SAÚDE E BEM-ESTAR nº 310 - Novembro 2020

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[SAÚDE INFÂNCIA]

Recém-nascido INSEGURANÇAS DAS PRIMEIRAS SEMANAS

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RANQUILIZE-SE, POIS TEM AQUI AS RESPOSTAS às perguntas mais formuladas pelas mamãs “recém-saídas da maternidade”. A alimentação é o capítulo que mais dúvidas suscita. Num recém-nascido, o aparelho digestivo possui um extraordinário predomínio físico e funcional, já que, em apenas um mês, o bebé tem que ganhar um terço do que pesava ao nascer

(imagine o que seria um adulto de 60 quilos, engordar 20 quilos, em 30 dias). Por esta altura, já lhe terão dito que o leite materno é o melhor alimento para o seu filho (embora ele também cresça saudável com biberões); que tem de lhe dar o peito, quando ele pedir; que deve tratar-lhe do umbigo, em cada muda de fralda, etc.. Mas quais são, então, as dúvidas quotidianas?

NOVEMBRO 2020

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ALIMENTAÇÃO

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Como é que sei se o bebé mama o suficiente?

Devo acordar o bebé à hora da mamar?

É uma das dúvidas mais comuns. Quando a criança chora, os pais e, sobretudo, as avós pensam logo que ela tem fome. A forma mais fácil de saber se o bebé come o suficiente é o peso: se ganhar, pelo menos, 200 g semanais, é porque tudo vai bem. Se não, consulte o pediatra, sobre possíveis problemas de lactação e a possibilidade de lhe dar um suplemento.

Não, não deve acordar o bebé nem deve esperar pela hora da mamada, se este reclamar por comida antes. O recém-nascido está a adaptar-se a uma nova vida e ainda não entende de horários. Se está a dormir, isso significa que se encontra bem e que não necessita de ser alimentado. E se chora desconsoladamente, de duas em duas horas, talvez tenha fome.

Qual a melhor posição para lhe dar de mamar?

Devo esperar que arrote, antes de o deitar?

Seja qual for o tipo de alimentação – peito ou biberão –, a mãe deve estar confortável, numa cadeira de braços, apoiando descontraidamente o braço que sustenta o bebé. A criança deve estar o mais erguida possível, para que lhe seja mais fácil ir expulsando gases. Mas também pode dar-lhe o peito na cama: ambos deitados e colocados frente a frente.

Não é imprescindível. Mantenha-o erguido, durante uns 5 minutos, apoiando-o contra si e acariciando-lhe as costas. Se neste período de tempo não expulsar os gases, deite-o tranquilamente, virado para o lado esquerdo, para regurgitar, se necessário.


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