นิตยสาร @Samutprakan ฉบับ June-July 2021

Page 16

PACKING UP

เพิ่มดีกรีความสนุกกับอุปกรณ์กีฬาที่ใช่

Switch up the fun with the right sport equipment

ไม่วา่ จะเปลีย่ นสถานที่ในการใช้ชวี ติ อย่างไร การออกกำ�ลังกาย ให้เหมาะสมกับสถานการณ์และโอกาส คือวิตามินทีด่ ที ส่ี ดุ ของร่างกาย และจิตใจ เลือกอุปกรณ์กฬี าที่ใช่ สวมใส่เสือ้ ผ้าทีช่ อบ เพือ่ เพิม่ ดีกรี ความสนุกได้ทกุ ที่

Regardless of where you live, an exercise that suits the situation and occasion is still the best vitamin for the body and mind. Choose your favorite sports equipment and outfit to switch up the fun. Frisbie จานร่อนแหวกอากาศ

๑ Surf Skate เซิรฟ ์ คลืน ่ บนทางโล่ง

เซิร์ฟสเกตเป็นกีฬาเคลื่อนไหวบนแผ่นกระดานมีล้อที่สามารถปรับมุม เคลื่อนไหวหักเลี้ยวได้หลายทิศทาง เป็นส่วนผสมระหว่างสเกตบอร์ดกับกีฬา กระดานโต้คลืน่ บังคับให้เคลือ่ นทีด่ ว้ ยการบิดตัว มีแขน และสะโพกช่วยเหวีย่ ง ในการเคลือ่ นที่ไปข้างหน้าและเปลีย่ นทิศทาง ใกล้เคียงกับการเล่นกระดานโต้คลืน่ ในทะเล นอกจากต้องใช้การฝึกฝนและเล่นอย่างระมัดระวังแล้ว ควรรูจ้ กั การเลือกซือ้ อุปกรณ์ทม่ี ปี ระสิทธิภาพดีดว้ ย กระดานเซิรฟ์ สเกตจะมีคณ ุ สมบัตยิ ดื หยุน่ มากกว่า กระดานสเกตบอร์ด เพราะล้อหน้าจะสามารถหมุนซ้าย-ขวาได้ บางยีห่ อ้ สามารถ หมุนได้ ๓๖๐ องศา นอกจากเลือกยี่ห้อที่มีการผลิตได้มาตรฐาน และแบบที่ เหมาะกับความต้องการแล้ว อย่าลืมใส่อปุ กรณ์ปอ้ งกันทีจ่ ะช่วยลดความรุนแรง ของการบาดเจ็บ เช่น หมวกกันกระแทก สนับศอก สนับข้อมือ และสนับเข่าด้วย Surfskate on a clear path

Surfskate is a board sport with adjustable wheels for various swerving and turning directions. It is a mixture of skateboarding and surfing. Riders control the movement by twisting the body, swinging arms and hips to go forward, and change direction, similar to surfing in the sea. Besides careful training and flowing, learning to choose quality equipment is also essential. Surfskate board is more flexible than a skateboard because the front wheels can turn left-right and some brands up to 360 degrees. Opt for brands with good production standards and the right design for you. Never forget to put on protective gear to prevent severe injuries like safety helmets, wrist guards, elbow and knee pads. 16 พฤษภาคม - มิถุนายน ๒๕๖๔

ฟริสบี้ หรือจานร่อน เป็นกีฬาทีเ่ กิดจากคนอเมริกนั ซึ่งมีมาตั้งแต่หลังสงครามโลกครั้งที่ ๒ และยังเป็นที่ นิยมเล่นกันเป็นกีฬาอยู่ท่ัวโลก เพราะเป็นกีฬาที่ได้ท้ัง การออกกำ�ลังและผ่อนคลายของคนชอบเคลื่อนไหว สามารถเล่นได้ในหลายสถานที่ ไม่วา่ จะเป็นการโยนจานร่อน ฟริสบีบ้ นชายหาด หรือเล่นกันในพืน้ ทีโ่ ล่งกว้าง สะดวก ง่าย เล่นได้ระหว่างคนสองคน หรือกระทัง่ ผูน้ ง่ั รถเข็น รวมทัง้ โยนเล่นกับสุนขั ด้วย ทีส่ �ำ คัญคือต้องเลือกจานร่อนฟริสบี้ ให้มีขนาด น้ำ�หนัก และวัสดุท่เี หมาะสมกับผู้เล่น เช่น ถ้าเล่นกับเด็ก ๆ หรือสุนขั ควรจะเลือกวัสดุนมุ่ แบบยาง ทีห่ ากพลาดพลัง้ รับไม่ได้ หรือโดนส่วนไหนของร่างกาย ก็ยงั ปลอดภัย

Frisbee gliding through the air

Frisbee or flying disc is a sport created by the American in post-World War II. It is still popular worldwide because it allows movement enthusiasts to exercise and relax in various places such as beaches and open spaces. It is convenient and easy to play with two persons, wheelchair persons, or even dogs. The key is choosing the proper size, weight, and material of frisbee for the players. For instance, when playing with kids or dogs, go for soft material like rubber because it is safer even when missing the catch or accidentally hit.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.