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Evolution des Trainings Neuroathletik und VIKOMOTORIK™ Der Körper baut ab dem 30. Lebensjahr jährlich 1% Muskelmasse ab. Zudem verlieren wir ab dem 20. Lebensjahr täglich etwa 50.000 bis 100.000 Hirnzellen. Daher setzen ab diesem Jahr viele Studios in Deutschland auf das Training der VIKOMOTORIK™ und Neuroathletik.
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euroathletiktraining (NAT) ist eine Weiterentwicklung des klassischen Athletiktrainings, bei der sowohl das Gehirn als auch das Nervensystem mit einbezogen werden. Irgendwann ist jedes motorisch athletische Training ausgereizt. Es braucht neue Impulse, um die Leistung weiter zu verbessern. Daneben bleiben die Ursachen für dauerhafte Schmerzen, wenn keine strukturellen
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Schäden vorliegen, häufig unentdeckt. Um diese Probleme zu lösen, beschäftigt sich die Neuroathletik mit allen Sinnesorgangen und schult dabei v. a. die Augen, über die 70 bis 80% der Informationen das Gehirn erreichen, sowie das Gleichgewichtsorgan. NAT findet in einer 1:1-Situation von Trainer und Sportler oder Patient statt und basiert auf individuell abgestimmten Trainingseinheiten.
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