRE NÅD

EN SORTS SORT

VERITABEL

FINNS AV EN& TALLTYP

GE GAS

HUNDGÖRA KORTNUMMER

PYKNISK GAMLA TOKYO

MASSÄGS

Vad installeras för första gången i ett svensk hus detta år?

TRIVS DU I DITT

DEN KAN HETA INGRID BERGMAN

DIGITAL SES KANEL- GAMMAL BULLE KOSSA

TIA LITET LIV

KÄPP I HJULET

MARTER

I KYRKA SOM I LAGÅRD STRÅLNING

ÄR JU INTE AKROBAT

ÅSKLEDARE BROOKS

KAN BRYTA ISEN

DEPPIGA DROPPAR

LJUD AV AVSMAK BAKOM COOP

GLIDMEDLET

KULL KANSKE

VAR SIR WINSTON DUKTIG PÅ

Vilken konståkerska trollbinder 15000 åskådare på Stockholms Stadion?

TÄMLIGEN TANDLÖST

DET RIKTIGA KAPET

SKYLER SKYN

GICK I GENUA

OMOGEN TYP RAÚLS BRORSA

VERDIVERK

GICK HEM

De tre vinnarna av Catch and Cook är: Britta Lindström, Täby, Torbjörn Hammarström, Hörnefors och Rune Sigvard Forsström, Järfälla.

HEYER- UNDERDAHLSK SÄTSIG BÅT LEDER BÖN

tjejder håller låda

TAR AV BANAN

VILL VÄL VÄNNER HÅLLA

LIVSKRAFT SOVRUM

TORSK- KORRIFISK DOR

PIMPLA PILSNER STOPPSVETTIGT TOPPAR STÄLLE

D A T E

SKA INTYGA

KASTAT LASSO

MINDRE MUNTRA POEMET

möte på tu man hand

riktig blåsning utan like

GITARREN

SOLKA NER

LAUREL

OVÄSEN

trist ställe kringord

BLEKSOT

MEGABYTE PÅ SAVANN

mera mjuk

ETT PAR OCH ETT TRISS

ANVÄNT SKALLEN MJÄRDE

ska skärpa hållas rätt uthögt dragNA

OBLAND- = mc2 AT ORD

TRUMPSKA . . . VÅR HAGE

Bokvinnare från nummer 2

EVANGELIESAMLING

ITALIENSK metropol

R E N

FINNS I LAGER BELEVAT

DRAR VINTERFISKARE

ENKELLORNJETT

LÅNGT LIDEN AKA STIG

FÅR TIDIGT MÅL

ÖVERDÄNGAREN 2

SÅSOM GULLSPIRA

SKINKAR MÅHÄNDA

BLIVIT SKAKAD CLOWNRULLE

PÅSTÅR

SNABBPROGRAM

EN 30 GRAM SISÅDÄR

A R R A R

OPERATIVSYSTEM FRÅN APPLE

SYDAM. FLYGARE

TÄTTING

SLÖFISKE

gör musikproducent

HYGIENISKT KRITTER?

