Hetk (kevad 2022)

Page 48

Coop Kokad

Tervislikud

valmistoidud

FOTO: Shutterstock

K

evadel pöörame tavaliselt rohkem tähelepanu oma figuurile ja soovime toituda kergemalt ning tervislikumalt. Hea, kui selleks ei pea ka palju aega kulutama ja saab poest juba sellise valmistoidu osta, mis on tervislik ja maitsev. Coop Kokkade Sööme targalt! tootesari on varsti juba aasta aega turul olnud ja kliente just selliste toodetega rõõmustanud. Tänu suurele kiudaine- ja valgusisaldusele aitavad Sööme targalt! sarja valmistoidud hoida kõhu kauem täis, olles seejuures äärmiselt figuurisõbralikud. Samuti on tootesarja toitude puhul jälgitud, et toorained oleksid võimalikult naturaalsed ja soolasisaldus väike. Inimeste toitumiseelistused on mõistagi erinevad ja seetõttu pakub tootesari võimalust nautida täisväärtuslikku toitu ka juhul, kui järgitakse eridieeti. Nii leiab sarja toodete hulgast ka mitmeid laktoosivabu ja veganitele sobivaid tooteid. Erimärgistus pakenditel aitab teha sobiva valiku ja annab infot, mitu portsjonit puu- või köögivilju iga toidukord sisaldab.

Toode sisaldab vähemalt 6 g kiudainet 100 g kohta või vähemalt 3 g kiudainet 100 kcal kohta.

Toode sisaldab vähemalt 3 g kiudainet 100 g kohta või vähemalt 1,5 g kiudainet 100 kcal kohta.

Valk annab vähemalt 20% toidu energiasisaldusest.

Valk annab vähemalt 12% toidu energiasisaldusest.

Toode ei sisalda üle 3 g rasva 100 g tahke aine kohta või 1,5 g rasva 100 ml vedeliku kohta.

Toode ei sisalda liha-, piima- ega munatooteid ega teisi loomseid saadusi (sh želatiin, mesi).

Tootes sisalduv köögi- ja puuviljaportsjonite üldarv.

Toode sisaldab vähem kui 5 g suhkrut 100 g toote kohta.

48

HETK


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Kevad on käes

7min
pages 75-79

Teaduskatsete tegemiseks ei pea tingimata olema teadlane!

1min
pages 84-85

Nostalgia

0
pages 82-83

Väärt valik Coopist

4min
pages 72-74

Alkohoolsed joogid

3min
pages 80-81

Magusad ja suus sulavad maitsed

6min
pages 66-71

Tervislikud toorkoogid

3min
pages 62-65

Igale maitsele

3min
pages 60-61

Kerge kevadmenüü kiirelt ja lihtsalt

7min
pages 54-59

Tervislikud valmistoidud

1min
pages 48-49

Piimad”, millega pole lehmadel midagi pistmist

4min
pages 42-43

Tähistame keskkonnasõbralikult

2min
pages 44-45

Tervisest tulvil toidulaud

2min
pages 34-35

Küpsetame bageleid

1min
pages 46-47

Kuidas juurutada tervislikke harjumusi?

2min
pages 32-33

Ainus halb treening on see, mis on jäänud tegemata

4min
pages 30-31

Kasvuhoone kevadkoristus ja taimekaitse

4min
pages 26-27

Kas oled looma võtmiseks päriselt valmis?

4min
pages 28-29

Mitmeid allergilisi reaktsioone on võimalik vältida

2min
pages 24-25

Euroremondi asemel autentsus

3min
pages 18-20

Pastelsed toonid loovad helgust

1min
page 21

Aknad saab säravpuhtaks ka esimese pesuga

3min
pages 22-23

Nele-Liis Vaiksoo – võisteldes iseendaga

7min
pages 8-11

Juhtikiri

2min
page 5

Uudised

2min
page 13

Neli põhjust, miks kindlustada oma reisid kuutasupõhise reisikindlustusega

2min
page 12

Kohalikud Coopi kauplused

2min
page 17
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.