DE HÅLLER SIG TORRA

GEMAK

SOM JONATHAN LIVINGSTONE

JORDORD

FLYTANDE STENEN SOM SMORT

RUNT UTKARLS- BYTER BRON TANKAR

ÄPPELKNYCKARTJEJ

GÖR ENVIS PÅ SIG

LITE STUKAD BEROR

KVÄLLSMUSIK

GREJA GRUYÈRE

har inte varit med förr

GRABBARNA

MISSILER VID ADAS SIDA

tänder mörkrädd på

LÄNGRE FRAM VÅTMARK

HARPSUND HAR EN KÄND som kruka räknas primärt

SATT UPPE

kuddstoppning

HELT OPTIMALT

TILLSÄTTA SIRAP

HYLLNING

ristade bokstaven

HJULSPÅR LEDDE ARBETET

PÄRSON

E N E

Mellankrysset nr 2 Rätt lösning: Surkål Inför öppnandet av det omL byggda riksdagshuset i Berlin P R A G (bilden) 1995 draperades i sin helhet i tyg av konstE V A detnärsparet Jeanne-Claude och...? S A L O N A S N N I C K A T F M H Å L A B E T T O R K A N O P E R A S A R I U N G E A N E M I R G N U O R E N A S A M S G U R A N S A V D K K S A T T E L E G I N O T T A A R I A Å D A L E R A M M A Ö L A K O N E R K A S S A A N A N A M M A T T O R B E R G I T U E E A K A S L S Å R A D D I S K U T E R A T S E T T R A V A R E G E R E G A L L A N T E N S D U A R I Wim Wenders film ”Himmel S A D R R I A S över Berlin” sågs bl a Bruno Gantz och Peter ”Columbo” P E T E R H A N D K E Falk som änglar. Manuset E K E E O N O A S skrev Wenders tillsammans med vilken Nobelpristagare? N O R E N T Y S T Årtalskrysset nr 2 Rätt lösning: Legendar Genom LateranV fördraget Kryssets årtal är T i februari en ny nittonhundra. . . J A K A upprättas nation. Vilken? A U R A N B L A G E R V I S S P I O N E R A D E E N T U T A N V I D A D R U I D N O R S A K E N A U R A M A S Detta år gör Greta Garbos sin sista stumfilm, N T A M T ”The Kiss” (bilden), där hon spelar mot Conrad Nagel. Men vad heter hennes första ljudfilm? K A A R E S T T V I P F A R S T A K A I N A N N A C H R I S T I E S N Y F T A T A I D A A I R E I R E D E T T A K A R S K E N A N L E K I L I R E I maj tilldelas Emil och Janet O S C A R R I G Jannings R V Gaynor de första exemplaren av vilken A B S A T T I V A N A utmärkelse? R X N E I S U T I S O P N E D K A S T E S S E S I K O R T O T A L S S O N J A H E N I E Y M E R G R Å T N A R R S P E L GYCKLARES GEBIT

De tre vinnarna av Design till vardags är: Evelyn Hillevi Karlsson, Sävar, Ingrid Persson, Östersund och Göran Nyhman, Sörberge.

niklas. aurgrunn @gmail. com

Grattis! Alla kryssvinnare får tre Trippelskraplotter!

Kryssvinnare från nr 2: Förstakrysset

Maj Hidenfalk, Lindesberg. Kjell Josefsson, Nybro. Hjördis Mannberg, Skellefteå. Lena Paulind Holm, Kristianstad. Birgitta Öhlund, Gustavsberg. Birgitta Andersson, Tranås. Maud Jagare, Västerås. Ing-Britt Sjöblom, Axmar. Britt o Henry Pollack, Insjön. Sonja Christiansson, Uppsala.

Mellankrysset

Anders Lifbom, Boden. Aino Lifbom, Boden. Doris Lundin, Luleå. Astrid Asplund, Sorsele. Lilian Göthberg, Falköping. Stig Löf, Sundsvall. Görel Rundberg, Säter. Inger Dahlberg, Bagarmossen. Sten Johnson, Grödinge. Marie-Louise Svensson, Vetlanda.

Frågekrysset

Rolf Gladh, Virsbo. Eva Rolander, Mörarp. Arne Lindberg, Vännäs. Ruby Röman, Olofström. Bo Zackrisson, Gullspång. Vivan Näsström, Satlsjöbaden. Elisabet Rådman, Gävle. Gunilla Karlsson, Sigtuna. Ulla Britt Sundin, Trångsund. Siv Engh, Lidköping.

Årtalskrysset

Berndt Jonsson, Gävle. Margareta Drugge, Stenstorp. Maj-Britt Jacobson, Ulricehamn. Eivor Carlsson, Braås. Eira Vetterlein, Malmö. Birgitta Olvegart, Skanör. Lars Ebeling, Eldsberga. Britt Inger Karlsson, Sollefteå. Ingmarie Sund, Fränsta. Majvor Johansson, Skövde.

Nästa nummer kommer den 18 juni.

kåseri

Oblygt kärleksliv på taket!

FÖRUTOM DESSA EVIGA , entoniga dispyter dem emellan så verkar de osannolikt lyckliga. De behöver bara landa bredvid varandra på taket och se varandra i ögonen för att det ska börja slå gnistor. Visst kan det bli så om man ser någon djupt i ögonen, det vet vi väl alla. Eller minns, åtminstone. Ändå har jag svårare att förstå det just när det gäller duvor. Det är mycket möjligt att duvor är intelligenta fåglar egentligen – de kan ju exempelvis hitta hem långt bortifrån – men det är svårt att tro det när man ser deras blick. Antagligen är det den vita ringen runt ögonen som ger dem samma virriga framtoning som en höna. Emellertid – det är ingenting som stör duvorna. De ser varandra i ögonen och drabbas genast av kärleksslag. Snart är de invecklade i passionerade tungkyssar på taket, och strax därefter står det klart vilken

CHRISTEL KVANT är författare, journalist och fotograf med inriktning på trädgård.

som är hanen respektive honan, även om de nyss såg precis likadana ut. Hanen är den som sitter ovanpå och efter några minuter triumferande flaxar med vingarna mot skyn.

tidigare ha planterat röda, uppstammade vinbär på en liknande rad, så visste jag att det bara leder till krig med duvorna. Men svarta? Fåglar gillar väl bara röda bär? Eller? Nu är det tyvärr så att svarta vinbär är röda innan de mognar. Tänkte inte på det. Redan när bären börjar skifta lite i rött från omoget grönt är duvorna där. Jag hör paraplyerna smattra och vet vad det betyder, men när jag kommer utspringande är det ändå alltid för sent.

FOTO: PXHERE

o KOO ko koko! Ko KOO ko koko! tjatar duvan på sin älskling utifrån trädgården. Även om jag inte kan duvspråket förstår jag i alla fall detta. Det hörs klart och tydligt på tonfallet vad det betyder: Jag SA ju till dig! Jag SA ju till dig! Han har gjort något dumt, än en gång.

De ser varandra i ögonen och drabbas genast av kärleksslag.

Blir det ägg och nya duvor av allt detta? Jag vet inga andra fåglar eller djur som har ett så intensivt och oblygt kärleksliv som duvor. Hade det inte varit för mina uppstammade vinbär, så hade jag nog sett dem som sinnebilden för kärleken. Kanske tyckt att de var vackra också, trots ögonen, med sin gråblåskimrande fjäderskrud med inslag av smaragdgrönt och djupaste rubinrött. Som det nu är hjälper det inte. Jag bevekas inte ens av deras roliga flygstil – ömsom ett flaxande som låter precis som när man skakar vattnet av ett paraply, ömsom dödsföraktande störtdykningar genom luften. När jag planterade mina svarta, uppstammade vinbär på rad utmed trädgårdsgången, så trodde jag att jag var på den säkra sidan. Efter att

DET ÄR INTE DET ATT de tar mina bär. Det hade jag kunnat leva med. Nej det är att de dimper ner med alla sina tolv kilo eller vad de här klumparna kan väga, på vinbärsträdens späda grenar. Av mina uppstammade vinbärsträd finns snart bara stammarna kvar, och det är inte ens vinbärsstammar, eftersom grenarna är ympade. Så nej, det är inte kärlek jag tänker på när jag ser dem sitta och kuttra och upprepa sin fåniga ramsa. Det är duvstek. Det är hagelgevär. Det är grannens katt Bertil, som jag lyckönskar till att för en enda gångs skull få till ett framgångsrikt anfall. Men vi kommer hjälplöst till korta, Bertil och jag. Duvorna kuttrar och älskar, äter mer och mer bär och blir tyngre och tyngre. – Varför var du så dum så du planterade vinbär igen då? frågar mannen. – Jag sa ju till dig! ●

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2021

LAGER TÖMNING! Retro STEREO MUSIKCENTER NOSTALGISK UTANPÅ – HIGHTECH INUTI FM RADIO + SKIVSPELARE + KASSETT + CD + USB + BLUETOOTH

- 40% SPARA 1.475:-

VAGNER 910: EXTRA STIFT: VAGNER HÖRLURAR:

2.795:99:795:3.689:-

VAGNER 910 • FM radio med vacker stereoklang • Bluetooth för avspelning av ljudfiler från smartphone och surfplatta • Skivspelare, hastigheter 33, 45, 78 (stenkakor) varv/min. • Kassettspelare • CD-spelare för audio-CD och Mp3-CD • USB-ingång för avspelning och lagrande av musik från radio, skiva, CD, kassett, Mp3-disk och Bluetooth • Integrerade stereohögtalare 2 x 4 Watt RMS (2 x 40 Watt PMPO) • Externa uppspelningsenheter kan kopplas till • Anslutningsmöjlighet för externa högtalare (förstärkare krävs) • Anslutningsmöjlighet för hörlurar • Fjärrstyrning • Svensk bruksanvisning • Massiv låda i ekfanér • Mått (b/d/h): 51 x 35 x 22 (51 öppen) cm • Fjärrkontroll på köpet

-40% 1.475:DU FÅR ALLT FÖR: 2.195:-

Enkel beställning - snabb leverans Ingen expeditionsavgift - endast porto tillkommer (kr. 185:-) Leverantör: Vagner 910 ProPensionaren SE 210x275.indd 1

Telefon: 0526 60340 www.postshop.se Strömstad 07.05.2021 13:30

SKRAPA AMmiljoner FR232

STÖRST CHANS ATT BLI MILJONÄR Vi skall dela ut över

N O J L I M CHANSER

1 4 vinstdragningar varje månad! ✓ Dragning varje fredag. Alla vinster är skattefria.

Gratis vinstbevakning.

2 Vinner du en miljöbil?

✓ Välj en miljöbil från Volvo till ett värde av 300 000 kronor.

3 Vinner du Superjackpotten?

✓ 4 gånger om året dras ett lottnummer, bland sålda lotter,

som är med i Superjackpotten där man kan vinna 10 000 000 kronor!

hela året!

4 Alltid störst chans att bli miljonär! ✓ Vinstsumma per år: 232 190 000 kronor! ✓ Vinstsumma per vecka: 4 725 000 kronor! ✓ Vinstsumma per månad: 19 349 167 kronor! ✓ Vinst på i snitt var 3:e lott!

Ann-Christine Ljungberg, Skövde. Vann 1 miljon kronor.

”Telefonen ringde, för just denna fredag hade hon blivit miljonär!”

69:-

n e s n a h Ta c endast för

* Fakturaavgift tillkommer med 25 kr.

Förmånstagare är Socialdemokratiska Arbetarepartiet och Sveriges Socialdemokratiska Ungdomsförbund.

OBS! Vi bevakar ditt lottnummer - du missar aldrig din vinst. Alla vinster är skattefria!

Utnyttja ditt ERBJUDANDE ERBJUDANDE. Läs mer om ditt erbjudande i bilagan Leta upp som medföljer tidningen. som bilagan medföljer i detta nummer av PROpensionären

Trippelskrapet är PROs lotteri där överskottet går till att stödja och utveckla verksamheten.

PRO_1804_annonser_omslag_3_annonssidor.indd 108 Kombilott_Annons_PRO_201806.indd 1 Omslag 4.indd 2

2018-08-14 14:06 09:10 2018-06-25 17:59 2018-08-13

PROpensionären nummer 4

Articles inside

Hjärngympa & kryss

Retro: Den nordiska pallen har blivit samlarobjekt

NYTT från PRO: Ny rektor på

Trädgård: Göran Andersson pensionär och lavendelodlare

Fråga PRO: Försäljningen av Gysinge herrgård

Ekonomi Annika Creutzer

Kultur Annika Bergson

Resor: Både storstad och vildmark i Västerbotten

Musik Lasse Anrell

Bok Yukiko Duke

Hälsa: Att leva med artros

Film C-G Karlsson

I fokus: Svårt att byta boende som pensionär

Sex & relationer

Noterat

Mat: Christin Kashous asiatiska favoritrecept

Insändare

Christina Tallberg, PRO:s

Åke Persson

Reportage: Boule i Blekinge